런지만 10분 ᆢ체력을 고려하지 않은 이기적인 운동

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @kyungil2018
    @kyungil2018 ปีที่แล้ว +1

    런지 반복 횟수 많아지면 중심 잡기 상당히 힘듭니다 흔들흔들 😱😱 오늘도 수고 많으셨습니다 👍💪😊

    • @매운맛손코치
      @매운맛손코치  ปีที่แล้ว +1

      ㅋ3분지나면서 그만 둘까 고민스럽대요.
      날이 너무 좋네요ㆍ봄을 만끽하세요~

    • @kyungil2018
      @kyungil2018 ปีที่แล้ว

      @@매운맛손코치 오늘은 화창합니다 즐거운 하루 되세요 😊😊