CLASE DE MOVILIDAD PARA TODOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 84

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 3 ปีที่แล้ว

    Sábado 15/Mayo/2021: Hola estimada Maestra y Licenciada Amaia, te comento que hoy hice por TERCERA (3a.) VEZ esta GENIAL CLASE DE MOVILIDAD PARA TODOS, EXCELENTEMENTE EJECUTADA Y DIRIGIDA POR TI.
    Me siento muy bien después de haberla hecho, te estoy muy agradecido por tus valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
    Deseo * UNION CON EL SER SUPERIOR * para todo el mundo.
    Muchas gracias de parte de tu servidor Carlos Jorge Urbina García de 65 años de edad de la Ciudad de Monterrey, Estado de Nuevo León (N.L), México.
    Te envío Un Cordial Abrazo de SALUD con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
    NAMASTÉ.

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 3 ปีที่แล้ว

    Sábado 12/Junio/2021: Hola estimada Maestra y Licenciada Amaia, te comento que hoy hice por CUARTA (4a.) VEZ esta GENIAL CLASE DE MOVILIDAD PARA TODOS, EXCELENTEMENTE EJECUTADA Y DIRIGIDA POR TI.
    Me siento muy bien después de haberla hecho, te estoy muy agradecido por tus valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
    Deseo * QUE DISFRUTEN TODO LO BUENO QUE HAGAN * para todo el mundo.
    Muchas gracias de parte de tu servidor Carlos Jorge Urbina García de 65 años de edad de la Ciudad de Monterrey, Estado de Nuevo León (N.L), México.
    Te envío Un Cordial Abrazo de SALUD con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
    NAMASTÉ.

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 4 ปีที่แล้ว

    Domingo 13/Diciembre/2020: Hola estimada Maestra y Licenciada Amaia, te comento que hoy hice por SEGUNDA (2a) VEZ esta GENIAL CLASE DE MOVILIDAD PARA TODOS, EXCELENTEMENTE EJECUTADA Y DIRIGIDA POR TI.
    Me siento muy bien después de haberla hecho, te estoy muy agradecido por tus enseñanzas y consejos.
    DIOS PADRE dame para mí y toda la humanidad, todas las maravillas de tu reino.
    Deseo * FELICIDAD Y PROSPERIDAD * para ti y tu maravillosa familia.
    En Armonía para todo el mundo y de acuerdo con la Voluntad Divina.
    Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias DIOS PADRE que ya me oíste.
    Muchas gracias de parte de tu servidor Carlos Jorge Urbina García de 64 años de edad de la Ciudad de Monterrey, Estado de Nuevo León (N.L), México.
    Te envío Un Cordial Abrazo de SALUD con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
    NAMASTÉ.

  • @esterbertran5309
    @esterbertran5309 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus clases i tu esfuerzo por ponernos en forma. Nos van de maravilla. Explicas muy bien.

  • @lidiamoreno3246
    @lidiamoreno3246 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!!! Me encantan tus videos!!!🥰🥰🥰🥰

  • @liser.benitezvillagra7410
    @liser.benitezvillagra7410 4 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias! Aprender de otr@s es genial 😊👌

  • @inmadolerafernandez8564
    @inmadolerafernandez8564 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus clases!! No imaginas lo q me ayudas con mi fibro... mil gracias.

  • @marthamolina1752
    @marthamolina1752 4 ปีที่แล้ว

    Desde Colombia mil gracias! Estoy recuperando la confianza en mi cuerpo y en lo que puede llegar a hacer!!

  • @josefinapinteno9103
    @josefinapinteno9103 4 ปีที่แล้ว

    Son unos ejercicios maravillosos para. Me gusta mucho.

  • @monicalink677
    @monicalink677 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por estas maravillosas clases ,
    !

  • @JoseMartinez-jz6fe
    @JoseMartinez-jz6fe 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Amaia, excelente clase.

  • @albamuchamarcha2286
    @albamuchamarcha2286 4 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado! Es la segunda vez que la hago y no puede estar mejor, de verdad! Gracias!
    Soy profe de pIlates hace 10 años y me ha encantado esta propuesta para reciclar algunos conceptos ;)

  • @mililimorelove3976
    @mililimorelove3976 3 ปีที่แล้ว

    Esta sesion fue maravillosa eres increíble 😉 👍🏼❤️❤️❤️❤️❤️

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 ปีที่แล้ว

      Cuanto me alegra saber que te ha gustado ☺️
      Gracias 🙏🏼🙏🏼🤗🤗

  • @abb9092
    @abb9092 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias de nuevo !!

  • @ergosaludfisioterapia440
    @ergosaludfisioterapia440 4 ปีที่แล้ว

    Eres una máquina!!! Me alegro que nos estés ayudando tanto en estos días. Muchas gracias!!!!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      rosalia anton ooooh gracias ☺️
      Me alegra saber que mi aportación está siendo de ayuda 😊🙏🏼🤗

  • @ofeliadoddi1277
    @ofeliadoddi1277 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por darnos tu profesionalidad, tiempo y encanto siempre y en especial estos días llenos de incertidumbre, en que la tensión hace que las contracturas se apoderen de nuestro cuerpo. Con vos, todo parece volver a la normalidad.....bendita palabra. Un abrazo virtual.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Ofelia Doddi gracias a ti por ser tan agradecida ☺️🙏🏼
      Pronto pasará todo y aprenderemos una gran lección de todo esto.
      Buenas noches 😴🌙😘

  • @luciapavezgonzalez8253
    @luciapavezgonzalez8253 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Amaia por aportar a nuestras vidas Salud y movimiento .... eres genial 😃!!!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Lucía Pavez González ☺️☺️☺️☺️
      Es un placer poder aportar mi granito de arena en estos momentos tan complicados😉🤗😘

  • @manueldevora4199
    @manueldevora4199 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Amaia , muy buena sesión y los movimientos articulares de caderas excelentes .

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti😉

  • @victorquinche2523
    @victorquinche2523 4 ปีที่แล้ว

    Maravilloso Amaia.... incluso disminuyó mi ansiedad. Gracias!

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho ☺️😊🤗

  • @gemayema6409
    @gemayema6409 3 ปีที่แล้ว

    Súper inspiradora Amaia! Gracias!!! :***

    • @amaiafit
      @amaiafit  3 ปีที่แล้ว

      Qué bien ☺️

  • @lolaruiz9856
    @lolaruiz9856 4 ปีที่แล้ว

    Hola, Amaia
    Muchísimas gracias por tus vídeos y por tu trabajo, de verdad, nos estás ayudando muchísimo a pasar este “encierro “.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Lola Ruiz qué bien, cómo me alegro. Eso es lo que pretendo ayudar en lo que pueda. Mucho ánimo y un fuerte abrazo 🤗

  • @rebecaamorarroyo8118
    @rebecaamorarroyo8118 4 ปีที่แล้ว

    No puedo decirte nada más que me encantan tus vídeos , te sigo con entusiasmo. Nos animas estos días

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      rebeca amor arroyo qué bien, ese es mi objetivo 💪🏼

  • @caboalatriste
    @caboalatriste 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus sesiones, Amaia. Muy útiles para seguir activados en estos días en que nos quedamos en casa.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      caboalatriste gracias a ti por valorar mi trabajo y ser tan agradecido☺️🙏🏼🤗

  • @MariaPerez-fq4pm
    @MariaPerez-fq4pm 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus clases. Me estan ayudando muchísimo durante esta cuarentena. Te queria pedir un favor, por problemas físicos no puedo hacer muchos de los ejercicios, podías hacer algún vídeo más con ejercicios suaves de pilates, movilidad y tonificacion? Muchísimas gracias❤❤❤❤❤

  • @maribelsolerolive6257
    @maribelsolerolive6257 4 ปีที่แล้ว

    Muchisimas gracias .
    Me estas ayudando mucho.
    😍

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Maribel Soler Olive como me alegro ☺️

  • @rsantillana
    @rsantillana 4 ปีที่แล้ว +1

    Qué bonita sesión !!!!
    Deseando practicar. Gracias, preciosa mujer, ayudas mucho en estos tiempos de cambio y facilitas estar en la fuerza de adaptación.
    Un abrazo inmenso

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Reyes Santillana Castilla muchísimas gracias, es es mi propósito ☺️😉😘

  • @espeha1
    @espeha1 4 ปีที่แล้ว

    Bufff,,, me quedé super relajada,, gracias,,, y a seguir,,, que esto va para largo,,

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      espeha1 genial! Me alegro 😊

  • @EduPardoMartí
    @EduPardoMartí 4 ปีที่แล้ว

    Estupendo Amaia. Evitar que las escápulas se vayan una para Murcia y otra para Alemania, sí!!!. Un abrazote , muchas gracias.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Eduard Pardo Martí 😂😂😂😂 eso eso, que sí se van tan lejos a ver cómo las recuperamos 😜

  • @itxasodomene3237
    @itxasodomene3237 4 ปีที่แล้ว

    Gracias de nuevo Amaia,nos ayudas un montón,musu bat 😘

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Itxaso Domene de nada😉😘

  • @genovevagilgonzalez4460
    @genovevagilgonzalez4460 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por ayudarnos.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Genoveva Gil Gonzalez de nada! Es un verdadero placer 😉😘

  • @MiguelGomez-tb1bz
    @MiguelGomez-tb1bz 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena clase

  • @marifesaminocortes8175
    @marifesaminocortes8175 4 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻genial!!!!!!🤗

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Marifé Samino Cortés ☺️☺️☺️

  • @npardocaballero
    @npardocaballero 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias
    Estupenda clase, eres un sol

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Nieves pardo caballero ohhh gracias ☺️🥰😘

  • @margadiazsepulcre9652
    @margadiazsepulcre9652 4 ปีที่แล้ว

    Estupenda sesión, la he compartido con mis amig@s, gracias por ayudar y motivarnos a seguir moviéndonos desde casa, un abrazo

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      MARGA DIAZ SEPULCRE muchas gracias por compartir 🙏🏼☺️
      Un fuertísimo abrazo 🤗

  • @elenarosa7756
    @elenarosa7756 4 ปีที่แล้ว

    muchas gracias Amaia.Fantastica sesion! Un abrazo 😘😘😘

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว +1

      Elena Rosa de nada☺️🙏🏼😘

    • @elenarosa7756
      @elenarosa7756 4 ปีที่แล้ว

      @@amaiafit 🤗🤗🤗

    • @elenarosa7756
      @elenarosa7756 4 ปีที่แล้ว

      @@amaiafitcomo estas?

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Elena Rosa yo bien Gracias!

    • @elenarosa7756
      @elenarosa7756 4 ปีที่แล้ว +1

      @@amaiafit
      Me alegra saber que estás bien🙋‍♀️

  • @teresaplasencia3077
    @teresaplasencia3077 4 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado, gracias 😊

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Teresa Plasencia cuanto me alegro!! Gracias por comentar 🙏🏼😘

  • @martamartinez1594
    @martamartinez1594 4 ปีที่แล้ว

    Muy inspiradora y saludable,esta clase,gracias!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Marta Martinez como me alegro ☺️

  • @MariLopez-bi1ou
    @MariLopez-bi1ou 4 ปีที่แล้ว

    Gracias genial

  • @idoiabmg
    @idoiabmg 4 ปีที่แล้ว

    Muy bien... Después de la intensidad de días pasados!. Estupendo. Me encanta
    Gracias.

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      idoiabmg genial 👌🏼
      Todos los días no podemos entrenar a alta intensidad, la recuperación también es fundamental 😉🤗

  • @VeronicaPerez-jp1jg
    @VeronicaPerez-jp1jg 4 หลายเดือนก่อน

    EXCELENTE CLASE!!!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 หลายเดือนก่อน

      @@VeronicaPerez-jp1jg gracias Veronica ☺️

  • @arantxa_trulof4371
    @arantxa_trulof4371 4 ปีที่แล้ว

    Una pasada de clase, me he quedado nueva, graciassss

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Ara Nem qué bien!!!! Me alegro un montón 🤗☺️😘

  • @Nat79005
    @Nat79005 4 ปีที่แล้ว

    Genial. Muchas gracias

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Natalia Carcamo gracias a ti🙏🏼

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Natalia Carcamo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @anarosaascanioescobedo428
    @anarosaascanioescobedo428 4 ปีที่แล้ว

    Gracias, genial la clase

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      ANA ROSA ASCANIO ESCOBEDO me alegra saber que te ha gustado ☺️🤗

  • @lolaherrerolorenzo521
    @lolaherrerolorenzo521 4 ปีที่แล้ว

    me encanta , Amaiasn cómo consigues con "menos", "mucho más"! :)

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Lola Herrero Lorenzo la eficacia está en la calidad😉
      Gracias 🙏🏼❤️

  • @ireneferreira3689
    @ireneferreira3689 4 ปีที่แล้ว +1

    Saúde Amaia, e gracias... 👍 😍 💖

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว +1

      Irene Ferreira 🙏🏼☺️🤗

  • @TheCucumimi
    @TheCucumimi 4 ปีที่แล้ว

    Hola Amaia! Primero felicitarte porque la verdad que tus vídeos me han salvado la cuarentena y me están ayudando muchísimo. Una consulta, pero si es demasiado específica, no te preocupes que entiendo que eso no se puede revisar de cualquier manera. Cuando hago los ejercicios de hacer un arco con las piernas desde table top, en una de las piernas siempre noto un pequeño crujido (sin nada de dolor, mas bien como si algo rotara, como los huesos del gluteo) si el movimiento lo hago grande. Lo que hago es hacerlos más pequeños por si acaso, pero al no dolerme nada me pregunto si debería hacerlo normal en vista de que no hay dolor y por si es solo una cuestion demovilidad. gracias en cualquier caso y enhorabuena

  • @nocor
    @nocor 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @miniraissa
    @miniraissa 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa!

    • @amaiafit
      @amaiafit  4 ปีที่แล้ว

      Raissa Amorim gracias ☺️