Stretching-ul, Înainte sau După Antrenament?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Stretching pentru Fiecare Grupa Musculara | Beneficii5:51Stretching pentru Fiecare Grupa Musculara | Beneficii
Stretching pentru Fiecare Grupa Musculara | BeneficiiFitness Nation
มุมมอง 23K
Masa DUPĂ antrenament. Principii si idei practice de la nutritionistul sportiv.5:15Masa DUPĂ antrenament. Principii si idei practice de la nutritionistul sportiv.
Masa DUPĂ antrenament. Principii si idei practice de la nutritionistul sportiv.Doctor Damian
มุมมอง 13K
How stretching actually changes your muscles - Malachy McHugh5:03How stretching actually changes your muscles - Malachy McHugh
How stretching actually changes your muscles - Malachy McHughTED-Ed
มุมมอง 7M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้03:50ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : บอร์นมัธ พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.3M
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
มุมมอง 1.4M
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง1:09:37ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 671K
โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]03:56โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]
โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]THE SKA RECORDS
มุมมอง 346K
Incalzire Completa Inainte de Antrenament10:15Incalzire Completa Inainte de Antrenament
Incalzire Completa Inainte de AntrenamentGeorge VoicuFit
มุมมอง 98K
Exercitii De STRETCHING Dupa Antrenament11:08Exercitii De STRETCHING Dupa Antrenament
Exercitii De STRETCHING Dupa AntrenamentFlorin Dragomir
มุมมอง 4.3K
Ce se intampla daca exagerezi cu sportul4:23Ce se intampla daca exagerezi cu sportul
Ce se intampla daca exagerezi cu sportulDoctor Damian
มุมมอง 1.5K
5 MINUTE DE STRETCHING DUPA ANTRENAMENT5:135 MINUTE DE STRETCHING DUPA ANTRENAMENT
5 MINUTE DE STRETCHING DUPA ANTRENAMENTScoala de dans Daniel Petre
มุมมอง 5K
Ce intampla in corpul tau cand faci sport? Afla totul de la Dr. Mihail!5:32Ce intampla in corpul tau cand faci sport? Afla totul de la Dr. Mihail!
Ce intampla in corpul tau cand faci sport? Afla totul de la Dr. Mihail!Catalin Maruta
มุมมอง 1.8K
Cum să acumulezi mai multă masă musculară! cu @vilisavescu5654:09Cum să acumulezi mai multă masă musculară! cu @vilisavescu565
Cum să acumulezi mai multă masă musculară! cu @vilisavescu565Big Arms Society
มุมมอง 1.6K
Mă Îngraș Dacă Mânânc Seara? Trebuie să mănânc Doar Piept de Pui și Broccoli?6:55Mă Îngraș Dacă Mânânc Seara? Trebuie să mănânc Doar Piept de Pui și Broccoli?
Mă Îngraș Dacă Mânânc Seara? Trebuie să mănânc Doar Piept de Pui și Broccoli?Big Arms Society
มุมมอง 1.1K
15 MINUTE DE EXERCITII DE STRETCHING/ANTRENAMENT ACASA [HD]14:2315 MINUTE DE EXERCITII DE STRETCHING/ANTRENAMENT ACASA [HD]
15 MINUTE DE EXERCITII DE STRETCHING/ANTRENAMENT ACASA [HD]Kristina Zavarski
มุมมอง 25K
FULL BODY RECOVERY STRETCH ✨ Muscle Pain Prevention | 6 min Cool Down7:16FULL BODY RECOVERY STRETCH ✨ Muscle Pain Prevention | 6 min Cool Down
FULL BODY RECOVERY STRETCH ✨ Muscle Pain Prevention | 6 min Cool DownLilly Sabri
มุมมอง 421K
ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืด44:41ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืด
ภารกิจเเข่งเดินทางไกล 1,000 กิโล !? งบ 2,000 vs 10,000 บาท!! Feat.ไอ่พี่ปืดหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 444K
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?00:59One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?Thairath Money
มุมมอง 175K
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 13M
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค01:00ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 189K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]2:22:01🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]Ch7HD
มุมมอง 817K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทย2:15:25ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 390K
When u fight over the armrest00:41When u fight over the armrest
When u fight over the armrestAdam W
มุมมอง 16M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/20242:01:01ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024True4U
มุมมอง 77K