Wing Chun : Apprendre le Mannequin de bois - Épisode 10
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- POURQUOI S’ENTRAÎNER SUR LE MANNEQUIN DE BOIS ?
C’est un excellent outil d’entraînement pour compléter son entraînement avec partenaire. Le Wing Chun étant un style qui mise beaucoup sur le développement des sensations au contact des bras de l’adversaire, on ne peut pas se passer d’un partenaire.
Mais quand on veut s’entraîner plus, il peut présenter certains avantages par rapport à un partenaire.
Pour commencer,il est toujours disponible et prêt à l’entraînement !
Ensuite, on peut exécuter ses techniques à pleine vitesse et pleine puissance dessus.
En effet, il peut arriver que ton partenaire ne soit pas au même niveau que toi en terme de vitesse et d’endurcissement des bras, dans ce cas, il ne pourra pas t’aider à améliorer ta vitesse ni te permettre d’exprimer avec puissance tes techniques.
Le mannequin de bois ne se fatigue pas, tu peux répéter et perfectionner inlassablement tes techniques dessus.
N’oublie pas que la répétition (de qualité) est la clé de la maîtrise et l’excellence.
Merci de PARTAGER cet article sur les réseaux sociaux et me laisser un commentaire.
Pour voir tous les épisodes précédents :
www.greggot.com...
-------------------------------------------------------------
Chaque semaine je choisis une question d'un internaute et j'y répond en vidéo.
Si tu veux me poser ta question, c'est ici :
www.greggot.com...
Si tu es en région parisienne et que tu veux venir me voir dans mon club :
www.fushankwoon...
Si tu veux progresser depuis chez toi, visite ma boutique en ligne où tu retrouveras tous mes DVD :
www.greggot.com...
Merci pour toutes les techniques .
Bonne continuation
Merci Greg de partager ça, vraiment c'est intéressant je suis content de découvrir ça, j'ai fait du karaté plus jeune, mais franchement ça ne prépare pas à la réalité, tandis que le Wing Chun expliqué comme ça, t'as réussi à me remotiver à fond la caisse !
merci boucoup a votre conseille
j'ai toujours interrisse a cette truc formidable
cool
comment fabriquer le manniquine de bois
mrc pour c vidéo g une question sa se ferait d apprendre le wing chun chez soi
+Ronny Ghellab nop la boxe a la rigueur tu peux apprendre tout seul mais les autres sport oubli dsl
+YVCIIVII car il s'agit de repeter beaucoup de fois des coup simple au sac de frappe bon tu ne deviendra pas mayweather ou saenchai en t'entrainant tout seul mais y'a moyen d'apprendre pas mal de choses attention cependant à ne pas prendre de mauvaise habitude
+flyshob o moi je trouve pas qu'on peux apprendre la boxe seul même sans parler de haut niveau, juste un bon niveau, tu peux t'entrainer au sac, les poires pour travailler le rebond, les esquives mais ça reste un sac, c'est pas ton pote d'entrainement qui à plus ou moins le même niveau que toi et qui fait des feintes, qui te fait bouger, travailler ton cardio, que ce se soit art martial ou sport de combat t'es obligé d'avoir un partenaire, seul tu travail ta dextérité, mais encore faut-il que tu travail les bons mouvements, rien vaut un prof qui reprends tes erreurs, et rien vaut un partenaire qui te rappelle ce qu'est la réalité quand on à un combattant en face de sois et non un sac.
oui mais la question n'est pas de s'entrainer seul mais chez sois or on peut tres bien avec un peu d'argent et un pote comencer a apprendre
Bonjour j'ai découvert votre chaîne aujourd'hui et depuis peut je m'intéresse beaucoup au sport de combat mais je ne sais pas lequel me serai adaptés pour commencer. Est-ce possible de me conseiller ( j'ai 17 ans )
Merci
+hugo waza bonjours peut etre pas la reponse de la personne a laquelle tu pensait mais je peut peut etre t'aider quel genre de sport veux (self defense, de combat , coup , prise , les deux?)
+flyshob o salut alors moi se serait je pense du self défense
Enfait ce que je veut c'est un jour je doit me battre que je ne sois pas en total difficulté mais je je sache riposter dans toutes les situations
En self défense le wing chun te sera utile également si tu n'es pas très musclé
+hugo waza il y a 2 types de "sports" de combat: les arts martiaux qui sont spécialisés en self defense et qui utilisent des techniques parfois mortels, donc utiles uniquement pour les bagarres de rue.(wing chun, kung fu, krav maga, karate, aikido, shaolin...)
Il y a aussi les sports de combat, qui sont des sport de compétition pratiqués avec des protections (gants, casques, protège tibia..) et qui utilises les techniques moins dangereuses qu'on trouve dans les arts martiaux, en plus des activités physiques. (Full contact karaté(ou kickboxing), sanda, muay thai, savate, mma...)
les deux sont bien pour se défendre, sauf qui'ls utilisent des approches différentes (les arts martiaux sont plus théoriques, les sports de combats se basent plus sur le contact qui est une application très important car il développe les reflexes et les sensations de combat).
+punk8192 Excellente réponse. Moi perso je pratique des sports de combat (jujitsu contemporain et JJB) et je te conseillerais plus ca (les sports de combats). Tu seras pas un spécialiste entrainé à tuer, mais par contre comme dis ci dessus tu auras des bons reflexes, du physique et surtout le plus important une sorte d' "ame du combattant". Ca peut t'aider à déjà avoir confiance en toi, connaitre tes capacité physqiue et si besoin tu pourras bastonner plus ou moins efficacement si un gars te cherche des embrouilles. Par contre attention, peu importe ce que tu pratiques comme sport ou art martial, a moins que tu fasses partie des militaires de la légion étrangère, si tu te fais agresser par 3 mecs tu risque surement de te faire casser la gueule! (comme tout le monde!)
Oss
unmistakably, a William Chueng's influence. sad