青蛙趴的正确做法，练臀前必做

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？｜啾c物理治療師8:57走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？｜啾c物理治療師
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？｜啾c物理治療師啾c物理治療師
มุมมอง 630K
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都30:38富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都纪实派
มุมมอง 1.5M
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
มุมมอง 1.6M
กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]27:04กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]
กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]I Roam Alone
มุมมอง 406K
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.671:19:25เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek00:27เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 1M
VLOG #264 ถึงแล้ว อินเดีย !!! ไม่เป็นอย่างที่คิด สนุกมากก ! อาหารอร่อยมาก !! นมัสเต 🇮🇳2:32:47VLOG #264 ถึงแล้ว อินเดีย !!! ไม่เป็นอย่างที่คิด สนุกมากก ! อาหารอร่อยมาก !! นมัสเต 🇮🇳
VLOG #264 ถึงแล้ว อินเดีย !!! ไม่เป็นอย่างที่คิด สนุกมากก ! อาหารอร่อยมาก !! นมัสเต 🇮🇳โลกของคนมีหนวด
มุมมอง 224K
久坐族公敵「假胯髖」是什麼？物理治療師教你穩定骨盆的居家小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab6:47久坐族公敵「假胯髖」是什麼？物理治療師教你穩定骨盆的居家小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
久坐族公敵「假胯髖」是什麼？物理治療師教你穩定骨盆的居家小運動｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
มุมมอง 189K
青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～2:47青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～
青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～全人物理治療所
มุมมอง 448K
百萬網紅分手後，詭異行徑是怎麼回事？我也被人推過心靈成長課...11:31百萬網紅分手後，詭異行徑是怎麼回事？我也被人推過心靈成長課...
百萬網紅分手後，詭異行徑是怎麼回事？我也被人推過心靈成長課...維思維WeisWay
มุมมอง 211K
为什么有钱人都要送孩子出国？真相让普通人破防！29:29为什么有钱人都要送孩子出国？真相让普通人破防！
为什么有钱人都要送孩子出国？真相让普通人破防！纪实杂谈
มุมมอง 286K
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method53:16Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics MethodFitnessFAQs
มุมมอง 358K
10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment12:2310 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment
10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipmentgetfitbyivana
มุมมอง 39M
🐸青蛙𥐙伸展｜改善盆骨前傾假肚腩｜青蛙腳訓練4:53🐸青蛙𥐙伸展｜改善盆骨前傾假肚腩｜青蛙腳訓練
🐸青蛙𥐙伸展｜改善盆骨前傾假肚腩｜青蛙腳訓練ONLINE BODY TRAINER
มุมมอง 224K
Jin Ge's 4 tricks to help you solve fake crotch width! One trick is amazing ~13:41Jin Ge's 4 tricks to help you solve fake crotch width! One trick is amazing ~
Jin Ge's 4 tricks to help you solve fake crotch width! One trick is amazing ~今哥YO健身
มุมมอง 479K
怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都18:12怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都纪实派
มุมมอง 776K
Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! Baby Steve and Baby Alex vs. Mutant Zombie!00:26Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! Baby Steve and Baby Alex vs. Mutant Zombie!
Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! Baby Steve and Baby Alex vs. Mutant Zombie!BigSchool
มุมมอง 4.2M
ONE ลุมพินี 85 Full Fight | 1 พ.ย. 2567 | Ch7HD3:55:31ONE ลุมพินี 85 Full Fight | 1 พ.ย. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 85 Full Fight | 1 พ.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 804K
จับตา! "ตั้ม" งัดแชตลับพลิกเกม "เจ๊อ้อย" จับ 4 สัญญาณ "ษิทรา" ดิ้นหนัก | ลุยชนข่าว | 31 ต.ค. 6731:14จับตา! "ตั้ม" งัดแชตลับพลิกเกม "เจ๊อ้อย" จับ 4 สัญญาณ "ษิทรา" ดิ้นหนัก | ลุยชนข่าว | 31 ต.ค. 67
จับตา! "ตั้ม" งัดแชตลับพลิกเกม "เจ๊อ้อย" จับ 4 สัญญาณ "ษิทรา" ดิ้นหนัก | ลุยชนข่าว | 31 ต.ค. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.4M
[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.922:36[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9
[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9OPEN LABEL
มุมมอง 181K
นี่คือสิ่งที่พนักงานทำ เมื่อไม่ให้วางของทิ้งไว้บนโต๊ะ #SUNSU #พนักงาน #พนักงานออฟฟิศ #bearhouse01:00นี่คือสิ่งที่พนักงานทำ เมื่อไม่ให้วางของทิ้งไว้บนโต๊ะ #SUNSU #พนักงาน #พนักงานออฟฟิศ #bearhouse
นี่คือสิ่งที่พนักงานทำ เมื่อไม่ให้วางของทิ้งไว้บนโต๊ะ #SUNSU #พนักงาน #พนักงานออฟฟิศ #bearhouseBearhug
มุมมอง 340K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 25673:25:00Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 1M
🔴Live โหนกระแส เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ สุดท้ายโดนฮุคขวาเต็มเบ้าหน้า1:40:40🔴Live โหนกระแส เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ สุดท้ายโดนฮุคขวาเต็มเบ้าหน้า
🔴Live โหนกระแส เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ สุดท้ายโดนฮุคขวาเต็มเบ้าหน้าโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.3M
กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]27:04กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]
กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]I Roam Alone
มุมมอง 406K