Livre : Ma cuisine en équilibre: 1 aliment = 6 recettes - Myriam Moussier
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Pour lire le résumé et commander le livre sur Amazon : amzn.to/49K1RQM
Pensez également à soutenir votre libraire et à lui rendre visite.
Pour son second livre, Myriam Moussier, diététicienne nutritionniste, propose une déclinaison de 27 aliments (fruits, légumes et protéines), présentés selon sa méthode de couleurs qui illustre la bonne répartition des nutriments dans l'assiette, sur une journée. Six recettes sont proposées pour chaque aliment, afin de le cuisiner sous toutes les coutures, le découvrir ou le redécouvrir, l'associer, le déguster et surtout afin de continuer de manger sainement et équilibré. Que l'on soit végétarien, bec sucré, en solo ou en famille, les 162 recettes offrent le choix nécessaire pour satisfaire chaque appétit et chaque envie tout en se faisant du bien.
_____________________________________________
Pour utiliser gratuitement Amazon Kindle pendant 14 jours : (accès à plus d'un million de livres qui peuvent être lus sur n'importe quel appareil avec l'application gratuite Kindle)
www.amazon.fr/....
______________________________________________
Pour essayer gratuitement pendant 1 mois Audible Amazon (permet d'écouter les livres sur votre smartphone, tablette, pc, etc.)
www.amazon.fr/....
______________________________________________
#livre #lecture #santé #alimentation