¿Qué hace el cerebro mientras duermes? Te va a sorprender
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- La noche antes del domingo de Pascua de 1936, el fisiólogo alemán Otto Loewi, se despertó en mitad de la noche y realizó una serie de anotaciones sobre algo que llevaba tiempo intentando demostrar.
Volvió a dormir y durante ese sueño algo ocurrió en su cerebro. La noche siguiente despertó y realizó por fin el experimento de neurociencia con el que demostró que la transmisión neuronal era química y no eléctrica. Ese mismo año, ganó el Premio Nobel de Medicina sentando las bases de la actual Neurociencia.
Hasta mediados del siglo XX se pensaba que mientras dormíamos, nuestro cerebro tenía un comportamiento pasivo. Nada más lejos de la realidad.
En 1953 dos investigadores de la Universidad de Chicago comprobaron, a través de uno de los primeros encefalogramas de la historia, que al dormir el cerebro seguía funcionando y que, durante la fase REM (movimiento rápido de ojos), tenían lugar unas ondas muy parecidas a las que tenemos estando despiertos.
Podríamos decir que los sueños hacen que el cerebro ponga en marcha conexiones diferentes a las que tenemos estando despiertos. Explora ideas no contempladas y las dota de un nuevo sentido.
Por eso al dormir consolidamos la memoria y mejoramos nuestra capacidad de aprendizaje.
Posiblemente una de las funciones más fascinantes de nuestro cerebro es que durante el sueño tiene la capacidad de limpiarse.
Cuando dormimos, el cerebro elimina residuos, como la proteína Beta-Amiloide, responsable del Alzheimer y otras enfermedades.
Y lo hace a través de una red de tuberías que bombean fluido cefalorraquídeo para eliminar las toxinas almacenadas en los espacios que quedan libres entre las células cerebrales. Este maravilloso sistema fue descubierto hace muy pocos años y bautizado con el nombre de "sistema glinfático".
Además, al dormir nuestro cerebro regula un número importante de funciones fisiológicas a través de la producción de hormonas. Es el caso de la hormona del crecimiento o de la melatonina, que regula los ciclos del sueño/vigilia.
En definitiva, el cerebro humano noctámbulo es el órgano en el que se elaboran nuestras facultades intelectuales, el pensamiento creador, la memoria, la capacidad de análisis y síntesis.
Y aunque muchas de las funciones del sueño son aún desconocidas, hay otras muy estudiadas que nos muestran que durante éste periodo el cerebro mantiene una actividad crucial para la vida.
Te contamos algunas cosas más en el siguiente post, por si te apetece echarle un vistazo. dokhand.com/ce...
con razon tengo sueños a veces extraños,gracias Dok Hand
gracias maestra excelente clase
Lo has explicado de forma tan clara y breve que si no fuera por ti ahora seguiría teniendo la duda de por qué el cerebro crea historias al soñar. Excelente información.
Gracias Santi, intentamos que nuestra información sobre todos los aspectos del sueño sea los mas Veraz y Objetiva. Te invito que veas nuestro Blog sobre el sueño. dokhand.com/cultura-del-sueno/
Aquí tenemos todo tipo de Artículos relacionados con el Sueño y dolores al dormir. También tenemos entrevistas a Doctores e investigadores de primer Orden.
Somos una empresa de Guadalajara que fabricamos colchones para personas con dolencias. Durante muchos años nuestras investigaciones nos han dado información de Primer orden que hemos querido transmitir.
Gracias Santi...
Yo nose si sufro una enfermedad, pero cuando duermo una siesta o alas primeras horas de dormir en la noche, mi mente puede escuchar lo que dice la gente que esta alrededor o a cualquier estimulo externo mi cuerpo reaciona rapido, mi mente cuando duerme puede pensar😮 y estoy consiente de eso aun durmiendo, es muy molesto porque uno que quiere dormir su mente no puede pensar, a cambia yo si y cuando me levanto pareciera que no e dormido nada😢.
😂🎉😮🎉😮😢🎉😢😂😢🎉😮🎉😮🎉😮😢😮🎉😮🎉😮🎉
O saber Qué, cerebro, su funcion, es mas quimico Qué, electrici, popor favor gracias, 😂😂🎉😮😮🎉🎉😮😮🎉🎉😮😮🎉😮🎉😮🎉
Soy suscriptor nuevo😗
En un tiempo no dormía bien y amanecia cansada y hasta mi ánimo era distinto,puse solución a eso ahora duermo muy bien,como bebé,y me siento en óptimas condiciones.....me ayudó mucho la auto regulación,apagar la luz a medida que llega la noche,la melatonina,el cloruro y sobre todo orar y pedir un sueño reparador agradable.....
Que pasa cuando te duermes después de la 1 am.
1- fascinante el cerebro
2- como puede dormir con los pies destapados 😰
Vine por la tarea jajjaja- esque mi maestro siempre me manda cosas del ser humano [Gracias]❤❤
Yo creo canciones con buen ritmo, pero cuando despierto se me olvidan por completo
Wow
Nolose es raro tener sueños para la noche y día o pensar
Pero es muy difícil porque no descanso nada amanezco cansada 😫 xd
Mas , verduras, y fruta, podia Ayudar a Qué durmiera, ayunos00z mas seguido
Y tendrás, mejor sueño 😂😂🎉🎉😂😂🎉😢😢😢😢 bien gracias 😂😂😮😮😢😮🎉🎉😮😮🎉😢😮😢😮😅😢😅
Ayer me dormi viendo este video XD
Gracias,me ayudó en mi tarea
TH-cam íntergaláctico 2 Me alegro mucho!
Mucho gusto poder ayudar. Saludos desde Colchones Dokhand.
Alto vídeo wacho wachin wachito wachote
Que interesante
Sin duda es muy interesante. Además conocer bien el sueño, cómo funciona y cómo mejorarlo aumenta la calidad de vida. Nosotros trabajamos en ello fabricando colchones más eficientes que puedes ver aquí. dokhand.com/
Yo soy universitario y casi no duermo :(
Cuidado
@@clanthewalkingdead1369 yo en mi etapa de universidad tuve que hacer sacrificios bro, aveces tocaba hacer trabajos largos y difíciles más cuando llevaba más de 8 materias
@@TheDarknight7000 Nada comparado conmigo, Yo literalmente no dormi por por 4 meses lo que hizo que perdiera la universidad ya que No podia concentrarme cuando lo hacia o me enfocaba mi vista se nublaba y me dolia la cabeza como si me quisiera desmayar
Tome, bebida , energizantes 😂😢😮😢🎉😢😂😢😂😢😂😢🎉🎉😮
Pero es muy difícil porque no descanso nada amanezco cansada 😫
Sufris de insomnio busca ayuda de un profesional
Na epico y de pelos eh
Alguien viene por una tarea o un trabajo?
no, vengo a estudiar por mi cuenta, ya que con trece años no duermo durante la noche
No jakdkakas solo por curiosidad
@@sabinaestelazaracho6563 xD Dulces sueños
@@anyolinna3623 la curiosidad mato al pendejo
Yo vengon para saber:v
que Sabio es Dios El creo todas las cosas y les creo con sabiduría
Si es que dios existe
Dios nos viste fue el hombre que lo creo.
Dios no existe el hombre lo creo.
Informe Con Galvez
Eso es tu punto de vista no lo inmpongas s los demas por que viendo la armonia del universo tiene vmas sentido la existencia de Dios que el bibg bang Tu no puedes asegurar eso y mucho menos cuando miles de profeta murioros por causa de proclamar la verdad nadie da su vida por una mentira ademas yo vi a Dios una madrugada antrs de bsutizarme en el techo de mi habitacion se convirtió en un inmenso cuelo azul y al mismo tiempo mi habitacion estaba a oscuras y vi tres ancianos gobernando en tres tronos blancos y sistenian una piedra con slgo escrito era una imagen jigante yo tenia los ojos abiertos y vi que estaban vivis y parpadeaban los ojos y los tres tenian el mismo rostro y vestian tunicas blancas muy largas y sus cabellos blancos con barba Pude contemplar a Dios por lo menos un minuto Dios esta vivo! Solo que esta esperando algo que no me revelo hay algo que debe cumplirse en la tierra para que El retome su gobierno eterno eso entendi
Nadia Abunaser en realidad el Big Bang si a sido comprobado
😱😱😱😱😁😁😁😁
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kien m rezumen stA mmada
Quien biene de 6
Los k vienen de la técnica 70
Yo
Jaja yo mero
Me es ta ayu dan do en mitarea
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