#3 Come si fa a meditare?

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 14

  • @luigigranata208
    @luigigranata208 3 ปีที่แล้ว +3

    Ciao Laura . I tuoi video sono come dei tesori : in questo mi hai fatto tornare in mente ( a proposito di mente...) una frase di Eckhart Tolle che rimarcava come gran parte della nostra sofferenza sia dovuta proprio al fatto che, seppure a nostra insaputa, lasciamo che la mente prenda il controllo della nostra vita. Questo fa capire quanto sia importante quello che ci insegni e che nel mio piccolo spero di poter imparare. Un doverosissimo grazie e ...alla prossima. Namaste !

    • @YoganRide
      @YoganRide  3 ปีที่แล้ว

      Grazie a te Luigi,
      gentilissimo come sempre :)

  • @paolopizzini9259
    @paolopizzini9259 3 ปีที่แล้ว +2

    Riconoscere i pensieri abbracciarli e lasciarli andare. . Grazie per le tue spiegazioni.

    • @YoganRide
      @YoganRide  3 ปีที่แล้ว

      Grazie a te per meditare insieme!
      Buona continuazione & Namaste
      😊🙏🌟

  • @robertacalvani1225
    @robertacalvani1225 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏

  • @fabianagianangeli9626
    @fabianagianangeli9626 ปีที่แล้ว +1

    Io nelle fasi successivo ringrazio sempre l'universo per tutto ciò che mi da è mi ha dato ciò che voglio e desidero ora nel presente e mi faccio un mantra di parole che innalzano io come persona per come sono

    • @YoganRide
      @YoganRide  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Fabiana
      Mi chiamo Elisa e collaboro con Yoga n’ Ride.
      Che bello!!!
      Grazie di cuore per la tua condivisione!
      È fantastico vedere come ognuno di noi possa personalizzare la pratica secondo il suo sentire e la gratitudine è uno strumento potentissimo!! Complimenti davvero!
      Buona continuazione!
      Un abbraccio & Namaste
      😊🙏🌟
      Elisa
      yoganride.com

    • @marcoamato4757
      @marcoamato4757 หลายเดือนก่อน

      Dovresti ringraziare i nostri antichi Dei....Enki e ENLIL....E ALTRI LA DEA ASTARTE ...IL GRANDE DIO APOLLO AZAZEL ..QUESTO NON VE LO DICONO CHIEDETEVI PERCHÉ...

    • @fabianagianangeli9626
      @fabianagianangeli9626 หลายเดือนก่อน

      @marcoamato4757 ma guarda proprio no non è come dici tu caro!

    • @marcoamato4757
      @marcoamato4757 หลายเดือนก่อน

      @@fabianagianangeli9626 purtroppo non sai nulla né di come funzionano le leggi universali né la gerarchia delle entità....brutta l ignoranza...sono i tuoi Dei e neanche lo sai.... povera te

  • @zampiniumberto1597
    @zampiniumberto1597 3 ปีที่แล้ว +1

    ....e concentrarsi con una musica adeguata?

    • @YoganRide
      @YoganRide  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Umberto,
      certamente, qualsiasi cosa possa essere d'aiuto per mantenere la mente stabile e/o concentrata va benissimo.
      Per questo motivo si può utilizzare una musica che ci piace particolarmente, oppure va benissimo anche anche rimanere in ascolto dei rumori che ci circondano, o ancora, osservare la fiamma di una candela o un mandala.
      Spero di esserti stata utile, buona continuazione

    • @zampiniumberto1597
      @zampiniumberto1597 3 ปีที่แล้ว

      @@YoganRide grazie 🙏 sei molto gentile.