@@user-ry6ph3ew4x мне уже не 20, и занимаюсь ММА.. И вот когда приходят мальчики, которым уже тоже глубоко за двадцать, и по весу больше 90, капец... Там прыгать и прыгать.. А когда дратся учится?
@Красный Поршень любой пацан, он должен уметь защитить себя, и соседа.. Все мальчики приходят к этому, поздно или рано. Всегда же говорили, синяки, украшают мужчину.
Какой шикарный подход тренера, без нервов, спокойно терпеливо обыясняет доступным язык. На пальцах разжовывая. Моё почтение и уважение вам. Очень хотел бы по заниматься у такого тренера. 👍
То чувство когда нас тренер пиздил за каждые ошибки) тоже самбо занимался 4года. Тогда даже спорить было страшно. Но самые лучшие ученики у него были. (Я не был среди лучших)
Ну не знаю, со стороны выглядит как в песни Anacondaz: Дед Мороз существует, но есть минус Это дядя Коля и он только откинулся Хотел подарки под ёлку - тройное убийство Счастье, Happy New Year, здоровье, Merry Christmas
Да, методика. Так мало в каких секциях учили. А теперь ютуб, под 100 тысяч подписчиков - смотри, приходи. Эх, завидую молодёжи, доступно им сразу то, что мы годами искали в советское время. ))
Да сейчас у молодежи все доступно а они леняться за компами сидят не вылазия!!! У самого сын в рукопашку его записал там в группе все лентяи ни кто не хочет заниматься, рассказывал ему как мы занимались и спаринговались, что не было у нас и тренеров таких классных и что все на чистом интузиазме, и что не было ни какой экипировки даже понятия такого не было, и что на спаринге дрались ладошками, у него глаза на лоб, не может себе представить как так без защиты ногой в дыхло получить!!! Изнеженные мальчики нас сменят!!!
Don't listen to the radio а что в Европе и в Америку твориться, в некоторых школах не разрешают мальчика вписывать как мальчика мол он ещё не определился!!!! Пиздец какой то!!! И какие из них мужчины потом!!! ???
У меня сын в три года пошел на большой теннис. Дали там ему скакалку. Смотря как он мучается, думал никогда в жизни нормально не научится прыгать. Но он как-то уперся, постоянно после тренировки, дома, прыгал, прыгал. Вообщем через год уже двойные спокойно прыгал, восьмерки крутил руками. Вывод один, упорство и практика, практика, практика.
†HE ΣXORCIS† а вот тут ты не прав ходил я помню к одному тот с похмелья приходил ложился по среди зала и говорил побежали так что ненадо за всех говорить
В Совке,в старые добрые времена, тренер был незыблемым авторитетом для тренирующихся у него пацанов! И дисциплина была железная! Ну и результаты впечатляющие,,,
В моей школе нас этому и учили. А еще прыгать через козла, через коня, кидать гранату, залезать по канату, бегать на лыжах, кататься на коньках, подтягиваться, отжиматься и т.д. Сам ни разу не боксер, но от мучений подопечного Фролова мне даже немного стыдно. Мне сейчас 45 и я не был самым спортивным в классе. Но даже сейчас я прыгаю со скакалкой намного лучше этого молодого парня.
Смотрю почти уже год "премудрости" от Алексея Львовича и не перестаю восхищаться.Знаком со многими тренерами боксерами,борцами, бываю на тренировках в других залах. Нигде пока мне не встречался тренер или инструктор, работающий с не спортсменами, чтобы вот так обучал как Фролов. Со спортсменами там понятно,медальные планы,места-премии,почести,награды))) В платных группах обучение обычно сводится к фитнесу от бокса,да так усердно фитнесуют, что ребята ели ноги уносят. А толку-аж нифига. У Алексея Львовича душевный подход к делу. Здравия Вам, Алексей Львович! Здравия продюсеру-режиссеру-оператору и сценаристу Александру!)))
Святослаав Русов в фитнесе, где есть бокс,тренеры хотят обучать таким премудростям,но,к сожалению клиенты сами просят тупо нагрузку,поэтому честные тренеры уходят а "сказочники" остаются,фитнесс система сама по себе-шарлатанство,всё эти"- построения фигуры за три месяца,стоп -жир "-туфта для тех,кто,на самом деле,не хочет работать над собой,я их так и называю -"фитнесс-планктон"
Удивительный тренер, казалось бы такое простое упражнение, но какой подход, разжевал все от и до Мне кажется такой тренер катанию на велосипеде научит с первого раза😀
Так он на камеру работает, вы все сбрендили,!!!!!!!! Раскрутка канала полным ходом! Реклама появилась! Ни чё нового он не открыл. +сто процентов платные группы итд итп. Вы молодёжь все чёкнутые! Час он будет на трени всё и КАЖДОМУ обьяснять. Всё ради видео подпищеков как и везде.
ungern14 вас молодых тренеры уже учат как прыгать на скакалочке ха ха кашмар и вы диву даётесь пипец трудная задачка хаха... Раньше тренер показал и всё ты через три дня нехуже тренера прыгаешь. Раньше боксу учили, а сейчас элементарное приходится космонавтам обьеснять... Пипец наука прыгать научиться на скакалочке.
I enjoy all of his videos. He is one if not the best trainer I have ever seen in my whole life. God bless him and give him health ! Respect from Romania
Офигеть, а я всё время назад уходил прыгая. Толком некому было объяснить как правильно с умом использовать этот снаряд. Многие ребята не хотят прыгать на скакалке, потому что не видят в ней прок. Дай Бог здоровья Вам!
Спасибо. Теперь на тренировках будет гораздо легче. Понимал, что неправильно делаю, но что именно было не так, понят только после просмотра этого видео.
Красава , разжевывает все до мелчайших деталей , думал познал занимаясь спортом 4 года а он все ещё открывает мне новенькое для меня , уважение такому тренеру
Ай молодцааа..Ну нет слов ,одни эмоции.Вот человек с большой буквы. Человек ,который уважает свое здоровье,,а значит себя. Всегда беру уроки и каждый раз удивлению нет конца края. Столько лет тренировался ,а таких тонкостей только узнаю. Жаль что не мне попался такой тренер
Когда я начинал ходить на бокс больше 10ти лет назад, никто мне не разжевывал все эти ньюансы. Мы просто делали что говорили, а тело со временем само находило оптимальные траектории движений во всех упражнениях. А если бы сразу вот так все детально разжевывали и обьясняли, то становление техники было бы гораздо быстрее. Но и сейчас многое открываю для себя с подобных видео. Всю жизнь можно учиться. Спасибо Вам!
@@doltvboeb7313 , дада, из росеи, как же 😆 большая просьба - больше не приходите, такого гавна мы за всю жизнь в Украине не видели, как за несколько месяцев под росеей. Привет от жителей Херсона
Живу в Грузии,у нас есть тренера по боксу,но не совсем мне нравится,как тренируют. Сам являюсь тренером по кроссфиту. Уже несколько месяцев подписан на канал,повторяю все как говорит тренер и вроде неплохо получается. Жил бы в России,однозначно ходил бы к нему. Его ученики,счастливчики,что такой тренер у них 💪🏾
Да талантливый-опытный тренер.Доходчиво всё обьясняет...Многое думал,что знал и всё вроде бы просто...А он обьяснит так,что хочется всё попробывать.Спасибо!Всё,что касается тренировкам по бокусу... то всегда прислушиваюсь его советам.
То что он профи и мастер своего дела и всегда чему то учишься это безусловно. Просто мне он напоминает моего отца,похож:).Тоже с душевностью,уважением и терпением пытается донести и у него обалденно выходит.Низкий поклон Вам.Да кстати батя у меня воспитанник алматинской школы бокса,мастер спорта.Чемпион армии по боксу среди стран варшавского договора 80 г.А я дрыщь любитель,но все равно интересен стал оч бокс.
Это только скакал 👀 Я всю жизни не правильно прыгал на ней. И не мог понять, что не так? А оказывается целая наука. У меня шок культурный. Благодарю 🙏🏻
у меня получается,но сейчас ещё лучше будет.я уверен.даже захотелось боксом заниматься не ради бокса,а ради комплексов упражнений боксерских на выносливость!
Бля, грамотный тренер, с удовольствием записался бы к нему. Уважение профессионалам своего дела. Привет с Киргизии, Канта, первого зала бокса Орзубека Назарова, семикратного чемпиона мира. Процветания БОКСУ ВО ВСЕМ МИРЕ.
@@boixosnois5202 ахахаха, ок, вечная это тупая обида наших местных на "и" и "ы" Хотя по сути никакой разницы) Разница лишь в умах, в которые заложили, что это якобы оскорбление, хотя делалось это в далекие годы для разобщенности общества, кто из 80-х и 90-х поймёт.
@@boixosnois5202 владыка мира он же король параши, обиженный русачок который живет в бишкеке,никому нахрен не нужен,обиженный на кыргызов,вот и подвывает здесь..
Дыхалка на скакалке очень быстро прокачивается. Не надо быть для этого боксером со стажем. После нескольких месяцев скакалки и бегать легче начинать, если до этого не бегал.
Искренне благодарим за поддержку
Mastercard - 5288 0861 1152 8973
Paypal - paypal.me/boxfr
Yandex деньги - money.yandex.ru/to/4100151358...
Qiwi кошелёк - +79269900337
По вопросам размещения рекламы - alexlog@list.ru
Пацан на скакалке попрыгал и так вспотел. Ужас.
Владислав Филиппов главное стремление, он попытался и через время он уже привыкнет, только так можно стать лучше, попробовав правильно, но медленно
@@user-ry6ph3ew4x на скакалке надо уметь прыгать было ещё лет в шесть.. Мальчику, я так понимаю, около двадцати..
@@user-ry6ph3ew4x мне уже не 20, и занимаюсь ММА.. И вот когда приходят мальчики, которым уже тоже глубоко за двадцать, и по весу больше 90, капец... Там прыгать и прыгать.. А когда дратся учится?
@Красный Поршень любой пацан, он должен уметь защитить себя, и соседа.. Все мальчики приходят к этому, поздно или рано. Всегда же говорили, синяки, украшают мужчину.
Удивительный человек и тренер , дай Бог вам здоровья!!!!
Поддерживаю
Ruslan Isaev да Тренер базара нет красавчик
Тренер на Конора МакГрегора похож что ли) почему-то его напоминает)
Алмас ШАЙХЫ Жаль , что у нас в Чечне нет таких тренеров , одна борьба 🤼♂️!!!
Ruslan Isaev новости о катастрофах
Какой шикарный подход тренера, без нервов, спокойно терпеливо обыясняет доступным язык. На пальцах разжовывая. Моё почтение и уважение вам. Очень хотел бы по заниматься у такого тренера. 👍
Только в большой группе не реально столько времени тратить на такие объяснения
То чувство когда нас тренер пиздил за каждые ошибки) тоже самбо занимался 4года. Тогда даже спорить было страшно.
Но самые лучшие ученики у него были. (Я не был среди лучших)
Ну не знаю, со стороны выглядит как в песни Anacondaz:
Дед Мороз существует, но есть минус
Это дядя Коля и он только откинулся
Хотел подарки под ёлку - тройное убийство
Счастье, Happy New Year, здоровье, Merry Christmas
"Вот это чуть-чуть, оно самое главное" золотые слова.
Да, методика. Так мало в каких секциях учили. А теперь ютуб, под 100 тысяч подписчиков - смотри, приходи. Эх, завидую молодёжи, доступно им сразу то, что мы годами искали в советское время. ))
Десять раз палец вверх!!!
Да сейчас у молодежи все доступно а они леняться за компами сидят не вылазия!!! У самого сын в рукопашку его записал там в группе все лентяи ни кто не хочет заниматься, рассказывал ему как мы занимались и спаринговались, что не было у нас и тренеров таких классных и что все на чистом интузиазме, и что не было ни какой экипировки даже понятия такого не было, и что на спаринге дрались ладошками, у него глаза на лоб, не может себе представить как так без защиты ногой в дыхло получить!!! Изнеженные мальчики нас сменят!!!
леша кастрюлькин да сейчас все намного легче а представить что будет через 15 лет ... Ууу , даже боюсь смотреть в будущее
Don't listen to the radio а что в Европе и в Америку твориться, в некоторых школах не разрешают мальчика вписывать как мальчика мол он ещё не определился!!!! Пиздец какой то!!! И какие из них мужчины потом!!! ???
А они смотрят всякую фигню
У меня сын в три года пошел на большой теннис. Дали там ему скакалку. Смотря как он мучается, думал никогда в жизни нормально не научится прыгать. Но он как-то уперся, постоянно после тренировки, дома, прыгал, прыгал. Вообщем через год уже двойные спокойно прыгал, восьмерки крутил руками. Вывод один, упорство и практика, практика, практика.
У нас в зале бокса, в 80х, было написано : количество переходит в качество.
как хотелось бы, побывать на тренировках у такого тренера )
†HE ΣXORCIS† а вот тут ты не прав ходил я помню к одному тот с похмелья приходил ложился по среди зала и говорил побежали так что ненадо за всех говорить
Результат со скакалкой у парня реальный,за 5 мин грамотно научил и добился правильного исполнения у ученика!!!
пздц, самому не стремно? Он как винторогий прыгал, так и прыгает.
Если бы его заставляли на каждой тренировке дофига прыгать на ней то он бы постепенно сам до этого дошел
@@sv9130 только пока он бы дошёл до этого, убил бы себе колени и стопы из-за неправильной техники
а ученик все умничал и противился))
бесит когда нубы приходят и оправдываются или спорят с тренером
В Совке,в старые добрые времена, тренер был незыблемым авторитетом для тренирующихся у него пацанов! И дисциплина была железная! Ну и результаты впечатляющие,,,
О я думал, меня одного бомбит. Внатуре
Пиздец бесит!
AGA
Он просто излагает, почему он делает то, что он делает. Тогда тренер не догадывается, а точно знает.
Вот таким упражнениям должны учить на физре... а не всякой херней заниматься
В моей школе нас этому и учили. А еще прыгать через козла, через коня, кидать гранату, залезать по канату, бегать на лыжах, кататься на коньках, подтягиваться, отжиматься и т.д. Сам ни разу не боксер, но от мучений подопечного Фролова мне даже немного стыдно. Мне сейчас 45 и я не был самым спортивным в классе. Но даже сейчас я прыгаю со скакалкой намного лучше этого молодого парня.
Ну молодец, повезло тебе.
Контрудар и контратака объясните пожалуйста
у нас каждый день учит в физре одную фигню.
Помню нашу физру, кинет мячик и уйдет в коморку. Разница была только в том, какой мячик кинет)) праздник был когда футбольный
Видно,что тренер не просто отличный тренер, а ещё и как человек очень хороший. Пусть бог ему даёт здоровья столько - сколько он заслужил !!!
Смотрю почти уже год "премудрости" от Алексея Львовича и не перестаю восхищаться.Знаком со многими тренерами боксерами,борцами, бываю на тренировках в других залах. Нигде пока мне не встречался тренер или инструктор, работающий с не спортсменами, чтобы вот так обучал как Фролов. Со спортсменами там понятно,медальные планы,места-премии,почести,награды))) В платных группах обучение обычно сводится к фитнесу от бокса,да так усердно фитнесуют, что ребята ели ноги уносят. А толку-аж нифига. У Алексея Львовича душевный подход к делу.
Здравия Вам, Алексей Львович! Здравия продюсеру-режиссеру-оператору и сценаристу Александру!)))
Святослаав Русов в фитнесе, где есть бокс,тренеры хотят обучать таким премудростям,но,к сожалению клиенты сами просят тупо нагрузку,поэтому честные тренеры уходят а "сказочники" остаются,фитнесс система сама по себе-шарлатанство,всё эти"- построения фигуры за три месяца,стоп -жир "-туфта для тех,кто,на самом деле,не хочет работать над собой,я их так и называю -"фитнесс-планктон"
Святослаав Русов у нас был такой же тренер, только он первый раз тренировал, не знаю может быть тренера со временем портятся?))
Скисают)))
Святослаав Русов тухнут)
Святослаав Русов так у нас был тренер, он кмс, не мастер
Удивительный тренер, казалось бы такое простое упражнение, но какой подход, разжевал все от и до
Мне кажется такой тренер катанию на велосипеде научит с первого раза😀
Erik Erik в Боксе ничего простого нет !)
Так он на камеру работает, вы все сбрендили,!!!!!!!! Раскрутка канала полным ходом! Реклама появилась! Ни чё нового он не открыл. +сто процентов платные группы итд итп. Вы молодёжь все чёкнутые! Час он будет на трени всё и КАЖДОМУ обьяснять. Всё ради видео подпищеков как и везде.
Дмитрий Донской
Ты был в его зале?
ungern14 нет конечно.
Но мне ненадо быть в зале, что бы знать и понимать, что и как....
ungern14 вас молодых тренеры уже учат как прыгать на скакалочке ха ха кашмар и вы диву даётесь пипец трудная задачка хаха... Раньше тренер показал и всё ты через три дня нехуже тренера прыгаешь. Раньше боксу учили, а сейчас элементарное приходится космонавтам обьеснять... Пипец наука прыгать научиться на скакалочке.
Тренер ' академик бокса! Его слушать одно удовольствие ! Огромное спасибо!
Etibar Babayev на самом деле Академик
Etibar Babayev Aze🇦🇿👍
Советская школа. Во всем. И человек удивительный. Здоровья и долгих лет. Вы нужны людям. Спасибо. Храни Бог
I enjoy all of his videos. He is one if not the best trainer I have ever seen in my whole life. God bless him and give him health ! Respect from Romania
I agree with you completely and am pleased that people are watching even from other States
Basff63 Other countries too. 👍🏽
Львовичу огромный привет из Казахстана! Супер тренер! Детальный специалист!!!
Вдохновился. Встал с дивана, голова закружился, обратно сел! 😆
Осторожнее там бро
обратно упал
Не стоит так рисковать, бро
Я уже и не рискую вставать, а ведь был фанатом бокса лет 15 назад.
@@basist6569 можно сказать потренировался, теперь за пивком можно
Не устаю удивляться красава, классный мужик, можит))).
Большое спасибо за вашу работу!
удачи Вам, вашим ученикам! ярких побед на соревнованиях, как можно меньше травм!
Такого учителя надо ценить 💪😎 ассаламуалейкум из Казахстана
Ваг1алайкум ас салам с Дагестана🖐
Всегда смотрю ваши видео,хотя самбо занимаюсь,просто поражаюсь с тренера,с большой буквы спец.
Огромное спасибо! Ценный видео урок.
Amazing coach! Seeing all the small errors in stance and movement. And then correcting it in just a couple of minutes.
Как можно ставить дизлайк под этими видео. Это действительно методика профессионала
Толковый тренер. Таких единицы. Пацаны, как вам повезло 👍
Вы очень терпеливый человек...не каждый тренер может так спокойно объяснять
очень приятно смотреть на уроки вашего тренера, какой замечательный наставник, какие правильные нужные знания, спасибо вам за ваш видеоролик
Отличные советы и отлично показываете на практике. Спасибо за обучение.
Очень хороший тренер👍👍 редко кому везет с таким тренером
Бесподобный тренер! Знающий и превосходный учитель! Всех благ Вам!
Благодаря тренеру,сложное становится простым,тяжёлое лёгким. Всё доходчиво.
Тренер от Бога! Таких единицы. Ничего лишнего. В каждое слово вложен смысл.
МашаАллах! Очень хороший тренер !Всю жизнь думал что правильно прыгаю, оказалось что нет🤔
Вот уже около года смотрю периодически и поражаюсь как всё грамотно,завидую вашим воспитанникам. Уважения вам здоровья!!!
Офигеть, а я всё время назад уходил прыгая. Толком некому было объяснить как правильно с умом использовать этот снаряд. Многие ребята не хотят прыгать на скакалке, потому что не видят в ней прок. Дай Бог здоровья Вам!
Молодец, хороший тренер,объяснят просто супер!Дай БОГ здоровья!
Love to watch trainer so much patient and knowledge..
И даже для скакалки лучшего объяснения я не встречал нигде, присоединяюсь ко всем восхитительным комментариям к каналу и уникальному тренеру!!!!!
супер тренер!!приятно и смотреть и слушать!
Спасибо. Теперь на тренировках будет гораздо легче. Понимал, что неправильно делаю, но что именно было не так, понят только после просмотра этого видео.
Спасибо большое за Ваш труд ✋✋✋
Поддерживаю
Да, не всем дано тренировать. Уважение знающему и умеющему!!!
Красава , разжевывает все до мелчайших деталей , думал познал занимаясь спортом 4 года а он все ещё открывает мне новенькое для меня , уважение такому тренеру
Это лучшее обучающие видео я очень вам благодарен!!!
Сразу видно что тренер хороший человек.
Спасибо Алексей Львович
Тренер красава! Дай бог здоровья таким людям!
Шикарный подход тренера !!!
В конце видео надо было вставить нарезку “до и после» четко видна разница. За 6 минут научил человека прыгать.
Грамотный ТРЕНЕР ЭТО КЛАД!!!
Ochenj haroshij trenjer!👍 Prijatno smotretj i slushatj!🤝
Дай бог здоровья тренеру!
Кто бы мог подумать , такие нюансы со скакалкой . Гениальный тренер!
With added english subtitles, I am a new subscriber. Well done!
Ай молодцааа..Ну нет слов ,одни эмоции.Вот человек с большой буквы. Человек ,который уважает свое здоровье,,а значит себя. Всегда беру уроки и каждый раз удивлению нет конца края. Столько лет тренировался ,а таких тонкостей только узнаю. Жаль что не мне попался такой тренер
Супер-тренер!
Получил эстетическое удовольствие от просмотра
Когда я начинал ходить на бокс больше 10ти лет назад, никто мне не разжевывал все эти ньюансы. Мы просто делали что говорили, а тело со временем само находило оптимальные траектории движений во всех упражнениях. А если бы сразу вот так все детально разжевывали и обьясняли, то становление техники было бы гораздо быстрее. Но и сейчас многое открываю для себя с подобных видео. Всю жизнь можно учиться. Спасибо Вам!
Огромное спасибо, не только за это видео!!!!!!!! МСМК Калининград
Дядя Лёша респект , крепкого здоровья и благополучия Вам!
Какой шикарный тренер🌷👍
Спасибо, начинаю заниматься в свои 36, очень интересовался как правильно выполнять это упражнение.
I wish this trainer talked English he is excellent, I love his videos.
крутой мужик. очень много полезной информации. спасибо тренеру и каналу.
Это гениальное объяснение! Вся суть снаряда ясна! Спасибо!!!
Славная старая "советская школа бокса":))) Тренеру-дай Бог долгих лет и здоровья! Привет из Украины,Херсон...
Уже из России, Херсон
@@doltvboeb7313 вы же его проебали уже
@@doltvboeb7313 , дада, из росеи, как же 😆 большая просьба - больше не приходите, такого гавна мы за всю жизнь в Украине не видели, как за несколько месяцев под росеей. Привет от жителей Херсона
@@doltvboeb7313твой ник прям для тебя создан
i'm learning a lot with this videos!
greetings from brazil
моё уважение этому человеку, такой подход, раставляя всё по полкам..хотел бы к нему записаться..
Твою же мать!!!...... До просмотра Вашего видео я занимался рукоблудством а не прыжками на скакалке. СПАСИБО!!!!!!!
Тренер супер!!!!! Моему бы сыну такого тренера )!
I did not understand one word but.......i UNDERSTOOD!!! Thank you!!
Leans russian language!!!! You wil be good boxer)))
How you going to school?
Дай Бог вам здаровя Алексей Фролов , вы отличьный Тренер .
Отлично, просто глаза открыли! Спасибо душевное!
Лучше тренера на ютубе не видел.молодец!
Живу в Грузии,у нас есть тренера по боксу,но не совсем мне нравится,как тренируют. Сам являюсь тренером по кроссфиту. Уже несколько месяцев подписан на канал,повторяю все как говорит тренер и вроде неплохо получается. Жил бы в России,однозначно ходил бы к нему. Его ученики,счастливчики,что такой тренер у них 💪🏾
Да талантливый-опытный тренер.Доходчиво всё обьясняет...Многое думал,что знал и всё вроде бы просто...А он обьяснит так,что хочется всё попробывать.Спасибо!Всё,что касается тренировкам по бокусу... то всегда прислушиваюсь его советам.
Самое доходчивое видио по скакалке из тех что я видел. Спасибо!
What a amazing coach ? I wish he was my coach when I was kid,
То что он профи и мастер своего дела и всегда чему то учишься это безусловно. Просто мне он напоминает моего отца,похож:).Тоже с душевностью,уважением и терпением пытается донести и у него обалденно выходит.Низкий поклон Вам.Да кстати батя у меня воспитанник алматинской школы бокса,мастер спорта.Чемпион армии по боксу среди стран варшавского договора 80 г.А я дрыщь любитель,но все равно интересен стал оч бокс.
ну так стань чемпионом!
Никита Новицкий а я вообще хожу 3 день, мне 18, а тренеру 19 и он кмсник(записался на персональные тренировки) просто мой знакомый с шараги
Правда хороший тренер, дай бог здоровья!!!!!!!! Побольше бы вас таких
Тренеру спасибище огромное!!!
Это только скакал 👀
Я всю жизни не правильно прыгал на ней. И не мог понять, что не так?
А оказывается целая наука.
У меня шок культурный.
Благодарю 🙏🏻
у меня получается,но сейчас ещё лучше будет.я уверен.даже захотелось боксом заниматься не ради бокса,а ради комплексов упражнений боксерских на выносливость!
Evgeniy Chagin посмотри как Костя Цзю на своем канале на выносливость известных спортсменов проверяет. Там и его комплексы его подсмотришь.
Отличное средство для улучшения выносливости и сжигания калорий.Только не нужно быстро прыгать.Тренер-красава,берегите себя!
Yurii Syvko быстрее прыгаешь, быстрее бьешь потом)
Тренеру респектэ-спокойно и грамотно доводит нужную информацию!!!
Спасибо, дедушка Алексей, за полезный совет. Будем пробовать.
Thank you for the translation!!!
Hodil ia na trenirovkah po boxu. Takoi teorii Tam ne davali. A ia dumal po4emu ne polu4aetsea. Osoznal. Video super.
Спасибо большое за видео Александр, выпускайте еще)
Спасибо тренеру большое!
Thank you coachhh !!!! I did not know it
Бля, грамотный тренер, с удовольствием записался бы к нему. Уважение профессионалам своего дела. Привет с Киргизии, Канта, первого зала бокса Орзубека Назарова, семикратного чемпиона мира. Процветания БОКСУ ВО ВСЕМ МИРЕ.
Тебе тоже привет, киргиз из Киргизии, от Кыргыза из Кыргызстана
@@boixosnois5202 ахахаха, ок, вечная это тупая обида наших местных на "и" и "ы" Хотя по сути никакой разницы)
Разница лишь в умах, в которые заложили, что это якобы оскорбление, хотя делалось это в далекие годы для разобщенности общества, кто из 80-х и 90-х поймёт.
Бичонмон гирканджон болдындыкчжон ухбекистон
Кант - это который переводится как пизда с американского сленга.
А так привет кантовским провинциалам от бишкекского авангарда.
@@boixosnois5202 владыка мира он же король параши, обиженный русачок который живет в бишкеке,никому нахрен не нужен,обиженный на кыргызов,вот и подвывает здесь..
Такого тренера хочется часами слушать!!! 👍👍👍Маэстро бокса!!!
Дай вам Бог здоровья!
Мдааа... Ну и дыхалка у мужика... Делает,прыгает, говорит и без сбивки дыхания...
Да! Тоже сразу обратил внимание
Да там изи, если 5 минут можешь пропрыгать спокойно, без ускорений. В основном не дыхание сбивается, а правый бок болеть начинает.
Дыхалка на скакалке очень быстро прокачивается. Не надо быть для этого боксером со стажем. После нескольких месяцев скакалки и бегать легче начинать, если до этого не бегал.
Вовик Клим я на ютубе Костю Цзю смотрел, на скакалке видос, так он там тоже сколько прыгал, вообще без одышки комментировал
FBI external surveillance Наш тренер по боксу говорит, когда ты прыгаешь на скакалке ты должен отдыхать.
спасибо. думал, как двойные делают. )
у меня не получалось.
Тренер, ты лучший. Очень информативно, и научно.
Дай бог вам здоровья , отличные уроки бокса спасибо вам
Бла до тошный, И ИМЕННО ЭТОГО НЕ ХВАТАЕТ СОВРЕМЕННОЙ ШКОЛЕ!! Заипет но на учит, если ты хочешь сам! )
ДЯДЯ САША ТЫ ЛУЧШИЙ!
Очень, очень, очень грамотный тренер 🔥. Всем такого тренера 🔥.