お昼寝ピアノ【仮眠用BGM】10分後にアラームがなります
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- 邪魔にならない音楽なので、心地よい眠りに導いてくれます。
10分後に30秒間アラームがなります。
お昼寝用・仮眠用BGMとしてご活用ください。
積極的に仮眠をとって、作業効率化をはかりましょう！
時間違いもご用意しています。
▼チャンネル登録はこちら▼
/ @bgm_maker
（ほぼ）毎日更新しています。
いいね、コメント、共有もお気軽にどうぞ♪
ご要望などもコメント欄へお願いします。
★おすすめピアノBGMメドレーはこちら ↓★
• Playlist
・お昼寝ピアノ
15分バージョン → • お昼寝ピアノ曲【仮眠用BGM】15分後にアラ...
20分バージョン → • お昼寝ピアノ曲【仮眠用BGM】20分後にアラ...
30分バージョン → • お昼寝ピアノ【仮眠用BGM】30分後にアラー...
45分バージョン → • お昼寝ピアノ曲【仮眠用BGM】45分後にアラ...
1時間バージョン → • お昼寝ピアノ曲【仮眠用BGM】1時間後にアラ...
（NEW！）続編ができました！こちらです ↓
15分バージョン → • お昼寝ピアノ曲 #2【仮眠用BGM】15分後...
時間違いもご用意しています。
![fellow fellow - PROUD feat. INK WARUNTORN [STRING QUARTET]](http://i.ytimg.com/vi/BQrVkMPTdHE/mqdefault.jpg)
仮眠するときはなるべく椅子に座って寝る。
布団は仮眠じゃなくて睡眠の域に行く。
部屋の電気は暗くても明るくてもよい。アイマスクするとなおよし。
起きたら水とか飲んで目を覚ます。
ちゃんとやらなければいけないことは終わらせること。
勇気を持つこと。
自信を持つこと。
自分の目標に向かって走ること。
生きること。
おやすみなさい。
好きです
ありがとう
終わらない課題に向き合う気が出てきた
寝るんだ…
222
ありがとう。最後の生きることで感動した。おやすみ
10分早すぎて泣きそう
わかる:(´ºωº`):
短くて寝れない((( ；ﾟωﾟ)))
倍速変えれば遅くできるよう
@@user-mo6oi3ir5f 10分アラームの意味なくて草
おうちでゆっくり休んでクレネンス
ここにいる人はきっとみんな何かを頑張ってる人なんだろう。一緒に頑張ろう👍
7時間眠りました！
ありがとうございました！
だめだったみたいですね…
本格的に受験生になって、10分寝る時これしか使ってない。10分丁度いいし、何よりアラームで絶対起きれるから寝過ごさない。最高です👏
曲を聴いてる途中で昔の自分かもう一人の自分が出てきて励ましてくれて泣きました。
4月から新人看護師なのですが5連勤1日休みを繰り返してて身体が朝から重くてこれ聴くようになりました
早く休みたい…
私は5連勤2連休と6連勤1休みの繰り返しです…
私も看護師ですがお互い頑張りましょうね…
なぜ私はベットで仮眠をとったのだろうか。鳴り止まぬライン通知、大量の不在着信。その謎を探るべく私はベットの奥深くへと進んでいった。
鳴り止まぬライン通知ってなんやねん
地味に二度寝する気なんくさ
@@sol4817仕事とかそこら辺無断欠席したんじゃないんですかね
アウトや🤣
最後開き直っててくさｗ
コーヒー飲んで、目薬さして、これ聞きながら10分うつ伏せになってるとだいぶ頭がすっきりする。目の疲れも回復する。
いつもお世話になってます…
ありがとうございます！最後の一言うれしいです！
勉強しようと思うと
心が死ぬ(泣)
これは勉強の合間の10分仮眠に使えるーー
なんか眠ろうとしたら寝れなくなりました。ありがとうございます。
目覚めて画面見ると応援メッセージがあって毎回もうちょっと頑張ろうって思える❤️🔥
今までちょっと仮眠取りたい時に愛用させて貰ってたけど、最近疲れすぎてついにアラーム音鳴っても目覚めなくなってしまった...😭
アラーム鳴って嫌だなぁって思ったけど、最後の画面の言葉を見て元気が出ました！ ありがとうございます！
この動画にいつもお世話になっています。
安心して、落ち着いて寝れる。
眠くて仕方ないけど寝たら時間もったいない！(まさに今)って時にたまに見に来るんだけどとても丁度いい 10分寝れたしスッキリ
最後の一言が心に染みる。頑張ってきます
仕事の休憩中、毎日仮眠で使わせてもろてます。これはスッキリします！！！今日も11時間勤務頑張ります🔥
皆さんも色々無理せずに身体ご自愛くださいませ！！！
職場休憩の仮眠に使ってます。
最後の一文に元気付けられます☺️
いい感じで好きです！
やっぱり起きるってなるとアラームが地獄の音笑
朝起きる時も思うけど、分かる人🙋♂️
最後のうp主のコメントに勇気づけられる。ありがとう…
みんなも一緒に頑張ろうな。
9:59 これでここから安眠することが出来ました。ありがとうございました。
おかげで宿題の合間に仮眠できました！
ありがとうございます😊
明日から学校（ ｉ _ ｉ
アラームが鳴るのはたすかります！ありがとうございます😊
うわーーん！！
1時間半寝ちゃったよー🥺🥺🥺
仮眠しようとしたら母に声をかけられ、止めた後に寝てしまい気付けば朝日と鳥の鳴き声に起こされました。
夏休みの宿題死にそうですが、頑張ります😅😅😅
勉強の合間に聴かせてもらってます。ありがとうございます
いい動画ありがとうございます。
なんか激しい曲だなと思ったら2倍速設定のままになってました。5分で終わっちゃう笑
ちょうど10分を探していました！
ありがとうございます。
切り替えやすいハッキリめのアラームありがたいです！
10分寝ようと思ったら3時間寝てました。ぐっすり寝れました！
優しい素敵な音楽で10分間、しっかり疲れをとることができました！！
今とても気分がスッキリしています😁
ありがとうございます🍀
これからお世話になります✨
最近30分働いて30分休む仕事のサイクルだから、この動画がありがたい。
この10分の中で夢見れました
頭スッキリしました！
勉強してきます
カフェイン取らずに仮眠したから物足りない眠い（マシにはなった）
コーヒーとか飲んでから仮眠するといいよ
この曲にお世話になりすぎて口ずさめるようになってしまった
ちょっと嫌なアラームなのがまた良い
眠過ぎて仮眠しようと思って再生したら、大音量で広告が流れて、目が覚めた( 👁‿👁 )
たまに全て忘れてこんな優しい雰囲気の所に行ってみたくなるなあ、学校疲れたな〜連休あるしがんばります。
ありがとうございます！宿題がんばります！！
作業中の自動再生で流れてて、突然アラームが鳴ったから地震か何かかと思った…焦った…お昼寝にはちょうどよいですね、こんなものがあるんだ…！
忙しい人向け
2:00 2:00
忙しい人向け
5:00 5:00
もっと忙しい人向け
7:00 7:00
さらに忙しい人向け
9:55 9:55
アラームの音
10:00 10:00
勉強疲れた人頑張ろう
"さらに忙しい人"絶対TH-cam開いてる場合じゃない(笑)
さらに忙しい人向け❌
魔人ブウ向け⭕
ほんと仕事の休憩の時にご飯たべて、その後すぐ寝れる
んで起きれるナイス！！！！！
アラームが結構危機感な感じでびっくりした笑おかげで起きれた
いつも20分仮眠して、時間の無駄だなあと感じていたのですが、10分でも全然いけますね！！受験頑張ろう。
この10分を何連続も聞いてる
国試の休憩用に……… 2月まで猛スピードで勉強しなきゃ追いつかない…
頑張ります🔥
私は眠った。10分だけと思い眠った。
これが1日の半分を無駄にするとも知らずに…
睡眠用bgmとして重宝させて頂いております。お陰でぐっすり寝れました。
10分間でここまで満足感得られる事そうそうない
いい夢見られました
ちょうど10分寝ました。あとの仕事頑張って来ます
ずっと10分寝れずに、美しいピアノの音色を聞いてたらアラーム鳴ってもた
時計のアラームだと音鳴っちゃうから自習室とかで聞けないけど、これならイヤホンすれば私しか聞こえなくなるので眠くなった時重宝してます✨️アラームの画面に一言あるのも頑張ろうって思えますありがとうございます✊🏻
お疲れ仲間が沢山コメントしていて励まされます😂
仕事か何かわからないけど、頑張ってくれてありがとう！
いや最後のアラームびびった
緊急地震速報かと思った。
昼寝できて幸せ
10分どころか8時間寝た
毎回最後のアラームでびっくりする。短時間で深い眠りにつこうとしてるから疲れてるのかな。
ヘッドホンしながら椅子に座って寝る良い姿勢が見つからない
バイト行ってきます！！
助かりました。今から勉強に戻ります
めっちゃ起きた後眠気ないから勉強集中できる！
ちゃんと2時間寝れました
後数時間期末テスト、絶対に寝れない今10分だけ寝ようと思う。10分…10ぷ
3時間睡眠オススメ笑
アラームめっちゃありがたい
10:00 10:00 10:00
アラームの音確認したい人用
いや、起きれんw
@@user-om5bc5ys8t
かんばれリドル・ローズハート
@@user-br5uo6xz1p さん、僕の名前2回も使ってるw
@@user-om5bc5ys8t
^^*
終わらないから少しきゅうけい
即爆睡☆
アラームあっても
起きれない
ほんとに10しか仮眠してないのにしっかり夢見てた、結構つかれんだな
テスト終わったらちゃんと自分の体労わってあげよ
いつもけっきょく1時間半くらい寝ちゃう。笑
寝ようとしないでください。目をつぶって休憩するんです。このマインドでやると10分で絶対起きれます。しかもどんなに眠い状況だったとしても。
仮眠の仕方は人それぞれだと思いますが、僕は下記のようにしています。
眠くなったらイヤホンつけてこの動画を開く→動画の開始と同時に腕を組んで目を瞑る(座った状態で)→10分後のアラームが鳴ったら目を開けて、直後に飲み物を一口〜二口飲む(適度に冷たい方がいい)
これをするだけで毎回脳みそ覚醒します。眠気一瞬で引いてくのがわかります。大事なのは仮眠終了後に冷たい飲み物を飲むことです。ぜひ参考にしてください。
10分コメントみてたわ
10分早すぎてキレそう
お！！起きれた！！寝れた！！いいね！！
気づいたら10回見てました
今日がテスト最終日だからさ…
後もう少し頑張ろう…
いざ寝ようと思うと寝れない笑
ぐっすり眠れる手前でアラーム鳴るから
5分くらい巻き戻して結局10分以上寝てる
アラームビビって起きた
最後のコメントが嬉しいです頑張ります💪
アラームの音心臓に悪い……
これ2回聞いてたら眠ってもうたwww
同士がいて安心した
ありがとう。
いい音楽すぎて聞き入っちゃって眠れませんでしたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
寝るのは負けだと思わず眠い時は寝よう
サイコーすぎ
10分だけなのに1時間くらい寝た感覚💦
寝れるし起きれるし重宝します
勉強頑張ってきます！
動画巻き戻した人
↓
今まで20回くらい使ってきたけど、コメ見て初めて最後の一言に気づいた、、、、
課題終わらなくて、絶望してます！課題と一緒に寝ます！！😃
10分…眠い〜🥱
起きた瞬間はまだ眠たいから二度寝したくなるが…ちょっとまったあ！！！そっから3分くらい体を動かしたりすればあらまびっくりスッキリアタマ❤️二度寝するんじゃないわよ
3分だけ寝る…
こんにちは！最近定期テストでいい結果もでなくて、全然集中できないので、、本当に助かってます！
これでいつも仮眠してます( *´꒳`*)
本当に助かってます！ありがとうございます！！
10分短く感じる
いつもお世話になってます☺️