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5강 평영 발차기
개구리의 수영과 비슷해 보이는 평영.
발목을 꺾는 아킬레스건과 종아리 근육, 발목의 유연성이 부족하다면 속도를 내기 쉽지 않으며 부상으로 이어질 수 있다.
시니어를 위해 다치지 않게 자세 잡는 법, 무릎에 무리 가지 않게 추진력 만드는 방법에 집중해 안내한다.
수영 강사 김재덕이 발바닥 면으로 추진하는 평영의 감각을 잡을 수 있도록 돕는다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV
EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool...

[@정진효-s6u]

너무 좋은 강의네요 ㅎㅎ 1~5강 꾸준히 듣고 있어요~ 다음편도 기대할게요 ㅎㅎ

[@박정숙-c4y6x]

앗.덕쌤이닷,
최고의 수영 코칭 강사님.
다이빙덕.~~~~~~♡

[@estherjang700]

항상 연구하며 가르치신 강사님의 노하우가 듬뿍 묻어나는 소중한 강의 감사합니다 어느 분야에서든지 진심을 다하는 자는 알아보나봅니다~ 수영 감각을 위해 지상연습이 갈수록 선행되어야함을 느낀답니다

[@jooyounlee3798]

발바닥이 꺾인 상태를 끝까지 유지해서 넓게 밀어내야 하는 걸 이제 깨우쳤어요!
정말 감사합니다!!!

[@김은숙-p6y]

어머나!
진작 들을 걸~!
왜 이제서야 느꼈는지.....ㅠㅠ
이젠 틈나는 대로 강의를 듣도록 하겠습니다
명강의에 박수 드립니다~^^

[@김길위에있다]

평영발차기 강의 중 최고입니다. 정확히 또박또박 제 뇌리에 입력됩니다^^ 감사~^^
보고 또 보고 해서 평영 마스터할겁니다!!!

[@FromJ_TV]

다이빙덕쌤 진짜
설명잘함

[@최금숙-y8f]

김재덕 선생님 강의가 제일 쉽고 배우기가 좋아서 매일 보고 있습니다

[@Anna-qr6wc]

아! 하고 배운 포인트가 한두개가 아니에요 완존 속이 시원~~~

[@YunjuNam]

이 영상 보고 발 연습 많이 할께요. 감사합니다.^^

[@seatigere]

평영은 무릎이 다치지 않게 맞아유~^^

[@김민준-l6d9v]

제 궁금증을 해결했어요. 언제 꺽인 발을 푸는지... 정말 차근 차근 잘 가르쳐 주시네요.
감사합니다

[@복덩이-v8g]

다이빙덕 쌤 최고입니다!^^

[@빅토리아-i8q]

늘 감사합니다 🙏

[@김가네샤]

다이빙덕 님 평영 동영상으로 진짜 잘 배워서, 평영은 잘한다는 소리 들으면서 수영합니다^^

[@mjhsn7271]

세심한 설명 발바닥으로 감잡는것 발목 미리 풀리지않게ㅡㅡ물밖에서 충분히 연습하고 평포 ㅡ 다시금 도전해봅니다 감사드립니다

[@춘자김-w5t]

차분하게 설명잘해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다 감사해요

[@baula9574]

자세히 알려주셔서 감사합니다😊 알려주신대로 얼른 해보고 싶어요! 다음시간 기대됩니당❤

[@김규비-e4p]

감사합니다 ♡

[@김미김-l8m]

여기서도 뵙네요 더더 반가워요 ㅎㅎ

[@김영서-y8w]

좋은내용 감사합니다 ^~^

[@최윤막]

설명을참잘해주시네요.

[@위트87]

아따 설명 기똥차게 잘하시네요!

[@박경숙여-z7b]

선생님 강의 예전부터 넘넘 훌륭하셔서 늘 감사드립니다.

[@roamingkorea]

유튜브 다이빙덕 채널 보다가 열정적인 강의에 구독하고 있습니다. 우연히 본 EBS 에도 나오시네요. 공중파 출연 축하드립니다 🎉

[@윤미영-b6r]

물 밖 연습~감사합니다~~

[@오미숙-g1g]

이영상만 볼꺼예요
설명넘 감사합니다

[@자신을뒤돌아보자]

대박이예요ㅜㅜ차근차근 넘넘 잘 가르쳐주십니다❤❤❤

[@Loongeee]

앗!! 제 일타강사 다이빙덕 쌤!!
지금 평영발차기 배우면서 꾸준히 영상 보고있는데요 발목이 유연하지 않아 발가락에 힘주어 돌리고 있었거든요😮
역시 안좋은 습관이었네요😢
완전초보의 입장에서 하나하나 설명해주시니 너무 감사합니다!😊
연습하러 갈게요!!

[@헤슬럼]

평영 발차기 다리를 접고 나서 펼때 위에서 아래로 내리는 느낌으로 해야하는지, 뒤로 밀어내는 느낌으로 해야하는지 잘 모르겠어요

[@이정숙-z7d3y]

마자요 설명 대박

[@윤지연-v2u]

덕쌤 출세하셨다
역시 일타강사♡

[@soyeonkim2037]

평형 기다렸어요. 잘 듣고 갑니다. 다음편도 기대만땅입니다😅

[@갸나다-j8g]

평영

[@찐찐찐-p5z]

평영 차렷자세로 발차기 연습 해보기 배워갑니다~감사합니다~😂

[@가우디-y4c]

평영=개구리영법. ㅋㅋ 제가 상체가 짧고 다리가 길어서인지 평영이 제일 쉽더군요. 아마도 위에서 보면 인간 개구리. 근데 문제는 다른 영법 할때는 이게 곧 핸디캡. 발바닥이 서로 부딪칠만큼 펴서 붙여 줄때 미는 힘이 극대화 되는걸 느낄겁니다. 제 경우에 그렇더군요. 근데 잘 안된다는 분들이 많은걸 보면 연습이 좀 필요한듯.

[@xr5949]

지랄을 해라 ㅋㅋ

[@oyhskw]

좋은 정보 감사합니다. 수영장가서 한번 해봐야겠어요 ㅎ

[@이인선-r7z]

최고의 설명 감사합니다

[@miokcho-tc4wc]

제가 다리가 물위로 올라와요.그래서 킥판잡고하면 다리가 가라앉아서 좀되는거같고 발동작2번에서 자꾸발을펴서 앞으로 안나가요ㅜ
내일아침에 발바닥박수한번해볼께요

[@알콩이-l5m]

선생님 설명들으니 제가 뭘 잘못하고 있었는지 알게되었어요 선생님 너무 감사합니다 그리고 너무 잘생기셨어여😮

[@pythias6412]

다음 편이 기대됩니다~~

[@홍길동-l3t]

1:47 2:14 3:41 5:12 9:42

[@serlu0213]

평형 발차기도 열심히 해볼께요

[@yunjongyoo7459]

쉬운것 같ㅇ요

[@우리두리-v9w]

쌤 안녕하세요^^

[@claire-cb3qu]

김재덕선생님안녕하세요,평형수강끝나면접영수업 은 어디서하는지요, ~고맙습니다

[@Huonpines]

물을 밀어 내는건 알겠는데 물을 모으는 아유는 뭔가요?

[@말이야-i3t]

평형 2주차 앞으로 나가긴 합니다 😂
발이 안정적이지 않아요
발박수 연습 얕은곳에서 수업끝나고 해야죠

[@강냉이-e9m]

❤❤❤❤❤❤

[@글라라-z2m]

제발 접영도 가르쳐 주세요

[@heonjoojung4022]

누워서 평영 발차기를
하면 슝슝 나가는데 엎드려서 차면 그
느낌이
안나요;;

[@Appl2mango]

5:10

[@박경숙여-z7b]

선생님 예전의 덕강의 강사님이신지요? 목소리는 동일한데 얼굴이 달라지신거같애요.?

[@잠룡승천-k4v]

수능과목채택합니다 ~ 물장구장관

[@찐-e5d]

수력 13년차.자유형은 그럭저럭 근데 평형은 잘되었다 안되었다 고민되는~

[@강수임-l7i]

허리길고 다리가 짧으면 힘든 영법인가요?