復健黃金期？過了就不會再進步？｜中風復健
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
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設定復健目標，復健不迷茫 • 設定復健目標，復健不迷茫｜中風復健
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如何將復健融入生活中? • 如何將復健融入生活中?｜常見Q&A
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影片剪輯：琳琳
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*影片僅供參考，仍須找相關的醫事人員評估、訓練，謝謝！
#中風復健 #中風訓練 #cc復健 #中風康复訓練 #中風手腳康复訓練
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關於這個我的經驗是，中風了可是身體還沒恢復，家人一直說黃金期，當時壓力很大，我一做復健血壓就升高，冒冷汗，治療師在我身旁放著血壓計！等身體好點時黃金期過了，好家在有個風友告訴我不要急，熱真復健慢慢會好的，聽了我才放下所謂的黃金期及家人的壓力，所以說身體先弄好再來復健也不晚，不然你的大腦會告訴你要嘛你停要嘛我停。事情就大條了，二次中風的比比皆是要保重啊！
很有智慧的想法。大病(自然包括中風)初期，身體啓動強勁(愈年輕體健，過度使用保健品，愈激烈)發炎效應，是雙面刃的反應，外來的干涉，常不討好(如消炎)，反而增加傷害(如抗氧化產品)。臨床觀察，中風後立即強力復建(24小時內)是有害(煽火加烈發炎反應)，一般原則是一星期到三個月，有些綜合分析指出半急性(subacute )在三到九個月後開始反而更見效益，也許生理及心理準備較妥善(接受規律，負荷，紀律)。因為資源，時間，及方便考量，居家復建漸成主流主張。也許會帶動持續復建的風潮，直接激動神經可塑性的運作，形成正向回饋的輪迴，祝快速完全恢復。
我反而觉得6个月以后进步比较大，肌肉比较有力气😅
CC真是中風復健的小天使 🧚💌
謝謝你😊
如何奖赏啊。
小額支持多C多健康⬇️
p.ecpay.com.tw/FFE1366
非常感謝您的支持與鼓勵！
謝謝您 CC治療師！
CC講得非常好👍👍
謝謝您!
脑出血一年了，感觉每个月都在持续缓慢的进步，尤其手指是六个月后才有明显进步，
没有刻意的复健，只有正常生活走路，针灸
謝謝妳的分享！
正常過生活就是復健了,對吧?
我只能說不好解釋的愛，從我17年的身上可以窺探！現在是超級黃金復健期，我的媽呀！哈哈~~~我也曾經是陽明大學醫學生，大一下出車禍腦溢血大中風（大腦3/5的神經壞死）兩腦受傷，如今，靠著神的恩典與慈愛，剩下右手指頭也正式開始恢復了！醫學，坦白說，只有研究皮毛，更厲害的，是我們人身上的潛力！從何而來？創造天地萬有的耶穌而來囉，冰友們，加油！操到不要不要的，一定有效！
謝謝你的分享😊期待你能持續朝目標前進！！！
在艱苦的時刻，找到信仰的依靠，鞏固信心與勇氣，令人欽佩。習醫是持續終生的學習，反省，思考，不僅限於學堂聆聽師長授課。行事必有實證依據，也要開明，不放棄奇蹟的可能。我們知道神經組織有一基本簡單的架構，獨立的神經元細胞經由突觸聯接成基本單位的網路，參進中間細胞的抑制/負回饋環路的節制，藉着激奮或抑制觸突統合加減結果，完成開或關(all or nothinhg)的二進制(binary)數位運作程式，可有無限排列組合的可能。這個基本單位串聯成複雜的網路，傳達多元感覺或運動的訊息完成各類型的功能，也可累積學習，經驗，記憶。也可塑造意識，情感，思想。細胞內外環境的壓力是神經可塑性的動力。利用這個無限的潛能，發展出的療法開始在神經損傷復建工程展露曙光，如約朿運動療法(Constraint induced movement therapy )提供有利的希望。
我也信了耶稣了回到教會开心的我有些鳐决不到的事情就交給天父安排好了😢
@@kwoksang3726 要先努力去做，神會保守你的，加加油
加油
謝謝！
很開心能幫助到你❤️
謝謝分享很棒耶
謝謝爆龍～
谢谢你
CC您好！我93年出車禍右腦受傷，緊急搶救後保住我的生命沒錯，不過緊接而來的是漫長的復健，當時清醒後，我變得跟中風一樣，完全沒平衡感，左手左腳完全沒辦法活動，因為受傷前我是一位運動員，所以我迫不急待的想要趕快復原，讓我能繼續運動，所以我很努力復健，但是復健到現在都那麼久了，我的左手手指頭只能張握沒辦法單獨活動，左腳腳踝都還不能活動，所以想請問CC我能做什麼復健讓我左手手指頭能單獨活動，還有左腳腳趾頭跟腳踝可以活動，讓我能恢復平衡感能在重回運動場上運動，謝謝CC謝謝您了！
CC,又想问妳，是不是复健的运动越做越多就会恢复达到更好的效果？快要1年了，虽然能站起来走路，但瘫痪的左脚还没力，走路一拐一拐的，家人很不满意，一直施压要我做更多的复检健康运动。。。为何这样呢？是脑神经细胞还没连接？因为我中风时，瘫痪在地房间地上过上1天1夜，脑部神经细胞受伤很多很大而导致缓慢的恢复吗？
那老師我問你哦！我已經過黃金時期了！為何我張力還是很強？影響我復健功能😢😢😢😢
中风有3年了好灰心
一起加油！
谢谢c c
我看不到留言,麻煩請寄給我建議,謝謝
我想問，我媽全癱，臥床兩年了罹患失語症，只有右手可以稍為動，這樣可以好嗎？尤其是失語的部分
看到你的問題，也是我想問的，因為你媽的狀況跟我媽完全一樣，我媽是全癱二個月，尤其每次猜不到她的意思還挺心疼的
@@user-de7xx4fj2q 全癱嗎？我媽還有壓瘡，最主要做顱刺激也要中風半年之內才有效，一次八萬元，無健保給付
@@user-cv6om5jy8r 我媽是左手可以稍微動，其他跟你媽幾乎一樣，失語和壓瘡，現在就勤拍背側躺，但沒側躺多久就發出令人不捨的痛苦聲音。
你說的顱刺激....哇，八萬元，真的是天價啊~ ~ 我似乎只能每天勤勞幫我媽按摩，其他可能對她有幫助但需要較龐大花費的這種療程有點無能為力。辛苦你經歷了二年之久，我這二個月在網上也吸收不少新知，心裡雖然五味雜陳，不曉得這個過程的終點，但仍持續保持樂觀。
俊青，我們一起加油！為了自己的媽媽。
@@user-de7xx4fj2q 請問你有賴嗎？或臉書
@@user-de7xx4fj2q 那您母親壓瘡是幾級的啊
我腦出血性中風，有開刀過，我一直持續復健有快三年多了，但張力蠻強的，有時候張力降低了一點，我的感覺只停止在酸痛麻的感覺，動作直出不來，但如果緊張起來張力就變的很強了，其實我一直都在做肌力的運動，我想請問cc我復健快三年了，有機會好起來嗎？
th-cam.com/video/Bpx0sl74-n0/w-d-xo.html
測試
你好我想請問我是中風患者但是我好的一側手跟腳都會黏黏的請問這是什麼原因
請多加說明「黏黏的」是什麼意思
就是我的手指頭末端都會像黏到米飯一樣黏黏的，腳底踩在地板也會黏黏的如果站太久也會相吸盤吸住的感覺
這段描述較抽象，CC 不是很理解，建議你直接去復健科，請醫生或治療師實際看，對你較有幫助喔！
謝謝你
有些人會說"手腳像鉛重"，"不聽命令"，"無力"，符合中風的後遺現象，代表運動神經網路未完全恢復原狀。肌肉運動不如往常隨心所欲。至於好側手腳也受影嚮，可能因小部份(約3-5%)錐體束(pyramidal tract，主要是控制運動的皮質脊髓神經)沒有跨越中線分佈到對側，所以會在好側留下徵象。因為影嚮微小，容易被忽略，應該是可能的後遺症狀。可以與復建科或神經科醫生諮詢，但與物理治療師的接觸也許比較頻繁方便，更可得到實用的指導，祝好運。
想问妳，所谓的进步有没有可能回到之前的完美？
我目前遇過的患者中，最好的有恢復9成，不過雖然動作看起來很好，但患者自身感覺跟以往還是不同
之後的影片，我會邀請患者們來分享他們的自身經驗，到時候可以再到頻道來觀看
谢谢妳的快速的回复🙏🏻
cc老婆v帮帮我吧我想走路
謝謝！