종골골절 자전거 재활일기 day3 - 댄싱과 클릿빼기기 도전

안녕하세요
오늘도 재활로 돌아왔습니다.
오늘은 왠지 무리를 한건지 괜히 무서운날입니다.
관절염이 온건아닐까?
무섭기도 하고 현실을 받아들이고 앞으로 나아가야하지만
맘이 항상 긍정적일순 없는거같아요
그래도 이렇게 일기를 쓰는것만으로 힘도나고
동기부여도 됩니다.
#자전거
#종골골잘
#재활일기

[@아오-m3u]

저도 허리디스크로 1년간 재활과 다이어트로 크게는 아니지만 즐겁게 라이딩을 하고는 자덕입니다.
저에게는 너무 멋있는 재활하는 영상이라 응원에 댓글을 남겨봐요! 화이팅입니다!😃

[@ssangzoobiketv2156]

좋은 말씀 감시드려요! 디스크는 좀 나아지셧니요? 같이 더 건강해져봐요 💪