В йоге как ни в одном другом направление такое огромное множество упражнений что если заниматься с умом с и для себя Не будет никакого вреда и ничто не заменит
К сожалению, профессор не знает, что дело не в гипоксии (пониженном содержании кислорода), а - в гиперкапнии (повышенном содержании углекислого газа). А CO2 - это медиатор ауторегуляции кровотока, который является мощным вазодилататором. Соответственно, если уровень CO2 в крови повышается, то капилляры расширяются, что приводит к увеличению кровотока и соответственно к увеличению доставки к тканям кислорода и транспорта из тканей накопившейся углекислоты.
Антропогенез - это не тот, что Дробышевский и Ко, который как-то в интервью нес ахинею про то, что вся эволюция человека - это якобы сплошное снижение агрессивности и ахинею про то, что у человека инстинктов раз-два и обчелся? Увольте.
HairryS именно их я и имел в виду и прочих аспектах ))) Извините, если ошибся, не хотел оскорблять невинного человека. Но Ваш камент _смахивал_ на их стиль. Начало камента было об одной части выступления а проддолжение - совсем об иной.
Сколько йогов не понявших Савельяева. Сколько ученых не понявших йоги. Иногда удивляешься как из-за неполноты знаний (с обеих сторон) множатся противоречия. Савельев сказал правильно! ДЫШАТЬ НАДО!!!! т.е. пранаямой и цигун заниматься надо! Про кислород и мозг он сказал тоже правильно! Кислород нужен больше всего мозгу. Но самого главного, он не сказал (это не его специализация), и ни один йог в коментах не отписался. Через дыхание мы регулируем соотношение кислорода и углекислого газа. Кислород это яд и окислитель! Усваивать его можно только при наличии соответствующей концентрации углекислого газа. Гипервентиляция (насыщения кислородом) приводит к расстройству здоровья и сознания. Есть в науке эффект Вериго-Бора. При увеличении концентрации СО2 (до определенного уровня) - а это гипоксия, увеличивается усвоение кислорода! Это парадокс, но это так. Когда йоги через удлинение дыхания и задержки (пранаяму) создают искусственно гипоксию, они тем самым увеличивают усвоение кислорода. А кислород это энергетик! В митохондриях с его участием синтезируется энергия. В западной физиологии она называется АТФ - молекула, которая используется всеми клетками как источник энергии при расщеплении. На востоке ее называют мистическими праной и ци. Хотя на самом деле, через простые дыхательные практики занимаются синтезом энергии АТФ. Другой эффект гипоксии (углекислого газа) - это действительно, как сказал Савельев - это измененное состояния сознания. Но в примере Савельева про танцы гипоксию использовали для кайфа (это вопрос к профанской западной культуре). На Востоке это очень часто называют Просветлением. Потому что гипоксия (умеренная) приводит к повышению усвоения кислорода. И в первую очередь кислородом будет насыщаться мозг, как главный орган. Это активизирует нейроны и открываются психологические способности, которые называются сидхами. На самом деле наука очень много может объяснить. Если синтезировать практику и теорию. А на деле получается так что ученые - не практики, а практики - не ученые!
"ученые - не практики" ? Специально для неученого практика: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4 "Метод включает в себя способы исследования феноменов, систематизацию, корректировку новых и полученных ранее знаний. Умозаключения и выводы делаются с помощью правил и принципов рассуждения на основе эмпирических (наблюдаемых и измеряемых) данных об объекте[2]. Базой получения данных являются наблюдения и эксперименты." Погуглите слова наблюдение, измерение, эксперимент, если не понимаете о чем речь. ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B8
REXXRS насмешили) Не надо тыкать меня в методологию научного познания. Вы пост мой прочли внимательно?) Там только наука - физиология дыхания! Далеко не все йоги к сожалению знают физиологию (теорию), но владеют техникой-практикой. А ученый Савельев владеет теорией (да конечно любая теория строится на экспериментах), но не знает йогу. Именно об этом шла речь "ученые не практики". О йоге Савельев теоретизирует без практики!!!! А теперь ответь мне, как вы думаете много ли Савельев провел в занятиях по йоге? Делал дыхательные техники? Он провел эксперимент, наблюдение, измерение со своим участием? Провел бы он над собой эксперимент путем занятий йогой или цигун, он был получил очень богатый эмпирический материал достаточный для теоретического абстрагирования. И об йоге он был бы другого мнения.
"не надо тыкать меня в методологию научного познания." Надо. Потому как вы абсолютно не понимаете разницу между своими ощущениями, возникающими под воздействием ваших фантазий, и реальным научным экспериментом. Уровень ваших знаний ярко виден по вашей фразе: "Провел бы он над собой эксперимент путем занятий йогой" - в переводе на русский язык означает ""Провел бы нейрофизиолог профессор Савельев над собой эксперимент путем занятий религией" - дальше о науке можно не продолжать.
сколько же догматиков от науки))) то есть уже эксперименты не нужны?)))) Сесть подышать пранаяму - сделать замеры!!!!!! изменения концентрации кислорода/углекислого газа, влияния на нервную деятельность, на симпатическу и парасимпатическую, на центральную, на пульс сердца, на давление, на обмен веществ, на венозный и артериальный поток крови и т.д.? Не надо?) Или на такие эксперименты в науке анафема наложена?)) И кстати научный вы наш, чувственный и рациональный способы познания это два способа научного познания. Читайте методологию научного познания)
передо мной два примера Савельев и йог Сидерский одинакового возраста, первый старый на вид, имеющий проблемы со здоровьем, второй здоровый умный приятный в общении человек. И скажите мне после этого что йога и пранаяма это вредная чушь
не будет большим преувеличением - если их посадить рядом то андрей сидерский покажется его сыном ))) савельев смешон и опасен когда начинает учить здоровью и счастью... как узкий спец он очень полезен бывает...
Погуглил этого Сидерского. Профессор похож на французского аристократа, любящего все радости жизни, а Сидерский напоминает лысого, изо всех сил молодящегося, дрыщеватого бомжа третьей свежести. Хотя для Википедии нафотошопили знатно. Гы- гы. И, естественно, в общении куда интереснее интеллектуал Савельев, нежели некий неадекватный йог и эзотерик ( а это уже диагноз) ))
Профессор действительно не знает что такое йога. Хотя он конечно прав. Если перед сном начать дышать чуть быстрее и глубже чем обычно, насыщая мозг кислородом, то будут яркие сны. Это называется ребефинг, а не йога.
@@cinion2944 Вы бы хоть какую-то ученую степень получили,чтобы иметь право высказываться о компетенции человека.Есть сферы знания,где он действительно крут и это признается ученым сообществом,а есть у него и заблуждения ,которые этим же сообществом критикуются.
Когда человек который считает что если все знает о предмете своего изучения, то он знает все и во всем разбирается, это кажется называется профессиональным кретинизмом. Не сомневаюсь что он знает о мозге многое. Но то как он безапелляционно говорит о вещах в которых вообще ничего не понимает - удивляет. И вызывает сомнения в его способности к логическому мышлению. И так ли хорошо функционирует его мозг. Правильно ли он за ним ухаживает и насколько эффективны его советы.
От музыки в основном, большой выброс эндорфинов в кровь, ну плюс конечно лицезрение представительниц противоположного пола и наслаждение собственной окуенностью (доминантностью) - это как бонус
Судя по телу и некоторым реакциям профессора (в т.ч. и дыханию), видно, что он знает, о чём говорит: он явно и много двигается, и не понаслышке, а на собственном позитивном опыте, знает о правильном образе жизни, о правильном питании, о правильных упражнениях - знает и пользуется своим знанием. Ну, как тут не поверить, глядя на него? ) Вообще-то, каким бы умным и эрудированным ни был человек, но древнюю формулу "Врач, исцели сначала самого себя!" никто не отменял - она разумная. Когда Сократ, к примеру, рассуждал о физической культуре тела, это было как-то более оправдано - он, помимо того, что был философом, был и неплохим кулачным бойцом. Конечно, это не значит, что теоретики всегда неправы, нет - но, всё же, когда человек говорит о правильном и полезном знании, которым сам не пользуется, это заставляет задавать вопросы.
По теории Савельева люди делятся на три категории: красивые атлеты с маленьким мозгом, криволапые уродцы с гипертрофированным развитым мозгом вываливающимся из всех возможных в черепе отверстий и самки, которые правдами и не правдами стараются оплодотворится с красавцами атлетами. Во всей этой теории, четко прослеживается личная трагедия и переживания ученого, поскольку, как сказал кто-то из классиков, что бы не говорил человек, он всегда говорит о себе))
Во первых это был не Сократ, а Пифагор, а во вторых это лишь слухи, и до тебя, как мы видим, эти слухи дошли в ещё более искажённом виде, и, как и предыдущие распространители слухов, инфу ты не уточнял. В каком именно виде спорта Пифагор был олимпийским чемпионом - ни кто не знает, от бега до борьбы. Естественно, ни о каком мордобое речи не идёт - это только дикие британцы начали лупить друг друга по башке в развлекательных целях. Даже если опустить повреждения мозга, который человеку не всегда нужен, мы остаёмся с регулярными повреждениями кистей даже у профессиональных бойцов, а ручки, как известно - вещь в хозяйстве полезная.
Ежевичное Варенье, само состояние тела Савельева - -само тело, одышка даже при разговоре (на многих его видео) - это уже достаточный пруф о том, что в области здоровья и нормального функционирования тела он не пользуется своими знаниями в этой области. Впрочем, если он аргументированно докажет, что избыток жира, одышка, плохое зрение, и наверняка немало других его нарушений - это и есть та норма, к которой надо стремиться - тогда я с извинениями возьму свои слова обратно. А пока, увы, несмотря на то, что он говорит немало интересных и полезных вещей, в отношении некоторых вопросов он, увы, далёк от понимания реальности.
Михаил, Сократ тоже. ) Надеюсь, Вы не будете здесь утверждать, что до меня дошли лишь слухи - а вот Вы-то были тренером Пифагора, и наблюдали, как ленивец Сократ вместо тренировок вечно таскался на базар, за выпивкой? ) И речь шла не о том, в каком виде физкультуры кто-то был специалистом, а кто-то дилетантом - а о том, что очень часто теоретики уверены, что знают, "как оно всё устроено" - потому что никогда не пробовали. ) Однако опыт - он, всё же, сын ошибок трудных, а не пасынок рассуждений за письменным столом о том, как неправильно делают другие. ) Впрочем, если хотите, можем легко переключиться и на Пифагора: несмотря на то, что он был замечательным учёным, он ... Ну, и дальше Вы знаете - пусть и по слухам. )
Ты хочешь сказать, что для того чтобы я мог утверждать что бокс, например, это вредно мне нужно проверить это на практике самому? Как же вы любите в софистике тут упражняться )
Ну так йогой начинают заниматься если прижмёт. Те кого прижало прожили вдвое дольше , чем не занимаясь. Но в целом меньше, чем те кого не прижимало....
Интересно из какой статистики он взял что в Индии у йогов самая короткая продолжительность жизни? Чушь полная. У йогов вообще нет цели максимально долго прожить. Для них важно исполнить свое предназначение. Остальное не важно. Если человек ведёт здравый образ жизни, не важно йог он или нет, выглядеть будет так, как генами заложено. И проживёт столько, сколько отпущено . Поэтому сравнение с Сидерским или ещё с кем не уместно. Достаточно посмотреть на йогов в ашрамах, некоторым 70 лет, выглядят на все 90. Да и вообще, Выглядеть, это не про йогов, а про Запад. Всем Ом.
@@user-ho6fg8iz2b Йога, это самоконтроль и уравновешенность во всём. А то, что под видом йоги демонстрируется по телевизору - бред сивой кобылы и странная гимнастика в исполнении прохиндеев.
владимир соколов он имеет конкретную специальность и в ней возможно разбирается но выступает экспертом по очень широкому кругу вопросов не связанных с его специализацией так что мотивы его выступлений не выглядят профессиональными и порядочными-как например сидят два толстых мужика с пивом и обсуждают олимпиаду На кухне это обычно а как здесь для меня выглядит глупостью
От "продышаться перед сном" астматику может стать очень плохо . Моей матери сразу становится хуже от различных техники глубокого дыхания, а вот поверхностным дыханием по Бутейко она даже приступы астматические научилась снимать.
Вот всё и встало на свои места. Иоги долго не живут. Диетологи и ЗОЖники фанатичные тоже. Спортсмены также не очень здоровы.Значит нужно научиться просто жить. С удовольствием.
Бесят люди, которые задают вопрос и после каждого слова гласную ааааа тянут, блин, да соберись ты вопрос сформулируй и задай. А это - я,ааааа,хочу. Ааааа, сказать аааа, реально выбешивает. Если слабоумный сиди сопи в тряпочку. Ааааа ааа. А профессору- как всегда респект!
Встретились два одиночества. Задающий вопрос и Савельев, который умный дядька, но ограничен как все ученые, особенно британские, коль скоро он их помянул. Во-первых вопрошающий почему задает этот вопрос человеку, который ничего не понимает в этом? Я же не спрашиваю ядерного физика про кулинарию. Некого спросить? Пошел бы нашел настоящего йога, а не шушеру из многочисленных йога-студий и спросил. А Савельева про мозг сугубо с точки зрения западной биологии. В этом Савельев хорошо разбирается. И все что говорит так и есть. Кроме одного но. Он в принципе видимо не допускает, что есть что-то еще и за рамками известного ему. Просто другие области знания. А уж то что он постоянно выдает глупые клише в поддержание своей платформы вообще стыдно для ученого. Про продолжительность жизни, про неработу и пр.Такая дешевая агитка на уровне миллиарда расстрелянных лично Сталиным. А в первую очередь клише это потому что называть йогами каждого кто садится в позу лотоса - это или от незнания или от именно намерения проводить пропаганду. Наверное Савельев не считает ученым каждого школьника на уроке биологии.
БКС Айенгар -95 лет, Паттабхи Джойс-93 года, Тирумулай Кришнамачарья-100 лет. Индра Деви - 102 года . )) Ничего себе самая низкая продолжительность жизни в индии ))) Остальные по 200 лет живут что ли ?)))
В то же время • Свами Вивекананда умер в возрасте 39 лет от сахарного диабета. • Его учитель Рамакришна умер в возрасте 50 лет от рака горла. • Свами Шивананда - гуру йогатерапии - умер в 76 лет, предположительно от сахарного диабета. • Шри Рамана Махарши умер в 71 год от рака. • Парамаханса Йогананда умер в 59 лет от сердечного приступа во время своего публичного выступления. • Лахири Махасаи - 67 лет. • Йоги Бхаджан - гуру кундалини-йоги - умер в 75 лет. • Ошо умер в 59 лет. Это говорит о том, что занятия йогой не влияют непосредственно на продолжительность жизни.
Занятия Йогой влияют напрямую на продолжительность (хатха-йогой) и на качество жизни. И представители йоги Майсорского дворца тому пример. Почти все указанные вами деятели практиковали либо тантру, либо бхакти - и являлись гуру либо основателями направлений не связанных именно с хатхой. А если не войти системно в явление - описанное в "Общей теории адаптационных реакций" под редакцией Гаркави - то корреляция между продолжительностю жизни, равновесностью гомеостаза и практикой не будет иметь место. Хорошие шансы на долгожительство имеют практики от Бихарской школы и направлений от Дхирендры Брахмачари .Не упади он в вертолете - прожил бы больше 90.
...в том то и дело! Сколько я знаю случаев когда люди в обобщённой форме условно назовём ЗОЖ, относительно рано умирают, а например среди алкашей и нариков показатели лучше... Не призываю никого ни к чему, просто пытаюсь сказать то, что тут что-то не то, и это что то мы простые смертные не понимаем или не правильно понимаем.
С уважением к профессору, но в этом здесь он слабоват, практики ноль одна теория "горожанина" который ходил на танцы :) Спросите его про стойку на голове, ответ будет еще "интересней" :)
Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) - понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее *совокупность различных духовных, психических и физических практик,* разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма... СТАРАЙТЕСЬ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ НЕ ПИСАТЬ ЧУШИ, уважаемый. Если вы считаете, что йога это - *только* физические упражнения, то вам попался плохой учитель йоги. К вашему сведению, милейший, йога - в первую очередь - *духовная практика* в которой _асаны_ имеют вспомогательно-дополняющую роль.
Несёт какую то ахинею,танцоры ходят на танцпол ради гипоксии,фееричный дятел.50 раз присесть с задержкой дыхания,совсем идиот?,ты сам то так пробовал?Сам то 50 раз присядешь хотя бы без задержки?Какая нибудь женщина лет 55 сделает подобное и отьедет в мир иной.
:-))))). Вообще Савельев вдргу напомнил Малахова+. У пациентов Малахова, говорят, были смертельные случаи после "приседаний". Я тут тоже подумала, что опасно давать подобные советы, все же очень индивидуально. Насчет дыхания и йоги просто насмешил.
Я отношусь ко всем с уважением но профессор не видел и не общался с настоящими йогинами и живут они долго. Йога это устойчивое состояние ко всему, к внешнему материальному, физическому миру так и внутреннему духовному. Современная наука утверждает что всё сущее, есть просто энергия, являющаяся разными способами и в разных формах пример собака, скала, человек. Человек это згусток энергии, часть энергитической системы вселенной, йога помогает распределять эту энергию правильно. Продвинутый йог может отключить пять органов чувств зрение, слух, вкус, обоняние и осязание т.е. йога это создание внутренних ситуаций когда мы захотим. "Кто знает всё, но себя непознал, тот не знает нечего." Иисус Христос
Савельев просто ШОУ МЕН от науки, нихуя толком не открыл в мозге а токо толкает теории бесконечно, главное ЧО б продавалось шоу и росло публикой! Какое отношение публицистика имеет к науке???
Eulalio Remenez Кто бы сомневался в вашем ответе. Многотысячелетняя история вполне может быть написанна за последние 150 лет, читайте о делах английской колониальной администрации. Предоставьте номер диплома и дату окончания вами вуза, так же место вашей работы в качестве ученного. За разум можете неотвечать, видно без дополнительных вопросов.
Абсолютно с вами согласна. Он рассуждает о вещах,кои ему совершенно не известны, с феерическим апломбом ,равным уровню его некомпетентности. Вся западная "наука" такова. Отрицает эмпирический,холистический подход. Учит лишь мёртвым,чужим мыслям. Вбивает чужие мнения,под штампом единственно верных. Исследует узкие сектора направлений. Дифференцирует компетенции,что лишает специалиста возможности осознать пороки системы и исправлять их. Короче Савельев-отстой и узкопрофильный,но дорогой специалист-лектор-популист...
Eulalio Remenez > То, что данный супостат одним махом обесценивает многотысячелетнее индийское учение о единстве духа и тела, опускает его ранг учёного-физиолога почти до нуля в многотысячелетнее учение под названием астрология тоже веришь?
Глубокое и частое дыхание, это называется холотропное дыхание. Если долго дышать, впадаешь в транс и начинаются красочные видения или голова начинает болеть. Почему болит, а потому что это отравление кислородом. Тот же эффект но гораздо быстрее получите, если подышите ацетоном, то же отравление и то же транс с красочными глюками. А можно наоборот задерживать дыхание, наступит отравление углекислым газом, то же транс и то же видения. Но это не йога. Йога это жизнь, это определенный образ жизни и обязательно и регулярная практика по концентрации внимания. А хатха и пранаяма, это лишь вспомогательные инструменты для продвижения в практики удержания внимания на одном объекте.
Очень примитивное описание. Вы сами-то пробовали? С такой комплекцией и 15 минут начального курса покажутся адом. Ни один вид спорта не сделает ваше тело таким гармоничным, а мышление позитивным как занятие йогой. Позанимавшись хотя бы 1 месяц -- навсегда запомнишь это ощущение.
Удивительный профессор! И про йогу, и про геев, и про Путина, и про женскую логику, и про вегетарианство вещает, просто катастрофические мозги у профессора. Ой и про танцпол еще, господи....
и вообще смешно себя называть "Профессор Савельев" просто клоунство, литературщина, Профессор Преображенский бл..... грамотно писать: Савельев Сергей, профессор того то и того то
Ну, во-первых, продолжительность жизни йогов разная - как и у всех людей на свете. Иногда йога спасает человека, иногда губит. Как и всё на свете. Для одних - йога профессия, для других - досуг или хобби, и тогда нужно ей заниматься, так же, как и любым спортом - до тех пор, пока не нужно будет "себя превозмогать". Об этом любой тренер вменяемый говорит постоянно. И чем она отличается тогда от бега или мытья полов??? А во-вторых, дело-то не в этом: йога как раз затем нужна, что мозги в порядок приводит - через попытку совершенствовать собственное тело человек совершенствует восприятие. Единство и борьба противоположностей. Как у Гегеля. При этом никто дополнительную физподготовку не отменял: йогой мышц не накачать.
Савельев в каждой бочке - затычка. Бла-бла-бла...Только забывает уточнить, что это всего лишь его гипотезы, пускай и научные. Конечно, человек он умный и образованный, но уж больно какой-то честолюбивый, с ЧВС. Бабуин хочет доминировать?)) Я, в отличии от него, немного прикоснулся к йоге и дыхательным медитациям - эффект положительный есть. А он что-то проверил на себе? Нет конечно. Калории наверное экономит свои)) В принципе, тем же докторам известно, что для снижения "биологического возраста", хорошего самочувствия, гибкое тело и прямой позвоночник очень важны. Поймите, Савельев - это фрик от научного мира. С ним спорят даже сами учёные часто на всяких передачах по ТВ.
Работа мозга интеллектуала от науки отнимает много ресурсов, не позволяя растрачивать себя на что-то еще. Думаю что Вы абсолютно точно дали оценку гения, но считаю его все таки еще переходным звеном, между ученными еще той, старой советской закваски, и преславутыми "английскими ученными"))
Это не научный доклад, тут доказательств не требуется. Тут спросили мнение умного человека, реально разбирающегося в работе организма и мозга по теме, связанной с его специальностью. Не нравится ответ, он не соответствует твоей _вере_ - не обвиняй отвечающего, а в следующий раз спрашивай того, кто ответит _правильно_ (на твой взгляд) и в твоей душе наступит мир.
рыхлый во всех смыслах и спикер (внешний вид) и его ответ. Видно, что не в теме по конкретному вопросу: влияние дыхания на цнс. Мне интересен научный подход к йоге. К счастью, есть исследования нейробиологов и физиологов, которые подробно описаны про симпатическую и парасимпатическую нс и влияние С02 и О2 а также влияние частоты дыхания на сердечный ритм и нейромедиаторы. Сами того не зная, йоги владеют мощнейщим инструментом настройки сердечного ритма и возможно гормонального фона, при условии отсутсвия сильных дефформаций (при передаче нейронами электрического импульса). На эту тему есть ис-ния: у Артема Фролова - йогатерапевт и физиотерапевт по первому образованию! не кустарь из под камня Ганга и Роберта Сапольски в "Биологии поведения" и в "демистификации йоги". По крайней мере в трех источниках))Абсолютно научных с ссылками на исследования) А надувать до предела легкие ,как выразился сабж, опасно как любое предельное напряжение, это вам и любой тичер йоги и любой терапевт скажет.
Natalia Arkhipova чтобы оценить его научные достижения, и какой он ученый, нужно разбираться в теме, а я не разбираюсь. Зато по поводу йоги и пранаямы он городит ненаучную ерунду, приправляя ее ехидными замечаниями. Такой тон не подходит ученому - скорее, интернетному троллю. Не красиво.
Дыхание есть 4х типов физически, есть целые книги по физическому эффекту, есть аэробное дыхание, если подключать тонкие каналы то ноздри как раз помогают этому акценту...есть и мистические дыхания - т.е. их совсем не 2
Вероятно это по причине отсутствия труда в их жизни? Созидательной деятельности и отсутствия семьи и продолжения рода? Как вы думаете? Здоровые невероятно потому что не проходили обследование у врачей? Но так как они умирают значит тело у них разрушается так и у нас в результате болезней износа организма?
Откуда цифры про продолжительность жизни йогов? Запрашивали статистику в госорганах Индии? И жуткие сомнения берут, что йогов там пересчитывают и отслеживают их продолжительность жизни вообще. Кажется дилетантство.
Праноямы это не дыхание, а контроль пран, потоков в сознании. Задержка дыхания, стабилизирует праны, остановка пран останавливает движение ума, так как это одна и та же вещь в разных проявлениях. Стабилизация ума позволяет обнаружить чистое сознание, Основу в которой появляешься ты и мир, это цель йоги и смысл праноямы.
А на вопрос то в принципе и не ответил! Лучше сказать честно - не глубок я в понимании того, о чём вы спрашиваете, чем создавать видимость разумности. Понятно, что каналу необходимо двигаться в направлении когнитивности, эзотерики мистицизма и т.д. , но полагаю что Савельев - это ошибка. Вы не находите, Дмитрий Юрьевич?
Валерий Филипцов АЛЁЁЁ !!)) Мне вот иногда кажется что люди слушают задницей. Да полезна ваша йоБА после работы как оздоровительная практика, при гиподинамии... Др дело если ты про- йоБА и эти самые позы большая часть твоего шапито. По этому Сергей и сказал лучше чем стоять в позе верблюда 5 точкой к верху на голове "продышитесь" чем то полезным(а не бессмысленной фигней как йога), таким как: убраться дома помыть полы, раскидать снег и тд и тп, любая двигательная активность. Вон по парку банально пройтись темп нагрузку менять от желания, взять фотоаппарат пощелкать виды, по созерцать, а не стоят в позе страуса, дышать попеременно ноздрями. Имитация деятельности не приносящая ровным счетом нихуя.
Да! Этим местом даже некоторые читают ))) Если вы думаете что, как вы говорите "йоБА", необходима для того чтоб посидеть и подышать то идите и фотографируйте природу. Да в принципе защищать йогу и не собирался - просто констатировал факт: был задан вопрос с духовной точки зрения и был получен ответ с физической точки зрения. И тогда возникает вопрос, зачем вообще вещать в этом направлении, если ты по сути далёк от духовности, как таковой!
Мы же не препираемся с вами уважаемая, покажите ссылочку на исследования. В теме о йоге профессор не интересен, потому что просто не в теме, но для ютюбера сойдет, популярность надо подогревать постоянно.
осанку бы исправил, животом лучше вдыхать, это и есть диафрагмальное, антистрессовое, не хочу как девочки дышать), в "правильной" йоге тоже не перенапрягают, движение жизнь, на йоге много двигаемся, виньяса называется, связка движений
даже не знаю что поставить, лайк или дизлайк. Автор книги Пранаяма йог Рамачарака умер лет в 50 с чем то от рака желудка. Все, что нужно знать про пранаяму)))
бла-бла про ужимки, и лишь в начале прикладной момент без объяснения. А что как включает\притормаживает симпатику\парасимпатику - без понимания этого, как и зачем, и тупо-пранаямщики "надышатся".
Костя Фудзи вы вообще слушаете что он говорит, я ххотд и не согласен с ним, но большинство комментирующих походу посуду мыли вовремя просмотра, он спросил такое религиозное "в кавычках" как йога.
Вопрошающий или вообще, ну вот абсолютно, не в теме, или троллит профессора. "такое религиозное направление, как йога", и "асаны нужны, чтобы после рабочего дня кости распрямить" - аааа! Йога это ни разу не "религиозное направление" и асаны нужны совсем для другого... Впрочем, каков вопрос - таков и ответ. Невежество и ЧСВ рулят.
сделал раз 5 перед сном упражнения Савельева по приколу. ВООБЩЕ НИКАКОГО ВЫРАЖЕННОГО ЭФФЕКТА. А пранаяма это крутая вещь, только конечно если инструктор грамотный
Ну коментаторы конечно смешат тут не по детски....Уже йогу записали в религию, а профессора Савельева в себариты.....Осталось Иосифа джугашвили записать в монахи....
![[TH] 2024 PMSL SEA W1D5 | Fall | เก็บแต้มของจริง คือวันนี้](http://i.ytimg.com/vi/EciIAlCXg5k/mqdefault.jpg)
Полность согласна.Физический труд, в меру очень полезен.Успокаивает нервы, приводит мысли в порядок.
40 часов в неделю как раз то
В йоге как ни в одном другом направление такое огромное множество упражнений что если заниматься с умом с и для себя Не будет никакого вреда и ничто не заменит
Самое благотворное дыхание- дыхание при пении, когда ставят вокальное дыхание.
Приседание перед сном это стопроцентный метод отогнать сон минимум ещё на час.
смотря сколько раз сделать)
А вот гиперактивным детям помогает, к примеру, 100 раз сбегать от кровати до шведской стенки. Потом засыпают хорошо
Смотря кому , делаю приседы , просто падаю в оброке потом прямо в кроватку )))
А где здесь он рекомендует такие приседания?
"Аааааааа" Это мантра вместо "Ом"? :)
Аааа уууу мммм
Karl der Große ааа кает этот придурок от экстаза, говорит и кончает в трусы
НУ священная корова - мычит
Ахахаха, это точно) чел просто волнуется и мысли путаются вот он и растягивает буквы что бы додумать что сказать)
Интервьюер: Аааа...профессор...ааа... скажите...ааааааа...ааааааа..аа..
Профессор: Аааааа. Следующий вопрос.
Йога-это расслабление через напряжение:растянул мышцу-расслабилась.Ну,и дыхание.
К сожалению, профессор не знает, что дело не в гипоксии (пониженном содержании кислорода), а - в гиперкапнии (повышенном содержании углекислого газа). А CO2 - это медиатор ауторегуляции кровотока, который является мощным вазодилататором. Соответственно, если уровень CO2 в крови повышается, то капилляры расширяются, что приводит к увеличению кровотока и соответственно к увеличению доставки к тканям кислорода и транспорта из тканей накопившейся углекислоты.
масло маслянное. вы случайно не из "антропогенеза"?
за Сурдиным - своим пургомётом, лучше следили бы, чем писать глупые каменты
Антропогенез - это не тот, что Дробышевский и Ко, который как-то в интервью нес ахинею про то, что вся эволюция человека - это якобы сплошное снижение агрессивности и ахинею про то, что у человека инстинктов раз-два и обчелся? Увольте.
HairryS
именно их я и имел в виду и прочих аспектах )))
Извините, если ошибся, не хотел оскорблять невинного человека. Но Ваш камент _смахивал_ на их стиль.
Начало камента было об одной части выступления а проддолжение - совсем об иной.
В следующий раз смотри не на стиль, а на существо вопроса.
Вот именно. А я, дурак, начал как раз с этого.
Сколько йогов не понявших Савельяева. Сколько ученых не понявших йоги. Иногда удивляешься как из-за неполноты знаний (с обеих сторон) множатся противоречия. Савельев сказал правильно! ДЫШАТЬ НАДО!!!! т.е. пранаямой и цигун заниматься надо! Про кислород и мозг он сказал тоже правильно! Кислород нужен больше всего мозгу. Но самого главного, он не сказал (это не его специализация), и ни один йог в коментах не отписался. Через дыхание мы регулируем соотношение кислорода и углекислого газа. Кислород это яд и окислитель! Усваивать его можно только при наличии соответствующей концентрации углекислого газа. Гипервентиляция (насыщения кислородом) приводит к расстройству здоровья и сознания. Есть в науке эффект Вериго-Бора. При увеличении концентрации СО2 (до определенного уровня) - а это гипоксия, увеличивается усвоение кислорода! Это парадокс, но это так. Когда йоги через удлинение дыхания и задержки (пранаяму) создают искусственно гипоксию, они тем самым увеличивают усвоение кислорода. А кислород это энергетик! В митохондриях с его участием синтезируется энергия. В западной физиологии она называется АТФ - молекула, которая используется всеми клетками как источник энергии при расщеплении. На востоке ее называют мистическими праной и ци. Хотя на самом деле, через простые дыхательные практики занимаются синтезом энергии АТФ.
Другой эффект гипоксии (углекислого газа) - это действительно, как сказал Савельев - это измененное состояния сознания. Но в примере Савельева про танцы гипоксию использовали для кайфа (это вопрос к профанской западной культуре). На Востоке это очень часто называют Просветлением. Потому что гипоксия (умеренная) приводит к повышению усвоения кислорода. И в первую очередь кислородом будет насыщаться мозг, как главный орган. Это активизирует нейроны и открываются психологические способности, которые называются сидхами. На самом деле наука очень много может объяснить. Если синтезировать практику и теорию. А на деле получается так что ученые - не практики, а практики - не ученые!
"ученые - не практики"
?
Специально для неученого практика:
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4
"Метод включает в себя способы исследования феноменов, систематизацию, корректировку новых и полученных ранее знаний.
Умозаключения и выводы делаются с помощью правил и принципов рассуждения на основе эмпирических
(наблюдаемых и измеряемых) данных об объекте[2].
Базой получения данных являются наблюдения и эксперименты."
Погуглите слова наблюдение, измерение, эксперимент, если не понимаете о чем речь.
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B8
Спасибо за адекватный коммент
REXXRS
насмешили) Не надо тыкать меня в методологию научного познания. Вы пост мой прочли внимательно?) Там только наука - физиология дыхания! Далеко не все йоги к сожалению знают физиологию (теорию), но владеют техникой-практикой. А ученый Савельев владеет теорией (да конечно любая теория строится на экспериментах), но не знает йогу. Именно об этом шла речь "ученые не практики".
О йоге Савельев теоретизирует без практики!!!!
А теперь ответь мне, как вы думаете много ли Савельев провел в занятиях по йоге? Делал дыхательные техники? Он провел эксперимент, наблюдение, измерение со своим участием? Провел бы он над собой эксперимент путем занятий йогой или цигун, он был получил очень богатый эмпирический материал достаточный для теоретического абстрагирования. И об йоге он был бы другого мнения.
"не надо тыкать меня в методологию научного познания."
Надо.
Потому как вы абсолютно не понимаете разницу
между своими ощущениями, возникающими под воздействием ваших фантазий, и реальным научным экспериментом.
Уровень ваших знаний ярко виден по вашей фразе:
"Провел бы он над собой эксперимент путем занятий йогой"
- в переводе на русский язык означает
""Провел бы нейрофизиолог профессор Савельев над собой эксперимент путем занятий религией" -
дальше о науке можно не продолжать.
сколько же догматиков от науки))) то есть уже эксперименты не нужны?)))) Сесть подышать пранаяму - сделать замеры!!!!!! изменения концентрации кислорода/углекислого газа, влияния на нервную деятельность, на симпатическу и парасимпатическую, на центральную, на пульс сердца, на давление, на обмен веществ, на венозный и артериальный поток крови и т.д.? Не надо?) Или на такие эксперименты в науке анафема наложена?))
И кстати научный вы наш, чувственный и рациональный способы познания это два способа научного познания. Читайте методологию научного познания)
передо мной два примера Савельев и йог Сидерский одинакового возраста, первый старый на вид, имеющий проблемы со здоровьем, второй здоровый умный приятный в общении человек. И скажите мне после этого что йога и пранаяма это вредная чушь
не будет большим преувеличением - если их посадить рядом то андрей сидерский покажется его сыном ))) савельев смешон и опасен когда начинает учить здоровью и счастью... как узкий спец он очень полезен бывает...
конечно понимает, он же его изучал, опыты проводил, а эту тему нет вот и знания поверхностные
Дэн Дэн, не торопитесь с выводами. То, кто как выглядит - не показатель. Савельев ещё может простудиться на похоронах Сидерского.
Погуглил этого Сидерского.
Профессор похож на французского аристократа, любящего все радости жизни, а Сидерский напоминает лысого, изо всех сил молодящегося, дрыщеватого бомжа третьей свежести. Хотя для Википедии нафотошопили знатно. Гы- гы. И, естественно, в общении куда интереснее интеллектуал Савельев, нежели некий неадекватный йог и эзотерик ( а это уже диагноз) ))
Дэн Дэн да просто один переедает и мало двигается, а второй -норм😄
Как много знающих людей в комментариях...ну или мнящих себя таковыми.Профессора, легко "за пояс затыкают".Удивительные люди.Такие умницы.
Профессор действительно не знает что такое йога. Хотя он конечно прав. Если перед сном начать дышать чуть быстрее и глубже чем обычно, насыщая мозг кислородом, то будут яркие сны. Это называется ребефинг, а не йога.
Он профессор в чем? Говорун поставленный элитами ,чтоб хомячкам ментальным мусором наполнить извилины.
Сейчас столько йогов-шарлатанов, мама не горюй, деньги с простаков собирают. Это я тем кто обвиняет Савельева в шарлаланстве.
Действительно, большинство - это дилетанты и шартлатаны. Но в любой сфере профессионалов и специалистов - мало. А кто ищет, тот найдет.
Сейчас йога это обычный бизнес, который в общем то к йоге ни имеет ни какого отношения.
почти все)
Савельев реально туп и сто процентный шарлатан..профессор...тьфу..
@@cinion2944 Вы бы хоть какую-то ученую степень получили,чтобы иметь право высказываться о компетенции человека.Есть сферы знания,где он действительно крут и это признается ученым сообществом,а есть у него и заблуждения ,которые этим же сообществом критикуются.
Когда человек который считает что если все знает о предмете своего изучения, то он знает все и во всем разбирается, это кажется называется профессиональным кретинизмом. Не сомневаюсь что он знает о мозге многое. Но то как он безапелляционно говорит о вещах в которых вообще ничего не понимает - удивляет. И вызывает сомнения в его способности к логическому мышлению. И так ли хорошо функционирует его мозг. Правильно ли он за ним ухаживает и насколько эффективны его советы.
Ещё один йог:-)))
я думаю на дискотеке молодежь балдеет не только от гипоксии
От музыки в основном, большой выброс эндорфинов в кровь, ну плюс конечно лицезрение представительниц противоположного пола и наслаждение собственной окуенностью (доминантностью) - это как бонус
😂😂😂
Судя по телу и некоторым реакциям профессора (в т.ч. и дыханию), видно, что он знает, о чём говорит: он явно и много двигается, и не понаслышке, а на собственном позитивном опыте, знает о правильном образе жизни, о правильном питании, о правильных упражнениях - знает и пользуется своим знанием. Ну, как тут не поверить, глядя на него? )
Вообще-то, каким бы умным и эрудированным ни был человек, но древнюю формулу "Врач, исцели сначала самого себя!" никто не отменял - она разумная. Когда Сократ, к примеру, рассуждал о физической культуре тела, это было как-то более оправдано - он, помимо того, что был философом, был и неплохим кулачным бойцом. Конечно, это не значит, что теоретики всегда неправы, нет - но, всё же, когда человек говорит о правильном и полезном знании, которым сам не пользуется, это заставляет задавать вопросы.
По теории Савельева люди делятся на три категории: красивые атлеты с маленьким мозгом, криволапые уродцы с гипертрофированным развитым мозгом вываливающимся из всех возможных в черепе отверстий и самки, которые правдами и не правдами стараются оплодотворится с красавцами атлетами. Во всей этой теории, четко прослеживается личная трагедия и переживания ученого, поскольку, как сказал кто-то из классиков, что бы не говорил человек, он всегда говорит о себе))
Во первых это был не Сократ, а Пифагор, а во вторых это лишь слухи, и до тебя, как мы видим, эти слухи дошли в ещё более искажённом виде, и, как и предыдущие распространители слухов, инфу ты не уточнял. В каком именно виде спорта Пифагор был олимпийским чемпионом - ни кто не знает, от бега до борьбы. Естественно, ни о каком мордобое речи не идёт - это только дикие британцы начали лупить друг друга по башке в развлекательных целях. Даже если опустить повреждения мозга, который человеку не всегда нужен, мы остаёмся с регулярными повреждениями кистей даже у профессиональных бойцов, а ручки, как известно - вещь в хозяйстве полезная.
Ежевичное Варенье, само состояние тела Савельева - -само тело, одышка даже при разговоре (на многих его видео) - это уже достаточный пруф о том, что в области здоровья и нормального функционирования тела он не пользуется своими знаниями в этой области. Впрочем, если он аргументированно докажет, что избыток жира, одышка, плохое зрение, и наверняка немало других его нарушений - это и есть та норма, к которой надо стремиться - тогда я с извинениями возьму свои слова обратно. А пока, увы, несмотря на то, что он говорит немало интересных и полезных вещей, в отношении некоторых вопросов он, увы, далёк от понимания реальности.
Михаил, Сократ тоже. ) Надеюсь, Вы не будете здесь утверждать, что до меня дошли лишь слухи - а вот Вы-то были тренером Пифагора, и наблюдали, как ленивец Сократ вместо тренировок вечно таскался на базар, за выпивкой? ) И речь шла не о том, в каком виде физкультуры кто-то был специалистом, а кто-то дилетантом - а о том, что очень часто теоретики уверены, что знают, "как оно всё устроено" - потому что никогда не пробовали. ) Однако опыт - он, всё же, сын ошибок трудных, а не пасынок рассуждений за письменным столом о том, как неправильно делают другие. ) Впрочем, если хотите, можем легко переключиться и на Пифагора: несмотря на то, что он был замечательным учёным, он ... Ну, и дальше Вы знаете - пусть и по слухам. )
Ты хочешь сказать, что для того чтобы я мог утверждать что бокс, например, это вредно мне нужно проверить это на практике самому? Как же вы любите в софистике тут упражняться )
Интересное видео, каждый раз слушая его узнаю много интересного, люди меньше агрессии в коментах !
доктор наук по всем видам наук
В коментариях уйма преисполненных праведным гневом йогинов; предупрежден значит вооружен! *Омммммммммм*
че вы там молча сидите!? спросили бы, где он взял информацию о продолжительности жизни йогов?
Дед рассказывал мой, что его дед прожил 115 лет и у него стоял как у коня.
Можно согласиться с уважаемым профессором, остается только ознакомиться с источником по продолжительности жизни йогов, на который он опирается.
Ну так йогой начинают заниматься если прижмёт. Те кого прижало прожили вдвое дольше , чем не занимаясь. Но в целом меньше, чем те кого не прижимало....
@@сто_лет_в_обед очень жаль, что анализировать способны не многие. Потенциальные йоги уже изначально не совсем здоровы, как правило)))
Интересно из какой статистики он взял что в Индии у йогов самая короткая продолжительность жизни? Чушь полная. У йогов вообще нет цели максимально долго прожить. Для них важно исполнить свое предназначение.
Остальное не важно. Если человек ведёт здравый образ жизни, не важно йог он или нет, выглядеть будет так, как генами заложено. И проживёт столько, сколько отпущено . Поэтому сравнение с Сидерским или ещё с кем не уместно. Достаточно посмотреть на йогов в ашрамах, некоторым 70 лет, выглядят на все 90. Да и вообще, Выглядеть, это не про йогов, а про Запад. Всем Ом.
Йога - это духовный блуд. Можно навредить себе.
@@user-ho6fg8iz2b Йога, это самоконтроль и уравновешенность во всём. А то, что под видом йоги демонстрируется по телевизору - бред сивой кобылы и странная гимнастика в исполнении прохиндеев.
@@sulovcorvile6388 @Sulov Corvile А я думал прохиндеи книжки про духовный путь сочиняют, а оно вон оно что оказывается.
Задавал вопрос 1 минуту. За это время "ааааа" сказал 19 раз. Т.е. каждые 3 секунды "ааааааа"... и не замечает этого!
Точно заметили. Аааа, ммм, неприятно.
Илья Матвееня он нервничал.
я 20 насчитал)
МуСорные звуки.
его укусил андрейка малахов
Боюсь, что проф попал в собственную ловушку, когда люди рассуждают о чём-то не имея ни малейшего понятия об этом. Критикует других, поступая так же.
Я согласен с вами, у меня создалось похожее мнение
Страна советов 😂
Про йогу и пранаяму абсолютный бред. Говорит о том в чем явно не разбирается.
владимир соколов он имеет конкретную специальность и в ней возможно разбирается но выступает экспертом по очень широкому кругу вопросов не связанных с его специализацией так что мотивы его выступлений не выглядят профессиональными и порядочными-как например сидят два толстых мужика с пивом и обсуждают олимпиаду На кухне это обычно а как здесь для меня выглядит глупостью
От "продышаться перед сном" астматику может стать очень плохо . Моей матери сразу становится хуже от различных техники глубокого дыхания, а вот поверхностным дыханием по Бутейко она даже приступы астматические научилась снимать.
а про гимнастику Стрельниковой мама знает?
Мир не только материален. Вывод сам напрашивается: Материалисты это примитивисты.
Вот всё и встало на свои места.
Иоги долго не живут. Диетологи и ЗОЖники фанатичные тоже. Спортсмены также не очень здоровы.Значит нужно научиться просто жить. С удовольствием.
Не факт. Без йоги и ЗОЖ они могли прожить ещё меньше
@@skywind4877 а могли без йоги и зож прожить ещё больше
Хенианально
Сегодня многие вставая с кровати уже превозмогают себя.
Профессор всегда прав
Бесят люди, которые задают вопрос и после каждого слова гласную ааааа тянут, блин, да соберись ты вопрос сформулируй и задай. А это - я,ааааа,хочу. Ааааа, сказать аааа, реально выбешивает. Если слабоумный сиди сопи в тряпочку. Ааааа ааа. А профессору- как всегда респект!
Профессор, без обид , но местами вы несёте орределённо какую-то ...уйню.
Базара нет
Встретились два одиночества. Задающий вопрос и Савельев, который умный дядька, но ограничен как все ученые, особенно британские, коль скоро он их помянул. Во-первых вопрошающий почему задает этот вопрос человеку, который ничего не понимает в этом? Я же не спрашиваю ядерного физика про кулинарию. Некого спросить? Пошел бы нашел настоящего йога, а не шушеру из многочисленных йога-студий и спросил. А Савельева про мозг сугубо с точки зрения западной биологии. В этом Савельев хорошо разбирается. И все что говорит так и есть. Кроме одного но. Он в принципе видимо не допускает, что есть что-то еще и за рамками известного ему. Просто другие области знания. А уж то что он постоянно выдает глупые клише в поддержание своей платформы вообще стыдно для ученого. Про продолжительность жизни, про неработу и пр.Такая дешевая агитка на уровне миллиарда расстрелянных лично Сталиным. А в первую очередь клише это потому что называть йогами каждого кто садится в позу лотоса - это или от незнания или от именно намерения проводить пропаганду. Наверное Савельев не считает ученым каждого школьника на уроке биологии.
если 50 раз набирать воздух до отказа . то наступит гипервентиляция легких, закружится голова и может начаться паническая атака
Потеря сознания и Вы уже спите ! )))
А пукать при этом захочется или нет ???
К тому же вымывается кислород в крови
Меня тоже немного смутили слова профессора - мол, до 50-ти раз набирайте воздух в лёгкие, но смотрите не переусердствуйте))
Panic attack=приступ паники. Переводчики хуевы...
БКС Айенгар -95 лет, Паттабхи Джойс-93 года, Тирумулай Кришнамачарья-100 лет. Индра Деви - 102 года . )) Ничего себе самая низкая продолжительность жизни в индии ))) Остальные по 200 лет живут что ли ?)))
В то же время
• Свами Вивекананда умер в возрасте 39 лет от сахарного диабета.
• Его учитель Рамакришна умер в возрасте 50 лет от рака горла.
• Свами Шивананда - гуру йогатерапии - умер в 76 лет, предположительно от сахарного диабета.
• Шри Рамана Махарши умер в 71 год от рака.
• Парамаханса Йогананда умер в 59 лет от сердечного приступа во время своего публичного выступления.
• Лахири Махасаи - 67 лет.
• Йоги Бхаджан - гуру кундалини-йоги - умер в 75 лет.
• Ошо умер в 59 лет.
Это говорит о том, что занятия йогой не влияют непосредственно на продолжительность жизни.
Занятия Йогой влияют напрямую на продолжительность (хатха-йогой) и на качество жизни. И представители йоги Майсорского дворца тому пример. Почти все указанные вами деятели практиковали либо тантру, либо бхакти - и являлись гуру либо основателями направлений не связанных именно с хатхой. А если не войти системно в явление - описанное в "Общей теории адаптационных реакций" под редакцией Гаркави - то корреляция между продолжительностю жизни, равновесностью гомеостаза и практикой не будет иметь место.
Хорошие шансы на долгожительство имеют практики от Бихарской школы и направлений от Дхирендры Брахмачари .Не упади он в вертолете - прожил бы больше 90.
Расстраивающее же вегетатику - и делающее человека инвалидом - направление кундалини - действительно очень эффективно сокращает продолжительность.;)
Гаркави - знакомая фамилия, он физиолог?
...в том то и дело! Сколько я знаю случаев когда люди в обобщённой форме условно назовём ЗОЖ, относительно рано умирают, а например среди алкашей и нариков показатели лучше... Не призываю никого ни к чему, просто пытаюсь сказать то, что тут что-то не то, и это что то мы простые смертные не понимаем или не правильно понимаем.
С уважением к профессору, но в этом здесь он слабоват, практики ноль одна теория "горожанина" который ходил на танцы :) Спросите его про стойку на голове, ответ будет еще "интересней" :)
swsmos он теоретик, надо обязательно провести практику а так одна болтовня
После любого танц пола всегда на улице лучше дышится даже, если не танцуешь!
Вопрос про йогу, как религиозное направление - это супер троллинг, чтобы вскрыть того, кто не в курсе что такое вообще йога
Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) - понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее *совокупность различных духовных, психических и физических практик,* разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма...
СТАРАЙТЕСЬ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ НЕ ПИСАТЬ ЧУШИ, уважаемый. Если вы считаете, что йога это - *только* физические упражнения, то вам попался плохой учитель йоги.
К вашему сведению, милейший, йога - в первую очередь - *духовная практика* в которой _асаны_ имеют вспомогательно-дополняющую роль.
@@user-ii3lg9xb9c всё правильно, только вот религиозное и духовное - это очень разные вещи.
@@iarde3422 я в курсе, сударь.
Вы не по адресу поправку вносите)))
@@user-ii3lg9xb9c хорошо
жаль но он совершенно не разбирается в вопросе :(
Савельев - всё-то но знает и обо всём рассуждает. Удивительный человек, ну прямо второй Веллер.
Несёт какую то ахинею,танцоры ходят на танцпол ради гипоксии,фееричный дятел.50 раз присесть с задержкой дыхания,совсем идиот?,ты сам то так пробовал?Сам то 50 раз присядешь хотя бы без задержки?Какая нибудь женщина лет 55 сделает подобное и отьедет в мир иной.
+++ Да это пзц вообще !!!
:-))))). Вообще Савельев вдргу напомнил Малахова+. У пациентов Малахова, говорят, были смертельные случаи после "приседаний". Я тут тоже подумала, что опасно давать подобные советы, все же очень индивидуально. Насчет дыхания и йоги просто насмешил.
Передайте, пожалуйста, профессору, что люди на танцполе кайфуют от веществ, а не от гипоксии 😂😂😂
Ты ещё ему мдма подсыпь😁😁😁 и мы увидим професслра Савельева с новой стороны) рвущего танцпол😆
@@user-km2jb3fu1w Он и сам, я думаю, тяпнул стаканчик коньячку перед танцами. Теперь к девчонкам будет приставать.
Вроде образованный человек..его спросили ..а он..снег бросайте..квартиру убирайте..упражнения из йоге помогли мне с болями в спине-факт!
Снег бросать для здоровья спины видимо)
Я отношусь ко всем с уважением но профессор не видел и не общался с настоящими йогинами и живут они долго.
Йога это устойчивое состояние ко всему, к внешнему материальному, физическому миру так и внутреннему духовному. Современная наука утверждает что всё сущее, есть просто энергия, являющаяся разными способами и в разных формах пример собака, скала, человек.
Человек это згусток энергии, часть энергитической системы вселенной, йога помогает распределять эту энергию правильно. Продвинутый йог может отключить пять органов чувств зрение, слух, вкус, обоняние и осязание т.е. йога это создание внутренних ситуаций когда мы захотим.
"Кто знает всё, но себя непознал, тот не знает нечего."
Иисус Христос
Про дыхание верно - полезно. Про йогов (если он настоящий йог) - бред.
Савельев просто ШОУ МЕН от науки, нихуя толком не открыл в мозге а токо толкает теории бесконечно, главное ЧО б продавалось шоу и росло публикой! Какое отношение публицистика имеет к науке???
Eulalio Remenez
Вы к кому себя относите к ученному или просто разумному человеку что бы создавать критерии?
Eulalio Remenez
Кто бы сомневался в вашем ответе. Многотысячелетняя история вполне может быть написанна за последние 150 лет, читайте о делах английской колониальной администрации.
Предоставьте номер диплома и дату окончания вами вуза, так же место вашей работы в качестве ученного.
За разум можете неотвечать, видно без дополнительных вопросов.
Абсолютно с вами согласна. Он рассуждает о вещах,кои ему совершенно не известны, с феерическим апломбом ,равным уровню его некомпетентности. Вся западная "наука" такова. Отрицает эмпирический,холистический подход. Учит лишь мёртвым,чужим мыслям. Вбивает чужие мнения,под штампом единственно верных. Исследует узкие сектора направлений. Дифференцирует компетенции,что лишает специалиста возможности осознать пороки системы и исправлять их. Короче Савельев-отстой и узкопрофильный,но дорогой специалист-лектор-популист...
Eulalio Remenez
> То, что данный супостат одним махом обесценивает многотысячелетнее индийское учение о единстве духа и тела, опускает его ранг учёного-физиолога почти до нуля
в многотысячелетнее учение под названием астрология тоже веришь?
Глубокое и частое дыхание, это называется холотропное дыхание. Если долго дышать, впадаешь в транс и начинаются красочные видения или голова начинает болеть. Почему болит, а потому что это отравление кислородом. Тот же эффект но гораздо быстрее получите, если подышите ацетоном, то же отравление и то же транс с красочными глюками. А можно наоборот задерживать дыхание, наступит отравление углекислым газом, то же транс и то же видения. Но это не йога. Йога это жизнь, это определенный образ жизни и обязательно и регулярная практика по концентрации внимания. А хатха и пранаяма, это лишь вспомогательные инструменты для продвижения в практики удержания внимания на одном объекте.
Очень примитивное описание. Вы сами-то пробовали? С такой комплекцией и 15 минут начального курса покажутся адом. Ни один вид спорта не сделает ваше тело таким гармоничным, а мышление позитивным как занятие йогой. Позанимавшись хотя бы 1 месяц -- навсегда запомнишь это ощущение.
Удивительный профессор! И про йогу, и про геев, и про Путина, и про женскую логику, и про вегетарианство вещает, просто катастрофические мозги у профессора. Ой и про танцпол еще, господи....
и вообще смешно себя называть "Профессор Савельев" просто клоунство, литературщина, Профессор Преображенский бл..... грамотно писать: Савельев Сергей, профессор того то и того то
На то он и профессор, чтобы много знать))))) а не жить в воображении)
Ну, во-первых, продолжительность жизни йогов разная - как и у всех людей на свете. Иногда йога спасает человека, иногда губит. Как и всё на свете. Для одних - йога профессия, для других - досуг или хобби, и тогда нужно ей заниматься, так же, как и любым спортом - до тех пор, пока не нужно будет "себя превозмогать". Об этом любой тренер вменяемый говорит постоянно. И чем она отличается тогда от бега или мытья полов??? А во-вторых, дело-то не в этом: йога как раз затем нужна, что мозги в порядок приводит - через попытку совершенствовать собственное тело человек совершенствует восприятие. Единство и борьба противоположностей. Как у Гегеля. При этом никто дополнительную физподготовку не отменял: йогой мышц не накачать.
Савельев в каждой бочке - затычка. Бла-бла-бла...Только забывает уточнить, что это всего лишь его гипотезы, пускай и научные. Конечно, человек он умный и образованный, но уж больно какой-то честолюбивый, с ЧВС. Бабуин хочет доминировать?))
Я, в отличии от него, немного прикоснулся к йоге и дыхательным медитациям - эффект положительный есть. А он что-то проверил на себе? Нет конечно. Калории наверное экономит свои)) В принципе, тем же докторам известно, что для снижения "биологического возраста", хорошего самочувствия, гибкое тело и прямой позвоночник очень важны.
Поймите, Савельев - это фрик от научного мира. С ним спорят даже сами учёные часто на всяких передачах по ТВ.
Работа мозга интеллектуала от науки отнимает много ресурсов, не позволяя растрачивать себя на что-то еще. Думаю что Вы абсолютно точно дали оценку гения, но считаю его все таки еще переходным звеном, между ученными еще той, старой советской закваски, и преславутыми "английскими ученными"))
Vlad Vladislav
Незавут на работу куда? У вас хроническая гипоксия головного мозга?
Eve Eve
Слова Савельева проверяются. Это вам не недоантрополог Соколов.
Vlad Vladislav
По вашему сушеству нет. Что касается вашего поста там нет существа, набор фраз без доказательств.
Это не научный доклад, тут доказательств не требуется. Тут спросили мнение умного человека, реально разбирающегося в работе организма и мозга по теме, связанной с его специальностью.
Не нравится ответ, он не соответствует твоей _вере_ - не обвиняй отвечающего, а в следующий раз спрашивай того, кто ответит _правильно_ (на твой взгляд) и в твоей душе наступит мир.
Что за бред, что продолжительность жизни йогов самая низкая в Индии? Поумней ничего нельзя было придумать?
В спорте только что и делают, что превозмогают себя каждый день на тренировках. Какие патологические процессы при этом запускаются у спортсменов?
рыхлый во всех смыслах и спикер (внешний вид) и его ответ.
Видно, что не в теме по конкретному вопросу: влияние дыхания на цнс.
Мне интересен научный подход к йоге. К счастью, есть исследования нейробиологов и физиологов, которые подробно описаны про симпатическую и парасимпатическую нс и влияние С02 и О2 а также влияние частоты дыхания на сердечный ритм и нейромедиаторы. Сами того не зная, йоги владеют мощнейщим инструментом настройки сердечного ритма и возможно гормонального фона, при условии отсутсвия сильных дефформаций (при передаче нейронами электрического импульса).
На эту тему есть ис-ния: у Артема Фролова - йогатерапевт и физиотерапевт по первому образованию! не кустарь из под камня Ганга и Роберта Сапольски в "Биологии поведения" и в "демистификации йоги". По крайней мере в трех источниках))Абсолютно научных с ссылками на исследования)
А надувать до предела легкие ,как выразился сабж, опасно как любое предельное напряжение, это вам и любой тичер йоги и любой терапевт скажет.
Спасибо!!! Савельев - замечательный УЧЁНЫЙ!!!
Natalia Arkhipova чтобы оценить его научные достижения, и какой он ученый, нужно разбираться в теме, а я не разбираюсь. Зато по поводу йоги и пранаямы он городит ненаучную ерунду, приправляя ее ехидными замечаниями. Такой тон не подходит ученому - скорее, интернетному троллю. Не красиво.
Michael Aprasovsky , хорошо, тогда почитайте или послушайте Н. В. Левашова. Сперва послушайте. Вам очень, думаю, понравится.
Насколько я понимаю, Левашов просто неадекватный человек (был). Совершенно бредовые высказывания, ничем не подкрепленные. Спасибо, зря потратил время.
Michael Aprasovsky, ну....., тогда нам не о чем говорить (. Всего хорошего.
Дыхание есть 4х типов физически, есть целые книги по физическому эффекту, есть аэробное дыхание, если подключать тонкие каналы то ноздри как раз помогают этому акценту...есть и мистические дыхания - т.е. их совсем не 2
Благодарю
Среди йогов нет больных . У них самый здоровый позвоночник и прекрасное пищеварение. А еще йога включена в школьную программу в Индии.
Вероятно это по причине отсутствия труда в их жизни? Созидательной деятельности и отсутствия семьи и продолжения рода? Как вы думаете? Здоровые невероятно потому что не проходили обследование у врачей? Но так как они умирают значит тело у них разрушается так и у нас в результате болезней износа организма?
@@ПЕТРОВИЧ-69 я просто привел факты о которых автор видео не знает. Или игнорирует
@@user-mk5vw2jl9q понял. Благодарю
вообще-то задержка на вдохе активизирует симпатику, перед сном лучше на выдохе делать
Утром на вдохе .вечером на выдрхе!
сомнительный профессор
Обратитесь за истиной к несомнительным йогам.
Лучше к британским учёным. Верняк...)
Дмитрий Донской
учи русский язык, потом вылезай каментить.
что за слово "порит"? что оно означает?
Задающий вопрос со своим "А, А, А.." заколебал. Если это йога так влияет, то ну её на...
Откуда цифры про продолжительность жизни йогов? Запрашивали статистику в госорганах Индии? И жуткие сомнения берут, что йогов там пересчитывают и отслеживают их продолжительность жизни вообще. Кажется дилетантство.
И вот вопрос тоже, значит индийцы вообще нелогично веками поступают практикуя йогу?
Праноямы это не дыхание, а контроль пран, потоков в сознании. Задержка дыхания, стабилизирует праны, остановка пран останавливает движение ума, так как это одна и та же вещь в разных проявлениях. Стабилизация ума позволяет обнаружить чистое сознание, Основу в которой появляешься ты и мир, это цель йоги и смысл праноямы.
Благодарю!
Жертва мозга по кличке Профессор... Подавал признаки не глупого человек... Да весь вышел... Аминь!
Царствия вам небесного
А на вопрос то в принципе и не ответил! Лучше сказать честно - не глубок я в понимании того, о чём вы спрашиваете, чем создавать видимость разумности. Понятно, что каналу необходимо двигаться в направлении когнитивности, эзотерики мистицизма и т.д. , но полагаю что Савельев - это ошибка. Вы не находите, Дмитрий Юрьевич?
Как так не ответил? А слово «чушь»?
Валерий Филипцов АЛЁЁЁ !!))
Мне вот иногда кажется что люди слушают задницей. Да полезна ваша йоБА после работы как оздоровительная практика, при гиподинамии... Др дело если ты про- йоБА и эти самые позы большая часть твоего шапито. По этому Сергей и сказал лучше чем стоять в позе верблюда 5 точкой к верху на голове "продышитесь" чем то полезным(а не бессмысленной фигней как йога), таким как: убраться дома помыть полы, раскидать снег и тд и тп, любая двигательная активность. Вон по парку банально пройтись темп нагрузку менять от желания, взять фотоаппарат пощелкать виды, по созерцать, а не стоят в позе страуса, дышать попеременно ноздрями. Имитация деятельности не приносящая ровным счетом нихуя.
Да! Этим местом даже некоторые читают )))
Если вы думаете что, как вы говорите "йоБА", необходима для того чтоб посидеть и подышать
то идите и фотографируйте природу. Да в принципе защищать йогу и не собирался - просто
констатировал факт: был задан вопрос с духовной точки зрения и был получен ответ с физической
точки зрения. И тогда возникает вопрос, зачем вообще вещать в этом направлении, если ты
по сути далёк от духовности, как таковой!
Сергей Вячеславович здесь ещё молодой на видео. Можно было бы ещё какую-нибудь молодую студенту охмурить. 😊
уважаемый профессор, вот про йогов это скорее всё-таки про факиров.
Продолжительность жизни йогов, из головы сведения, ох уж эта голова...
Нет, не из головы.
Мы же не препираемся с вами уважаемая, покажите ссылочку на исследования. В теме о йоге профессор не интересен, потому что просто не в теме, но для ютюбера сойдет, популярность надо подогревать постоянно.
@@vigyr Нина имела в виду, что из другого места, название которого приличным людям нельзя упоминать :)))
Добрый день!
3:59 откуда эта информация? Дайте, пожалуйста, ссылку на данную статистику!
Лучший Профессор Всея Руси!!! Слушайте и внимайте!!!🕵
Ну, судя по комментариям, собрались одни профессора, куда Савельеву до вас!
Профессор о йоге не знает ничего. А движение - это хорошо.
А чё за профессор такой ?
Типа в йоге шарит ?
@@VLAD-gz2mvтипа в мозге
профессор замечательный
О КАКОЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ МОЖЕТ РАССУЖДАТЬ КУРЯЩИЙ ЧЕЛ???
Lev Sennikov Как хромой может рассуждать об искусстве Герберта фон Караяна?
Это вообще кто?
Профессор мозга
никто
Профессор !!!!
осанку бы исправил, животом лучше вдыхать, это и есть диафрагмальное, антистрессовое, не хочу как девочки дышать), в "правильной" йоге тоже не перенапрягают, движение жизнь, на йоге много двигаемся, виньяса называется, связка движений
даже не знаю что поставить, лайк или дизлайк. Автор книги Пранаяма йог Рамачарака умер лет в 50 с чем то от рака желудка. Все, что нужно знать про пранаяму)))
бла-бла про ужимки, и лишь в начале прикладной момент без объяснения. А что как включает\притормаживает симпатику\парасимпатику - без понимания этого, как и зачем, и тупо-пранаямщики "надышатся".
заебала эта акалка невозможно слушать
выпей корвалолчику
ну вообще тема скользкая#я врач), и никакого балдежа от гипоксии я не отмечала...... никогда.
Вы вешались, что ли?
Если я так сделаю меня увезут в реанимацию. 50 раз это слишком.
Ну, после слов о йогах и их продолжительности жизни слушать Савельева нет смысла - Популист!
Неужели нельзя потренироваться перед тем, как задать вопрос без бесконечных "аааа"?!
Точно надо пить водку или чего там у кого по вкусу и курить сигары и это конечно только продлит жизнь...
Главное всё же качество жизни, не всем удаётся жить качественно и в меру
Алкоголик и курильщик. Профессор Савельев.
@@filatov_konstantin Делаем ставки господа, переживет ли он среднестатистического йога?
@@filatov_konstantin Не стыдно было это написать?
Причём тут сигареты и алкоголь. Если человек не признает шарлатанов, он обязательно должен пить и курить? 🤣🤣🤣
Короче, призываю активно заниматься сексом на ночь!
Самый приятный способ насытить мозг кислородом.
Согласен, давайте поможем друг другу заснуть. Для этого ведь нужны двое!
там чувачек сидит ,все видео угорает )
Как задающий вопрос затнахал акать во время и между словами
ААм ААААААМ ААААА ММ ААААААААААААААААААААА АААААААААМА АААААААММММ !!!
садиться с задержкой дыхания..это насытить СО2))а не О2
baikalrafting да но при повышеной углекислоте кислород лучше разноситься в крови.
Да и он сказал садиться , выдыхая
садиться надо на выдохе.
чтобы выдох получился более полным и из нижних отделов легких вышел углекислый газ.
вы ОЧЕНЬ НЕВНИМАТЕЛЬНЫ
я засыпаю за 30 сек без всяких дыхательных придурковатостей
И что? Многие люди по 2-3 часа ворочаются, прежде чем уснуть.
Как длинно приступает к вопросу? Коротко
а-а-а,пранаяма для управления вегетативной нервной системой.А-а-а
Савельев...ну что с него взять, почти как английские учёные. Он имеет опасную привычку: уверенно говорить о том, чего не знает.
Он лезет с глубокомысленными суждениями туда где нужно лет 20 постигать только азы.
Что там за идиот вопросы задает??? "- такое религиозное направление как йога..."
Костя Фудзи вы вообще слушаете что он говорит, я ххотд и не согласен с ним, но большинство комментирующих походу посуду мыли вовремя просмотра, он спросил такое религиозное "в кавычках" как йога.
Вопрошающий или вообще, ну вот абсолютно, не в теме, или троллит профессора. "такое религиозное направление, как йога", и "асаны нужны, чтобы после рабочего дня кости распрямить" - аааа! Йога это ни разу не "религиозное направление" и асаны нужны совсем для другого... Впрочем, каков вопрос - таков и ответ. Невежество и ЧСВ рулят.
сделал раз 5 перед сном упражнения Савельева по приколу. ВООБЩЕ НИКАКОГО ВЫРАЖЕННОГО ЭФФЕКТА.
А пранаяма это крутая вещь, только конечно если инструктор грамотный
ПРАНАЯМОЙ ТО ТЫ КАК ПОЛОЖЕННО ЗАНИМАЕШЬСЯ да?
ну то есть около часа?
профессор сказал "раз ПЯТЬДЕСЯТ" а не "пять"
Ну коментаторы конечно смешат тут не по детски....Уже йогу записали в религию, а профессора Савельева в себариты.....Осталось Иосифа джугашвили записать в монахи....
Не трагай Джугашвили .
Готов учиться!