【174cm/36歳】怪我なしジャンプ力⤴️の5要素

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【NBAスキルコーチ直伝】ジャンプ力･瞬発力向上に必須のトレーニング4:32【NBAスキルコーチ直伝】ジャンプ力･瞬発力向上に必須のトレーニング
【NBAスキルコーチ直伝】ジャンプ力･瞬発力向上に必須のトレーニングeHoops / イーフープス
มุมมอง 187K
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』10:47日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』筑波大学スポーツ【公式】
มุมมอง 1.3M
【36歳/174cm】ジャンプ力上がる食事10:52【36歳/174cm】ジャンプ力上がる食事
【36歳/174cm】ジャンプ力上がる食事No dunk No life
มุมมอง 374
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
バスケ選手とジャンププログラム作った【174cm/36歳】13:13バスケ選手とジャンププログラム作った【174cm/36歳】
バスケ選手とジャンププログラム作った【174cm/36歳】No dunk No life
มุมมอง 1.1K
【174cm/36歳】「強く」なっても跳べない理由7:44【174cm/36歳】「強く」なっても跳べない理由
【174cm/36歳】「強く」なっても跳べない理由No dunk No life
มุมมอง 411
短距離走に最も必要な筋肉と筋力トレーニング方法【＋スプリンターの筋トレへの考え方】5:56短距離走に最も必要な筋肉と筋力トレーニング方法【＋スプリンターの筋トレへの考え方】
短距離走に最も必要な筋肉と筋力トレーニング方法【＋スプリンターの筋トレへの考え方】Sprint & Conditioning
มุมมอง 131K
【36歳/174cm】こーゆー時やからこそ8:52【36歳/174cm】こーゆー時やからこそ
【36歳/174cm】こーゆー時やからこそNo dunk No life
มุมมอง 44
【驚愕の距離】１ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい！！w14:38【驚愕の距離】１ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい！！w
【驚愕の距離】１ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい！！w大井崇幹【おおいたかよし】
มุมมอง 113K
【毎日6分】キツくないのにジャンプ力上がる？！秘密のストレッチ大公開！6:08【毎日6分】キツくないのにジャンプ力上がる？！秘密のストレッチ大公開！
【毎日6分】キツくないのにジャンプ力上がる？！秘密のストレッチ大公開！大ちゃん🏀世界一楽しいバスケ練習
มุมมอง 157K
Soccer 5 minute Work out / Football Work Out10:16Soccer 5 minute Work out / Football Work Out
Soccer 5 minute Work out / Football Work OutREGATEドリブル塾
มุมมอง 1M
Как увеличить выносливость боксёру.Бег или железо8:05Как увеличить выносливость боксёру.Бег или железо
Как увеличить выносливость боксёру.Бег или железоАндрей Попов
มุมมอง 2.3K
【知らなきゃ損】たった3ヶ月でジャンプ力を10cmUPさせた方法7:18【知らなきゃ損】たった3ヶ月でジャンプ力を10cmUPさせた方法
【知らなきゃ損】たった3ヶ月でジャンプ力を10cmUPさせた方法TEAMHIRO【バスケ独学】
มุมมอง 46K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K