🍦HELADO DE CHOCOLATE KETO CON 5 INGREDIENTES ESTILO FROSTY | KETO CHOCOLATE FROSTY | Manu Echeverri
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
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Hola todos!
El día de hoy vamos a hacer la versión Keto del famoso Frosty de chocolate, postre icónico de la cadena de comida rápida Wendys. El Frosty es una mezcla entre helado y malteada y es absolutamente espectacular, desafortunadamente el original esta lleno de azúcar y es por eso que lo vamos a modificar un poco. La textura de este postre es un helado suave que se que les va a encantar.
Algo importante para mencionar no solo con este postre si no con postres keto en general, es que siguen siendo postres. Es decir este helado tiene unos macros espectaculares y nos permite mantener bajos los carbohidratos, pero también es densamente calórico en esta porción generosa. La dieta keto no quiere decir automáticamente: perdida de peso. Para la perdida de peso también es importante que hayas recuperado tu salud metabólica, el deficit calórico, el ejercicio, etc. Siento que es necesario hablar de estos temas. Sin embargo este helado esta espectacular y es una increíble opción de vez en cuando. No lo hagan todos los días porque les prometo que es tan bueno y adictivo que no se podrían controlar. También otra opción es compartir esta porción con un amigo :)
Ingredientes
1/2 taza crema de leche (120g)
1 tbsp cocoa en polvo (5g)
1/4 tsp extracto de vainilla (1g)
5-10 gotas stevia liquida
Sal
Macros
Fat 40g
Protein 1g
Net Carbs 5g
Calorias 410
