ข.ขยับ : ท่าบริหารสำหรับคนพุงยื่น (14 ก.ย. 58)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2015
- "ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ที่มีปัญหาไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง หรือพุงยื่นเกินตัว ข.ขยับ มีท่าบริหาร่างกายที่จะช่วยสลายไขมันส่วนนี้ให้หมดไป ตื่นเช้ามาออกกำลังกาย และสลายไขมันด้วยท่าบริหารอย่างถูกกวิธีไปพร้อมกัน
ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันจันทร์ที่ 14 กันยายน 2558 เวลา 06.15 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
TH-cam : / thaipbs - บันเทิง
ดีมากๆ
เป็นรายการที่ดีมากค่ะ
ชอบโค้ชค่ะ น่ารักจัง
ผมชอบพิธีกรสองสาวมากครัฟ ติดตามตลอดเลย แฟนคลับตัวจริง
ดี
ท่าสุดท้ายทำกี่ครั้งคะ
ดีดีดี
ทำตามมาตลอดค่ะโยคะก็ทำตามค่ะได้รับผลจริงๆเลยค่ะ
ขอบคุณครับปัญหาที่มีมานานมีทางแก้แล้ว
จะดีกว่านี้อย่าพูดมากๆๆๆทำกันสักทีเถอะ
พวกพี่ทำเถอะค่ะอย่ามัวแต่พูดกันเล่น