Nesse vídeo falaremos sobre como lidar os os medos e parar de viver em função deles. Espero que seja útil! www.gabrielaaffonso.com.br Me siga lá no Instagram: @psigabrielaaffonso
Como você explica bem. De uma síntese digna apenas de quem domina muito bem. Agrega muito valor. Seu esforço vale muito a pena e nos inspira. Principalmente num pais onde o hábito do estudo não é tao louvado quanto deveria.
Obrigado, Gabriela! Ótima explicação. Sou atleta e nos meus primeiros compeonatos o medo era algo constante. Gerava, assim você falou, ansiedade e meu desempenho sempre era aquém do esperado e para o qual eu havia me preparado. Com o tempo, e a frequência nas competições, fui perdendo o medo, me conectando com o momento e meu rendimento aumentou consideravelmente. Levei isso pra minha vida fora do esporte e me tornei uma pessoa muito mais confiante. Enfrentar nossos medos é algo que dar muito medo rs. Mas, é essencial para o nosso desenvolvimento.
Caramba, como eu gosto do conteúdo da Psicóloga Gabriela. Sou fascinado pelo estudo da mente e da psicologia, e a Gabriela explica de uma maneira muito prática. Continue com esse conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 P.s. Esse canal merece mais inscritos
Tenho pavor de lugares fechados, mas de altura também!😂 Sou super medrosa, prefiro passar uma semana dentro de um ônibus viajando, do que ir de avião ✈️. Elevador então nem se fala! Sozinha não entro, mas com pessoas sim! Porém se ele travar mesmo com a galera dentro, eu desmaio na hora.
Muito obrigada pelos esclarecimentos e conselhos, Gabi! Agora, eu entendo de uma melhor maneira minha ansiedade e insegurança ao dirigir e como enfrentá-las. Um abraço!
Eu tenho medo de voltar a trabalhar por causa da dinâmica exigida. Tentei enfrentar e consegui um emprego, mas desisti por causa do pavor que senti. O que você indica para me acalmar e me fazer superar esse medo?
Eu tenho medo de admiro-me, pois várias vezes acordei como se tivesse presa alarguem lugar é se eu demorar a acordar e encontrar a luz, penso q vou morrer. É terrível! N consigo nem pensar qdo acordo, pq já me sinto no limite, sem ar e se eu demoro a encontrar a porta ou a janela, parece q vou morrer. E o pior , mesmo depois de um tempo, só de pensar no momento eu fico sem ar, muito desconfortável. Como faço p habituar a essa situação, se n sei qdo vai acontecer e eu não raciocino qdo acordo? É mesmo acordada não sinto total alívio, pq volto a sente a sensação. Me ajude!
Gostei muito da explicação que você deu. A questão do enfrentamento que você falou, podendo ser virtual ou imaginário e depois evoluir para algo ao vivo vai me ajudar. Muito obrigado!!!
Olá Doutora! Eu tenho pensamentos catastróficos😢, eu chego a ficar angustiada. Se tivesse condições eu faria terapia. Sou muito nervosa.😢 tenho fobia,é muito ruim. Só Deus na causa.😟
Oiii Gabi! Gosto muito do seu conteúdo, que inclusive minha psicóloga que me indicou também. Tenho uma sugestão de vídeo: TOC, principalmente com enfoque em pensamentos obssessivos. Acho que falta um pouco de informação desse tipo de transtorno que causa tanto sofrimento. Um beijão!
Muito bom, Gabi! Estou trabalhando o medo com relação à falar nos stories do instagram, porque pretendo captar futuros pacientes através do meu perfil, e pensar sobre frequência e duração vai me ajudar bastante!
E se no tratamento de exposição ao elevador, a pessoa ficar presa? Piora?: Ou no fim pode ser trabalhado como: viu como não tem perigo real? “Você está vivo, etc”
Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém
A forma que ela fala tranquilamente faz eu respira mais fundo ❤
Como você explica bem. De uma síntese digna apenas de quem domina muito bem. Agrega muito valor. Seu esforço vale muito a pena e nos inspira. Principalmente num pais onde o hábito do estudo não é tao louvado quanto deveria.
Eu sou muito insegura,nervosa! É horrível sentir se assim. 😢
Te entendo. Também sou assim é terrível 😢
Excelente exposição.
Obrigado, Gabriela! Ótima explicação. Sou atleta e nos meus primeiros compeonatos o medo era algo constante. Gerava, assim você falou, ansiedade e meu desempenho sempre era aquém do esperado e para o qual eu havia me preparado. Com o tempo, e a frequência nas competições, fui perdendo o medo, me conectando com o momento e meu rendimento aumentou consideravelmente. Levei isso pra minha vida fora do esporte e me tornei uma pessoa muito mais confiante. Enfrentar nossos medos é algo que dar muito medo rs. Mas, é essencial para o nosso desenvolvimento.
No meu caso é fugir para as colinas e encarar de frente.
Mas a sua explanação já diz tudo Gratidão sempre DRA. GABRIELA!
Eu tenho medo de dirigir ,mas tenho vontade de dirigir diaramente
Caramba, como eu gosto do conteúdo da Psicóloga Gabriela. Sou fascinado pelo estudo da mente e da psicologia, e a Gabriela explica de uma maneira muito prática.
Continue com esse conteúdo maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
P.s. Esse canal merece mais inscritos
Caraca, cenário agora deu uma bela diferença, ficou muito bom
Tenho pavor de lugares fechados, mas de altura também!😂 Sou super medrosa, prefiro passar uma semana dentro de um ônibus viajando, do que ir de avião ✈️. Elevador então nem se fala! Sozinha não entro, mas com pessoas sim! Porém se ele travar mesmo com a galera dentro, eu desmaio na hora.
Muito obrigada pelos esclarecimentos e conselhos, Gabi! Agora, eu entendo de uma melhor maneira minha ansiedade e insegurança ao dirigir e como enfrentá-las. Um abraço!
Você é uma profissional diferenciada. Parabéns pelo conteúdo.
Muito obg
Explicação perfeita!
Gabriela por acaso te descobri recentemente, mas vou te seguir daqui para frente, propositalmente! Você é ótima!! 😍
Você é Maravilhosa Gabi!! Deus te abençoe ❤❤❤
Eu tenho medo de voltar a trabalhar por causa da dinâmica exigida. Tentei enfrentar e consegui um emprego, mas desisti por causa do pavor que senti. O que você indica para me acalmar e me fazer superar esse medo?
Gratidão 🙏🏻
Eu tenho medo de admiro-me, pois várias vezes acordei como se tivesse presa alarguem lugar é se eu demorar a acordar e encontrar a luz, penso q vou morrer. É terrível!
N consigo nem pensar qdo acordo, pq já me sinto no limite, sem ar e se eu demoro a encontrar a porta ou a janela, parece q vou morrer.
E o pior , mesmo depois de um tempo, só de pensar no momento eu fico sem ar, muito desconfortável.
Como faço p habituar a essa situação, se n sei qdo vai acontecer e eu não raciocino qdo acordo?
É mesmo acordada não sinto total alívio, pq volto a sente a sensação.
Me ajude!
Adorei! Aprendi bastante com seu vídeo! Grata!
Obrigada, Gabi! 💐
apaixonado🥰
Perfeito! Muito obrigado
Gostei muito da explicação que você deu. A questão do enfrentamento que você falou, podendo ser virtual ou imaginário e depois evoluir para algo ao vivo vai me ajudar. Muito obrigado!!!
Mas como saber a hora de sair do enfrentamento, antes da crise de Pânico chegar?
O cenário está incrível! 💓
Gabi, vc é maravilhosa!! Obrigada pelo conteúdo, uma aprendizagem realmente valiosa q vou levar para a vida 😍
estou maratonando o canal
Olá Doutora! Eu tenho pensamentos catastróficos😢, eu chego a ficar angustiada. Se tivesse condições eu faria terapia. Sou muito nervosa.😢 tenho fobia,é muito ruim. Só Deus na causa.😟
Medo de gato, medo, pavor, terror, fobia, sei lá 🙈🫣 Gostaria de vencer isso.
Oiii Gabi! Gosto muito do seu conteúdo, que inclusive minha psicóloga que me indicou também. Tenho uma sugestão de vídeo: TOC, principalmente com enfoque em pensamentos obssessivos. Acho que falta um pouco de informação desse tipo de transtorno que causa tanto sofrimento.
Um beijão!
Muito bom!
Gabi você poderia fazer um vídeo a respeito de quem tem medo de vomitar?
Muito bom, Gabi! Estou trabalhando o medo com relação à falar nos stories do instagram, porque pretendo captar futuros pacientes através do meu perfil, e pensar sobre frequência e duração vai me ajudar bastante!
gostei bastante obrigado linda um abraço
Medo de ser abandonado, medo de transar, medo de ficar sozinho 😢
Eu tenho medo muitas coisas!!
Isso é horrível.
Tudo eu fico pensando..a sentindo medo e não faço..!!
Eu tbm!😢
Que vídeo imcrível! Gabi, vc é diferenciada!
Muito bom, obrigado pelas informações de grande utilidade!
Dra entendi suas palavras vc é muito fofa e muito doce!!!
Perfeita
Nossa! Amei a explicação. Você é incrível !!
que vídeo incrível, vou praticar! 💗
Como conversar as pessoas sem medo? Como Conquistar. Etc…Gostei seu vídeo!!
Adoro seus vídeos, tem me ajudado muito.obrigada
E se no tratamento de exposição ao elevador, a pessoa ficar presa? Piora?: Ou no fim pode ser trabalhado como: viu como não tem perigo real? “Você está vivo, etc”
Nossa... Eu amei o casaco 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Vc tem vídeos sobre rejeição?
Dra, eu gostaria de saber mais sobre o comportamento de julgar as pessoas e essa reação do julgamento moral com base na religião...
Boa noite Dra eu tenho toc a anos fale sobre ele bjs ❤
Eu evito passar na rua onde tem muitas pessoas que n conheço ou anoite passo em lugares escuro.
Nesse caso é um medo real. É normal ter medo.
É melhor, se puder, não passar mesmo.
❤❤❤
💜
Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém Jesus, eu com a minha boca confesso que tu és Senhor e no meu coração creio que Deus o ressuscitou dentre os mortos amém
Tenho uma paciente que quer se separar mas tem medo de ficar sozinha, a dessenbilização daria para trabalhar esse tipo de medo?
Bora tentar perder o medo de falar em público
E quando os medos são irreais??
E quando o medo é de doenças, hipocondria.
Medo de me relacionar
boa tarde! o curso TCC PARA A VIDA ACABOU? gostaria de comprar
Posso lhe enviar um E-mail para que possa me ajudar em uma situação?
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