Mejores posturas para dormir | Bienvenidos

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 394

  • @blancaazucenaserrano3001
    @blancaazucenaserrano3001 4 ปีที่แล้ว +7

    Me gusta bella enseñanza tengo 70 años y cada segundos de vida aprendemos algo nuevo FELICIDADES

  • @angelalvarado4680
    @angelalvarado4680 4 ปีที่แล้ว +11

    Que vista mas relajadora tiene el doctor. Que calma transmite. Y mas que es carismatiquisimo.

  • @vilmahladny9995
    @vilmahladny9995 5 ปีที่แล้ว +63

    Solamente alguien con tanta educación como el maravilloso Dr puede soportar las interrupciones tan tontas de la locutora ,son estupidas sus preguntas. Dr Soto es de admirarlo

    • @jaimeleime6006
      @jaimeleime6006 3 ปีที่แล้ว

      ⁰0⁰⁰⁰00⁰⁰⁰⁰⁰0⁰0⁰

  • @boristropical701
    @boristropical701 4 ปีที่แล้ว +21

    Este doctor es súper real cuando habla. Es directo no se va por las ramas. Me encanta

  • @reynalarios9638
    @reynalarios9638 5 ปีที่แล้ว +43

    Qué Doctor taaaaaaan guapo y equilibrado entre la seriedad y el buen humor. ¡Me encanta!
    Saludos cariñosos desde México.

    • @elenamedranoiturri8008
      @elenamedranoiturri8008 4 ปีที่แล้ว +1

      No interrumpas chica cállate además tu voz chillona nos rompe los oídos y la armonía.

    • @johannatorres7484
      @johannatorres7484 2 ปีที่แล้ว

      Estoy de acuerdo contigo a mi también me encantó! Que será de la vida de el?

  • @sarinadabria6758
    @sarinadabria6758 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó mucho la intervención de este médico, nunca veo este canal, lo busqué porque desde Google, lo capté y me gustó mucho también que no fue interrumpido por los que dirigen el programa, lo dejaron hablar y fue un momento muy educador sobre este tema que es muy importante!

  • @yeseniapropst676
    @yeseniapropst676 4 ปีที่แล้ว +5

    Super doctor muy inteligente y abierto de mente excelente todos saludos gracias desde North Carolina USA

  • @mariacristinachavez834
    @mariacristinachavez834 4 ปีที่แล้ว +2

    Lo mejor k ha tenido este canal el Dr. Soto.

  • @creacionesyoselinroa8967
    @creacionesyoselinroa8967 5 ปีที่แล้ว +8

    Excelente mi Doctor me encanto todas sus orientaciones y su forma de explicarlo , muchas gracias.

  • @AdrianaMartinez-ut5on
    @AdrianaMartinez-ut5on 4 ปีที่แล้ว +5

    Dr gracias por su apertura a enseñarnos que no solo somos un fisico, somos mucho mas. Me haria muy feliz saber que esta expandiendo sus sabios conocimientos a otros profesionales. Dios lo bendice y seguira haciendolo. Un abrazo con Amor

    • @rosacabrera8418
      @rosacabrera8418 ปีที่แล้ว

      Dr porque dan los calambres en las piernas que hacer 🇵🇪🙏🙌👏👏

  • @susidiaz2189
    @susidiaz2189 2 ปีที่แล้ว +1

    buscando este programa repetido solo por el doctor este hombre tan dacio que creo dios aunque muchos no lo comprendan yo si creo en toda su sabiduría 🙏

  • @loreto3763
    @loreto3763 4 ปีที่แล้ว +7

    Que maravilloso tener un doctor con ambas medicinas!!!! Que vuelva el doc Soto !!

  • @valentinaloaizaherrera8456
    @valentinaloaizaherrera8456 3 ปีที่แล้ว +7

    Muchisimas gracias doctor todo muy bien explicado y los conductores del programa muy buenos en su labor DIOS❤⚘😍los bendiga hoy y siempre amen

  • @chriszabalaterapeutaholistica
    @chriszabalaterapeutaholistica 5 ปีที่แล้ว +6

    Muy bueno aporte, qué importante que haya más médicos integrativos !!!

  • @violetapinos3352
    @violetapinos3352 3 ปีที่แล้ว +1

    Una gran información sodre temas de salud, gracias Dr felicitaciones.

  • @silvanagallardo2196
    @silvanagallardo2196 3 ปีที่แล้ว +2

    Que bueno que un doctor hablé de chacras y energías mis felicitacioned

  • @freddypalacios5596
    @freddypalacios5596 4 หลายเดือนก่อน

    Apenas que veo este video. Muy bueno. Ya sabía algunas cosas pero lo ha complementado bastante. Me ha gustado sobre todo que incluye términos orientales que ciertamente son verdaderos. Saludos y Éxito. Desde Río Blanco, Veracruz, México

  • @mercedesgimenez798
    @mercedesgimenez798 4 ปีที่แล้ว +3

    Doc Soto Muchas gracias por la información!!!

  • @jennycervantes5199
    @jennycervantes5199 2 ปีที่แล้ว

    Hermoso Dr..tan agradable me encantan sus consejos

  • @creacionesbasty1823
    @creacionesbasty1823 4 ปีที่แล้ว +5

    Más que doctor es un sabio !! Imposible no escucharlo

  • @fernandoampuero2141
    @fernandoampuero2141 4 ปีที่แล้ว

    el doctor increible mucha calidad humana y excelencia para enseñar sobre la salud................................

  • @carlinafelizpena8533
    @carlinafelizpena8533 3 ปีที่แล้ว

    Interesante, gracias 💖!! Bendiciones desde República Dominicana!!🙏💕💕💖🇩🇴🌼

  • @mariajeanette6315
    @mariajeanette6315 7 ปีที่แล้ว +23

    Me encantan tus comentarios doctor, eres un ser muy sabio. Sabes mucho sobre el ser humano y su integridad. Bendiciones.

  • @lupitavallejo4778
    @lupitavallejo4778 5 ปีที่แล้ว +5

    Dr Soto saludos desde LA Ca.
    Gracias por sus consejos😘😘

  • @mariairenetello9286
    @mariairenetello9286 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno, lo que se aprende. Gracias.

  • @luciamoir2641
    @luciamoir2641 5 ปีที่แล้ว +4

    Que demostracion mas intereante. Gracias. Ademas las preguntas y las respuestas fabuloso el programa.

  • @josenaborcastanorivera1143
    @josenaborcastanorivera1143 4 ปีที่แล้ว +3

    Muy buenos los consejos del Doctor .. y magnífico el tema de los chacras .esa parte es la más interesante,sería muy bueno que profundizaran más en ese aspecto

  • @juanandrescordero4067
    @juanandrescordero4067 4 ปีที่แล้ว

    Me gustan sus programas.Gracias.

  • @cristinabelver
    @cristinabelver 6 ปีที่แล้ว +20

    Muy interesante e importante, un crack este doctor. Saludos desde Gran Canaria

  • @laurogerman2262
    @laurogerman2262 6 ปีที่แล้ว +10

    Excelente explicación, muchas gracias.

  • @florzuniga112
    @florzuniga112 2 ปีที่แล้ว

    BENDICIONES 😘DOC MUY BUENOS PROGRAMAS..ME CUESTA MUCHO DORMIR..SOY UNA SRA ..DE 70@AÑOS ME DETECTARON HACE CM 7 U OCHO AÑOS AGNEA DE SUEÑO..YA ESTY CANSADA X ESTA ENFERMEDAD AHORA SE RESECA LA BOCA..LOS LABIOS LLEGA HASTA LA GARGANTA ..NO ENCUENTRO DÉ Q MABERA DORMIR..ME LEVANTO COBTRACTURADA SIEMPRE..Q SE PUEDE COMER ..FROTAR..O..TOMAR..CÓMO HACER P Q ME LLEGUE EL OXÍGENO AL CEREBRO DIME SI EL SUKROL O EL YINSEY AYUDAN A ESTE PROBLEMA..DS TE BENDIGA X ESTOS PROGRAMAS..AYUDAN MUCHO...FELÍZ DÍA LE DECEA FLOR DE COSTA RICA

  • @rosaisabelsolissaavedra7255
    @rosaisabelsolissaavedra7255 4 ปีที่แล้ว +1

    Interesante tema !
    Gracias Dr,lo pondré en práctica con mi hijo que ronca mucho.

  • @xiomumancilla7203
    @xiomumancilla7203 5 ปีที่แล้ว +5

    Dios mío!!,la creación de Dios es perfecta, que hombre tan hermoso el presentador.

  • @cristinabernardi5433
    @cristinabernardi5433 5 ปีที่แล้ว +1

    Un encanto de Doctor y de persona!! Felicitaciones.

  • @MariaMartinez-kg6ns
    @MariaMartinez-kg6ns 5 ปีที่แล้ว +3

    Gracias doctor por el video muy

  • @santajimenez8243
    @santajimenez8243 2 ปีที่แล้ว

    me gusta mucho el dotro como explicar gracias

  • @elrayrayrayray
    @elrayrayrayray 4 ปีที่แล้ว +43

    Que malos conductores, interrumpen el flujo de información con sus malos comentarios o sus chistes burdos. Excelente Doctor, se ve que esta muy preparado y culto.

    • @terecontreras4266
      @terecontreras4266 3 ปีที่แล้ว +1

      A poner en práctica las posturas para dormir utilizando los soportes adecuados.gracias y buenas noches.

  • @mimacantora4880
    @mimacantora4880 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow, justo éste es el Médico que me recetó el Dr!♥️(para mi dolor crónico, lol)😍👏🎶🤣💃🦋

  • @persona00000
    @persona00000 5 ปีที่แล้ว +3

    Dr.muchas gracias a mi esposo le sucede eso,salta toda la noche,gracias por sus recomendaciones

  • @Clau_R
    @Clau_R 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo 👏 No veo tv a esa hora. Me encantó el espacio del Dr. Soto. Gracias 🤗

  • @marialupazos2986
    @marialupazos2986 5 ปีที่แล้ว

    Muy bueno ños comentarios de este Dr tb lo vi cuándo habló sobre el Magnesio👍👏👏🤗

  • @sofychard6958
    @sofychard6958 7 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta este programa, Doctor Soto, gracias!!1 los veo desde Colombia!!! siempre los veo amo este programa tan bello...

  • @marcogusman6844
    @marcogusman6844 5 ปีที่แล้ว +2

    Eres lo maximo,lo mejor de lo mejor,gracias por sus consejos

  • @fernandogamarra6111
    @fernandogamarra6111 3 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Perú...abrazos.

  • @cristinaaleman5803
    @cristinaaleman5803 3 ปีที่แล้ว

    Me da gusto oír estás recomendaciones

  • @rosaperez1149
    @rosaperez1149 3 ปีที่แล้ว

    Este doctor es fantástico

  • @raquelrisco7099
    @raquelrisco7099 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus sugerencias para dormir lo practicaré

  • @rosacabrera8418
    @rosacabrera8418 ปีที่แล้ว +1

    Dr que se debe hacer cuando ronca mucho al dormir 👏🙌🙌🙏🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @clarasarmiento9986
    @clarasarmiento9986 ปีที่แล้ว

    Que bien ,AM i me gustaría oír más sobre estás posturas para dormir para obtener más un sueño agradable,ya que yo tengo problemas para dormir y paso la noche buscando la posturaal final me agarra la mañana cuando ya tengo que me tengo que levantar y paso el día mal ,pido ayuda tengo ,59 años, vivo en Venezuela ❤

  • @blanquillorobles6690
    @blanquillorobles6690 5 ปีที่แล้ว

    Me ha sido de mucha utilidad , gracias

  • @J.A1008
    @J.A1008 6 ปีที่แล้ว +36

    Que falta hace este super doctor en la tv chilena!!!...y todo por culpa de algunos intolerantes con mentalidad cuadrada!!!

    • @amparohernandez8313
      @amparohernandez8313 5 ปีที่แล้ว

      Corte de cabello para damas

    • @adrianabertolero6505
      @adrianabertolero6505 4 ปีที่แล้ว

      Muy interesante muchas gracias millones de bendiciones muy bendecido día

  • @maracc838
    @maracc838 5 ปีที่แล้ว +11

    Woau!! Me enamoré del Doctor !!

  • @glorias2044
    @glorias2044 3 ปีที่แล้ว

    Muchas information gracias

  • @gloriaenidherrenoortiz6353
    @gloriaenidherrenoortiz6353 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por la explicación

  • @mariaMoreno-ol1iu
    @mariaMoreno-ol1iu 5 ปีที่แล้ว

    Que bueno me encantó su explicación

  • @monicabotellomultimedia8995
    @monicabotellomultimedia8995 4 ปีที่แล้ว

    Excelente doctor

  • @positiva7069
    @positiva7069 3 ปีที่แล้ว

    Doctor lo felicito por el tema que toco eres lo maxcimo ojala que vuelva al trece para que le valla bien
    Al canal del angelito Saludos
    Al guapeton del doccccc👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👌👌🙏🙋

  • @ausmik7597
    @ausmik7597 5 ปีที่แล้ว +8

    Dormir del lado izquierdo es mejor para evitar el reflujo debido a la forma física del estomago es solo ver una figura del estomago para entender.. acostarse de lado izquierdo los acidos gástricos se mantienen a un nivel abajo del tubo digestivo y acostarse de lado derecho los acidos tienden a escapar por el esofago causando reflujo, acides hasta irritación a la garganta... simple...

  • @pamplonaprint7744
    @pamplonaprint7744 6 ปีที่แล้ว +1

    Profesionales total.- FELICTACIONES.

  • @dianytoro5258
    @dianytoro5258 4 ปีที่แล้ว +5

    quisiera ver el vídeo completo me interesa el tema de la higiene del sueño, no he podido encontrar el vídeo en youtube quedo atenta gracias.

  • @mildredmarbach5937
    @mildredmarbach5937 5 ปีที่แล้ว +12

    Yo necesito al doctor urgentemente 🥰😍😘

  • @betyalvarado3812
    @betyalvarado3812 5 ปีที่แล้ว

    Buenas noches, ante todo que guapo el Dr. Soto. Está recomendación de la posición de como recostarse muy interesante.

  • @mariadelaluzmirandaochao876
    @mariadelaluzmirandaochao876 6 ปีที่แล้ว +5

    Hermoso doctor !!!

  • @mixidevargas1909
    @mixidevargas1909 6 ปีที่แล้ว +8

    Me quedo embobada al verlo hablar 😍

  • @zairatesto2148
    @zairatesto2148 4 ปีที่แล้ว

    hi amigos del canal13 excelente video bendiciones y exitos

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 4 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE DOCTOR

  • @claudiamarcelabachini8076
    @claudiamarcelabachini8076 3 ปีที่แล้ว

    Q kpo doc es un genio

  • @mariaantonietapantojamansi2873
    @mariaantonietapantojamansi2873 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente que tiempos aquellos.
    Ahora hay muchoooos médicos con hacen medicina alternativa”
    🙏❤️

  • @elidurant2654
    @elidurant2654 ปีที่แล้ว

    Ame al doctor!!!💕💕💕🙏🙏🙏

  • @elianamontenegro7682
    @elianamontenegro7682 5 ปีที่แล้ว +4

    Dr. SOTO SÚPER MINO FELICIDADES. BELLO. Dr.

  • @merpilates8253
    @merpilates8253 6 ปีที่แล้ว +4

    Desde España felicitarle por llamarse el apellido como yo somos buenos los Sotos y además muy pocos ,😊😘😘

    • @eusojheraldic4810
      @eusojheraldic4810 5 ปีที่แล้ว

      Merche Soto Salado: Siii .... Dr. Soto, donde todo es gratis; Comida, casa, y poto.

    • @chikmandarina
      @chikmandarina 5 ปีที่แล้ว

      @Miss Pía que onda q paso con ese doc?

  • @wildadurango7459
    @wildadurango7459 4 ปีที่แล้ว

    Dr soto en kepais ce encuentra soi d medellin

  • @nukerarr
    @nukerarr ปีที่แล้ว

    es bueno. Buen dato de eso de que el lado igual influye. y es logico nuestros organos se distribuyen de manera asimetrica.

  • @sandraisabel.9414
    @sandraisabel.9414 6 ปีที่แล้ว +4

    Doctor, eres tan lindo por dentro y por fuera, te adoro!!

  • @AZ-ol5ku
    @AZ-ol5ku 2 ปีที่แล้ว +2

    Lo que me soluciono el sindrome de las piernas locas: como soy estudiante me ponia a "estudiar" mientras intentaba dormir, por que? Porque yo me decia, si no duermo, al menos lo aproveche y estudie, entonces cuando hice eso me di cuenta que ya no tenia piernas locas, segun yo solo era sicologico, como ya no me forzaba o presioanaba a dormir, me relajaba y dormia.

  • @danielgalarzalandazuri3883
    @danielgalarzalandazuri3883 หลายเดือนก่อน

    Dr. Yó con un traje negro como el de la Conductora no podría dormiiiii en toda la noche ! ....¿ En esos casos qué postura me aconseja tomar ?
    ( Sobre todo con esa ventana horizontal )
    Saludos desde Lima - Perú.
    PD Fuera de bromas muy buenos consejos Dr.Soto y gracias.

  • @elietharrieta1435
    @elietharrieta1435 ปีที่แล้ว

    Dr. Yo duermo boca arriba, con la mano derecha arriba de mi cabeza, la mano izquierda al lado del cuerpo y a veces hacia la cabeza y la pierna derecha doblada y a veces derecha igual q la izquierda, pero lo particular q tengo y no puedo dejar de hacer es q me cobijo de arriba hacia abajo me hago un arrollado total con la cobija y toda la vida lo he hecho 🤦no sé cómo no me ahogo.😅

  • @adrianguerreronavarrete.5902
    @adrianguerreronavarrete.5902 4 ปีที่แล้ว +4

    Me gusta como ablan los chilenos...soy un mexicano. Usted ya lo hizo Dtr?😂😂

  • @marthamgrondona9809
    @marthamgrondona9809 ปีที่แล้ว

    Un almohadón o almohada entre las rodillas qué efecto hace, durmiendo de costado. Gracias.

  • @adrianaglez811
    @adrianaglez811 2 ปีที่แล้ว

    Que pijama es la correcta para dormir?

  • @veremundoleon4592
    @veremundoleon4592 2 ปีที่แล้ว

    Buena instrucción

  • @claudialuna2062
    @claudialuna2062 4 ปีที่แล้ว

    Ayyyy Dr. Sotoooo!!!! 😍 Que guapo está usted!!! 🥰 Y que hermosos ojos, como dormilones!!! 😘 Muchas gracias por la información.

  • @irmaperegrina5430
    @irmaperegrina5430 5 ปีที่แล้ว +39

    Conductora no interumpas tanto al dr, déjalo q explique bien y terminé sus técnicas xfavor, saludos dr y felicidades

    • @albertogonzalez742
      @albertogonzalez742 5 ปีที่แล้ว +6

      Pinche locutora interumpe mas q una cotorra

    • @jorgegallegos4513
      @jorgegallegos4513 5 ปีที่แล้ว +2

      estado emocional

    • @shebluee
      @shebluee 4 ปีที่แล้ว +6

      Es porque le gusto el doctorcito chequen su lenguaje corporal jaja

    • @esmeraldatrejo5841
      @esmeraldatrejo5841 4 ปีที่แล้ว +1

      Como que fuera una chiquilla que se asusta de lo que dice el doctor y ya es una mujer mayor para que se asuste por hablar de hacer el amor.

  • @marcelamedina7332
    @marcelamedina7332 4 ปีที่แล้ว +1

    Cual es el nombre del doctor Soto????

  • @mayramayen7452
    @mayramayen7452 3 ปีที่แล้ว

    Yo padezco de insomnio,gracias Dr. Por sus consejos.

  • @anaarevalo8560
    @anaarevalo8560 ปีที่แล้ว

    Doctor yo tengo problema de colunna y cerbical yo no puedo dormir de costado tengo que dormir boca arriba no mas y no puedo ponerme almuada si pongo almada me molesta la almuada y la saco que mr recomienda un abtaso grande

  • @tamorap1614
    @tamorap1614 5 ปีที่แล้ว +12

    Uno elegi una postura y se duerme asi pero durante la noche el cuerpo vive su propia vida y uno despierta en las posturas mas inverosimiles.

  • @zobeidacruz2808
    @zobeidacruz2808 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus recomendaciones guapetones

  • @michellerivera9707
    @michellerivera9707 3 ปีที่แล้ว

    Dr yo tengo epocc cual es la posicion correcta para dormir a veces es no puedo dormir porque no puedo respirar porfavor digame .....

  • @estrelladefuerza.562
    @estrelladefuerza.562 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta...por qué si es verdad lo que dice me encantó este tema

  • @Cecilia-zi1dz
    @Cecilia-zi1dz 7 ปีที่แล้ว +18

    Es una pena que no suban el video completo ya que todos los comentarios del dr. Soto son muy importantes. Me habría gustado saber sobre la higiene del sueño. En todo caso, igual se agradece.

  • @meyre2540
    @meyre2540 5 ปีที่แล้ว +43

    Churro el Dr. Muy guapo me duermo con él 😍😍😍

    • @mariasoto1427
      @mariasoto1427 5 ปีที่แล้ว +2

      Jajaja

    • @mariachaves6539
      @mariachaves6539 5 ปีที่แล้ว +1

      😃😃😃

    • @vvvvvv4357
      @vvvvvv4357 5 ปีที่แล้ว

      Grs. Dr. Soto. Por mostrar. Como dormir. Exacto, ASÍ duermo yo. El problema fueron las almohadas.

    • @vvvvvv4357
      @vvvvvv4357 5 ปีที่แล้ว

      Me gusto mucho sus comentarios. La srita. No se entiende nada su voz es muy tlipuda.

    • @mildredmarbach5937
      @mildredmarbach5937 5 ปีที่แล้ว +2

      Dormir? Ni pensarlo!

  • @user-jr3lz6xz8k
    @user-jr3lz6xz8k 3 ปีที่แล้ว

    Jajajajajajajja me eh reído de buena gana!

  • @untalmartin2056
    @untalmartin2056 3 ปีที่แล้ว +1

    La wea que se me recomienda yutub en la madrugada jajaa. Saludos desde Coquimbo.

  • @adelaperez6049
    @adelaperez6049 5 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @rosariobarajas3042
    @rosariobarajas3042 11 หลายเดือนก่อน +1

    Por favor pásenme el teléfono y la dirección de este doctor … me lo voy a robar 😂
    Nahhh muy buen doctor. Aparte de guaperrisimo es lindisimo en su explicación. Saludos . Desde California.‼️💙😚

  • @adrianabertolero6505
    @adrianabertolero6505 4 ปีที่แล้ว

    Muy interesante

  • @narcisavillamar6273
    @narcisavillamar6273 2 ปีที่แล้ว

    Muy interesante, mi esposo es diabetico tiene insomnio y brinca en las noches

  • @beatrizaguero7185
    @beatrizaguero7185 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr. Soto. Yo ronco respirando por la nariz, pero duermo de los dos costados.

  • @marcelarocha4858
    @marcelarocha4858 4 ปีที่แล้ว +2

    Doctor yo duermo así de lado y me levanto con dolor de hombro y costilla hasta los pectorales. El colchón es duro. Que me recomienda. Gracias