COMO recuperar TRAS una CARRERA | CICLISMO | Adrián García Montes

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 28

  • @danielrodriguezgonzalez4054
    @danielrodriguezgonzalez4054 4 ปีที่แล้ว +5

    Llevo y muy poco siguiéndote y la verdad que me gusta mucho tus videos súper humilde y compartiendo tus conocimientos y entrenos se aprende mucho contigo

  • @maurosanchis
    @maurosanchis 4 ปีที่แล้ว +2

    Es impresionante como compaginas los videos con las carreras.
    Impresionante!!
    Un saludo y mucha suerte en tus proximas carreras.

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  4 ปีที่แล้ว +1

      Mauro Sanchis por ahora me permite compaginarlo bien, en vez de echar el tiempo en ver la tele, lo echo haciendo esto y sacando contenido para vosotros y así acercaros un poco más mi día a día 😊😊😊

  • @asiersanchez
    @asiersanchez 4 ปีที่แล้ว

    Hola Adrián!! Enhorabuena por esas los carrerones de este finde!!
    Podrías hacer un vídeo con los estiramientos que haces los días normales tras un entreno y los que haces los días que estiras los días de recuperación tras finde de carreras como este. Saludos!!!

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  4 ปีที่แล้ว +1

      Asier Sánchez Martín buenas un día quiero hacer un vídeo de ello, está en pendientes de hacer 👌👌 muchas gracias 😊😊

    • @asiersanchez
      @asiersanchez 4 ปีที่แล้ว

      Adrian Garcia Montes gracias Adrian! Nos vendrá genial a muchos 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @antonioviribaytorreblanca1460
    @antonioviribaytorreblanca1460 4 ปีที่แล้ว

    Enhorabuena x tus carrerones máquina. Vaya nivel!!!

  • @MrCarvajaluchi
    @MrCarvajaluchi 4 ปีที่แล้ว

    Grandes consejos! Gracias Boss!

  • @rubengarcia3101
    @rubengarcia3101 4 ปีที่แล้ว

    Video de estiramientos
    Enorabuena por la carrera y tu canal.

  • @albertosanmartinrubio7891
    @albertosanmartinrubio7891 4 ปีที่แล้ว

    Hola Adri, te sigo hace tiempo, pero no se si trabajas o te dedicas a nuestro jobi, lo digo por los entrenamientos por la mañana y horas de recuperación. Me gusta como lo haces y lo explicas, felicidades por el puesto del fin de semana.

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  4 ปีที่แล้ว

      Alberto San Martín Rubio me dedico a la bici por eso digo que lo mío es un ejemplo porque se lo que es estudiar y compaginar bici y trabajar y compaginar bici porque he estado ya en ambas situaciones 😅😅

    • @albertosanmartinrubio7891
      @albertosanmartinrubio7891 4 ปีที่แล้ว

      Muy bien gracias, no lo sabía.

  • @talotxo1
    @talotxo1 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Adri .... Yo soy de los que pregunté jjjj

  • @y.c.b.4111
    @y.c.b.4111 4 ปีที่แล้ว

    Me dejaste flipando con la remontada el domingo. Una pena que salgas ahí atrás.

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  4 ปีที่แล้ว

      Tocará pensar en hacer un calendario bueno el año que viene para que no ocurra estas cosas 😅😅 la importancia de los puntos uci jjj

  • @luispardo7166
    @luispardo7166 4 ปีที่แล้ว

    Cada día más grande

  • @GugaPilar
    @GugaPilar 4 ปีที่แล้ว +1

    Muiito interessante esse video! Continue postando os viideos! Te desejo toda sorte com o canal!
    Obs.: Não quero lhe encomodar, mas se tiver um tempinho para ir em meu canal e me dar um feedback sobre meus vídeos, agradeço demais!
    Um abraço e fica com Deus! 🙏🏼👊🏼

  • @SalvadorBejerano
    @SalvadorBejerano 4 ปีที่แล้ว +1

    Te lías mucho tio, le puedes recortar tela de segundos a tus videos diciendo lo mismo. No es una crítica, es una sugerencia jejeje. Animo que estas creciendo bien rápido.

  • @thepinxito
    @thepinxito 4 ปีที่แล้ว +1

    cuando reposa mas el cuerpo en la cama descansado fin
    ya te resumido el video

    • @adriangarciamontes9758
      @adriangarciamontes9758  4 ปีที่แล้ว +1

      dillenger Ll si reposas mucho en la cama el cuerpo también se resiente, tanto tiempo en horizontal no es tan bueno, ni mucho ni poco 😉😉