生活智多星 第139集－神奇排毒運動 幫你淨化身體

最近的養生方法越來越強調排毒的重要，因為要先把身體內的毒素排除，才能保有健康的身體。排毒的方法眾說紛紜，但受到醫界一致肯定的就是運動，不但可以鍛鍊身體，還可以透過疏通人體自身的排毒管道，淨化我們的身體，這是最天然的排毒方法，比吃任何排毒食品都要有效。今天就讓我們跟著專家來運動排毒吧！
瑜伽老師 金子老師
竹科養生達人 林英權
#瑜伽 #經絡 #膽經
#生活智多星 #郁方
週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起
「突破盲點 追求生活五星
動出新活力 成為智多星」
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[@ailinyee5976]

那位女人說太多了

[@許雅婷-e5o]

那女人搶著講；好像在比搶

[@kamhungho8363]

拍打痛、旧伤不算

[@siss123]

🎉

[@baimingming3519]

一看视频40多分钟的录制，就没耐心看下去

[@kitpiseth4651]

一

[@hraycheng5310]

很棒喔👍👍

[@yinpag7148]

新加坡哪里有经络瑜伽课程？