รักฉับพลัน เลิกฉับไว: บทเรียนจากจิตแพทย์
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ค. 2024
- “รักไว เลิกไว” ปัญหาหนึ่งของความสัมพันธ์ในยุคนี้ที่อินเทอร์เน็ตทำให้ทุกคนรู้จักและสร้างความสัมพันธ์กันได้ง่ายและเร็ว สาเหตุคืออะไรและจะรับมืออย่างไร มาหาคำตอบกันในรายการพูดคุย X พ.ต.อ พญ. อัญชุลี ธีระวงศ์ไพศาล จิตแพทย์ :)
00:00 I Highlight
01:36 I ชอบ หลง รัก แตกต่างกันหรือไม่?
06:46 I นิยามของ “ความรัก”
09:14 I “เวลา” เป็นปัจจัยสำคัญหรือไม่?
10:35 I สาเหตุของ “รักไว เลิกไว”
12:02 I รักษาความสัมพันธ์อย่างไรให้ยืนยาว?
16:52 I รับมือกับความสัมพันธ์ที่จบลงอย่างไร?
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @alljit2899
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
รักเร็ว เลิกเร็ว แบบไม่ทันตั้งตัว แบบงงปนเศร้า 😂
จริงๆ นะ พวกที่คุยๆ แค่แป้บเดียวแล้วรีบคบเลย ส่วนมากคบไม่นานหรอก
แค่ความใคร่ เบื่อมาก พวก Crazy in love แล้วหลงตัวเอง
อาอะไรมาตัดสินว่าอะไรไวหรือไม่ไว
คบไวไม่ไวไม่เกี่ยว มันอยู่ที่คุณคบคนเป็นมั้ยต่างหาก
ถ้าเลือกคบไม่เป็น คบไปหลายปี คิดว่าตัวเองเลิกดีแล้ว สุดท้ายก็เลิกอยู่ดีแถมเสียเวลาไปหลายปี มีให้เห็นตลอด
คนคบตั้งแต่ไม่กี่วันแรกแล้วอยู่กันไปจนแก่ก็มีให้เห็นบ่อยๆ มันไม่เกี่ยวว่ายุคไหนหรอก มันอยู่ที่ตัวบุคคล
ยุคสมัยไม่เกี่ยว ระยะเวลาไม่เกี่ยว มันเกี่ยวที่ตัวบุคคล เกี่ยวที่ว่าคุณเลือกคบเป็นมั้ย มองคนออกมั้ย
คบ 15นาที
หายากค่ะคนที่ใช่ พอเจอแล้วเค้าใช่สำหรับเราแต่เราไม่ใช่สำหรับเขา ส่วนใหญ่จะเปนแบบนี้
ยุคนี้ไม่น่ามีความรักเลยค่ะ เพราะอย่างที่คุณหมอบอก ด้วยเทคโนโลยี หรือคนขาดศีลธรรมมากขึ้น ไม่พึงพอใจ ก็ปัดหาคนคุยใหม่ /ส่วนตัวดันซวยไปเจอเพราะแอพหาคู่ เพราะเราอยากมีรักแท้ สุดท้ายมันก็แค่หาคนมีอะไรด้วย พอมันไม่พึงพอใจมันก็ปัดหาคนใหม่ มีแฟนใหม่เลย เสียเวลาเสียใจ
เป็นกำลังใจให้นะคะ เราอยากแนะนำแอพ cmb ค่ะ เห็นเพื่อนเราหลายคนคบกันยาวและคนรู้จักหลายคู่แต่งงานกันไปแล้วค่ะ แอพจะคัดคนประมาณนึง จำกัดการปัดน้อยในแต่ละวันด้วยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็อยู่ที่เราตั้งมาตรฐานคนที่จะเข้ามาในชีวิตด้วยนะคะ ขอให้เจอความรักดีๆค่ะ
ตอนนี้ผม27ปี อีก3ปีจะ30 ผมไม่เคยมีแฟนไม่เคยมีคนคุย เพราะผมคิดว่าความรักสำคัญมากมันไม่ใช่ของเล่น ที่จะเอามาเล่นๆ จะหล่ิจะสวยมากขนาดไหนก็ แค่เออหล่อน่ะ สวยน่ะ แต่ไม่ได้เสน์หา สวนการมีอะไรกันสมัยนี้มั่วไปหใด ในความคิดผมผมจะให้กับคนที่รักคนที่อยู่ด้วยกันคู่ชีวิต เป็นสิ่งสำคัญต้องถนอมไว้ ให้คนที่เรารักรู้สึกภูมิใจว่าผมคือคนแรกของเขา และผมไว้ใจให้เขา รักเดียวใจเดียว เมียเดียวผัวเดียว การที่จะมีแฟนผมคัดแน่นอน
👏🏻🤍
เหมือนผมเลยปีนี้30แล้ว😂😂😂😂😂
ไม่คิดว่าจะมีคนแบบเรา 27 เหมือนกัน โสด สนิทมาตลอด😅
เรายิ่งกว่า😅😅😅
@@user-mt9ub8rk7g อายุมากกว่าปมอีกหรอ
ผมหนักกว่า เพราะรักไม่เป็น ไม่รู้จักความรัก ชีวิตมีแต่ทำงาน เงิน และอื่นๆ ที่ไม่ใช่ความรัก😅
ดีแล้วค่ะไม่ต้องเอาชีวิตไปผูกไว้กับคนอื่น ความรักอยู่รอบตัวเราอยู่แล้ว คือรักตัวเราเอง ความรักจากครอบครัว
รักง่าย ก็หน่ายเร็ว ความรักที่ขาดความมั่นคง มาแล้วก็ไป
คบเป็นคอนเทน ระหว่างคบเราจะรู้อยู่บ้างว่าอนาคตจะเป็นไง จะถึงขั้นแก่ไปด้วยกันหรือสร้างอนาคตร่วมกันไหม ถ้าไม่มีก็รีบหาทางลง ยุคนี้แฟนหาง่าย แต่แฟนที่ไม่มีหนี้ หรือไม่มีภาระการเงินมากเกินไปหายาก ไม่ใช่ว่าเราจะไปใช้เงินเขานะแต่เราจะดูว่าจะสามารถสร้างร่วมกันได้จริงไหม ยังชอบในความรัก แต่แค่รักอย่างเดียวมันไม่พอแก รีบจบดีกว่าแบก
ดีๆๆ มากค่ะ
มีความรักก็ดีค่ะแต่แค่ขำๆๆ
เราเจอคนที่เค้ามี passion ตรงกัน ผู้หญิงเป็นพวก polygamy มาทำลายความรัก 8 ปี ของเรา 😢 ผ่านมา 4 เดือน แล้ว ยังทำใจไม่ได้เลย เจ็บจนจุกไปหมด ตอนนี้อยู่ในระยะซึมเศร้า พยายามยอมรับความจริง และพยายามกลับมารักตัวเอง ให้ได้ เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะ😢
ให้กำลังใจนะครับ เวลาจะเยียวยาทุกอย่าง แล้วทุกอย่างจะผ่านไป รักตัวเองให้มากๆครับ ✌️😊💪
ขอบคุณค่ะ@@Karishma888
คุณมีคุณค่าเสมอปล่อยเขาไป ผ่านมันไปให้ได้นะ❤
จริงค่ะพึ่งเลิกเลยค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
💙💙
ยอมรับระดับจิตใจและปัญญา ถือว่าสำคัญมากกับทุกเรื่อง ไม่ใช่แค่เรื่องรัก
จะช้าจะเร็วก็เลิกอยู่ครับมีเกิดแล้วมีดับอยู่เวลาสายน้ำไม่มีไหลกลับไม่ใช้ของเขาไม่ใช้ของเราทุกว่างเปล่าจะช้าหรือเร็ว
พูดดีจังเลยค่ะ มันคือเรื่องจริง ชัดเจนมาก พี่พูดถูกทุกข้อ
🫶🏻🫶🏻
ฟังแล้วเหมือนตัวผมเองเป็นคนยุคเก่าเลยแหะ ไม่เคยใช้แอพหาคู่อะไรเลย แชทยังไม่ค่อยชอบแชทเลย
ต้องได้เจอกันต่อหน้า และมีปฏิสัมพันธ์กันสักพักนึงอาจจะ เดือนนึงถึงจะเริ่มชอบ กว่าจะเป็นแฟนกันได้ก็ ครึ่งปี พอเลิกกันผมก็ใช้เวลาทำใจค่อนข้างนาน ประมาณ 8 ปี ได้
พอเริ่มมาชอบคนใหม่ได้ แถมเป็นคนที่เด็กกว่า 10 กว่าปี ก็ไปไม่ค่อยเป็นเลย
Lack of empathy.
5วันคบค่ะ มีอะไรกันตอนใกล้จะครบ 1 เดือน ตอนนี้คบกันมาแล้ว 11ปีค่ะ มันไม่เสมอไปหรอกนะ
ขี้โม้😂😂😂😂😂
ผมนั่งสมาธิทุกวันหมอแอร์มายสวย❤
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
♥️♥️♥️
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ชอบแต่ไม่คิดจะอยู่ด้วย
คุย1 เดือน คบ8เดือน ชีวิตบัดซบฉิบหายไปหมด เพราะคำว่าเหงา
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ได้แฟนเป็นฝรั่งค่ะ แรกๆก็ดีมาก ไม่นอกใจ หลงเรา อยากได้อะไรได้ แต่หลังๆ ทำอะไรก็ผิด เราไม่อยากจะมีผู้หญิงคนอื่นในชีวิต คิดอยู่นานเขาอ้างว่าดีกว่านอกใจ เลยยอมให้เขาซื่อบริการโดยมีเราดูอยู่ด้วย คือเราจะทำให้เราเมาๆ แล้วเราก็จะตกลงทุกอย่างที่เขาต้องการ หรืออยากได้อะไรที่ต้องการก็ได้เล็กๆน้อยๆ ไม่ใช่บ้าน ไม่ใช่รถ ไม่ใช่ทอง ทุกวันนี้อยู่ด้วยเพราะรอวีซ่าไปทำงานที่ ตปท ดูเหมือนเห็นแก่ตัว เขาทำกับเราขนาดนี้ เราควรออกห่างใช่ไหมคะ😢
ยอมรับให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการคือ ผู้หญิงร่วมมีเพศสัมพันธ์ด้วยอีกคน เจ็บจัง😂
ลองทบทวนกับตัวเองดูนะคะว่าเรารู้สึกยังไง เราไหวไหมในสิ่งที่กำลังเผชิญ แบ่งความรักมาให้ตัวเองมากขึ้น แคร์ความรู้สึกตัวเอง เป็นเพื่อนที่ดีให้ตัวเอง และคำตอบทุกอย่างจะชัดเจนมากขึ้นและตัดสินใจได้มากขึ้นนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
🤔 ส่วนมากเปนในฝัน จินตนาการบวก ลบเกิดขึ้น ดับไป เกิดซ้ำ...
🤔 ส่วนความจริง ดูนิสัยใจคอ ในยูทูปไปยาว ๆ...
🤔 ความกังวลที่ไม่กล้าเริ่ม จึงโสด...ความ ๆ
🤔 เลือกคนรักที่มั่นคง คงทน ในคู่คนเดว ยอมรับตัวตนได้จริง ๆ กะสเปครูปแบบ ข้อด้อย ข้อดี ที่บอกกันจริง รึไม่
จริงคุย3วันคบได้1ปีเลิกเขาให้ เหตุผลว่าไม่เหมือนเดิม555แต่่ยังรักคือเเบบงงนะ😂
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เหนื่อยจริงแบบนี้
นี่14วันคบเลิกแบบ งงๆ😂
แต่ผมทำไจ2ปีกว่าถืงยอมรับความจิงได้
ตอนนี้เก่งมากๆเลยน้าที่ผ่านมาได้แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙
คบหรือคุยกะใคร ไม่เคยเกิน 3 เดือนเลยค่ะ ตั้งแต่ปี 61 ที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน
คิดว่าเป็นคนเดียว
เป็นเพราะอะไรหรอครับ
@@cooper6359 คิดว่าน่าจะเพราะ ใช้สมองมากขึ้นกว่าหัวใจค่พ แต่ก่อนรักใครก็ิ่งตามง้อเคเาสุดชีวิตเพื่อยื้อเค้าไว้ เดี๋ยวนี้ปัญหาในชีวิตที่ต้องโฟกัสเยอะขึ้นให้เกียรติตัวเองมากขึ้นเอาตัวเองมาก่อน เลยง้อใครไม่เป็นทะเลาะกันในระยะแรกก็พังเลยค่ะ เพราะไม่ง้อคน 🥲🥲🥲
@@Sstnwn พึ่งเลิกกับคนนึง มีความคิดคล้ายคุณเลยครับ มีความเด็ดเดี่ยวไม่ง้อใคร ผมเผลอไปงี่เง่าใส่เขาเองแหละ นึกแล้วก็เสียดายที่ไม่พยายามรักษาใจเขาใว้ให้ดี
@@cooper6359 ไม่เป็นไรนะคะ ลึกๆเราเองก็แคร์ทุกคนอยู่ในหัวใจลึกๆ แต่ไท่อยากสร้างภาพคงามอ่อนแอให้ใครเห็นเท่านั้นเองค่ะ ไม่เป็นไรนะคะ ปลอบใจตัวเองว่าไม่วันนี้ก็วันหน้า ต้องจากกันอยู่ดี ชั่งมัน
อ้าว หมอแอร์คนนี้ที่ไปคลอดลูกที่ USA นี่
มาไว เคลมไว แยกย้าย😂
😅😅
พี่คะ 🙏🏻, ขอถามหน่อยค่ะ ผู้ชายที่ชอบอวดรวย ชอบอวดว่าตัวเองใช้ของแพงแบรนด์เนม hiso ใส่แต่ของแบรนด์เนมใช้แต่ของมียี่ห้อ แล้วก็ชอบเน้นกับเรามากเลยว่า นี่มันแบรนด์ (อย่างเช่นว่า)"GIVENCHY"!!!! นะเธอ รู้จักหรือเปล่า เจอกันกี่ทีก็ ใส่แต่ของแบรนด์เนมหมดแต่ของแบรนด์เนมใช้แต่ของหรู เขาจะมาอวดเราเพื่ออะไร อวดทำไมอะคะ
ในไอจีปกติไม่ลงรูปหน้าตัวเองเท่าไหร่ แต่พอรู้ว่าเรา Follow ก็ลงรูปตัวเองบ่อยขึ้นแต่งตัว ใช้แต่ของหรู โชว์ไลฟ์สไตล์มากขึ้น เพื่ออะไรคะ