لو بتعاني من الجوع المفرط بعد الصيام | ٥ حلول بسيطه و عمليه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
  • لو بتعاني من الجوع المفرط بعد الصيام | ٥ حلول بسيطه و عمليه
    لماذا أشعر بالجوع المستمر بعد الصيام في رمضان و ما هو الحل
    غير حياتك و إعرف السبب و تعرف على حل مشكله الجوع المستمر
    …………………………………………….
    انستجرام
    / dr.rawnaa.elsayed
    ……………………………………………………
    لو مش لاقي حل للشراهه في الأكل | علاج الشراهه بسهوله و للأبد
    • لو مش لاقي حل للشراهه ...
    بعد العزومات إزاي تستغل الباقي من رمضان عشان تخس و بدون حرمان
    • بعد العزومات إزاي تستغ...
    لو جربت كل انواع الدايت و فشلت يبقى لازم تجرب الاكل الحدسي | خساره الوزن بسهوله
    • لو جربت كل انواع الداي...
    ماذا سيحدث في جسمك عند تناول . كوب من الطماطم قبل وجبه الغداء | خساره الوزن و حرق للدهون
    • ماذا سيحدث في جسمك عند...
    وجبات خفيفه صحيه | أقل من ٣٠٠ سعره حراريه | هتحبو الدايت بسببها 🤤
    • وجبات خفيفه صحيه | أقل...
    فطوري لخساره الوزن | أخصائيه تغذيه | أقل من ٣٠٠ سعر حراري
    • فطوري لخساره الوزن | أ...
    إنزل ٥ كيلو . من وزنك ب ٥ خطوات سهله و عمليه | إبدأ ٢٠٢٣ إنسان جديد
    • إنزل ٥ كيلو . من وزنك ...
    افكار فطور لانقاص الوزن بسرعه و تساعد في حرق الدهون ( لذيذه بشكل مش معقول مش هتصدق انها صحيه 😋 )
    • ٣ افكار فطور لانقاص ال...
    ألذ فطور صحي محسوب السعرات
    • ألذ فطور صحي محسوب الس...
    حلى صحي سريع ب ٣ مكونات فقط ١٥٠ سعره حراريه
    • طريقه حلويات صحيه ب٣ م...
    حقيقه الوزن المثالي و الترهيب في التغذيه
    • حقيقه الوزن المثالي و ...
    ……………………………………………………………….
    00:00 مقدمه
    01:12 الحل الأول
    02:44 الحل التاني
    03:50 الحل التالت
    05:00 رابع حل
    06:34 التحكم بالأفكار
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 3

  • @drrawnaaelsayed1194
    @drrawnaaelsayed1194  ปีที่แล้ว +1

    مشكله كبيره لكن حلها بسيط كل اللي محتاجه شويه إراده 💪

  • @renadarmy3761
    @renadarmy3761 ปีที่แล้ว +1

    فيديو هادف كالعاده بالتوفيق دكتوره ❤❤