Como lidar com o medo? | Dra. Maria Fernanda
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Como lidar com o medo?
Quem não já se viu na situação de suar frio, gelar as mãos e pés, perder a voz, a respiração, chegar até a porta e voltar atrás na iminência de enfrentar determinadas tarefas e situações?
O coração dispara, as pupilas dilatam, a respiração acelera e os músculos se contraem. Essas são apenas algumas das reações que o corpo apresenta quando sentimos medo.
O medo tem início a partir de situações de gatilho que estimulam o estresse, como por exemplo, uma entrevista de emprego, um auditório lotado esperando por você, uma prova escrita, ou até mesmo uma pergunta inesperada.
Medo é uma característica inata do ser humano. Todo ser humano tem medo, e este faz parte da evolução humana e está relacionado com o nosso instinto de sobrevivência, mas, em alguns casos o medo pode nos paralisar e impedir de executarmos determinadas atividades, cumprir nossas metas e objetivos.
Geralmente nossos medos vão em três direções: medo de perder, medo do processo e medo do fracasso. Existem os medos reais (que sinalizam possibilidades reais de perigo) e os medos irracionais (que são maioria dos medos que temos), porque o medo em si é produto da nossa mente diante das situações, e portanto podem ser trabalhados e superados.
Acompanhe o vídeo e saiba mais! Compartilhe!
---
Olá, caso você seja novo no canal Neurologia e Psiquiatria Tv aqui explicamos diferenças entre a Neurologia e a Psiquiatria com os Profissionais Dr Saulo Nader (Neurologista) e a Dra Maria Fernanda Caliani (Psiquiatra) sempre de forma simples e clara com temas diferentes toda semana!
Inscreva-se: bit.ly/2Trjh0m
Nossos vídeos possuem intuito educativo e seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina.
Atenção:
*O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial.
*Busque ajuda médica em caso de necessidade.
*Não se automedique! Isso é prejudicial à sua saúde.
Conheça o nosso currículo em: neurologiaepsi...
Dr. Saulo Nardy Nader - CRM 146114
Reconhecido de acordo com a lei do CFM como Especialista em Neurologia
Dra. Maria Fernanda Caliani - CRM 140770
Reconhecida de acordo com a lei do CFM como Especialista em Psiquiatria
Importante:
Declaramos que não possuímos vínculo com nenhuma indústria farmacêutica.
Respeitamos e seguimos as normativas e conduta ética proposta pelo CFM, pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).
Os vídeos não expressam a opinião pessoal e profissional do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani, todo conteúdo do nosso canal divulga informação médica baseada em evidência científica.
Saiba mais em:
neurologiaepsi...
Siga nos:
/ doutortontura
/ neurologia.psiquiatria
---
Realização:
www.soulhub.co...
Eu oro a Deus para lidar com o medo e a ansiedade e ele está tirando tudo isso de mim em nome de Jesus!
Amém 🙏
AMÉM. EU TAMBÉM VOU SER LIBERTA
Amém eu creio
Ámem
Eu também ❤❤ , glória a Deus
Eu estou lutando contra meus medos.
Tirei carta habilitação com 55 anos.
Vou vencer em nome do Senhor Jesus.
Vc vai conseguir em nome de Jesus 🙏
Deus pode tudo! Creia 🙏
Consigo com a Graça de Deus! Ter coragem
Só quem tem crise de ansiedade e pânico , sabe como e difícil esse enfrentando, parece ser uma coisa muito simples mas não é, o seu racional sabe e entende mas as emoções não
Eu tinha medo me sair de um emprego tóxico achando que não ia dar conta de me cuidar sem aquela garantia. Isso durou um bom tempo até que eu adoeci, meu corpo estava estressado de tanto medo, me causou dermatite atópica e nessa última semana antes de falar com o meu patrão eu fiquei no grau mais severo da dermatite, meu corpo inteiro empolou, não sentia volta-se de levantar da cama, de sair, de fazer algo na minha casa, resolvi só esperar chegar o dia e conversei com ele, para a minha surpresa a conversa foi tranquila, ele super me entendeu e eu estou 100% aliviada, estou seguindo o tratamento é apenas aguardando minha pele melhorar e sei que vai pq removi o estressor da minha vida! Agora estou seguindo meu sonho de ser fotógrafa e trabalhar para mim mesma ❤ espero que todos você vençam seus medos.
Hoje tive crise de pânico. E agora estou vendo vc que Deus abençoe
Difícil né
Fique bem.
Importante a ajuda profissional ajudará bastante pra vc saber lidar com as questões dificies
O mesmo comigo hj. Parece q é Deus nos dando uma ajudinha
@@Monica-ut8mm Pp0p000
Faz sentido, pois se vc tenta fugir do medo, pânico ou da ansiedade , (pq quando vem essas sensações a gente fica desesperados pq queremos voltar ao normal, pq parece que vamos enlouquecer ou que estamos tendo um infarte) e ficamos lutando pra ele ir embora e acabamos ficando piores se preocupando o tempo todo pra não sentir essas sensações.
Mas não enfrentar e tentar fugir, acaba que intensifica os sintomas as sensações.
Enfrentar nossos medos e sentimentos, é sempre o melhor, entender que Isso é uma forma de proteção do próprio corpo/organismo.
Sou estudante de psicologia e amo seu canal Maria Fernanda me ajuda muitooo! Gratidão 🙏
Eu ando com muito medo fico tentando fugir disso 😕😕
Meu medo de sair de casa de carro, é muito grande. Eu fujo. Eu sofro, eu deixo de sair, curtir, ir. A lugares que gostaria muito de conhecer
Só pelo medo intenso da estrada, dos carros.penso que vai bater. Vou sofre um acidente. É horrível. Eu não saio
Alê! Meu filho sente tudo isso que vc.falou. Tudo mesmo, Meu Deus!😔🌹
É verdade exatamente isso que está acontecendo com migo tenho medo de ficar louca
@@Agostinho007
Eu tbm,amigo faz anos....te entendo totalmente. E completei I8 anøs em maio, é MT triste sabe...😢😢. Bom dia....💕
Sim doutora, sinto muito medo, pois cuido do meu único filho com escrisofenia! Na minha casa, eu e ele. Não tenho familia. Busco à Deus. Tenho depressão e ele precisa de mim. Estou ficando velha, doente e com muito medo. Ele depende de mim pra tudo.😭
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Que Deus abençoe você nessa caminhada 🙌🏻🙌🏻
Deus abençoe vc sempre 🙏🏻
Nossa
Força força
O cérebro funciona por adição. Temos que enfrentar o medo e não fugir dele. O alívio de não fazer é uma armadilha! É graças ao enfrentar do medo que alcançamos realizações. O que eu realmente quero da minha vida ? Eu não posso ter isso sem aquilo e o medo faz parte disso. Eu vou avançar e não recuar contra aquilo que eu quero. Aceitação que a sensação ruim esteja alí e não tentar controlar, deixar ele acontecer. Escolher o que eu realmente quero sem que o medo me faça regredir naquilo, ter ação para que isso se concretize. As emoções não determinam nossas ações, eu posso falar calmamente sentindo raiva.
Concordo plenamente mano!
Amém 😭💔
Tenho medo da morte e até ontem tava tranquilo, era só um medo, porém ontem tive uma crise de pânico e minha percepção sobre o medo mudou!
Esse canal me ajuda tanto! Eu fico impressionada com as informações que vcs constroem em nossas mentes
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Esse canal também me ajudar tanto eu fico impressionado e sou ser humano bom tenho aprendido muito com vocês e obrigada com as informações que vcs constroem em nossas mentes
Estou com muito medo de passar por outro procedimento cirúrgico. Tenho feito psicoterapia, mas sofro recaídas. Procurando no TH-cam esses vídeos têm me ajudado a compreender melhor como enfrentar e usar esse medo para meu benefício. Muito obrigada, doutora e Deus te abençoe!
A explicação sobre a diferença entre a sensação, sentimento e a ação foi incrível! "Eu posso sentir ansiedade e mesmo assim não fugir"
Medos ansiedade e nervosismo asfixia a alma. É triste e isso sempre me incomoda mas sei superar sei que ninguém é tão seguro como achamos. Quando entro em um trasporte público observo com bem calma os passageiros e noto que estão muito inseguros.
Ajudou muito, eu estou enfrentando medo de dirigir. Minha meta é primeiro aprender a pilotar moto. Pra vencer o medo e ganhar confiança para dirigir carro. Tenho 41 anos e eu vou conseguir dominar esse medo em nome de Jesus.
Tenho medo excessivo, ansiedade, TPD, muita insegurança, sou anti-social... tudo isso com 18 anos de idade.
Mds me achei aqui nos comentários 😳
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
@@adrielybarbosa3089 th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
@Roberta Silva th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Tenho medo de tudo, qualquer coisa que sinto já acho que é algo.mt grave,sofro de mais com isso e tento evitar sim às situações difíceis se posso fujo delas é tão difícil viver assim
Doutora ouvindo a senhora.falando, sinto-me forte, sou outro homem, acho q tou curado da ansiedade. A doutora veio do céu
Que lindo isso que a senhora disse e também foi bom saber. Todo mundo tem algum medo, não é? Eu sobrevivi a uma tuberculose severa descoberta já em estado avançado. Enquanto eu lutava pela vida, me vinha vários medos e turbilhões de pensamentos negativos, mas agora vejo que já passou e valeu a pena.
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
th-cam.com/video/AoQqM-lCSGw/w-d-xo.html
Dr. Quero agradecer por tudo, graças aos seus vídeos que me ajudaram muito, ajudou a tratar a minha ansiedade e meus medos.
Eu tenho medo de coisas que não existem, mas todo mundo fala que é bobagem mas eu não consigo parar de ter medo .
Eu também kkkkk
Eu tenho medo de pessoas q já morreu, muito difícil isso😢
Essa foi a frase do dia pra mim da Dra. Maria Fernanda: " ...Ou seja, em relação ao medo, não adianta eu tentar fugir do medo, tentando alivialo, eu preciso enfrentalo pra agir, não adianta eu me paralizar por conta dele...!"
Gratidão! Ganhei o dia!!!😊😊😊😊😊😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Faz muito sentido tudo que foi dito, um dos meus maiores sonhos é saber dirigir, e justamente é o objetivo que eu mais posterguei durante toda a vida, por medo e sentimento de incapacidade. Agora estou enfrentando esse medo, e está sendo uma montanha russa de sentimentos todos os dias, eu sempre fugi de todas as sensações ruins que esse meu sonho me traz, não está sendo fácil, mas não vou desistir de vence-lo. Força para todos nós.
Eu tenho 34 anos, sofri um acidente com 18 anos, amo carros e o meu maior sonho é dirigir, porém depois do acidente construí um bloqueio e medo de dirigir, é horrível, a cobrança é horrível através desse bloqueio desenvolvi ansiedade, medo eminente de morrer, eu sei dirigir e não consigo, todo dia é uma batalha, mas eu acredito que um dia vou vencer tudo isso 🙏.
Olá, boa noite.
Eu sou o Francisco e moro em Juiz de Fora. Eu tenho 42 anos de idade, sem filhos, solteiro. Eu prometi algo para mim: não importe a idade que eu tenha, eu vou entrar na universidade federal no lugar do Brasil que eu quiser. Quando isso acontecer, terei grana para recomeçar a minha vida num outro lugar. Também, coloquei dentro de mim que, não importa o que aconteça, pois não posso controlar tudo a minha volta. A pandemia foi um grande exemplo para mim, pois ela começou, passei pelo olho do furação, me vacinei, tive Covid e estou aqui. Então, deixa o leão rugir, vou seguir sempre em frente. Sempre tive medo de ficar desempregado. Hoje, aceito este meu medo, digo a ele sempre: o que posso fazer? Então, ele para de me incomodar e sigo em meu caminho. Tem coisas que tenho que melhorar muito, mas isso é como tempo. Um forte abraço.
Fico acordando de madrugada com muito medo e não consigo mais dormir depois disso, todo dia é isso. N sei se é crise de pânico mas mesmo assim estou praticando o ACALME-SE q vc falou num vídeo, isso tem me ajudado mas ainda tenho muito medo de q alguém aq pense q eu estou enlouquecendo, tenho medo q fiquem me diminuindo. Seu vídeo me ajudam bastante, me acalmam, muito obrigada
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Que lindo Doutora Maria Fernanda, nossa !
Nos resta orar por sua vida. Que Deus te ilumine!
Por favor, nunca deixe de nos aconselhar tá?
Obrigada !
th-cam.com/video/AoQqM-lCSGw/w-d-xo.html
Tenho medo de conduzir, não consigo passar nos exames, fico logo anciosa me dispara o coração, quase desmaio, mas agora vou começar de novo depois de tantas falhas más eu preciso muito quero muito conseguir e vou conseguir em nome de Jesus Cristo, obrigado Dr
Bom dia
Obrigada...
Nesse momento estou passando por um momento difícil....
Sinto medo, sudorese, Tonteira e medo de sair sozinha...
Gosto de ouvir suas dicas...
Me ajudam muito
Bjo
o que eu mais agradeço é que eu jamais terei como pagar uma consulta com uma profissional desse nível (e não que isso seja ruim, pois hj tem vários profissionais top de linha aqui no You Tube prestando um atendimento legal )... mas ela estar aqui dando uma ajuda gratuita de como realmente seria uma sessão com ela e as técnicas que são colocadas aqui são muito uteis e ao invés de lutar contra, apenas aceite e entenda que vc apenas estar se sentindo ruim mas que ira passar e quando chegar a esse ponto vc fluirá com sua ansiedade mesmo estando mega desconfortável. Hoje estou em fase de aceitação, não e nada fácil mas lhes digo aqui meus amigos...É TOTALMENTE POSSIVEL SAIR DISSO QUE VOCE ACHA QUE NAO TEM MAIS COMO SAIR, acredite tem como sair, mas vc precisa pedir ajuda e praticar a aceitação que logo logo vc estará ''normal'' de novo estando ou não com ansiedade, vc percebera que a vida é linda mas que não é perfeita e que sim vc ira passar por muitos momentos difíceis , por algumas crises, mas que ira passar . eu super desejo a você que esta lendo isso que siga em frente pq é possível sair e Deus esta com vc. Fiquem na paz
Há anos quero mudar de cidade. Vem o pavor e o medo que me impacta. Na hora que desisto sinto um alívio, depois a insatisfação e volto a planejar mudança de cidade, bem novamente o pânico e medo e fico impactada. E isto vem ao longo dos anos e décadas.
Olá Dra. Fernanda. Muito apropriado ter falado sobre o medo.
Ele pode arruinar a felicidade e destruir a esperança. Tem sido chamado de veneno mental, o destruidor da razão, e afirma-se que é mais destrutivo do que a pior doença física. Mas o medo nem sempre é nocivo. Em certas situações pode servir para proteger-nos.
Precisamos , como a senhora bem colocou, aprender a LIDAR com o medo.
Bom fim de semana dra! Bom fim de semana para todos!
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Maravilha... Já há algum tempo tenho medo de voltar ao ramo profissional e com isso fugir de várias oportunidades de entrevistas de emprego com medo de falhar assim decepcionar meus amigos e familiares
Eu tinha isso no tmp de escola.Uma vez eu chorei na prova final de Matemática.Eu passei o mês todo estudando,eu levava o caderno até pra o trabalho.
Mas no dia da prova me deu um branco tão grande q eu não lembrava nem como chamava aquela equação .Eu comecei a chorar,falei pra o professor me reprovar pq eu não tava conseguindo.Ai ele bem calmo foi no quadro e fez um exemplo.Eu seguir o exemplo dele e consegui a pontuação que eu precisava pra passar.
nossa, eu to muito feliz de ter "caído" nesse video - estava fazendo uma autoanalise leve para pensar como iria vestida para ver DIVERTIDAMENTE 2 e tive que admitir que apesar de ser muito alegre eu sinto muito medo, e luto muito para ele não me paralisar e nem tomar conta e me podar. Gostei muito do ACT, vou buscar saber mais e usar. Obrigada
Tava procurando vídeo pra me ajudar com os medo que tenho de enfrentar a vida e que me impedem de fazer aquilo que eu quero. Tive uma experiência muito boa esses dias; meu vizinho quase todos os dias chegava bêbado e colocava seu som automotivo tão auto que treleva a janela do meu quarto, e um belo dia eu cheguei em casa não muito bem e um pouco cansado e tava aquele barulho de som automotivo, daí pensei por um momento.. vou lá falar com ele só que o medo queria me tomar como sempre tomava, tava nervoso pra ter essa atitude, mais ainda sim, eu fui! Cheguei e falei com ele o quanto aquilo nos incomodava a ponto de não conseguir se comunicar dentro de casa de tão alto que era. Desse dia pra cá nunca mais ele colocou som( as vezes coloca, mais com volume adequado) e me sinto muito liberto pq eu tinha medo.. e daquele dia para frente minha vida tem mudado muito, tem situação vindo sobre minha vida e eu estou achando o máximo, pq é mais um motivo para enfrentar meus medos.
th-cam.com/video/AoQqM-lCSGw/w-d-xo.html
Amei. Vou ver denovo.
Seus vídeos tem me ajudado muito com os problemas de TOC, ansiedade . Aprendi como lidar com as crises e agora com o medo. Obrigada doutora Maria Fernanda pelos ensinamentos ❤️.
uma vez fui em uma festa e bebi pela primeira vez, bebi muito e fiquei muito mal, fiquei traumatizado com aquela sensação, porém achei que nunca mais iria sentir aquilo, só que me marcou tanto que se eu estiver numa roda de amigos ou em qualquer outro lugar e eu lembrar daquele dia e daquela sensação eu sinto exatamente o que senti quando estava bêbado, desde então tenho medo de sair de casa por conta disso, é muito difícil vencer esse medo
Que explicação fantástica! Realmente o medo nos afasta do nosso propósito, depois vem a culpa e o sentimento de incapacidade. Obrigada pelas dicas ❤
Boa noite doutora Maria Fernanda, comecei a me sentir melhor com seus vídeos, tenho fobia de elevador, me sinto muito mal por não participar de eventos em família por conta do medo, choro muito, mais sei que vou conseguir!!!
Obrigada doutora, tenho meu filho de 10anos com ansiedade a 8meses teve tics motores mas ainda hoje sente medo de estar em ambiente com muitas pessoas
9:40
Eu gostaria de que colocassem assim;
"Galera eu não morri, eu apenas fui contratado pra ser atacante do Vasco."
👏👏👏👏👏bem esclarecedor!
Esse canal é uma benção na minha vida. Muito obrigada!♥️
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Estou tendo crise de ansiedade, gostei muito do vídeo
Esse canal tem tanto conhecimento de valor, obrigada ❤
A melhor coisa que encontrei no youtube foi o seu canal, agradeço de mais por compartilhar seu conhecimento ... seus videos ja mi ajudaram bastante e eu sou muito grato.. 🙏🙏 sucesso pra sra ...
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Quando eu fiquei grávida eu tive que fazer um tratamento durante toda a minha gestação para o meu neném nascer com vida e saúde foi difícil eu tive muito medo ele ainda nasceu prematuro mas com muita saúde e vida graças à Deus
Boa-noite Dra Maria Fernanda amo seus vídeos me ajuda muito obrigada por estar nos ajudando ❤❤❤
Dr..sem palavras pra descrever o quanto vc tem mim ajudado agradeço a Deus por ele mim da a oportunidade de ver esse canal pos a 6 meses atrás eu estava aponto de mim suicida ão assistir seus vídeos tudo mudo ainda não estou 100 por Centro mas vou vencer
O medo, a insegurança não me permitiram ir busca dos meus sonhos. Hoje sou uma pessoa triste pq não tenho minha independencia financeira e sofro bastante com amigas que conseguiram lutar e conseguiram. 😔
Eu também,o medo me fez perde muito
Um dos melhores vídeos que vi até hoje no youtube.
Achei espetacular este vídeo. Acompanho o canal já faz um tempo e a contribuição que vocês trazem para as pessoas terem uma vida emocional de qualidade é muito grande. Grava por gentileza a sequência deste vídeo ok.muito obrigado
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Eu tinha assistido um vídeo aqui no TH-cam assustador mas me ajudou muito
O medo é bem complexo e tem capacidade de nos neutralizar. Em passos bem lentos, estou aprendendo a lidar com isso.
Acabei de encontrar seu vídeo e coloquei pra minha filha assistir porquê ela é muito tímida, ela tem 21 anos e tá sendo prejudicada pela timedez ela foi fazer uma entrevista de emprego, e disse que travou e quase não sai nada. Estou muito preocupado com ela, quero levar ela em um especialista. Moro em Imperatriz Maranhão obrigado...
Estudo na Argentina, voltei para o Brasil, em busca de tratamento médico (psiquiátrico). Fui diagnosticada com depressão e borderline. Está chegando a hora de voltar pra Argentina, mas estou sentindo tanto medo, cada dia que passa fico mais angustiada. Pensando em coisas negativas, começo a ficar sufocada. Eu só queria que esse medo e angústia saísse de mim.
Muito bom
Eu acho que a primeira coisa que está de fato no nosso campo de ação é transformar nossos pensamentos.
A partir disso, abrimos o caminho para agir de fato nas nossas vidas sem as amarras dos traumas criados por experiências ruins.
Tem que limpar as crenças, fazer uma faxina mesmo..
Maravilhoso esse canal
👏🏻⚘️
Muito obrigado , Dr pelo vídeo, eu sofro de síndrome do Pânico com agorafobia, e seus vídeos , tem me ajudado tanto eu agradeço muito
Eu não tenho síndrome do pânico, mas eu tenho o sentimento de medo. Algumas vezes principalmente na parte da noite tenho a sensação que alguém vai entrar no quintal e me matar. Para dormir eu coloco uma oração havaiana para dormir.. Só assim consigo dormir bem..
Eu tenho medo de uma pessoa q já morreu aparecer pra mim
que música essa???
Adorei a esplicacao sobre o medo to com estres pois peguei de uma hora para outra e ja pude perceber que essa doenca se alimenta do medo e dos maus pensamentos ja fui no cliquino geral mas faco minhas oracoes para me fortalecer pois essa doeca judia com as pessoas mas vou seguir as tuas instrucoes pois em janeiro comecam as minhas aulas muito obrigada pelas palavras de apoio pois quero muito terminar os meus edtudos pois faco o curso tecnico de meio ambiente no cavg demanha e a tarde faco baxarelado em gestao ambiental vou seguir teus passos e se deus quoser vai dar tudo certo
Meu medo e ter ansiedade, e fico ansiosa por ter ansiedade...q loucura isso senhor....tortura...sensação de tensão e apreensão...preocupação..do tipo " será q nunca vou melhorar dessa TAG" " não é possível " " vou enlouquecer "...medooo..
Maravilha video doutora parabéns
Já passei muito por essa tal esquiva experiencial, e toda vez que eu atravessava meu medo e conseguia o que eu queria eu me sentia muito melhor que quando aliviada por desistir. ❤️ Ainda tenho medo, e ele sempre estará aqui, porém tenho que aprender a encara-lo.
Já passei por medo convivi meses fui assaltada e fiquei traumas ..vivia de depressão remédios hoje estou bem mas quem me vê hoje mas superei e tento superar todos os dias 👏👏boa doutora.
Olá Doutora Maria Fernanda eu tenho problemas de Ansiedade e Admiro muito vc como médica.
Gratidão pelo vídeo! Fez Multo sentido e com certeza mudou minha perspectiva.
Devido ao estupro na fase escolar ,o medo tomou conta e parei de estudar aos dez anos de idade, voltei com 55 anos hj estou com 57 anos, mais ainda tenho muito medo e as vezes esse medo é assustador já pensei várias vezes em parar de estudar mas eu tenho que confrontar esse medo e não é fácil ,não quero simplesmente recuar pq fiz isso quase a minha vida toda esse vídeo me ajudou mto.
Tenho pânico, e medo seu vídeo me ajudou muito
Boa noite Dra.otima explicação
Seu vídeo deu uma acalmada e me fez reflitir "pq vc está com medo de uma imagem?" Tenho medo de coisa atoa e fui ver o trem + nada a ver do mundo e fiquei com medo (traumacore)
(Cara tenho 12 anos ;-; mas acho q nem medo é é mais desconforto mesmo)
Nossa tem dois dias que na hora do banho me dá taquicardia e falta de ar, sintomas desconfortáveis , que loucura. Mas estou lutando... E com fé eu vou.. mas não é fácil , parece que se forçar ao contrário vc vai ter algo ruim eminente. Preciso controlar os pensamentos tbm que são muito ruins. Mas tenho muita vontade de mudar. E obrigada, cada vídeo eu tento mudar , claro que tem dias e dias 🙏🏻
Eu tenho tido muito medo sem motivo constantemente. Não faço ideia do porque, mas quando me vejo no escuro ou sozinha, entro em panico e vou para perto de qualquer pessoa que eu conheça.
Já contei para meus pais e eles disseram: "é culpa do celular" "Isso é frescura" e "Deixa de ser dramática" e eu não aguento mais ter medo de tudo
Que alguém para conversa? Eu tbm sou assim ):
Como sempre Grato pelo Belo Trabalho Dra. MaFer e também claro,o Dr.Clark! Vou ver várias vezes porque é muito Rico este vídeo,Riquíssimo Conteúdo!
Já a Ansiedade me nocautiou, hoje faço Tratamento e estou melhor!
Fiquem em Paz!
Gratidão!🙏
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Gratidão 💗
Excelente dicas!
Esse vídeo da mudando vida de muita gente
Excelente, dra!! Muito obrigada!
Perfeito os seus vídeos, assisto todos os dias e já me sinto melhor!
Parabéns por ser essa profissional maravilhosa.
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Muito bom dra, só que pra quem tem tanatofobia essa parte do funeral da lapise do túmulo não me fez bem já absouvi😢😢
DR vc foi ótima
Gratidão doutora. O vídeo mais esclarecer que já vi, já estava pra enlouquecer sem saber o que acontece comigo, sensação de não ter mais jeito. Que alívio essas informações ❤️🙏
Você é maravilhosa! Alivia ouvir você, estou tendo problemas "pós-pandemia". Medos constantes, toc, dependência e dúvida, perfeccionismo, medo de me responsabilizar, reintegrar socialmente, fobias, ansiedades... Mas que vídeo bom, maravilhoso, que Deus abençoe você, muito obrigada! Vou sempre ouvir quando precisar! Obrigada!!!!!
Olá doutora
Tive problema de confeitos familiares na infância onde meu pisicologico foi muito abalado, com isso passei a ter problemas de socialização e muita dificuldade em quase tudo o que fazia.
Sempre deixando de terminar tudo o que começava pela me tarde.
Um medo inexplicável de quase tudo que me causasse qualquer tipo de confeito.
Depois dos trinta consegui ser atendida por um pisicologico onde tira estava melhorando e eu estava muito feliz com os resultados, foi então que começaram os abuso pisicologico no local de trabalho.
Fui muito forte por fora, mais com o tempo isso me destruiu e mesmo depois de conseguir sair da empresa acabei me isolando do mundo.
Não consigo fazer amizade, me relacionar e nem e medo de resolver coisa simples.
Dra vc ajuda demais. Estou com pânico de ir ao ginecologista, mas vou superar.
Medo de voltar a trabalhar fora, preciso tbm de mais repertório comportamental.
Tenho medo de tudo, se eu assisti algum filme de terror eu não consigo esquecer e sempre tô com medo lembrando cada cena . Tenho medo da morte , medo de ficar só, medo de dormi só 😭😭
Vc é luz. Tem luz própria. ..
Dois dias tendo crises, sem dormir, extremamente fraco... E vim pesquisar no TH-cam algo pra me acalmar, e vê seu vídeo doutora! Obrigado por existir que Deus abençoe a senhora!
Doutora seu canal está sendo usado por Deus para me ajudar a me livrar das crises de panico já fiz exames de sangue vários eletros do coração e deu tudo normal pressão normal , seus vídeos estão me libertando
Dr abençoada, seus vídeos gratuitos salva vidas, eu assim como muitas outras pessoas encontravam-se perdidos até descobrir seus encinamentos tão valiosos. Deus te abençoe grandemente com muita paz e sabedoria 🙌🙏🥰
th-cam.com/video/seGMiHz_G2k/w-d-xo.html
Meus medos sempre me paralisaram desde talvez bebê . e afetou minha Mente intensamente gerando a doenças psicológicas e depois mentais .o medo me adoeceu o medo impediu eu viver sempre estive em estado de muito sofrimento mental não vive sobrevivi desisti de tantas coisas comuns na vida ou nem tentei por causa do medo doentio associado a depressão e ao TOC . infelizmente não fui uma criança assistida pois se tivesse sido e levada a fazer tratamento teria tido a possibilidade de ter uma vida com vida e não uma vida de morte .
Que canal MARAVILHOSO, há 2 dias tenho sentido medo da minha filha, eu olho pra ela e sinto um medo, uma angústia, sofro com ansiedade há uns anos, e ja ia partir pro remédio, mas com as palavras dessa Dra. Percebi que essa ansiedade ou medo, está me empurrando pra ficar mais próximo da minha filha e trabalhar isso junto com ela, obrigada e OBRIGADA
Muito obrigada ❤
Doutora, muito obrigado. O lance da lápide e do funeral, nossa, muito bom. Eu sempre faço isso me vendo em um leito de um hospital. Não me vejo vivendo uma vida burra, estúpida, mas fazer o que tenho de vontade, viver com inteligência. Um forte abraço.
boa tarde e muito obrigado
Fantástico Dra. Maria Fernanda nunca me falaram nesses termos. Adorei essa apresentação. O medo nos paralisa. Aprender enfrentar faz muito diferença.
Eu não tinha ideia de como controlar o medo que eu sentia na hora de fazer algo novo que eu nunca tinha feito antes,e não sabia que muitas coisas que eu deixava de fazer era por medo.medo até de dá certo,sabe aquele medo do negócio da certo e vc não conseguir se manter fazendo aquilo.ashhh é muito frustrante,agora eu entendo e vou colocar em prática,obrigada por compartilhar.
Adorei mt bm
Me chamo Jacquelline! Estou enfrentando um medo. Tive 2 abortos há alguns anos atrás ... a primeira gestação perdi uma bebê e teve que fazer enterro, o segundo que perdi não preciso, foi devido ao problema que tive para segurar a gestação. Hoje sou mãe de 3 filhos que Deus me abençoou. Perdi meu ex marido em 2018 o pai do meu primeiro filho, e perdi meu pai em 2020. Acredito que isso me afetou, pois fico com medo de perder meu filho caçula, e veio algo na minha cabeça que eu morreria 2024. Pensei, não estou bem, porque isso vem na minha mente. Fico triste 😢 por ficar assim. Nem eu sei porque isso ocorre comigo.
Obrigada, dra.
Muito boa mim ajuda muito
SEUS VÍDEOS ESTÃO ME AJUDANDO COMECEI A ASSISTIR HOJE E JÁ ESTOU ME SENTINDO BEM MELHOR
Gratidão sempre pesso força à Deus mim tirar esses medo 🙏