Rhodiola Rosea na chronickú únavu? | Účinky, dávkovanie, skúsenosť a ako funguje

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @simonasaelind7156
    @simonasaelind7156 หลายเดือนก่อน +1

    Chlape, díky bohu za tebe💝!!!
    A díky za tvou tvorbu. Neskutečně šetříš můj čas i energii🙏🏻💖

  • @Kiko6Kiko
    @Kiko6Kiko ปีที่แล้ว +11

    Ahoj super video. Akurát som si to objednal. Mám trošku problém s videom neviem či to je len u mňa ale počujem tvoj hlas len ľavú stranu.

  • @edwardjendai
    @edwardjendai 7 หลายเดือนก่อน +2

    Mega dík za tebe, nechápu že mi tě YT nedoporučilo už dávno, ale vše má svůj čas..) viděl jsem ještě tvé video o dopaminu, perfektní, moc díky 👌

  • @romandedik5714
    @romandedik5714 23 วันที่ผ่านมา

    Vlado ahoj.Prosim Ťa nemáš skúsenosti zo Saframylom.Ďakujem

  • @JednoduchoStefan
    @JednoduchoStefan ปีที่แล้ว +5

    Ahoj Vlado.
    Za prvé veľká vďaka za super vydea a obsah. 💯💯💯
    A za druhé asi len u toho videa keďže to počúvam v práci na slúchadlá ide to komicky ( pravý repráky hudba a ľavý tvoj hlas) asi nejaká chybička
    Čo samozrejme nemení fakt ze obsah je super 🙏💯💯

    • @ivankocan5877
      @ivankocan5877 ปีที่แล้ว

      A ja som si už myslel že to len mne je*e :D dobrú chvíľu mi trvalo kým som si uvedomil že nič nie je zlé s mojími slúchadlami

  • @KristianSupa11
    @KristianSupa11 ปีที่แล้ว +3

    Presne tento problém s Aswagandhou som mal aj ja po dlhšom užívaní som začal cítiť akoby som bol vypnutý, nechuť do života, kreativita, libido, chuť niečo tvoriť a energia niečo robiť bola preč.
    Skvelé video, o tomto adaptogéne som nepočul a vďaka tomúto videu, nabitému hodnými informáciami to skúsim a uvidím či to pre mňa bude vhodné. Ďakujem, za tvoju skvelú tvorbu. Pekný deň.

    • @KizzaHikes
      @KizzaHikes 11 หลายเดือนก่อน

      to aj ja si všímam na sebe, že sa mi nič nechce odkedy užívam ashwu :D niečo na tom bude... ale to bude aj tým obdobím, jeseň a tak.. človek má nejak menej energie celkovo asi..

  • @MZAKL
    @MZAKL ปีที่แล้ว +1

    Vladino si super

  • @marekb3941
    @marekb3941 11 หลายเดือนก่อน

    Super video 👍👍👍

  • @KarolinaKarolina-f1b
    @KarolinaKarolina-f1b 3 หลายเดือนก่อน

    Ahoj, niečo o doplnkoch na vyrovnanie krvného tlaku...ďakujem

  • @mirkac.2283
    @mirkac.2283 ปีที่แล้ว

    Skvele informacie! Dakujem a zdielam priatelom.

  • @knky6708
    @knky6708 10 หลายเดือนก่อน

    Trpím chronickou únavou už viac než desať rokov, Napriek tomu fungujem, no je to veľmi ťažké. Pred nedávnom som si kúpila Focus+. V tom doplnku je R+A. Urobila som to preto, že musím vďaka novej práci naštartovať svoje telo a úplne zmeniť denný režim. Už teraz sa cítim mŕtva. Výrobok na mňa nemá skoro žiadny efekt, alebo maximálne tak zmenu nálad. Čo s tým?

  • @3R1C3K
    @3R1C3K ปีที่แล้ว +7

    Som rad ze si mi pred nedavnom vyskocil na youtube vdaka tebe som presie na 8/16 rezim a citim sa super clovek ako ty by si zasluzil ovela viac sledovatelov drzim palce aby sa tento kanal rychlo rozrastal :)
    A v auguste mam v praci dovolenku tam planujem 3 dnovy post vdaka tvojmu videu :) takze neprestavaj tocit ludia ako ty menia ludom zivoty k lepsiemu

  • @julie14121996
    @julie14121996 2 หลายเดือนก่อน

    Ahoj, náhodou som natrafila na toto video pri hľadaní riešenia môjho problému. Mám 45 rokov, vždy som si držala váhu okolo 50 kíl, bez cvičenia, bez diét, prirodzene. Posledné 2 roky však trpím chronickou únavou a stresom, pribrala som 10 kíl, všetky mám na bruchu, vyzerám ako tehotná, navyše dosť opúcham. Napadlo mi, či to môže súvisieť s vekom blížiacim sa k menopauze. Rodiola a jej účinky ma naozaj zaujali. Otázka je, či by v kombinácii s ashwagandou, prípadne niečím ďalším mohli vyriešiť môj problém - znížiť stres a extrémnu únavu, zlikvidovať nafúknuté brucho obrastené tukom, zvýšiť libido. Občas mám pocit, že som tesne pred zrútením, hoci v podstate žijem šťastný život. Fyzicky pracujem a nevládzem ešte po práci chodiť do fitka cvičiť. Neprejedám sa, ani nehladujem. Fakt neviem, v čom je chyba a budem veľmi rada, ak mi poradíš, čo so sebou spraviť, aby som sa zase cítila v pohode psychicky aj fyzicky. Ďakujem vopred veľmi pekne.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 หลายเดือนก่อน

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 หลายเดือนก่อน

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

    • @simonasaelind7156
      @simonasaelind7156 หลายเดือนก่อน

      Ukládání tuku na břiše (hlavně v období meno a premenopauzy) má také hlubokou souvislost s dětskými zraněními a strachy. Mrkněte i na to😊existuje mnoho terapií. Hodně štěstí.

  • @Michael-SR
    @Michael-SR 3 หลายเดือนก่อน

    Neje lepsia C8 ? Mam vyborne skusenosti s neskutocne ostrou a cistou myslou s vynikajucou koncentraciou. C8 do vyberovej kavy.

  • @tomitom9861
    @tomitom9861 ปีที่แล้ว

    Akurat dnes nahodne som trafil na tvoje video a dost mi to pomohlo,, zaujima ma, chcem skusit brat rhodiolu, ale beriem shwagandu 2tbl denne, prejdem zatial na 1 ppoobede a rano rhodiola, ale som kavickar ( max 3 za den) je mozne rano s ranajkami vziat rhodiolu a potom nasledne si vychutnat salku kavy rannu ? Su rozne na to clanky.. plus som pozeral aj tie antidepresiva a antispsychotika interakcie, ale nedocital som sa nic konkretnejsie a zaujimalo by konkretne s ktorymi latkami to moze mat interakciu.. ja som si objednal z namaximum rhodiolu ( je tam 100mg myslim v jednej kapsule tak skusim pomalicky takto) Skusim a dam vediet a dakujem za info uzitocne, ja po tej ashwagande som nejaky mimo , travenie zhorsene atd..

    • @Hana-25
      @Hana-25 8 หลายเดือนก่อน

      Take by me zajimalo, zda si mohu dat rano rhodiolu a hned na to vychutnat kavu.. Prave tedy testuju 🤭

    • @kucko77
      @kucko77 6 หลายเดือนก่อน +1

      Ja si dám ashwu aj rodiolu a 3 kávy ráno a žijem :)

  • @lamujer88
    @lamujer88 7 หลายเดือนก่อน

    Pri adaptogenoch teda nevadi, ked sa uzivaju pri kave? Vo videu o doplnkoch spominas, ze je lepsie vitaminy uzivat nie tesne pred a po kave, lebo potom sa len vyplavia.

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  7 หลายเดือนก่อน

      Presne tak

  • @Lordosvk
    @Lordosvk ปีที่แล้ว

    To len mne nejde zvuk ale len hudbu pocujem.