우리가 평소에 먹는 사과 똑똑하게 먹으면 위장질환/소화불량에 탁월한 과일! MBN 201009 방송

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @texver8887
    @texver8887 2 ปีที่แล้ว +14

    반갑습니다^^
    감사드립니다^^
    좋은 하루 행복한 하루 되시기 바랍니다^^
    바른건강님^^♡

    • @Health_MBN
      @Health_MBN  2 ปีที่แล้ว +1

      tex ver님도 건강하시고 행복하세요❤️
      감사합니다😚

  • @삶바른
    @삶바른 2 ปีที่แล้ว +39

    4:58 사과의 효능
    6:28 위염환자, 사과 먹는 시기와 방법

  • @LOVE-vd4sq
    @LOVE-vd4sq 2 ปีที่แล้ว +19

    난 아침공복에 사과 먹으면 초 죽음 밤에 먹으면 최고 꿀 점심때 빈속에 먹으면 위 뒤집어진다.

  • @카타리11
    @카타리11 2 ปีที่แล้ว +13

    변비에좋아요~~팩틴성분!

  • @jinsol3056
    @jinsol3056 2 ปีที่แล้ว +13

    과민성대장중후군있어서인지 사과는 비상입니다 먹었다하면 바로 까스차고 설사하고 그런데 사과차는좋아요 위장이편안하고 까스도빠지고 더좋은건 사과당근쨈을 만들어서빵과함께먹으면 장이편안하드라구요 생사과는 먹기가겁납니다

    • @안명희-s8z
      @안명희-s8z 2 ปีที่แล้ว +4

      갈아먹으면괜찬던데욤.

  • @soo5639
    @soo5639 ปีที่แล้ว +2

    감사기도합니다

  • @삼각대-x3h
    @삼각대-x3h 2 ปีที่แล้ว +38

    방금 어떤 한의학교수가 나와서 사과를 식후에 먹으면 음식을 발효시키고 썩게한다구 식후 사과는 독이라하던데요

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx ปีที่แล้ว +2

    저는
    위축성위염,
    .사과를너무좋아해포기못하는데
    껍질째먹었더니
    속쓰림증상유발
    그래서
    쥬스로먹어요
    그냥
    먹고 싶을때는
    껍질깎아서먹지요

  • @이정은-e2v3o
    @이정은-e2v3o 2 ปีที่แล้ว +7

    감사합니다😊

  • @진심정원tv-z9z
    @진심정원tv-z9z ปีที่แล้ว +1

    😊저두 사과 아침에 일어나면 먹는데. 전에위가 아판는데. 사과 계속먹으니 위가좋아지는것 같아요

    • @김윤정-y4g3n
      @김윤정-y4g3n ปีที่แล้ว

      사과 처음 먹을 때는 위가 아팠는데 계속 먹으니 괜찮아지셨다는 걸까요

  • @성희현-i3o
    @성희현-i3o ปีที่แล้ว +2

    명의십니다.. 저도 복부냉증 때문에 너무 고생해서 선생님 영상보고 차가운 바람 피하고, 따뜻한 음식 찾아먹었더니 많이 좋아졌어요!
    말씀해주신 삼계탕도 먹고, 생강차도 먹고, 흑염소도 먹고 ㅎㅎ 작년에 고생할때 이 영상보고 도움 받았는데 정말 감사합니다..ㅎ 전 흑염소즙이 도움이 컸던것 같아요 추천합니다 ㅎ

  • @오들휘
    @오들휘 2 ปีที่แล้ว +14

    출연자분 건강하세요 ㅎ

  • @minniebartlett2405
    @minniebartlett2405 2 ปีที่แล้ว +12

    비트설탕.스티비아설탕
    멍과일설탕도 좋아요

  • @K-Andrew-u8w
    @K-Andrew-u8w ปีที่แล้ว +1

    사과를 먹을정도면 위는 건강한 사람이네요.

  • @노후동
    @노후동 2 ปีที่แล้ว +16

    좋은 꿀팁 감사 감사합니다 사과 당근 설탕 👌👌👌

  • @dajij7431
    @dajij7431 ปีที่แล้ว +4

    아침에 먹다 위궤양 식도염 걸려서 엄청 고생 했어요 사과 근처에도 안 갑니다

  • @남정희-b7h
    @남정희-b7h 2 ปีที่แล้ว +13

    누구나다사과가 좋은것은 아닌줄 압니다 명절에 사과가 선물올까 젤걱정입니다 위가 깍여 피가납니다 저는

  • @K-Andrew-u8w
    @K-Andrew-u8w ปีที่แล้ว +3

    사과는. 식전에 먹는것이 음식을 부패시키지 않는다...

  • @돌삐-m2o
    @돌삐-m2o 2 ปีที่แล้ว +41

    위장병이 있는사람은 식후에 사과를 먹으라는 사람 식전2ㅡ3시간전에 먹으라는 사람 헤갈리는데 어느게 맞는지 정보홍수속에 민초들은 헤갈려요 위장병환자 사과 언제먹는게좋은가

    • @이선옥-o9r
      @이선옥-o9r 2 ปีที่แล้ว +1

      오7

    • @gbj508
      @gbj508 2 ปีที่แล้ว +5

      위나 식도가 쓰리고 신물 신트림 잦은 위산과다 증상엔 아침 식전사과 좋지않고
      항상 체한듯 위가 더부룩한 위산부족 증상엔 아침식전은 물론 식후도 괜찮습니다 변비해소도 되고요
      위장병의 유형이나 증세에 따라
      말씀 하셨더라면 더 유익한 영상이 되었을것 같은 제 생각입니다

    • @윤건식-r2q
      @윤건식-r2q 2 ปีที่แล้ว

      .

    • @나도솔
      @나도솔 2 ปีที่แล้ว +3

      식후에 먹으면 속이 부글거려요

    • @orangengreen
      @orangengreen ปีที่แล้ว +2

      몸이 제일 잘 알아요. 몇번 먹어보고 좋은때에 드셔요~

  • @user-ow1hn2cm9w
    @user-ow1hn2cm9w 2 ปีที่แล้ว +49

    사과와 당근 비율좀 알려주세요저도 위가 넘 안좋와서 늘 고생입니다

    • @박정애-x6k
      @박정애-x6k 2 ปีที่แล้ว +4

      러시아산 차가버섯 끓여 먹으세요...아니면 비장이나 간에좋은 한약재로 위병고칠수있어요..

    • @mk-dp4lx
      @mk-dp4lx ปีที่แล้ว +2

      위가안좋으면올리브오일
      식전반스픈씩아침저녁으로꾸준히드세요
      위축성위염에하루세스픈을2번에나눠1년을먹었더니위속쓰림은없어지고좋아졌는데
      몸에좋은불포화지방도지방이라과하면안좋다네요
      고지혈증이오고ㅡ위도안아프고하니지금은안먹어요

  • @은영-e3w
    @은영-e3w ปีที่แล้ว +4

    유익한정보 감사합니다 ^^♡

  • @최윤경
    @최윤경 2 ปีที่แล้ว +9

    오~~사과 설탕 꿀팁이네요!!

  • @박옥희-w3q
    @박옥희-w3q 2 ปีที่แล้ว +32

    사과지트와당근은 쪄서사과랑비트당근 믹서에 갈아서 생수섞어서 먹음 아주좋아요 비트사과당근 쥬스

    • @오들휘
      @오들휘 2 ปีที่แล้ว +2

      올리브오일이 빠졌네요 ㅎ

    • @여름이야기-y4f
      @여름이야기-y4f ปีที่แล้ว

      당근과 비트만 찐다는거죠? 사과빼고

    • @박옥희-w3q
      @박옥희-w3q ปีที่แล้ว

      @@여름이야기-y4f 네비트한개면 당근4개 사과5개해서 고구마찌는거올리고 압력솥에5분에서7분쪄요 그래서생수나 정수기물로믹서에길아서 투명풀라스틱병에넣어서 감치냉장넣고 아침마다식전애한컵씩드세요

    • @여름이야기-y4f
      @여름이야기-y4f ปีที่แล้ว

      @@박옥희-w3q 사과도쪄요?

    • @여름이야기-y4f
      @여름이야기-y4f ปีที่แล้ว

      무슨말인지

  • @유리반지-l3z
    @유리반지-l3z ปีที่แล้ว +2

    진짜 속 안 좋은 분들은 사과 구워서 드시더라고요

  • @노코멘트-n3f
    @노코멘트-n3f 2 ปีที่แล้ว +3

    식후 사과 위장 질환 5:50

  • @김영숙-b7q
    @김영숙-b7q ปีที่แล้ว +2

    식후 2시간후 면. 괞찮다고 하시던데요~~,,

  • @김현정-f5e6h
    @김현정-f5e6h 2 ปีที่แล้ว +19

    변비가 없어 진다

  • @young6904
    @young6904 ปีที่แล้ว +8

    역류성인후두염이라 산이 많은 과일은 잘 안먹고 있는데 집에 사과가 많아서 어떻게 먹어야 할지 고민입니다 혹시 열에 익히면 산이 사라질까요?

  • @박옥희-w3q
    @박옥희-w3q 2 ปีที่แล้ว +9

    아침공복에사과먹어도 암시랑안함

  • @G63-o2g
    @G63-o2g 9 หลายเดือนก่อน

    사과는 겁질체로 먹어야지 좋음

  • @윤수아-g2v
    @윤수아-g2v ปีที่แล้ว +1

    영상처럼 먹고 있어용 .

  • @明成-h6v
    @明成-h6v ปีที่แล้ว +1

    위축성위염도 있는데 몇십년간 아침공복에 사과껍질채 먹고 있는데. 안먹으면 오히려 이상할 정도~

  • @gunum8799
    @gunum8799 2 ปีที่แล้ว +7

    박진영이 그랬지 뭘 먹을지보다 뭘 안먹을지를 생각하라고 이런거 볼시간에 밀가루 설탕을 처먹지맙시다 나도 못지킴 근데

    • @코코샤넬-p4e
      @코코샤넬-p4e ปีที่แล้ว

      맞아요 설탕은 스테비아로 대체했는데 밀가루끈기는쉽지않네요. 고기도안먹는지라 먹을게없어요 ㅠ

  • @이송이-e7f
    @이송이-e7f ปีที่แล้ว +7

    식후 과일은 좋지 않다고 하는데요?
    먼저 먹은 음식이 소화되기 전에 과일이 그 위에 들어와서 먼저 발효되고, 부패되어 장에서 독소로 흡수된다는데요?

    • @민재-x1w
      @민재-x1w ปีที่แล้ว

      그럼 식전에 먹어야해요? 아니면 식후 얼마나 자난 후에 먹어야하나요..?

    • @코코샤넬-p4e
      @코코샤넬-p4e ปีที่แล้ว

      위가좋은사람은식전. 나쁜사람은식후 두세시간후 먹음좋아요

  • @韓銀順
    @韓銀順 2 ปีที่แล้ว +17

    과일은 뭐든지 소화흡수가 빨라 어떤 음식보다 먼저 먹어야지 식후에 먹게되면 위장에서 정체되는시간이 많아 부패한다고
    합니다. 진실은 어떤것인지요???

    • @boriim9068
      @boriim9068 2 ปีที่แล้ว +2

      저도 그게 궁금해요
      사과를 먹을시간이 애매해요

  • @tomboy-p9y
    @tomboy-p9y 2 ปีที่แล้ว +19

    위에 염증 궤양 있는사람한테 사과는 공복에 일주일 이상 먹게되면 위에도 좋다는데 뭐가 맞는건지..

    • @Health_MBN
      @Health_MBN  2 ปีที่แล้ว +5

      위에 질환이 있으신 분들에겐 공복으로 사과 섭취는 좋지 않습니다..!😭

  • @김옥분-s9e
    @김옥분-s9e ปีที่แล้ว +2

    사과가 산이 많아서 위염 식도염 환자가 먹으면 안되지않아요

  • @안명자-r1z
    @안명자-r1z 2 ปีที่แล้ว +10

    위염 역류성식도염 과민성대장증후군이 있는데도 저녁대신에 어떤과일을 ~~

    • @K맘-y2b
      @K맘-y2b 2 ปีที่แล้ว +2

      흰죽으로 반공기만 드세요. 6시전에...

    • @김병복-z2n
      @김병복-z2n ปีที่แล้ว +1

      안선생 식도염 고생 많지요 저도 식도염으로 칠팔년 고생 했지요 병원. 약국에 돈 많이 줬지요 못 나섰습니다 그런데 아마씨 먹고 나섰어요 안쾌 했어요 아마씨 삼개월 드시면 호전될거요 아침 공복에. 차숟갈로 세숟갈 드시고 외시간. 간게없이 아무때나 드세요 이빨 사이 끼어요 식전에드시고 양치질 하시면 되요 처음 먹을때는 미클 미클 맛 없어요. 몇번드시면 참깨 같이 고소 해요 경동 시장 가시면 사요 일키로에 칠천. 원주시면 한달 쯤 드셔요 가루 음식 탄산 음료 드시지 마세요

    • @김병복-z2n
      @김병복-z2n ปีที่แล้ว

      꼭꼭 쓉어 드세요 쓉으면 서유질 액기스가 나와요. 액기스가 위막을 보호 해준가 바요

  • @namheepark4851
    @namheepark4851 2 ปีที่แล้ว +15

    사과는고포드맵식품 절대먹으면 안되 요ㆍ 거짓정보가 건감을 해치는 주범이다.,

    • @돌삐-m2o
      @돌삐-m2o 2 ปีที่แล้ว +5

      이건또먼 개소리?

    • @윤영숙-k4d
      @윤영숙-k4d 2 ปีที่แล้ว +3

      과민성대장증후군은 사과가 포도맴식품이라서.그런것같네요

  • @권영임-z7c
    @권영임-z7c 2 ปีที่แล้ว +3

    0

  • @tunetune119
    @tunetune119 ปีที่แล้ว

    사과는 식전에 한주먹양만 먹어야함!!
    절대 위에 무리 안줌!
    잘못된정보는 건강을 망칩니다

  • @안아미가
    @안아미가 2 ปีที่แล้ว +25

    식전에 과일을 먹어야되고, 식후는 아니고 , 과일과 채소는 같이먹으면 안된다고합니다.
    왜냐하면? 과일은 과당이라 소화가 빠르고 , 야채는 느리고 소화기관도다르고
    같이 먹으면 위에서 부폐가 ...

    • @Health_MBN
      @Health_MBN  2 ปีที่แล้ว +7

      위가 좋지 않은 분들에겐 공복 사과를 추천 드리지 않습니다..!
      식 후 사과 섭취가 안전합니다❤️

    • @추억은힐링
      @추억은힐링 ปีที่แล้ว

      ​@@Health_MBN 잉 과일을 식후에요?과일은 소화가 30분에서 위에서 소화되는게 아니고 소쟝으로 바로 가는데 몇시간 걸리는 음식위에 얹허져서 부패가 일어나는데

  • @진현김-f9f
    @진현김-f9f ปีที่แล้ว

  • @권영임-z7c
    @권영임-z7c 2 ปีที่แล้ว +1

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