제목 너무 잘 지으셨네요!! 설명없이 혼자 이 영상 봤다면 어떤 점이 부족한지 전혀 못 알아챘을 것 같아요. 저도 갖고있는 문제점이 두 개나 있어서 다이빙덕님 지적이 아주 큰 도움이 되었어요. 감사합니다! 🙏🏻🙏🏻 저는 저 분 정도의 실력만 되어도 너무 좋을듯 하네요. 부드럽고 시원하게 쓱 쓱 나가시는 게 부러워요.
IM에서 마지막 자유형하시는데도 이렇게 빠르시다니 너무 대단하네요!! 부럽습니다!! 저는 득근파티 너무 맛있어서 매일 한개씩, 두개씩 먹게되길래 이건 진짜 쭉쭉 들어가겠다 싶어 바로 재구매 했어요. 좀 더 쟁여놔야 할거같아서.. 저는 집에 영하 18도 냉동고가 있으니까요 음하핫 4월 이내에 재재구매 하게 될지도.....
득근파티 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 또 주문하려구요 ㅋㅋ 선생님 질문있는데요! 저는 연수반 맨 뒷순서 서서 겨우 따라가는 정도의 실력입니다. 이번에 해외 출장을 2주가게 됐는데 호텔 수영장에서 민폐 덜 끼치면서 할 수 있는 드릴있을까요? 목표가 없으면 눈치보면서 자유형만 하다 올거 같아서 여쭤봅니다 ㅜㅜ
가르쳐주는 곳이 없는게 다이빙덕님처럼 아님 비슷하게라도 가르쳐주는 강사분들이 없는게 현실 아닌가요ㅠㅠ 꼼꼼히 봐주면 그만큼 힘드니깐 그냥 뺑뺑이~ 근데 그 외로 저렇게 수력 많은분들에 발차기부터 다시 해야한다고 가르쳐주면 내가 수력이 몇년인데 발차기부터 하냐고 자세히 설명해주면 운동량 부족하다고 강사 CR거는분들도 있다는ㅠㅠ
저도 조금 의견을 드리고 싶습니다. 다이빙덕님이 말씀하신거처럼 킥 반드시 고치셔야하고 리커버리도 고치셔야합니다. 유연성에 따라 못 느끼실수도 있지만 굉장히 부자연스러운 리커버리를 하고 계십니다. 하이엘보 리커버리를 위해 팔꿈치를 들어올린다고 해서 팔꿈치가 어깨옆 라인 뒤로 넘어가면 안됩니다. 어깨 옆선이 바라보는 그 방향에 팔꿈치가 있어야합니다. 영상에 나오시는분께서는 왼쪽팔 리커버리 초반부분부터 리커버리의 시작부터 팔꿈치만 등 뒤로 들어올리고 있습니다. 원래 정상적인 하이엘보 리커버리라면 등이 옆으로 기울어져있기 때문에 팔꿈치가 등이 아니라 겨드랑이 방향으로 들려야합니다. th-cam.com/video/6SNiYHTznmo/w-d-xo.html 이걸 참고하시면 좋을거 같네요 리커버리 높이를 높이고 싶으시다면 어깨 롤링을 더 크게 해야합니다. 왼쪽 롤링은 낮은데 팔꿈치만 등뒤로 회전 시키는 방식은 부상위험도 높고 기술적인 발전을 완전히 틀어막게 됩니다. 왼쪽롤링을 더 크게 하거나 오히려 왼쪽의 리커버리 각을 완만하게 낮추셔야합니다. 왼쪽 리커버리를 낮춰서 설령 비대칭이 되더라도 지금보다 그게 훨씬 낫습니다. 가능하면 영상에서의 스트로크 속도는 아예 포기하고 언급됐던 내용 교정에 집중하는게 좋을거 같습니다. 빠른 수영을 할수록 자기가 하고 있는 수영을 인지하기 어려워지고 습관대로 하기 쉽습니다. 문제점들이 있지만 그문제점을 안고도 나름의 안정성도 보이기 때문에 교정하시면 많이 발전하실거 같습니다!
지적질 받는거 보면서 많이 배웁니다. 저도 저렇게 킥을 하고 있을 듯 ..새삼 킥의 중요성. 저희 강사샘도 늘상 허벅지로 킥을 하라고 하는데 와 닿네요 이미 길들여져 있어서 고친다는게 더 힘들어요 .그치만 생각하고 킥. 본론 들어가기전에 바로 광고네요 그치만 그정도는 봐줄만 ㅋㅋ 배달도 빠르고 가성비 좋아요 . 양질의 치킨이더라구요 종류별로 담아서 한박스 시켰는데 거의 다 먹어가요. 볶음밥도 해먹고 카레에도 썰어 넣고 하다보니
![USAB Showcase: Australia vs USA [OFFICIAL STREAM]](http://i.ytimg.com/vi/keiEr_MOaSQ/mqdefault.jpg)
4월까지만 할인합니다!!!
"득근파티"닭가슴살 대박할인!!
th-cam.com/users/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUlVaTFHMEUySGJVSUtoRjF4Mk0zM2RFWGlmZ3xBQ3Jtc0tudG84TGpjM1BUMnVROTJXS0ViMUpJZzNWWEk1bTlCMjFNWDNNSFBDazhLQTRmZVExQk5hSk5Qd1ZWaU5KSm4wSHFydUxpQ3FON1p5UjhrU3VzSmFyRGNRVDcxM1VGUENnZVhjS1hDX1dHRGgxaC1BRQ&q=https%3A%2F%2Fsmartstore.naver.com%2Fdgparty%2Fproducts%2F10087285364%3Fnt_source%3Dnaver%26nt_medium%3Dsocial%26nt_detail%3D%25EB%258B%25A4%25EC%259D%25B4%25EB%25B9%2599%25EB%258D%2595%26nt_keyword%3D%25EC%25A0%2584%25EC%259A%25A9%25EB%25A7%2581%25ED%2581%25AC&v=IO6ibiyjWtE
맛있게 잘 먹고 있습니다ㅎㅎ 랭K먹다 갈아탔습니다!~ 가격이 다른 업체들 반값이라 갸우뚱 했는데 이게 더 맛있어요!!
선생님 3만원넘게 주문해봤는데 생각이상으로 맛있네요
택배왔는데 할인쿠폰도 보내주셔서 냉동고 들어가는만큼 또 주문들어갑니다
좋은 제품 광고해주셔서 너무 좋네요 주변에 널리 알리겠습니다 ^^ 그렇다구요~❤
주문 완료했습니다~그냥 그렇다구요 ㅎㅎ
저도 주문해서 먹어봤는데 냄새도 안나고 맛있어서 또 주문할 예정입니다 👍🏻 이전에 안티포그 제품도 그렇구 소개해주시는 제품들 다 너무 좋아용 ❤ 그 중에 제일은 이해가 쏙쏙 되는 수영 설명입니당 😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
득근파티 넘 맛있어요.. 여지껏 먹어본 닭가슴살중에 젤 맛있고 깔끔해요.. 좋은제품 광고해주셔서 감사합니다~😊
제목 너무 잘 지으셨네요!!
설명없이 혼자 이 영상 봤다면 어떤 점이 부족한지 전혀 못 알아챘을 것 같아요.
저도 갖고있는 문제점이 두 개나 있어서 다이빙덕님 지적이 아주 큰 도움이 되었어요. 감사합니다! 🙏🏻🙏🏻
저는 저 분 정도의 실력만 되어도 너무 좋을듯 하네요. 부드럽고 시원하게 쓱 쓱 나가시는 게 부러워요.
광고하실때 무심한듯하지만 엄청 신경쓰고 있으신 듯합니다 😊😊😊 덕분에 대박났으면 좋겠네요. 🎉
구독하고갑니다.
여러 실력있는 강사님들 영상 많이 봤지만 나만 잘하는것과 내가 잘하는걸 남에게 잘가르치는것은
다른분야라는걸 다이빙덕님 영상보고 다시 한번 느낍니다.
이번 영상도 날카롭고 명쾌한 지적으로 많은 도움이 됩니다 하나하나 고쳐가는 재미가 있어서 수영에 큰 활력을 주고계신 덕선생님 😊
수영하고 살이 많이 빠져서 어쩌지 했는데 닭가슴살 주문해봐야겠네요 ㅎㅎ 저번 영상에서는 별 생각없었는데 쌤이 또 말해주시니까 사게되네요 광고는 역시 반복되야 사게되는것 같아요 ㅎㅎ 오늘도 도움 많이 받고갑니다!!
와 킥 차는법 업킥 설명 해주시는거 대박. 아무도 킥 차는거에대해 짚어준사람이 없었는데...
엇 덕분에 득근파티 알게되서 감사합니다
주문해서 잘 먹고 있답니다^^
닭가슴살 믿고 주문했습니다 영상 늘 감사합니다 ^^
IM에서 마지막 자유형하시는데도 이렇게 빠르시다니 너무 대단하네요!! 부럽습니다!!
저는 득근파티 너무 맛있어서 매일 한개씩, 두개씩 먹게되길래 이건 진짜 쭉쭉 들어가겠다 싶어 바로 재구매 했어요. 좀 더 쟁여놔야 할거같아서.. 저는 집에 영하 18도 냉동고가 있으니까요 음하핫
4월 이내에 재재구매 하게 될지도.....
저도 여러제품 구매해서 먹어보는중인데 닭가슴살도 함박스테이크도 비린내안나고 맛있었어요~ 나이들어가면서 근육이 빠져가서 신경쓰였는데 좋은제품 소개해주셔서 감사해요~^^
항상 좋은 영상 잘 보고 있습니다
닭가슴살이랑 함박스테이크 두번 구매했습니다
진정성이 느껴지시고, 직접 공장 방문 후기도 들어보니 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ 굿
샀어요 맛있었으면 좋겠어요 ㅎㅎ
이번영상 정말 액기스만 담긴듯요
고인물인 제게 꼭 필요한 영상예요
닭가슴살 광고도 유튜브 만들듯이 진정성있게 하시네요
꼭 사먹을께요!!
그렇습니다 그렇다고요 ㅎㅎㅎㅎ 🤘🏻
아 그래요?
공구 참여하고 갑니다
주변 지인들에게 많이 소개해서 대량으로 구매합니다ㅎㅎ
늘 영상 감사합니다.
닭가슴살 주문해봤어요
득근할게요😊
영상도 잘 보고 있습니다-
저도 작년에 수영하다가 스트록 뻗으면서 머리를 깊이 넣으면 그때 물살이 더 잘갈라지는 느낌+속도업되는 느낌이라 한동안 그렇게 했었는데 강사님이 머리 너무 집어넣는다고 하지 말라고 하시더라구요 그게 기분탓이 아니었던게 맞네요
득근파티 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 또 주문하려구요 ㅋㅋ
선생님 질문있는데요!
저는 연수반 맨 뒷순서 서서 겨우 따라가는 정도의 실력입니다.
이번에 해외 출장을 2주가게 됐는데 호텔 수영장에서 민폐 덜 끼치면서 할 수 있는 드릴있을까요? 목표가 없으면 눈치보면서 자유형만 하다 올거 같아서 여쭤봅니다 ㅜㅜ
자유형만 해도 충분하지않을까요...
빠른 자유형, 느린자유형, 2비트, 6비트
긴글라이딩 짧은글라이딩
자유형타이밍연습 등등!
광고 너무 무심하게 툭 던져 주셔서, 저도 모르게 득근파티 주문했습니다.
항상 좋은 영상 감사드립니다.
큰일이네요 내일강습때 발차기강습할거같네여 강사님이 선생님수업보시는데 ㅠㅠㅠ
주문해서 맛있게 먹고 있어요~~ 영상 많은 도움되네요~~
청결한 공장방문 후기와 맛평가 후기를 보니 믿고 주문해두 될 듯하여 주문했습니당~~^^😊😊😊
킥할때 엉덩이, 배 모두 힘을 주고 차는건가요? 발차기에 힘이 안생깁니다 ㅠㅠ
구매하러 갑니다~!!! 홧팅~!!
득근 주문했어요~❤
득근이 먹고 발차기 힘내야지
업킥시 무릎 굽히지 않기
저도 주문하러갑니다~~~
덕 샘이 추천해 주셔서 딸네랑 저희 집 다 신청했어요.^^
잘 먹겠습니다.
그리고 턱 어깨쪽으로 당기면서 숨 쉬는 연습도 열심히 해 보려구요.
꼭 저를 보는 듯합니다.ㅜㅜ
발차기만하면 되는데 손발 협응력이 부족하다는 현타오네요
더 이상 발전하기 어려울수도 😢
굿
넘 예리해.....🤭
광고도 자신있게 하세요~~
시켜서 종류별로 먹어봤는데 다 부드럽고 맛있어요 특히 함박스테이크 강추!! 또 주문하러가요~~진짜 가성비짱^^
먹어본1인 생각보다맛나요
잘먹고 있어요
두번시켜 먹었는데
가성비 맛 둘다 만족합니다
좋아요
후회없으실거예요
킥이랑 사이드 기본부터 다시 하셔야 할거같은데.. 업킥 다운킥에 대한 개념이 몸에 아예 안들어가 계신것 같네요 수력이 꽤 되셔서 몸에 베인 습관이 되셨을텐데 고칠때 많은 노력이 들것같네요... 가르치셨던 강사님들이 계실텐데 왜 그냥 두셨을까 싶네요ㅠ
가르쳐주는 곳이 없는게 다이빙덕님처럼 아님 비슷하게라도 가르쳐주는 강사분들이 없는게 현실 아닌가요ㅠㅠ 꼼꼼히 봐주면 그만큼 힘드니깐 그냥 뺑뺑이~
근데 그 외로 저렇게 수력 많은분들에 발차기부터 다시 해야한다고 가르쳐주면 내가 수력이 몇년인데 발차기부터 하냐고 자세히 설명해주면 운동량 부족하다고 강사 CR거는분들도 있다는ㅠㅠ
분명 정말 열정적으로 꼼꼼히 알려주시는분들도 계시는데~ 많지 않다는거 이런분들은 다 어디서 강습하고 계시는지ㅠㅠ 만나기가 힘듬
닭가슴살 주문하고
다시 왔어요~^^
와 23초면 생각보다 속도 되게 잘나오네요...
저는 천천히 가는 분인줄 알았는데...
주문주문주문 완료^^
발차기를 잔잔바리로 차고 있네요 발만 너무 바빠요 ㅎㅎ
저도 조금 의견을 드리고 싶습니다.
다이빙덕님이 말씀하신거처럼 킥 반드시 고치셔야하고 리커버리도 고치셔야합니다.
유연성에 따라 못 느끼실수도 있지만 굉장히 부자연스러운 리커버리를 하고 계십니다.
하이엘보 리커버리를 위해 팔꿈치를 들어올린다고 해서 팔꿈치가 어깨옆 라인 뒤로 넘어가면 안됩니다.
어깨 옆선이 바라보는 그 방향에 팔꿈치가 있어야합니다.
영상에 나오시는분께서는 왼쪽팔 리커버리 초반부분부터 리커버리의 시작부터 팔꿈치만 등 뒤로 들어올리고 있습니다.
원래 정상적인 하이엘보 리커버리라면 등이 옆으로 기울어져있기 때문에 팔꿈치가 등이 아니라 겨드랑이 방향으로 들려야합니다.
th-cam.com/video/6SNiYHTznmo/w-d-xo.html
이걸 참고하시면 좋을거 같네요
리커버리 높이를 높이고 싶으시다면 어깨 롤링을 더 크게 해야합니다. 왼쪽 롤링은 낮은데 팔꿈치만 등뒤로 회전 시키는 방식은 부상위험도 높고 기술적인 발전을 완전히 틀어막게 됩니다.
왼쪽롤링을 더 크게 하거나 오히려 왼쪽의 리커버리 각을 완만하게 낮추셔야합니다.
왼쪽 리커버리를 낮춰서 설령 비대칭이 되더라도 지금보다 그게 훨씬 낫습니다.
가능하면 영상에서의 스트로크 속도는 아예 포기하고 언급됐던 내용 교정에 집중하는게 좋을거 같습니다.
빠른 수영을 할수록 자기가 하고 있는 수영을 인지하기 어려워지고 습관대로 하기 쉽습니다.
문제점들이 있지만 그문제점을 안고도 나름의 안정성도 보이기 때문에 교정하시면 많이 발전하실거 같습니다!
주문했습니다.
엄청 맛나서 온동네 사 주고 있어요,특히 함박스테이크도 진짜 굿~~~
맛있게 잘먹었습니다 ㅎㅎ
수영 어려워요😊
찰때만 힘을 주면 좋겠습니다
다리 올라올때도 힘주는거 같네요
햄스트링 자극하는 자유형인가요 ㅋㅋㅋ
파닥파닥파닥
광고보고 가격도 저렴하고해서
구매했다가
맛있어서 또 재구매
했습니다
갑자기 궁금한데
접배평자인데 접배평은...어디갔나용? ㅋㅋ
닭가슴살 별로 안 땡겼는데 길 가다가 갑자기 생각나서 주문했습니다.. 그렇습니다 그렇다고요
그렇군요 그렇다고요
보다가 스르륵 결재했어요.
그렇습니다..그렇다고요😅
그렇군요..그렇다고요😅
선생님 광고보고 주문 해봤어요. 맛있을거 같아요^^ 나이들어 자꾸 근육이 소실되는데... 도움이 되겠죠? ㅎㅎ
저 모범 수영 선수분은 누구일까요? 한국 수영 유툽에 꼭 등장하시는 분. 😁
스테파니 라이스 아닌가요?
늘보지만 수용엔 답이업네
쌤~ 넉두리로 마무리를. ㅋㅋㅋㅋ
잘지내시죠?
자유형 참고해서 연습해야겠어요
감사합니다
잘지내요~~잘지내시나요~??😄
@@DiveInDuck 동민쌤반이 되어 나름 빡시게 강습받고 있어요.
저도 열심히해서 지도자과정 도전해보고 싶네요 ㅎㅎ
건강 잘 챙기셔요.
유투브 잘 챙겨볼께용~~^^
지적질 받는거 보면서 많이 배웁니다. 저도 저렇게 킥을 하고 있을 듯 ..새삼 킥의 중요성.
저희 강사샘도 늘상 허벅지로 킥을 하라고 하는데 와 닿네요
이미 길들여져 있어서 고친다는게 더 힘들어요 .그치만 생각하고 킥.
본론 들어가기전에 바로 광고네요 그치만 그정도는 봐줄만 ㅋㅋ 배달도 빠르고 가성비 좋아요 .
양질의 치킨이더라구요 종류별로 담아서 한박스 시켰는데 거의 다 먹어가요.
볶음밥도 해먹고 카레에도 썰어 넣고 하다보니