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なるほど❗参考になります
ご視聴ありがとうございます!他にもさまざまな動画がありますのでよければご視聴ください♪
ゴルフの筋トレに参考にさせて頂いております。12月から私もたまたま、ケトルベルをしていたのだ、これからも継続します。
ご視聴ありがとうございます!素晴らしいトレーニングをご自身でされていますね!ケトルベルでのトレーニングはゴルフにとってとても有効なトレーニングになりますので今後も継続してください!
ラウンドと打ちっぱなしだけでは限界がきたので、ジムで筋トレしています。その際、参考になる動画を拝聴しておりますので、今後もアマチュア向けの動画配信お願いいたします。私の希望は切り返しが弱い、下手なので、そこに特化した動画があれば助かります
切り返しが苦手とのことでしたので下記の動画を参考にトレーニングしていただければと思います。th-cam.com/video/S1vhjBd7Dsc/w-d-xo.html下半身リードでの切り返しを身につけることで最適なキネマティックシークエンスを獲得することができます。ぜひ動画を参考にトレーニングを継続してください!
@@TotalGolfFitnessCHありがとうございます。早速、試してみます
@@joycom1000 また何かわからないことや気になることがありましたらいつでもコメントください!
この各種目のトレーニングは、1セット回数か、時間(何秒)のどちらが良いですか?。
ご視聴ありがとうございます!各トレーニング10回を1セットにして実施してください!体力に自信のある方は各種目3セットを目安に実施してみてください♪
漢は黙って昔ながらの素振り^_^
コメントありがとうございます!素振りもとても大事ですよね。
なるほど❗参考になります
ご視聴ありがとうございます!
他にもさまざまな動画がありますのでよければご視聴ください♪
ゴルフの筋トレに参考にさせて頂いております。
12月から私もたまたま、ケトルベルをしていたのだ、これからも継続します。
ご視聴ありがとうございます!
素晴らしいトレーニングをご自身でされていますね!
ケトルベルでのトレーニングはゴルフにとってとても有効なトレーニングになりますので今後も継続してください!
ラウンドと打ちっぱなしだけでは限界がきたので、ジムで筋トレしています。その際、参考になる動画を拝聴しておりますので、今後もアマチュア向けの動画配信お願いいたします。私の希望は切り返しが弱い、下手なので、そこに特化した動画があれば助かります
切り返しが苦手とのことでしたので下記の動画を参考にトレーニングしていただければと思います。
th-cam.com/video/S1vhjBd7Dsc/w-d-xo.html
下半身リードでの切り返しを身につけることで最適なキネマティックシークエンスを獲得することができます。
ぜひ動画を参考にトレーニングを継続してください!
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各トレーニング10回を1セットにして実施してください!
体力に自信のある方は各種目3セットを目安に実施してみてください♪
漢は黙って昔ながらの素振り^_^
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