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Holaaaa,estoy enganchada a tus clases de hipopresivos. Tengo díastasis abdominal,habría algún problema en realizar esta clase de piernas y glúteos?
Buenas Cristina, no deberías tener problema siempre y cuando tu abdomen se active correctamente durante el mismo. Mi recomendación es que te valoren la distancia y te confirmen si son los mejores ejercicios para ti. Un saludo
Después de la clase IV, de hipopresivos hay más??
Todavía no Luz, un saludo!
Holaaaa,estoy enganchada a tus clases de hipopresivos. Tengo díastasis abdominal,habría algún problema en realizar esta clase de piernas y glúteos?
Buenas Cristina, no deberías tener problema siempre y cuando tu abdomen se active correctamente durante el mismo. Mi recomendación es que te valoren la distancia y te confirmen si son los mejores ejercicios para ti. Un saludo
Después de la clase IV, de hipopresivos hay más??
Todavía no Luz, un saludo!