Best Easy Exercise to FIX Sciatica

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @suek.k788
    @suek.k788 24 วันที่ผ่านมา +3

    Thanks Doc, I have had very painful sciatica. Very grateful. God bless you.

  • @deswest6987
    @deswest6987 28 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Doc Jun Reyes. I followed these exercises before and was very effective. No more sciatica pain...

  • @mhileslubigan6065
    @mhileslubigan6065 8 วันที่ผ่านมา +1

    Thank u doc. Sa lecture pr samin mga seniors.

  • @lolitadeguzman8313
    @lolitadeguzman8313 26 วันที่ผ่านมา

    Thank doc Jun Reyes ginagawa ko yan ang ginhawa sa pakiramdam pagkattapos pero sa una medyo humingal ako.

  • @charitocustodio8345
    @charitocustodio8345 28 วันที่ผ่านมา

    need ko yan Doc Jun Reyes, thank you and God Bless!

  • @ChristianRyanDavidjr-t7s
    @ChristianRyanDavidjr-t7s 27 วันที่ผ่านมา

    Thank u po Dr. Sumasabay po ko sa exercise nyo nawa mawala na Ang sciatica pain ko..God bless po.

  • @CristinaCalazan
    @CristinaCalazan 28 วันที่ผ่านมา

    Big thanks po doc Jun for sharing this exercise This is very helpful gagawin q po ito .Maraming salamat po

  • @joycelynhuevos1661
    @joycelynhuevos1661 28 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you doc. Sinabayan ko ang ganda sa pakiramdam. Medyo masakit sa umpisa pero katagalan parang magaan na sa katawan. I'm 65 years old 9:30

  • @lordwillyap7811
    @lordwillyap7811 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks doctor for the simple efective exercise

  • @klavz-h5d
    @klavz-h5d วันที่ผ่านมา

    New subscriber doc.
    Salamat sa information.
    Very effective po doc.
    God Bless po😊

  • @melaniaaugustine1289
    @melaniaaugustine1289 28 วันที่ผ่านมา +6

    Thank you po Dok

  • @nelietalaico5136
    @nelietalaico5136 27 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you po doc Reyes lagi ako naka subay saexirses mo

  • @NimfaTangal
    @NimfaTangal 27 วันที่ผ่านมา

    Thank you dok..sna mawala na yng panakit Ng balakang ko

  • @rosemariebalatbat2467
    @rosemariebalatbat2467 22 วันที่ผ่านมา

    Maraming salamat po Dok 👍👍👍

  • @rosalindaosano4928
    @rosalindaosano4928 23 วันที่ผ่านมา

    Woow, this is great. Thanks a lot, Doc!

  • @lucyfoo2807
    @lucyfoo2807 16 วันที่ผ่านมา

    Thank you Dr.very helpful and informative.

  • @esterangeles1139
    @esterangeles1139 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you po Doc
    God bless you!

  • @MarilouGarcia-d5z
    @MarilouGarcia-d5z 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you Doc for sharing us.

  • @catherinemilo2829
    @catherinemilo2829 23 วันที่ผ่านมา

    Thank you Doc I try ko ito.

  • @jhelenlaresma9987
    @jhelenlaresma9987 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you doc my natutunan ako

  • @babymartin2762
    @babymartin2762 28 วันที่ผ่านมา

    Dapat kong gayahin yan Doc Jun Reyes my sciatica is 11 months now.naubos ng pera ko sa pag pag pagamot

  • @maygrace379
    @maygrace379 28 วันที่ผ่านมา

    Good morning .Thank you Dr.Have a nice day🎉🎉🎉🎉🎉

  • @justitabalasi6449
    @justitabalasi6449 28 วันที่ผ่านมา

    Thank you po doc jun❤ god bless po

  • @peregrinaconcha3016
    @peregrinaconcha3016 19 วันที่ผ่านมา

    Thank you po Doc.Godbless

  • @zelunasabaduquia1260
    @zelunasabaduquia1260 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks doc for sharing. ❤

  • @GinaSenador
    @GinaSenador 24 วันที่ผ่านมา

    thank you dok you help people

  • @federicopector8471
    @federicopector8471 25 วันที่ผ่านมา

    Salamat Doc ❤❤❤❤

  • @princessbautsta5105
    @princessbautsta5105 25 วันที่ผ่านมา

    This is timely for me doc june, i have l5 injury due to delivery or anemia. I have sciatica pain as well as footdrop. Doc kindly do also exercise for foot drop? Thank you. Watching from alabama here doc. Hope to meet you one day in NY.

  • @mayetcarvellida7053
    @mayetcarvellida7053 20 วันที่ผ่านมา

    Thnx Doc,God bless!🙏

  • @ZenyMalvar
    @ZenyMalvar 25 วันที่ผ่านมา

    Thank you Dok June Reyes

  • @mariosusmerano5175
    @mariosusmerano5175 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you po Doc Reyes

  • @emilyrodrigo7946
    @emilyrodrigo7946 28 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing, Doc.

  • @mercym.flores4781
    @mercym.flores4781 28 วันที่ผ่านมา

    Thank you Doc

  • @almaedivine7362
    @almaedivine7362 5 วันที่ผ่านมา

    Salamat doc for sharing

  • @carolinadejuan9225
    @carolinadejuan9225 28 วันที่ผ่านมา

    good morning Doc Jun Reyes malaking tulong po video mo Thank you po 🙏 and God BLESS 🙏🙏🙏❤

  • @jayneantrajenda372
    @jayneantrajenda372 28 วันที่ผ่านมา

    Thank u po Doc Jun

  • @ewa1126
    @ewa1126 26 วันที่ผ่านมา

    Thank you 👍🏻

  • @anthonysantiago7071
    @anthonysantiago7071 4 วันที่ผ่านมา

    Doctor I am a diabetic type 2 patients can I try these exercises for my sciatica pain, please advise, I am from Mumbai India
    Thanks.

  • @CarlitoCanilang-s2r
    @CarlitoCanilang-s2r 12 วันที่ผ่านมา

    Thanks Doc

  • @divinarevilla3756
    @divinarevilla3756 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you doc

  • @CatalinaMabulay
    @CatalinaMabulay 19 วันที่ผ่านมา

    Thank you po Doc

  • @rowenamendoza9815
    @rowenamendoza9815 28 วันที่ผ่านมา

    ,thank yOu sO much dOc ...❤❤❤

  • @Amani-y5w
    @Amani-y5w 28 วันที่ผ่านมา

    Nice ,gracias

  • @brianeugenelim4893
    @brianeugenelim4893 28 วันที่ผ่านมา

    Doc jun the exercise for sciatica, is it ok to do if the senior has a thinning cartilage on his knees?

  • @SimpleTvchanel3464
    @SimpleTvchanel3464 2 วันที่ผ่านมา

    Doc, Pwede din po ba gawin sa na opera sa matres itong exercise? 3yrs na po Naka lipas. Maraming salamat po Doc.

  • @mom_of_an_ahgase
    @mom_of_an_ahgase 6 วันที่ผ่านมา

    Doc may video po kayo about Achilles Tendinitis? Salamat po

  • @homerrobles8797
    @homerrobles8797 26 วันที่ผ่านมา

    GOOD DAY po doc... saan po nakakabili ng dr. reyes liniment cream dito sa pilipinas... ano pong link o store... salamat po

  • @justintime5643
    @justintime5643 28 วันที่ผ่านมา

    Thank u doc..

  • @joycelynhuevos1661
    @joycelynhuevos1661 28 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @Magicworld6228
    @Magicworld6228 2 วันที่ผ่านมา

    Tq so much

  • @rovenalaput2900
    @rovenalaput2900 9 วันที่ผ่านมา

    doc, mga ilang days po mawawa ang sakit pag nka pag excerse po

  • @TSixSix
    @TSixSix 28 วันที่ผ่านมา

    I so need this 😰

  • @FarrahJaneBatuyong
    @FarrahJaneBatuyong 25 วันที่ผ่านมา

    Hi doc Anu Po pedeng exercise sa affected are Po sa hand...

  • @josefinaeway6253
    @josefinaeway6253 27 วันที่ผ่านมา

    Thank you po foc

  • @polymuldong7998
    @polymuldong7998 8 วันที่ผ่านมา

    Doctor ang masakit s akin right tuhod ko po ngayon c nusunod ko ang gnagawa nio po 84 po ako salamat po reply pi kayo god bless po kayo

  • @Amani-y5w
    @Amani-y5w 28 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉🎉🎉 molto gratci

  • @rowenavillanueva4291
    @rowenavillanueva4291 วันที่ผ่านมา

    Doc gumagaling ba sciacitica kung puro work out lang? I mean wag nako mag take ng pregabalin.

  • @SevB-uw7yk
    @SevB-uw7yk 28 วันที่ผ่านมา

    Sumasakit po singit ko sa single knee to chest, sa left side lng. How to fix?