ABDOMINALES PARA APLANAR ABDOMEN Y REDUCIR CINTURA | SIN IMPACTO | DE PIE/ 30 Min

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ค. 2024
  • Vitales, os traigo una excelente rutina de abdominales para reducir abdomen y cintura de pie. Con cardio sin impacto incluido. La vamos a pasar en grande porque es una rutina muy divertida. ¡Muchos ánimos!
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ความคิดเห็น • 35

  • @martacastro1373
    @martacastro1373 วันที่ผ่านมา

    Gracias❤

  • @rosylibreros1695
    @rosylibreros1695 7 วันที่ผ่านมา +1

    Buenos días, excelente rutina. Muchas gracias ❤

  • @lilmendoza930
    @lilmendoza930 27 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente rutina!!!! Cada vez me siento mejor. Saludos

  • @ramonapradosmolina8797
    @ramonapradosmolina8797 23 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias ❤👏👏👏

  • @silviapirez999
    @silviapirez999 28 วันที่ผ่านมา +1

    Me encantó saludos desde Uruguay 🇺🇾

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  28 วันที่ผ่านมา

      Me alegro mucho!!! Bendiciones ♥️

  • @damarismunos8269
    @damarismunos8269 27 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias,excelente rutina.

    • @aliciasegurapaz6108
      @aliciasegurapaz6108 27 วันที่ผ่านมา +1

      Gracias por tu lindo trabajo por nosotros 🙋💞

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  27 วันที่ผ่านมา

      @@aliciasegurapaz6108 es un placer 🥰🥰🥰🥰

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  27 วันที่ผ่านมา

      🤗🤗🤗

  • @elenadelasrosasramirezbrav1416
    @elenadelasrosasramirezbrav1416 20 วันที่ผ่านมา +1

  • @martacastro1373
    @martacastro1373 วันที่ผ่านมา

    Gracias por❤😅

  • @recetasnoli
    @recetasnoli 27 วันที่ผ่านมา +4

    Hola Blanca, otra rutina maravillosa, muchísimas gracias por explicar la manera correcta de hacer los ejercicios y motivarnos, a ver si mi flotador se desincha😂, gracias por recordar que tb la respiración es importante, que a veces nos olvidamos de respirar, que me lo digan a mí cuando estoy estresada 😅, y SÍ los milagros existen, solo hay que querer verlos y dar permiso para que ocurran, gracias Blanca por hacernos sonreír, tan necesario, gracias por tu apoyo, somos un equipo, un abrazo amiga🤗❤❤.

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  27 วันที่ผ่านมา

      Gracias, cariño. Valoro mucho tus palabras; me sirven de inspiración y motivación...vamos por buen camino.
      Un fuerte abrazo 🤗

  • @karinabarrios6819
    @karinabarrios6819 28 วันที่ผ่านมา +1

    !Hola ! Blanca muy buena la rutina saludos desde Argentina ...❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  28 วันที่ผ่านมา +1

      Saludos,Karina!! Un abrazo ♥️

  • @liliaariasvera4395
    @liliaariasvera4395 15 วันที่ผ่านมา +1

    Qracias ❤desde México

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  15 วันที่ผ่านมา

      Bendiciones a México 🇲🇽🤍

  • @draculadelator
    @draculadelator 28 วันที่ผ่านมา +2

    Muchas gracias! Esas ranitas son muy rompedoras!!! Jajajaja me encantan. Es hermoso ver que con el tiempo me resultan menos difíciles!

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  28 วันที่ผ่านมา

      Nos estamos volviendo más fuertes 💪🏽💪🏽💪🏽 un abrazo 🤗

  • @AsuncionManteira-cy9rq
    @AsuncionManteira-cy9rq 23 วันที่ผ่านมา +1

    MeGusta mucho Gracias

  • @liliangomez6135
    @liliangomez6135 25 วันที่ผ่านมา +1

    Hola soy nueva seguidora, ne encanto tu clase bella ❤❤🎉

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  24 วันที่ผ่านมา

      Bienvenida,bellaaaaa. Saludos 🤍

  • @NchamaSima
    @NchamaSima 28 วันที่ผ่านมา +1

    Son divertidas y aun más cuando no te sale un ejercicio jajajajaja muchas gracias guapa

  • @Val-hr6fm
    @Val-hr6fm 24 วันที่ผ่านมา +1

    😂😂😂😂 que julepe me pegué cuando empieza el video y aparece dando un SALTO ...dije no es que era sin saltos 😂😂😂😂

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  24 วันที่ผ่านมา +1

      Jajajajajajjajaaja ya me has hecho la noche😂😂😂😂 qué bueno. Un abrazo 🤗

  • @elizabethgarcia4321
    @elizabethgarcia4321 23 วันที่ผ่านมา

    sin saltos no es esta rutina

  • @albanidiamarulandaflorez973
    @albanidiamarulandaflorez973 27 วันที่ผ่านมา

    Menos blablaba