[คลิป 98] 2 เทคนิค แก้เท้าบวม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.พ. 2019
- [คลิป 98] 2 เทคนิค แก้เท้าบวม
หากเพื่อนๆมีปัญหาเรื่องเท้าบวมจากการผ่าตัด หรือผู้สูงอายุที่การไหลเวียนเลือดไม่ดีแล้วเท้าบวมอยู่ล่ะก็ ในคลิปนี้ผมจะแนะวิธีการแก้เท้าบวมง่ายๆทำได้ตลอดเวลามาฝากกัน
ซึ่งวิธีการแก้เท้าบวมก็ง่ายๆครับ เพียงแค่นอนหงายยกขาสูงกว่าระดับหัวใจ แล้วกระดกปลายเท้าขึ้นลงบ่อยๆก็ทำให้การบวมที่เท้าลดลงได้ แต่จะมีรายละเอียดเล็กๆน้อยๆที่คนทั่วไปทำได้ แต่คนที่เป็นโรคบางอย่างห้ามทำจะมีอะไรเพิ่มเติมบ้าง รับมชมได้ในคลิปเลยครับ
รายละเอียดในคลิป
วิธีที่ 1 : นาทีที่ 0:25
วิธีที่ 2 : นาทีที่ 3:19
คำถาม : นาทีที่ 5:00
ข้อห้าม : นาทีที่ 6:27
------------------------------------------------------------------------------------------
/ doobodys
www.doobody.com/
Line ID :doobody
![[คลิป 96] 6 วิธี ดัดข้อเท้า แก้ข้อติด ตึง ขัด part 2](http://i.ytimg.com/vi/LK6bBSaQad0/mqdefault.jpg)
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ ดีดีค่ะ
ชัดเจนดีมาก ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ 🙂🙏🌷✨
ขอบคุณครับผม
อธิบายชัดเจน รวดเร็ว เข้าใจง่าย ขอบคุณทึ่สุดเลยค่ะ
ใช้งานนิดเดียวเท้าบวมเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างคับ ขอบคุณมากคับ
ผัดตัดดามเหล็กเกือบ 3 เดือนแล้วก็ยังบวม พอทำตามแล้วเห็นผลทันทีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณค่ะ
ได้ผลจิงเรยคะ รถล้มมาเท้าบวมมากตอนกลางคืนก็เอาเท้าค้างใว้บนหมอนเลย2คืนหายบวมเรยคะ
สุดยอดค่ะ แค่ 1 นาทีก็ดีขึ้น
มีประโยชน์มากมายเลยครับ
ถามว่า สังเกตุตัวเองมานานละว่า ถ้าใส่ถุงเท้า ใส่รองเท้าคัทชู ออกนอกบ้าน โดยเฉพาะถ้าไปนั่งฟังบรรยายทั้งวันนิ่งๆ กลับมาบ้าน ขาทั้งสองข้างจะบวมมาก , ถ้าไม่ใส่ถุงเท้าไม่เป็นไร ขยับเคลื่อนตัว ขาบ่อยๆ จะไม่เป็น เกิดจากสาเหตุอะไรครับ
ขอบคุณครับ นิ้วผมบวม
มีประโยช(น์มากจ้า
ขอบคุณมากค่ะ แนะนำดี เป็นประโยชน์มากค่ะ
ของผมเป็นโรคข้ออักเสบเรื้อรัง เท้าบวม 3 เดือน ยังไม่หายบวม เดี๋ยวรองทำตามดูครับ
ของผมบวมที่เท้าขวาครับ วันนี้แสบร้อนมาก เคยไปพบแพทย์แล้วตรวจเลือดดูหมดแล้ว อวัยวะภายในปกติหมด หมอวิเคราะว่าน่าจะเส้นอักเสบ ตอนนี้กินยาแล้วก็ไม่ยุบครับ แถมวันนี้แสบร้อนมาก ผมจะแก้ยังไงครับ
งดกินน้ำซุปทุกชนิด
ผมก็เป็นคับ และเนื้อวัว ไก่ เครื่องใน งดเลย
กินปลา กินหมูคับจะทุเลาได้
@@user-hc1yi3su6v โอโห ผมกินเครื่องในไก่ทุกวันเลยขอบคุณครับที่บอก
@@user-ne3vx8vs4d โชคดีหายไวไวนะคับ
เหมือนกันค่ะ
จากเส้นขาละครับคุณหมอ ต้องทำยังไง เวลาจะใช้งานเหมือนแป็บเดียวจะบวมแล้ว ขอบคุณคับ
ขอบคุณมากเลยครับพี่ ผมตามคลิปพี่มาเสมอวันนี้จักยานผมขีล้มมาครับข้อเท้าแพลงเลยล่ะครับได้คลิปพี่นี่แหละครับแก้ปัญหาได้ทันควันเลยล่ะครับ ข้อเท้าด้านซ็ายปวดมากๆเลยล่ะครับมาปวดตอนกลางคืนด้วยครับ
ขอบคุณครับสำหรับวิธีดีๆแบบนี้เดี๋ยวคืนนี้ผมจะลองทำดูครับ
เพิ่งผ่าตัดข้อเท้ามาได้ประมาณ 3 เดือน นอนเอาหมอนรองทุกคืนตั้งแต่วันแรกที่ลื่นล้มสะพานลอย เช้ามาอาการบวมมันหายไปโดยไม่ต้องกระดกปลายเท้าก็ได้ ถ้านิ้วบวม ให้จิกนิ้วขึ้นลง เดี๋ยวเลือดมันจะสูบฉีด แล้วอาการบวมจะค่อยๆ หายไปคะ
ของพีกีเดือนคะถึงหายบวม
สวัสดีค่ะ เท้าหนูเตะไม้หมอผ่าแผลเปิดค่ะแผลแห้งแล้วแต่มีบวมนิดหน่อยค่ะ พอหนหัดูเดินวันแรกเท้าหนูบวมมากก่วาเดิมเป็นอาการปกติหมั๊ยคะ
พึ่งผ่าได้สองอาทิตย์พอดีค่ะ
นานไหมจะหาย คัฟ ผมผ่าตัดขา ดามเหล็กมา เดินเเล้ว มันบวม คัฟ
วันนึงทำกี่ครั้งครับ
มีวิธีแก้อาการสะอึกรึป่าวคะ
ติดต่อคุณใด้ทางไหนคับ
ผมมีปัญหาเรื้องผ่าหน้าเเข้ง
6เดือนเเล้ว เเต่ตอนนี้มีปัญหาคับ
ผึ้งต่อยเท้าบวมๆจะหายไหมครับ
สวัสดีคะ
ไตระยะแรกทำได้ใหมคับ
🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
เท้าแชนำ้แข้งเย็นได้มัย
กินยาซันวา ละลายไขมันเกี่ยวกันหรือเปล่า เพราะไม่เคยเป็น พอกินยาตัวนี้เท้าบวม เกี่ยวกันมัยค่ะ
ของดิฉันหมอบอกเส้นเลือดดำมันอักเสพ
พี่ข้อเท้าข้างขวาบวมมานานหลายปีแล้วค่ะ ต้องกินยาตลอด ถ้าหยุดยาหลายวันก็จะบวมมาก ทรมานมากค่ะ
ขออนุญาตตอบแทนนะครับ ติดต่อขอรักษาได้ที่คุณหมอ ศ.ดร.นพ.วิชัย เอกทักษิณ (ภูษาบำบัดรายแรกของโลก) รักษาโดยไม่ต้องกินยา คิวรักษาอาจจะเยอะ โทร.02-573-4158 มือถือ 085-368-2555
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะเพิ่งเท้าหักและบวมมากค่ะ
เท้าแพงตอนแรกบวมและเจ็บมากแต่ตอนนี้หายแล้ว แต่ก็ยังหายไม่สนิทเพราะเวลาเดินหรือยืนนานๆจะเจ็บตรงเอ็นร้อยหวาย มีวิธีรักษายังไงดีค่ะ ช่วยบอกวิธีให่ด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอโทษนะครับทำยังไงถึงหายรึครับเพราะตอนนี้ผมเปนอยู่ครับรบกวนหน่อยนะครับ เป็มาจะ4อาทิตแล้วครับ
ขอบคุณมากเลยนะครับผมทำตามกระดกปลายเท้าขึ้นสุดลงสุดผมไม่เคยทำรู้สึกได้ถึงหัวใจเต้นตุ้บๆเลยครับก่อนหน้านี้ผมแค่เอาหมอนมาวางให้มันสูงๆเท่านั่นไม่ได้กระดกปลายเท้าเพราะกลัวว่ามันจะอักเสบแต่ผมทำตามแล้วรู้สึกดีขึ้นมากเลย🙏😃ขอบคุณนะครับสำหรับคลิปดีๆอย่างนี้👍👍❤
👌👍😁
ทำทุกวันเลยครับ เกือบสองปีแล้ว ตอนนี้ยังไม่หายเลครับ
ผ่าเถอะครับท่าน
เปลี่ยนเท้าเห้อะ ะ..🙈🙈
@@thayakiss5079
😥🥺🤕
พ่อแกเท้าบวมอายุ70ปลายๆรักษายังงัยดีค่ะ
ปวดหลังเท้าจากชิคุนกุนยาช่วยได้ไหมคะ
พอดีมีดโดนเส้นเลือดใหญ่ที่ขาเย็ดแผดแล้วแต่ขายังบวดอยู่ทำยังไงค่ะ
นั่งเครืองบิน สิบกว่าชั่วโมง หลังจากนั้เท้าจะบวม จะแก้ไขอย่างไรคะ การใส่ถุงน่องแบบรัดสัปพอรด๋จะช่วยได้ใหมคะ
สวัสดีค่ะดิฉันจะมาเล่าประสบการณ์ของสามีดิฉันที่เป็นโรคเก๋าท์แล้วได้มีคนแนะนำยาสมุนไพรของหมอบ้านท่านหนึ่งเป็นหมอทางภาคใต้ได้ข่าวว่าหมอบ้านท่านนี้ได้รักษาผู้คนมามากมายหลายโรคใครก็ตามส่วนมากที่กินยาสมุนไพรหมอบ้านท่านนี้มักจะหายกันทั้งนั้นดิฉันเลยเปิดใจลองสั่งซื้อมาให้สามีทาน2ชุดทานชุดแรกอาการดีขึ้นพอทานชุดที่2ยังไม่ทันหมดสมุนไพรที่ต้มปรากฎว่าสามีบอกว่ารู้สึกโรคเก๋าหายแล้วไม่ปวดไม่เจ็บเริ่มเดินวิ่งได้แล้ว
ดิฉันดีใจมากที่ตัดสินใจยอมควักเงิน2,000บาทเพื่อซื้อสมุนไพรวันนั้นทำให้วันนี้สามีดิฉันกลับมาทำงานได้กระชับกระแฉงมีแรงกลับมาเหมือนเดิม
อาการที่เด่นชัดของโรคเก๋าท์สามีตอนนั้น จะมีอาการอักเสบของข้อที่นิ้วหัวแม่เท้า สามีจะรู้สึกปวด รวมถึงสังเกตได้ว่าข้อเท้ามีอาการบวมแดงและร้อน อาการปวดมักจะเริ่มต้นในช่วงกลางคืน สามีมีอาการปวดเพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็วภายใน 1 ชั่วโมง
แต่ตอนนี้สามีได้หายกลับมาทำงานได้ปกติแล้ว
ดิฉันเลยจะมาบอกต่อๆถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาให้ฟังดิฉันเลยขอโอกาสทำตามสัญญาว่าถ้าสามีดิฉันหายดิฉันจะขออนุญาติหมอบ้านท่านนี้ว่าจะบอกต่อๆและขอแนะนำสมุนไพรดีๆของท่านด้วยท่านเลยตกลงยอมให้ดิฉันให้เบอร์โทรท่านในการบอกต่อหรือแนะนำคนอื่นๆค่ะ
ใครที่สนใจลองโทรไปที่เบอร์โทรคุณหมอบ้านๆที่มีสมุนไพรดีๆรักษาคนให้หายได้ที่เบอร์โทร0894654938นะค่ะ
ฮู้ขี่
ผ่าตัดเอ็นร้อยหวายมาคะเท้าจะหายบวมต้องใช้เวลากี่เดือนคะ
ถ้าเป็นโรคหัวใจแล้วนอนยกขาสูงย่างเดียวได้มั้ยค่ะ
เท้ามันมีสีดำๆด้วยอะค่ะแล้วเกี่ยวกันไหมค่ะ
เท้าชาจนเดินไม่ได้ แก้ไขได้ไหคะ
ช่วยผม ขาผมบวม
พี่ครับพี่มีท่า บริหาร ช่วง ไหล่ด้านข้าง กะ rotator cuff มั้ยครับ?🤔
ยังไม่ได้ทำคลิปกล้ามเนื้อกลุ่มนี้เลยครับ
@@DoonAnnop ครับผม😅
@@DoonAnnop พี่ครับพี่มีท่า บริหารช่วง นิ้วเท้า หรือ เท้ามั้ยครับ?
บวมจากข้อเท้าพลิกได้มั้ยครับ
อาการแพ้ยาเท้าบวมมีวิธีแก้ไหม
ถ้าเท้าบวมจากการแพ้ยา ผมเองก็ไม่ทราบเช่นกันคับผม
ถ้านิ้วโป้งเท้าอักเสบบวมช้ำตรงข้อจะรักษาแบบไหนครับ
ผมเป็นครับตอนนี้บวมอักเสบตรงข้อนิ้วโป่งเท้า ผมก็ไม่รู้เน้อว่ารักษายังไง ผมกินยาแก่ปวดแก่อักเสบและไช้น้ำแข็งผ้าขนหนูห่อแล้วทุ๊บๆนิดหน่อยเอามาประคบ ประคบเย็นนั้นแหละครับ มันก็ดีขึ้นจนเดินได้ปกติแล้วครับ ถ้าคุณหมอที่เป็นเจ้าของคลิปมีวิธีรักษาที่ดีดีก็มาเม้นตอบด้วยน่ะครับ
บวมปวดตรงข้อเท้าผมก็เป็นครับ ไปตรวจพบว่า90%เป็นเกาท์ครับ
หมอบอกวินิจฉัยไม่ได้ ครับไม่รู้จะทำยังไง
เป็นสโตรกทำได้หรือไม่
หลังเท้าลื่นล้มบวมมากเป็นเดือนแล้วยังไม่หายเลยทำไงหาหมอก็หาแล้ว
ปวดมากเลย
ผ่าดามเหล็กที่หลังแล้วเทาวบวมเป็นเพราะอะไรจ๊ะ
ใช้ยาหม่องถ้วยทองทานวดแก้ปวมได้ไหม
นิ้วผมบวมหนึ่งนิ้วอ่ะครับแล้วมันแสบมันเป็นอะไรครับ
เท้ามันเคร่งค่ะเวลากะดกไปมา แล้วก่อปวด
ป้ารื่นล้มนิ้วก้อยข้างขวาหักแต่เอ็กซเรย์หมอบอกว่ากระดูกติดกันแล้วได้สองเดือนแล้วค่ะแต่เท้าบวมไม่หายและรู้สึกเสียวๆมึนๆชาๆเอกซเรย์สามครั้งแล้วค่ะทำไมบวมไม่หายคะแล้วจะหายบวมมั้ยคะ
มีปัญหาเรื่องเท้าบวมและขาตึงๆจากการนั่งนานๆเพราะมีอาชีพเย็บผ้ามีวิธีไหนแก้ไขได้บ้างคะ
ของผมนี้ข้อเท้าพลีกมาได้4สับดาแล้วยังมีอากานบวอยุ่เลียทำวีทีนี้ได้ไม่ครับ
หายยังครับ
ไม่ควรอธิบายมากจะได้เอาเวลาไปเรื่องอื่นๆได้อีกทำเป็นหนังโฆษณาไปได้ดูแล้วไม่น่าติดตาม
พี่ครับพอดีผมรถล้มอ่ะครับนิ้วผมหักที่เท้า4นิ้วที่นี้เท่ามันเกิดอาการเท้าบวมอ่ะครับพี่พอผ่าตัดออกมามันก้ยังไม่หายบวมอ่ะครับควรทำยังไงดีครับ
การผ่าตัดมันทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นบวมอยู่แล้วคับ บวมมากน้อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่อที่เราเสียไปคับ ส่วนใหญ่ก็จะบวมกัน 3 เดือนนะ
อยากทราบด้วยคนนะคะกำลังบวมช้ำเขียวรอบๆเท้าค่ะแต่ไม่ปวดค่ะใส่เฝือกค่ะ