How to be productive with ZERO motivation | A PhD student's tips for work, school, thesis-writing
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2019
- Hello! In this video, I share my tips on being a productive PhD student despite low motivation. I hope these 7 tips will help you out as well!
These are the websites I mentioned:
mynoise.net
getplan.co
To follow me on instagram:
gizemaltheimer
Music:
"Pompeii" by Josh Woodward.
Free download: joshwoodward.com
Videoda bundan da bahsetmek istemiştim ama unutmuşum... Bu videoda küçük ve hayatınıza genellenmemiş motivasyon eksikliğinden bahsediyorum. Fakat eğer eskiden kolaylıkla yaptığınız şeyleri yapmak için bile motivasyon bulamıyorsanız (yataktan kalkamamak gibi) ve bu motivasyon eksikliği tüm hayatınızı, yani çalışma hayatının dışındaki hayatınızı da etkiliyorsa depresyon belirtisi de olabilir. Eğer böyle bir durumdan şüphelenirseniz lütfen profesyonel yardım almaktan çekinmeyin! 💜
Gizem Altheimer sevgili Gizem, yaşamak bile yorucu geliyor. Doktorum depresyon teşhisi koydu ve ilaç tedavisi görüyorum ama yine de hayatın hiçbir alanında motive olamıyorum. Yarını planlamaktan ve geleceğimi düşünmekten acizim. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum 😔
Aynen😔
@@homicidalq4087 git hemen o işi yap heves gelsin diye beklemeyin
Depresyonla savaşmayın. Normal olduğunu bilin. Hangi psikologdu hatırlamıyorum diyordu ki depresyona girmeden büyümek normal değil. Geliştiğinizin bir göstergesi. Normal bir insan en az 2-3 kwre depresyona girer diyordu. Düşünsenize bu dünyada bu şartlarda bunu yaşamak normal. Bir yas süreci gibi düşünün. Bunu yaşamaya kendinize izin verin. Profesyonel destek alıyorsunuz en iyisi bu. Elinizden geleni yaptığınızı bilin.
Tam nasıl derse başlayacağım derken önüme çıkan bu video harikasın 🥰
Her zaman yakalandığım karanlık döngülere değinmişsiniz :D Tıp okuyorum ve insanlar sürekli çalışıyor. Toplumun da beklentisi çok yüksek oluyor. Eğitim hayatımda da geçmişte başarıyı sürekli tatmıştım. Geçen yıl bir duraklama dönemine girdim. Çalışamıyordum, çalışamadıkça değersiz hissediyordum. Çalışmaya devam etmek için sebep bulamıyordum. Sürekli dersten kaçıyordum. Ama o yılı bir kayıp olarak görmüyorum. Herkesin başına gelebilir. Önemli olan çıkardığımız derslerle yola devam etmek. Akademik başarının bizim kişiliğimizi tanımlamadığını bilip kendimizle barışmak ve hakkı olmadan yorum yapan yurdum insanını fazla takmamak lazım :)
İşlerimin arasında namaz kılıyorum. Süper iyi geliyor
Ayyy bende valla çok şükür.
Belki görürsünüz diye yazıyorum, hala motivasyonum düştüğünde, iyi hissetmek istediğimde açıp sizi izliyorum.
Teşekkürler.
kalkıp ders çalışmam gerektiğini kafamda kurup ama asla kalkamadığım bi zamanda attın gerçekten hayatımda izlediğim en mantıklı ve verimli motivasyon videosu
Tam da üniversite sınavına 1 ay kala sürekli kendimi bir şeylere zorladığım ve yapamadığımda da suçladığım bir dönemde çok iyi geldi.Teşekkürler..❤️
Makale ya da tez yazma ile ilgili söylediklerinde özellikle de ilk cümlenin mükemmelliğinde aklıma ilk olarak Becker'ın Sosyal Bilimcinin Yazma Çilesi kitabı geldi. Okumamış olanlar için tavsiye ederim.
Üniversiteye 3 kez ailemin baskısı ile son 3 ayda hazırlanmaya başladim sonra üniversiteye gitmeyi kendim inanılmaz derecede istedim ve o gazla deli gibi çalışmaya başladim fakat sonra motivasyonum düştü, bazı derslerin konularını hiç anlamamaya başladım ve umudumu motivasyonumu yitirdim. Sınava 25-26 gün kaldı ve hâlâ konularım bitmedi. Kafayı yiyeceğim gibi hissediyorum çünkü bu benim için sadece bir sınav değil çok ama çok önemli şeyler ifade ediyor benim için. Dün 6 saat yolculuk yapıp aşırı derecede kötü şekilde üşüttüm hâlâ da şiddetli bir ağrım var ve bu saat oldu kitap açmadım. Yani bu videoyu mükemmel derecede uygun bir zamanda yüklemiş oldunuz. Az da olsa daha iyi hissetmeme sebebiyet verdiğiniz için teşekkür ederim videoda değindiğiniz konular gerçekten tam yerinde ve faydalı olmuş 😊 Maddeleri günün geri kalanında ve kalan günlerde uygulamaya çalışacağım. Umarım en azından kalan konuların çoğunu bitirebilirim🙏🖤
ne yaptın sınavda?
Bahsettiğin motive edici içerik üreticisi sensin, seni izlemek bana bir şeyler katıyor, mutlu haftasonları😍
Benim de yazmam gereken makalem ve bunun gibi bir sürü işi erteleme gibi sıkıntılarım vardı ki tam boş boş video izleyecekken bu videoyu görmek o kadar iyi geldi ki. Çok teşekkür ederim size. Emeğinize sağlık. 🙂
İyiki varsın Gizem abla❤️❤️❤️
09:45 ‘de, baya bir kişi için bu bahsettiğin sensindir bence😊
Şu an saat 23:30 ve ben kütüphanedeyim hala.. Çıkmaya hazırlandığım bu anda, iyi hissetmek, günü güzel bitirmek için bu videonuzu izledim. Kaasıtlı olarak huzur hissetmek için, tesadüfen denk gelmedim videonuza. Didaktik, buyurgan, zaten bildiğimiz şeylerin uzağında, oldukça samimi, huzur veren, ilham veren, şahane bir video olmuş. Çok tebrik ederim, devam etmeniz dileği ile.Sevgiler.
Her videonuzu severek izleyen biri olarak söylüyorum, bu videoyu izlemek bana o kadar iyi geldi ki, lütfen daha fazla böyle videolar da olsun, özgüven ve kaygı problemlerine bir şekilde dokunan. Harikasınız, teşekkürler. 💖
Tezimi bitirmek için vahiy bekliyordum, video geldi.......
Nur Banu Kuzu bu cümlenin alnından öpmek istedim
Ahahahs😂
Ahahahahahhahaha
Seni dinlerken huzur buluyorum😊
Bende de bu vakit olayını ayarlayamama sorunu vardı.Telefonumda çok vakit geçiriyordum bunu da ayarlamak için youtube vb.kanallara süre koydum her 15 dakikada 1 kez uyarı geliyor ve bende böylelikle interneti daha güzel ve vaktimi daha verimli bir şekilde ayarlamayı başardım,size de öneririm.Gizem ablanın da söylediği gibi çok iyi planlamış oluyorsun gününü böyle videolar çok farkındalık yaratıyor bazen bu yaptığım şeyleri unutuyorum ama her daim bize moral veren bir ablamın olması beni gerçekten rahatlatıyor.Emeğinin hakkını veriyorsun inşallah eşinle birlikte daha iyi yerlere gelirsiniz❤sizi seviyorum
Daha verimli olabilmek için seni izliyorum ben de. O kadar iyi geliyosun ki anlatmaya kelimeler yetmez. Herhangi bir videon motivasyonla ilgili olmasa bile çok rahatlatıyor.
İlham veren ve gerçekleri görmemi sağlayan, kısacası beni çok etkileyen bir video olmuş. Teşekkürler Gizem
Tam da final haftasında ihtiyacım olan, kendime hatırlatmam gereken her şeyi söylemişsin. Teşekkür ederim, bana ihtiyacım olan başlama motivasyonunu sağladı. 💕💕💕
Gerçekten de motivasyonunuzu nasıl sağlıyorsunuz tarzı bir video çeker misiniz demiştim, çekmişsiniz. Çok teşekkür ederim. Takipçilerinize verdiğiniz değer için minnettarım. Var olun...
Sevgili Gizem, seni ilk takip etmeye başladığım sırada nerdeyse tüm videolarını izlemiştim bu videon da dahil. İlk izlediğimde de yine pozitif bi etkin olmuştu fakat şimdi lisansımın son senesindeyken yapmam gereken araştırmalar beni beklerken seni yeniden dinlemek nasıl iyi geldi anlatamam. Bahsettiklerin gibi kendimi beceriksizlikle suçlayıp araştırmamı güzel veya eksiksiz tamamlayamayacağımı düşünüyordum. Bilimsel yazıların da her zaman mükemmel olamayacağı fikri Becker'in Sosyal Bilimcilerin Yazma Çilesi adlı kitabından tanıdık geldi. Fakat anlattıklarınla kendim arasındaki benzerlikten dolayı seni dinlerken duygusal bir an yaşadığımı söyleyebilirim. Bana katmış olduğun enerji ve motivasyon için sonsuz teşekkür ederim. Sıcacık sözlerin hiç yargılanmayacağım bir yerdeymişim gibi evimdeymişim gibi hissettirdi. Şimdi bana katmış olduğun bakış açısıyla kalkıyorum ve araştırma anketimi hazırlamaya devam ediyorum. Kalbinin ve bakışlarının güzelliği kadar güzellikler seni bulsun. Kolaylıklar diliyorum.
Çok güzel bir video olmuş, ellerine sağlık. Müzik ve sesindeki huzur insana çok iyi geliyor. Tüm hayatında mutlu başarılar dilerim. Umarım herkes bu tarz dönemlerini başarıyla atlatır🍃
Seni izlemek insanı mutlu ediyor umarım sende sakin hayatında çok mutlusundur❤
Seni dinlemek meditasyon oldu bana adeta.. İlk defa biri veya bir youtube kanalı bana böyle hissettiriyor olabilir:) iyi ki varmışsın, ne denir ki..
bir haftadir tezimi sonlandiramiyordum. Video tam zamaninda geldi😊💕
Final haftası çok iyi oldu teşekkürler 🙂 ses tonunuz ve bitkileriniz harika 🌿
Ne zaman modum düşse bu videonu açıp açıp izliyorum 10’u geçmiştir. TH-cam da gördüğüm en iyi motivasyon videosu bir insanın en iyi analizi kesinlikle bu videoda yapılıyor... anlattığın herşey benim yaşadıklarımla bire bir aynı
iyi ki varsınız, birkaç senedir hayatımdaki en büyük ilham kaynaklarımdan biri oldunuz şu zamana kadar. bu yıl üniversite sınavıma hazırlanıyorum ve aylardır doğru düzgün ders çalışamıyordum. uzun bir süredir aklımdaydı bu videoyu izlemek ancak, iyi ki izlemeyip bu günlere saklamışım. sesiniz o kadar iyi geliyor ki her seferinde. her şey için teşekkür etmek istedim, umarım her şey yolundadır 🥺🤍
2 senedir her kötü dönemimde soluğu bu videoda alıyorum Gizem. Senin videolarını çok özlüyorum. Umarım bir gün tekrar TH-cam'a dönersin.💖
Ya seni o kadar seviyorum o kadar severek takip ediyorum ki. Şu dalgın günlerimde o kadar iyi geldin ki ❤️❤️
Ses tonunuz ve anlattıklarınız çok umut verici, insana huzur verip güçlü hissettiriyor. Çok teşekkür ederiz. Bu şekilde motive edecek hoş videolara ihtiyacımız var 💙
Benim için dikkat dağıtmayan ara unsurlarindan birisi, sizin videolariniz :) Bana ilham veren kanallardan biri olduğunuz için teşekkürler :)
icime su serptigin icin tesekkurler Gizem. kalp kalp kalp
Bazen iş yaparken inanılmaz sıkılıyorum, müzik bile dinlemek zevkli gelmiyor. Öyle zamanlar da eğitici videoları veya sinema gibi ilgi duyduğum alanlardaki videoları dinliyorum. Hem işimi yapmam da yardımcı oluyorlar hem de bir şeyler öğrenmiş oluyorum.
Daha çok bu tarz videolar çekilmelisin çok yararlı oldu mesela depresyon konusunda senin fikirlerini çok merak ediyorum❤️
Kesinlikle beni motive eden kanal sensin :) daha fazla motive olmam için daha çok video gelmeli ❤️☺️☺️
Final haftasi yaklaşırken sinavlarima nasıl çalışacağımi düşünürken bu videonun gelmesi o kadar güzel oldu ki☺
İyi ki varsın Gizem 🙏🏻,iyi ki seni tanımışım💖💖
Güzel insan, insanlara dokunmaya devam et! Harikasın...
Pick up Limes harika bir kanal bayılarak izliyorum ve izledikçe sakinlestigim kanal senin ve Sadia nın kanalı 💕
Çok teşekkür ederim Gizem inan çok yardımcı oldun. Benim de tez yazmam lazım ve bir süre ara verdiğim için uzaklaşmıştım ama şuan hiç yapmak istemesem de başlama gücünü verdin 😍 Beni motive eden şey bir şeylere başladıkça ve yaptıkça işin bitmeye çok yaklaşması. Umarım güzelce bitirir ve geçerim 🙏🙏
Şu an tam ihtiyacım olan video... teşekkürler 🌸
Gizem ne kadar tatli bir insansin, umarim diger youtuberlar da seni ornek alir. Verdigin tavsiyeler cok guzel
Gizem ara vermek istediğimde seni izliyorum, sanırım uzun süredir tekrar tekrar. Video çekmeyi bırakman beni epey üzdü. Seni özledik!
Gizem ne kadar tatlısın,bu kanalı yeni keşfettim. Ses tonuna anlatımına bayıldım ve sana çok ısındım
İzlediğim en iyi motivasyon içerikli video bu oldu şimdiye kadar gerçekten 🤸🏻♀️
bir çoğunu farketmeden yaptığımı farkettim son 8 9 aydır ve akademik başarımda da çokça artış gözlemlemiştim şimdi anlıyorum demek ki verimli olmaya çalışmışım aslında dediklerinizi yaparken motivasyon u bulmaya vakit harcamak yerine 👍🏻 çok teşekkürler ☺️
Buyuk bir zevkle dinledim cok tesekurler Gizem 🦋🌿☘️🌵
Ellen fisher ve senin kanalın beni bayağı rahatlatıyor. Çok teşekkür ederim bu video için. Günlük hayatta yaşadığım sıkıntılarım biraz olsun azaldı 😊
O kadar iyi geldi ki, yüksek lisans tezimi yazmaya geç başlayan biriyim söylediğin sebeplerden. Bu durum için bazen kendimi suçluyorum, bazen kendime şefkat gösteriyorum. Bazen tembel olduğumu düşünüyorum, bazen korktuğumun bilincinde oluyorum. Bazen bu tez bitecek bir şekilde diye hissediyorum, bazen hiç bitmeyecek hissine kapılıyorum. O kadar inişli çıkışlı bir süreç ki yaşadığım. Senin akademik hayatını gıptayla izlerken senin de zamanında bunlara kapıldığını görmek gerçek dünyayı hissettirdi. Söylediklerinin bazılarını keşfetmeye başladım bu süreçte, dediklerini de daha fazla hayatıma adapte etmeye çalışacağım. İçtenlikle olumlu ve olumsuz yaşadıkların üzerinden örneklerle anlatmaya devam et lütfen çok iyi geliyor bizlere. Bu arada benim çalışma masamın duvarında "Mükemmel iyinin düşmanıdır" yazıyor, senin yazına da katılıyorum onu da ekleyeceğim yanına 😊
Keyifle izliyorum seni gülen yüzün hiç solmasın eşinle çoookkkkk mutlu ol
Üniversite sınavına hazırladığım şu günlerde çok bunaldım ve motivasyonum düşmüştü iyi geldi bu video 🥰
Videodaki görsellik o kadar güzel ve ilham verici ki rahatladım, tüm gerginliğim uçtu gitti 💙
Merhaba Gizem! 4 gündür izleyeceğim izleyeceğim hep bir şey giriyor araya erteliyorum. Aslında içten içte en çok ihtiyaç duyduğum ana saklamışım sanki. Sabahtan beri bahsettiğin "erken kalkamadim, gün boşa gitti" kafasindayim biraz duygusal sebeplerden... Tam silkindim aklıma videon geldi onu izleyelim de öyle başlarım dedim.Videoya başladıktan 6 dk sonra beklediğim telefonu aldım. Kendimi ifade edip motivasyonumu hissetmeye başladım. Videona devam ettim sonrasında tabi... Yani demem o ki evren bir şeyleri yola koymak için bizden adım bekliyor. Ve bu adımları atarken ufak işaretler yolluyor. (Bkz: Gizem💜) Videoyu izleyen herkesin motivasyon dolması dileğiyle. Teşekkürler 😄
Gerçekten şuan böyle bir video izlemeye ihtiyacım vardı. En büyük düşmanım: ‘ya hep, ya hiç’ düşüncesi. Bu güzel video için teşekkürler. 🖤
Harika birisiniz teşekkürler. Bu video çok faydalı.
Lütfen böyle daha fazla video gelsin. Çok güzel bir video
Aşşırı samimi ve tatlısın
😘
Merhaba gizem, tesekkur ederim bu guzel video icin. Tekrar rekrar dinledim, not aldim, her motivasyonum dustugunde de izleyecegim bir video. Tesekkur ederim tekrar :)
Yaşasın Gizem Abla.Yaşasın motivasyonn💚💚
Lütfen video çekmeye geri dön yaaa lütfen şu videonu her kendimi kötü hissettiğimde izliyorum çünkü senin içeriklerin kadar beni mutlu eden bir kanal daha yok
Son tavsiye kesinlikle çok çok iyi bir öneri, çünkü bu insanı çok yönden olumsuz etkiliyor. Teşekkürler
9.50 benim ihtiyacım o olan o ara, o kanal senin kanalın sevgili gizem. Üzerimde büyük emeğin var. Lots of love 😊🥰
Tam da ihtiyacım olan video. Çok güzel olmuş💕
Tanıdık çok fazla hikaye var. Hepsi ilham verici 🙏🏻
Çok faydalı teşekkür ederim 🙏
Merhaba Gizem, video icin tesekkür ederim. Seni izlemek cok keyifli ve rahatlatici. Bende su a Londra'da doktorami yapiyorum ve senin bahsettigin o ilk makaleyi iki hafta sonra vermeliyim. Mükemmeliyetcilik bu konuda gercekten en büyük düsmanim. Bahsettigin gibi bitirmek, mükemmel olmasindan daha da iyidir.
Kendine iyi bak, sevgilerle :)
Harika tavsiyeler, çok teşekkür ederim ❤️
Tam da ihtiyacım olan video buydu sanırım😄
Tam da yarın final haftam başlıyor günlerdir çalışıyorum ama tam anlamıyla odaklanamıyordum , bunun üzerine bu video ilaç gibi geldi ^^
o kadar güzel ve doğru analiz etmiş, anlatmışsınız ki ya "bu ben ben" dedim. sizi bu video ile tanıdım ama inşaallah bu video tek değildir. çok ihtiyacım var buna.
şimdi göz attım da en son 1 yıl önce video yüklemişsiniz... 🥺🥺
Son üç dört aydır bütün motivasyonumu yitirdiğimi düşünüyorum. Yataktan kalkmakta çok zorlanıyorum , derslerime odaklanmakta zorlanıyorum. Sadece oturmak istiyorum. Ders çalışma motivasyonum gelsin diye uğraşıyorum ama hala elde edemedim .
Yine süper ve faydalı bir video olmuş teşekkürlerrr
senin dediğin gibi yaptım ve günümü çok verimli getirdim
Cok guzel ve cok faydali bir video olmus 🌸
Tam ihtiyacım olan video :)
Çok teşekkür ederim ❤️
Seni çok seviyorum!
Ya yine bir işe başlamaya çalışırken az önce seni hatırladım, o kadar iyi geliyordun ki bana çok özlemişim gerçekten, ne zaman motivasyonla, kişisel gelişimle ilgili birşeyler yapmaya karar versem bu kanalı hatırlıyorum, keşke geri dönsen🙏😢
bu video için çok teşşekür ederim
Teşekkür ederim güzel insan 😍
Sevgili Gizem.Yine harika bir video hazirlamissin.Motivasyon gercekten de başarının fitili bence.Ateslemek de bize düşüyor.Ben de bir kitapta okumuştum.Nasil ki füzeler 54321 diye geri sayilip firlatir.Bunu hayatinizda da uygulayın diyordu.Hakikaten koltuktan kalkmak ve isinin basina oturmak icin etkili bir yöntem.Paylasmak istedim.Sevgiler.🍒
Çok yararlı bir video oldu teşekkürler 👏👏👏👏
Ellerine sağlık. Keşke fotoğraf da ekleyebiliyor olsaydık yorumlara. Sabah uyanır uyanmaz telefonun ekranında gördüğüm senin vidyo yüklediğine dair bildirim çok heyecanlandırdı beni. Sonra konuya bir baktım, günlerdir debelendiğim, dertlendiğim, tez yazma sürecime bi süredir ara verdiğim bi zamanda 'motivasyon videosu'. Çok teşekkürler. Ben bu ara POMODORO tekniğini uygulamaya çalışıyorum. 25 dk çalışma 5 dk ufak mola. Bu 30 dk bir pomodoro sayılıyor ve her 4 pomodorada bir uzun mola veriyorsun. Bakalım verimli olacak mı göreceğiz.😊 İsveç'ten sevgiler..
Kanalınızı o kadar beğeniyorum ki ilk defa bir kişiye yorum yazıyorum. Ne tesadüf ki benimde adım Gizem ve ben de yüksek lisans tezimi yazıyorum 😊 Düzeltmeler aşamasındayım böyle bir videoya o kadar ihtiyacım varmış ki teşekkür etmek istedim iyi ki içerik üretiyorsunuz 🙏 Hep sevgiyle kalın...
Haklısın. ☺️
Teşekkürler
Ablacağım ne kadar harika bir video olmuş anlatamam. Seni severek takip ediyorum. 💜🌼🌹💐
Teşekkür ederim Gizem yine güzel ve verimli bir video olmuş😊. Ben pomodoro tekniğini kullanıyorum. Kpss surecindeyim ve işime cok yarıyor. Pomodoro teknigini uygulamak icin de Brain Focus adli programı indirdim. Bu program bir zamanlayıcı ve bu teknigi kullanirken cok isime yaradı. Kısaca teknik su sekilde; 25 dk odaklanip calısıyorsun 5 dk mola veriyorsun. 4 tane 25 dakikanin sonunda ise 20 dk ara veriyorsun.
resmen makale yazmaktan kaçıyorum ve aklımda o varken bu videoyu izlemeye başladım, rahatlattı bu video beni
Benim için o motivasyonsuz gün bugün sanırım, yarın sınavlar başlıyor :'( Bu arada Pick Up Limes kanalına ben de bayılıyorum 🤩
Merhaba, çok güzel bir video olmuş ellerinize sağlık :) Bir video önerim var: İngilizce bir video serisi çekmeye ne dersiniz? Hem youtube global’e seslenmiş olursunuz hem de sizden İngilizce duymayı ve bir şeyler öğrenmeyi çok isterim. Ayrıca kesinlikle motive edici olur: “Gizem yapmış, çok güzel konuşuyor, ben neden konuşamayayım?” diye kendimle konuşup yurtdışında master yaparsam “yapabileceğimi” hissederim. Psikoloji konuları üzerine bir video serisi olabilir, vlog tarzında olabilir, hocanızla ropörtaj şeklinde olabilir... İlk aklıma gelenler bunlar, süper olur. :)
merhabalar
Şuan da ben bir proje tamamlama asamasındayım söylediğin tüm motivasyonsuzluklari yaşıyorum bu projeden de kurtulmak istiyorum ve benim projemin de teslim tarihi çok yaklaştı korkuyorum verdiğin önerileri uygulayacağım adım adım bu arada projeyi yaparken bende piyanodan dinlendirici klasik muzikler dinlemeye bayılıyorum en sevdiğim gelmesini 4 gözle bekledigim video da senin videoların
yine bunun için ayrıca teşekkür ederim ❤
Tez yazıyorum ama o kadar verimsizim ki 10 dk yazıp 1 saat youtube a giriyorum, tam da ihtiyacım olan şey...
Merhaba Gizem cok güzel olmuş videon. Bize dil öğrenme konusunda yardımcı olabilir misin nasıl geliştirebiliriz dil konusunda kendimizi?
Çok faydalı bir video olmuş 👏
Merhaba sevgili Gizemcim seni çok seviyorum hep videolaryny izliyorum
Bu video güzel oldu🌺💮
aşşırı yararlı bi videoydu teşekkür ederim 💖💝💘💓💘💝💖💘💓💘💓💝💘💕💓💘💝💕💓💕💕💓💕💓
Tam da final haftam yaklaşırken izlemiş olmam 💜
O kadar ihtiyacım vardı ki buna, sana sarılmak istedim...
Gizemmmmm😍