Zsírmentes testtömeg index (FFMI) kalkulátor, amiről a videóban beszélek VISZONT sokkal 10% felett pontatlan lesz az eredmény, ezért akkor fogsz valós eredményt kapni, ha szálkás a fizikumod! www.omnicalculator.com/health/ffmi
Elég ránézni Norbi fizikumára. Az a szárazság, tömörség, erezettség.... Legalább 2 trenbolon kúra benne van már. Szuperbádin verné a fizikk mezőnyt. Persze nem lenne ekkora, ha nem az update étrendet követné. Az viszont örök rejtély marad, hogy verseny előtt miként csinál szénhidrát töltést...
Engem érdekelnének ilyen "Natty or Not?" videók. Jó kezdeményezés lenne, talán magyar nyelven nincs is ilyen. Azért is lenne jó, mert szerintem Mo-n nagyon sokan vannak abban a "csoportban", akik elhiszik a "több mint kiváló" fizikumokról, hogy natural és megbolondulnak, hogy nem tudják elérni. A másik "csoport" meg minden átlagnál egy picit izmosabb személyre zsigerből rámondja, hogy cuccol. Nagyon kevesen vannak, akik ezt helyén tudják kezelni itthon szerintem. Egy szó, mint száz legyen! Tipp: Steve Cook ;)
en is igy gondolom, iszonyu nagy a tudatlansag.. mar csak ezen video kommentjeit latva erzekelem hogy a valosaggal sokan koszono viszonyban sincsenek sajnos
megmondtam😆 csak ugye ez nem ilyen egyszeru a legegyertelmubb peldaktol eltekintve, de fogok csinalni “natural vagy nem” videokat es akkor ott lathatjatok a gondolatmeneteket
@@miskafinucchi mit. Sok helyen le van írva mik a mellékhatások 10ből 9 embernek valami elő fog jönni. 10ből 4 embernek súlyosabb dolgok is. A maradék 6 okoskodik, hogy ez nem igaz, mert ő pl megúszta ....úgy hogy egy két mellékhatást eltitkol vagy elnyom egy újabb kúrával.
Abszolút csak privát vélemény de talán a legárulkodóbb jel az erezet. Nekem is van egy pár ér az alkaromon, ami dülletebb, de látszik hogy a bőrben van, vagy hogy írjam. Ellenben egy szteroid használónál ezek az erek olyanok mintha már a bőr fölött lennenek... De igen itt is el lehet mondani hogy van olyan aki bizonyitottan kokszol es korán swm olyan eres.
Igen a kidüllet erek az egész testén nonstop mintha be lenne durrantva, még akkor is ha alapjáraton nincs is kifejezetten alacsony testzsírja. Naturalba ilyen vastag düllet èrhálòzat nincs, max a visszér hasonló de az meg nem jelentkezik az egész testén.
Hello MR Dr Borszeki Péter már annyi anyagot láttam minden szarol hogy hányingerem van de !!!!! Általában a videók arról szólnak hogy elkezdheted e az edzéseket 14 éves korban ... de senki nem beszél azokról akik kemény fizikai munkát csinálnak és 35 fölött vannak nagyon megköszönném ha róluk is csinálnál egy videót cheers Mate!!!
Szia Peti! Nekem szteroid témában mindig a crossfit jut eszembe, és nem igazán tudom eldönteni, hogy ott használnak e vagy sem cuccot. Magát a crossfit-et próbáltam már, szerintem alapból nagyon jó és tök jól megerősíti az embert, de a versenyzőket elnézve, nehezen tudom elképzelni, hogy ne használnának valamit (főleg a nők - pl.: Brooke Ence). Kíváncsi lennék a véleményedre ezzel kapcsolatban.
Tőlem is kérdezték már,hogy szedek-e valamit?.Aztán amikor mondom,hogy fehérje port sem iszok max az esti natúr joghurtomba rakok kicsit az íze kedvéért és akkor kiröhögnek meg hitetlenkednek.De azt elismerésnek veszem,mert tudom,hogy jó az irány.:)
Hali Peti :) Uh 3 színész nagyon érdekelne,hogy naturál vagy sem :)Chris Hemsworth (Thor), Chris Pratt (Galaxis Őrzői) Henry Cavill,de még Vin Diesel és Chris Evans is gyanús nekem :) Na ezek érdekelnének :)Am jó videó lett csak így tovább :)
Ebből az első kettő akár rendszeres (Henry, Hemsworth ), az utóbbik alkalmi felhasználó lehet. Hollywood - ban sokszor jelentkezik valaki egy szerepre , és ki van neki adva hogy pl 2-3hónap alatt készüljön fel ( legyen " kigyúrva" ) ezt enyi idő alatt másképp nem is nagyon lehet. Rengeteg színész használ valamit, de sokuk a csak a szerep idejére, meg is figyelhető hogy össze zuhannak utánna pl Vin Disel. Nyilván a nagyobb izom karakterek rendszeres felhasználók az expankrátorok ( cena , dwain, steve Austin stb )
Nagyon sokat segítettek a videóid a fejlődésben mind testileg, mind agyilag!😂 kincs a csatorna, nagyon jók a témák! Nem a témához kapcsolódik, de azt szeretném kérdezni, hogy yazio app beleszamolja a novenyi feherjet a napi bevitelbe, zab, rizs, krumpli, borso stb... ezekből hiányzik pár amino acid, de állati fehérjevel kombinálom mindig szinte. Beleszámoljam a napi bevitelbe a növényi fehérjét? Köszi előre is!😊
Ez olyan hulyeség akkor nekem szterodiot kéne használnom mivel száraz a bőröm szteroid miatt bezsirosodna ja és kopaszodom szteroid miatt visszajönne ?
Értem hogy mi volt az ambiciód a videóval, de ezt részletesen körbe írni 5órás videó lenne. Ha valakit érdekel esetleg a teljesítményfokozó, szteroid téma, várom tisztelettel a csatornámon. Maradjatok egészségesek. Üdv
persze ez csak egy altalanos osszefoglalo volt, ugymond kedvcsinalo:) nem tudom mennyi embert erdekli reszleteiben a tema, ezt jo volt felmerni ily modon:) egyebkent altalaban “nem illik” sajat csatornat promozni mas csatornaja alatt, engem speciel nem zavar, sot sok sikert a csatornadhoz mert erdekes temak ezek szerintem! csak azert szolok, mert mas esetleg morcos lehet es torli a kommented vagy valami 💪 minden jot!!!
Szia! Jó kis videó lett én csak annyit fűznék hozzá, hogy egyedül a hátizmon van egy olyan pont/izom ami legjobban reagál a különböző cuccokra és megtudod mondani, hogy az adott ember Nature/Cuccos :) köszi még1x a videót szép napot!
Akkor én most mutáns lennék? :D Mert 3 hónap itthoni edzés alatt feljött rám 5 kiló. Jó, de mondjuk ha ennek a felét nézzük, az akkor is 2,5 kiló ami szinte biztosan száraz izom legalább. Nem értem. Nem akarok a sztatisztikákkal szembe menni, de létezik, hogy ennyire jó genetikám van?
@@haromharmad463 Az a baj, hogy nem láttál még engem, de a lényeg annyi, hogy nem nagyon szedek fel zsírt vagy ha igen akkor is elenyésző mennyiséget. Tehát még esetleg a vizet tudom elképzelni, mert szedek kreatint is ugye, de nem hinném, hogy ezek (víz, zsír, glikogén) összevetve többet tennének ki 50%-nál (legfeljebb) a száraz izom mellett. De figyelj. Én nem vetem meg a te tudásodat, tanultam is már tőled ezt-azt, és vitázni sem szeretnék. Én csak leírtam az észrevételeimet és, hogy ránézésre, saját megítélésre kb. milyen aránya lehet a felszedett tömegemnek.
nem lattalak valoban de a tudomany nem azt igazolja, hogy ennyi izmot lehetseges felszedni ennyi ido alatt! persze lehet hogy te kivetel vagy, sose lehet tudni! en csak azt mondom a tenyekbol kiindulva, hogy nem valoszoinu!
Totál kezdöként elöfordulhat, ha jól reagálsz az edzésre, eddig keveset mozogtál, de mondjuk korábban sportoltál. Hány kiló vagy és hány centi? Hány kilóval húzol fel, hánnyal guggolsz? Az is lehet hogy eddig iszonyat gyenge voltál és elkezdtél edzeni meg rendesen enni, az elsö 3 hónap robbanásszerü fejlödés mindig. Nem vagy feltétlenül mutáns, ha valamilyen emésztési szindrómád van, elöfordulhat, hogy nem jön rád zsír, de mégis erös vagy. Van egy ilyen barátom, aki sosem figyel oda a kajára de baromi erös alapból is, 70 kilósan is kb. 100-zal nyom fekve úgy is, hogy mondjuk elötte 1-2 évig nem is nyom fekve, szóval kb. annyiról indul, korábban sokat sportolt, ha nekiáll gyúrni, 3 hónap alatt nagyon durvára fejlödik.
@@goltee Én ezelőtt küzdősportoltam 2,5 évig, elég szálkás voltam, de mindig is erősebb mint bárki a korosztályomból. 71 kiló voltam mikor abba kellett hagynom a thai boxolást, most pedig vagyok 76 lassan, 3 hónap itthoni edzés után. 50-el nyomok egyébként fekve, azzal szériázok, de a maxom az 4 x 90kg. Mondták már sokan, hogy jó a genetikám is, könnyen szedek fel izmot pl. A kajálásomra is azóta figyelek mióta gyúrok, szóval nem kizárt, hogy mindennek az összessége adja a fejlődésemet. Plusz hozzádob a genetika is, de szerintem olyan 1/4 arányban max.
@@davidgergye6612 ezzel a bonyolult érvrendszerrel nem lehet vitatkozni :D De ha szerinted naturál az aktuális példaképed, akkor további szép álmokat ;)
@@davidgergye6612 ez igaz még lehet natural mert igazaból csak megnézet par videót és letoltot par képszerkezto programot es ennyi. De a valóságba vékony pont úgy ahogy az ő mereteihez kell. Inkább a haverjait nézetném meg , mer gyanus 17 18 evesen versenyeket nyerni es 80+kg ba kockahasal lenni
Nagyon kíváncsi vagyok arra, hogy róla, mint fiatal influenszer és testépítő, róla mit gondolsz. Naturál-e vagy sem. Őszintén, első olyan videóban amiről beszéltél, szerintem megfelelne. A bizonyos illető csatornája: th-cam.com/channels/53s-VII9tDkMRzg2zqFzmw.html
Ennek nem sok értelme volt! A gálvölgyi show időjárás előrejelzése jutott eszembe: esni fog az eső, de lehet, hogy sütni fog a nap. Lesz szél, de nem biztos.
eleg szomoru ha ez jott le! a valosag az hogy ISZONYU NEHEZ megmondani, a legegyertelmubb peldaktol eltekintve, de ezek a jelek segithetnek megallapitani!
Szia, tok jokat mondasz, de ez a kisdoktori bekoszones felesleges, olyan visszás...egy bojtár vagy havi 150 nettoert...ertem, hogy sokat dolgoztal erte, csak ez azert meg semmi
dwayne johnson szerintem elég megosztó a témában :D (hozzá teszem a fizikuma és az élettörténete ismeretében nekem teljesen hiteles, ennyi év távlatában szerintem reálisak az eredményei)
@@iron2715 Figyel szerintem nincs ezzell semmi gond, amit most leírtàl, sőt... Nagyrészével egyet tudok érteni. Az én véleményem az, hogy a saját nézőpontjához mindenkinek joga van és kell is, hogy ragaszkodjon hozzá, amég számára elfogadható módon nem bizonyították az ellenkezőjét. 😀
sok ára a polónak enyiert mar kapok 3 polót is Scitec Nutrition Brandon Mr.Olympia 2019 Póló Previous Next Brandon Mr.Olympia 2019 Póló Scitec Nutrition
Netről még aránylag sok webshopból lehet rendelni. Egyébként mi a tapasztalatod vele kapcsolatban? Ér valamit? Megköszönném ha megosztanád a saját tapasztalataidat.
@@Hungaryman1985 ...azonnali hatasa van ...ez egy prohormon...piszkálja a mellékvese hormon termelést...viszont mellékhatása is van ...aki huzamosabb ideig szedi , cukorbeteg lehet...tehát nem ajánlom senkinek
igen es ki is fejtem hogy a nagyon egyertelmu jelektol eltekintve nagyon nagy a szurke zona de ezekbol a jelekbol lehet KIINDULNI es egyedileg kell megvizsgalni az embert, ahogy fogom is tenni... nem tudom ez ennyi embernek miert nem tiszta.. ez sajnos egy osszetett dolog
Igen, arról szól hogy mennyire nehéz megmondani és nem csak dobálózni azzal hogy cuccol az illető ha jól néz ki. Az átlagembereknél az esetek 95%-ában csak saját magáról tudhatja az ember hogy cuccol-e vagy sem, mert mindenki a 120 kiló tömör izommal azonosítja a szteroidhasználatot, valójában többen cuccolnak akik sehogyse néznek ki. Azt hiszik hogy szteroid=instant izom, valójában ha nem edzel és eszel megfelelően akkor egy gyógyszertártól se leszel Hulk Lásd: th-cam.com/video/tkYdIESP0Dc/w-d-xo.html Figyelem, a videó felkavaró képkockákat tartalmazhat, ezáltal nem vállalok felelősséget! :D Szerintem a srác csak trollkodik amúgy, olyan azért mégsincs hogy valaki edz, cuccol már régóta és így néz ki(kivéve ha csokin és süteményen él)
Nagyok de ez hozható naturalban. Ha egy átlag NBA fizikum(nem James, ő nem átlag) nem hozható cucc nélkül akkor nem lenne értelme naturalban nyomni. Csak rossz szokás h aki nálunk jobban néz ki, az első gondolat h biztos stero, nem tisza kaja pihenés edzés genetika. plus profi játékosokat tesztelik, NFL ben gyakoribb az eltiltás mint NBA ben. de
@@bostonstrongpatriots8881 Köszi a válaszod. Én nem itélkeztem szimplán csak furcsáltam hogy egyetemen már elég jó fizikummal rendelkeznek a kosarasok de nyilván ott segítenek rajtuk étrenddel, edzés tervvel akin látni hogy draftoljak.
nem csak meretet tud hozni szteroid.. szamtalan tilto listas szer van az olimpian pl.. van ami az allokepessegedhez ad hozza vagy eppem gyorsabban regeneralodsz!
@@marcinemeth8803 ja nem személyesen rád értettem, hanem úgy általában ez egy jelenség :-D szerintem sokkal nagyobbak lennének steroidon, James Harrisonrol nézz meg pár videót bár ő NFL es
@@haromharmad463 igaz, ezért is a legtöbb PED eltiltás baseballban van, ahol azért játszanak olyanok zömmel akiről nem is mondanád h sportol nemhogy major ligás :-D
Te is reklámozol? Okés de elötte pont te szóltad meg.Miylen reklámipar a táplálék kiegészítők stb.Méghozzá láthatóan még a háttért is úgy alakitod hogy,látható legyen valami szponzorált cucc.
@@haromharmad463 Tiszta minden csak de akkor ne emeljétekki a márkát.Tudom hogy szponzorálni kel.De akkor általánosicsd pl fehérje,amino,stb.Mert aki kicsit is érti akkor azt veszile hogy te most.Más márkákat juttatol előnybe.Ezzel nincs baj.Csak akkor a videoidat cáfolod.
de nem ertem mit cafolok mivel.. elmondom hogs mi hasznal es mi nem a szerintem hasznos tapkiegeket megnevezem hogy vegyetek ha gondoljatok, ami meg nem hasznos arrol megmomdom hogy szerintem nem az, ilyen egyszeru
igen es ki is fejtem hogy a nagyon egyertelmu jelektol eltekintve nagyon nagy a szurke zona de ezekbol a jelekbol lehet KIINDULNI es egyedileg kell megvizsgalni az embert, ahogy fogom is tenni... nem tudom ez ennyi embernek miert nem tiszta.. ez sajnos egy osszetett dolog
@@haromharmad463 tudod értékesnek tartom pár videódat. És lenne is pár ötletem. Viszont amikor lehet hogy nem biztos az elég vacakul hangzik. Kb mint a 1000 szer egymás után lévő kalória deficit. Nem birállak csak a véleményem irtam le
@@haromharmad463 nem csak hiteltellenné válsz. Ha ugy csinálaz mint a parasztlány a királynál. Hozott is meg nem is. De elnézést hogy mertem kommentelni belátom hiba volt
Én négy éve járok napi szinten minimum 1 órát! Soha nem szedtem semmit! Pedig van hogy nem csak egy óra ,hanem 2. Ez attól függ ,mennyi idő alatt takarítok ki .
Még egy ekkora szar videót..... ez lehet a tünete, de mégsem, mert lehet jó a fizikuma, de attól még lehet, de nemis.... ( ha semmi érdemi, akkor inkább ne csinálj videót, Jó? Jó! ) gyakorlatilag semmit nem mondtál... Nameg a fantasztikus táblázatod, ami ha nem így megy másoknál, akkor ott lutri van... dehát neked mindenre van valami tudományos magyarázatod, tudjuk, de azt elfelejted közleni, hogy az általad hivatkozott ( vagy sokszor nem hivatkozott, csak jóóól megmondott. Jó? Jó!) study-nak nagyon sok esetben az ellenkezője is megtalálható és középen van az igazság.... de sebaj, te mindent tudsz és ez így van rendjén. Amúgy látom a jogi egyetem is csak a 2 betü miatt kellett neked, hogy a neved elé mondhasd és így hitelesebben add el szipiszupi "tudományos" videóidat.... Máskülönben, ha nem jogi témában nyilatkozól meg, minek doktorként bemutatkoznod? Nagyapám is az, mégis a rendes nevén mutatkozik be, ha csak nem abban a bizonyos témában kérdezik.... egód az lett rendesen. Jó? Jó! Leiratkoztam rólad! ( mondjuk azt se tudom mi a fenének vagyok feliratkozva rád, már a covid hisztéria elején idegesítettél) .....
ezek lehetnek a tunetek igen de egyertelmuen egyedul egyik alapjan se lehet kideritsni csak ha ebbol tobb fenn all, sajnalom ha valakinek csak az egy szavas valaszok jonnek be mert ennyire igyekszik leegyszerusiteni a valosagot, ha te igy gondolkozol amugy se neked szolnak a videoim:)
Ember, a világon nincs olyan platform, ami ne lenne reklámokkal.Ha neked lenne egy terméked, te is reklámoznád.Azt tanácsolnám, hogy ne használj internetet, ne nézz tv - t, zárkózz el a külvilágtól, ha meg akarod óvni magad a hirdetésektől.
fuh. ha neked ennyi jott le akkor nem is banom hogy leiratkoztal, viszlat! 20 percen kereszrul mondom hogy nincsen TELJESEN EGYERTELMU jel, max ha tobb fennall akkor valoszinubb.. sajnalom hogy nem egyszeru de rossz valaszt kaptal hanem egy osszetettebb bonyolultabbat, ha meg faj neked az, hogy a videos aki orakat tesz bele abba hogs neked ingyenes informaciot szolgaltasson, keresni akar valamennyit akkor hidd el nem is fogsz hianyozni. tipikus magyar mentalitas ;D
Zsírmentes testtömeg index (FFMI) kalkulátor, amiről a videóban beszélek VISZONT sokkal 10% felett pontatlan lesz az eredmény, ezért akkor fogsz valós eredményt kapni, ha szálkás a fizikumod! www.omnicalculator.com/health/ffmi
kár h nem csinálsz magyarokról, így nem tudjuk meg Norbi naturál e. amúgy is perelne szóval jobb is így
😆
Elég ránézni Norbi fizikumára.
Az a szárazság, tömörség, erezettség.... Legalább 2 trenbolon kúra benne van már. Szuperbádin verné a fizikk mezőnyt. Persze nem lenne ekkora, ha nem az update étrendet követné.
Az viszont örök rejtély marad, hogy verseny előtt miként csinál szénhidrát töltést...
Norbi az egy tesizett Alekosz !😀😀😀
@@pakpik6730 áh nee, ezentúl nem tudok máshogy ránézni😂
Erezettség,csöcsösödés,pattanásosabb,kopasz
Engem érdekelnének ilyen "Natty or Not?" videók. Jó kezdeményezés lenne, talán magyar nyelven nincs is ilyen. Azért is lenne jó, mert szerintem Mo-n nagyon sokan vannak abban a "csoportban", akik elhiszik a "több mint kiváló" fizikumokról, hogy natural és megbolondulnak, hogy nem tudják elérni. A másik "csoport" meg minden átlagnál egy picit izmosabb személyre zsigerből rámondja, hogy cuccol. Nagyon kevesen vannak, akik ezt helyén tudják kezelni itthon szerintem. Egy szó, mint száz legyen! Tipp: Steve Cook ;)
en is igy gondolom, iszonyu nagy a tudatlansag.. mar csak ezen video kommentjeit latva erzekelem hogy a valosaggal sokan koszono viszonyban sincsenek sajnos
Ennél már csak az a kategória a jobb amelyik sztereoidozik és azt se mondanád meg róla hogy edzőtembe jár, nemhogy cuccol! 😂😂
Orbitális szinten, és mértékben kigyúrtam magamat.
Azt hittem most megmondod a "frankót", erre most még hülyébbnek érzem magam. Köszi és köszi Dunning-Kruger :P
megmondtam😆 csak ugye ez nem ilyen egyszeru a legegyertelmubb peldaktol eltekintve, de fogok csinalni “natural vagy nem” videokat es akkor ott lathatjatok a gondolatmeneteket
Köszi ismét ezt az informatív videót Peti 💪😊
*2 hónap múlva*
Mészáros Lőrinc || Natty or Not?
😂😂😂😂
Jó kiindulás lehet még az arc változása, kicsontosodott állkapocs, élesebb arcélek, több ránc, hirtelen rengeteg arcszőrzet.
Az azért szép mennyiségű és időben eltolt növekedési hormon hatására jöhet létre. De akinek van havi 200 lepedője akár éveken át.. :)
@@markfrisch59 A kicsontosodás igen, de az arcélek változása sima tesztoszteron hatására is létrejöhet.
Egy magyar kivétel talán belefér: szerinted Toldi Miklós mit szedett? Danabolt, netán valami keményebbet? 😄
sajnos, sokan nem veszik figyelembe a mellékhatásokat, a saját bőrömön tapasztaltam mennyire nem éri meg...
Na akkor mesélj! Lègyszives
@@miskafinucchi mit. Sok helyen le van írva mik a mellékhatások 10ből 9 embernek valami elő fog jönni. 10ből 4 embernek súlyosabb dolgok is. A maradék 6 okoskodik, hogy ez nem igaz, mert ő pl megúszta ....úgy hogy egy két mellékhatást eltitkol vagy elnyom egy újabb kúrával.
Érdekes! Koszi a videot❤
Szuper ötlet, kíváncsi lennék a véleményedre. Én Zac Efron felett nem tudok dűlőre jutni és Mark Whalberg is kérdőjel számomra.
Norbi naturál lehet?
Abszolút csak privát vélemény de talán a legárulkodóbb jel az erezet. Nekem is van egy pár ér az alkaromon, ami dülletebb, de látszik hogy a bőrben van, vagy hogy írjam. Ellenben egy szteroid használónál ezek az erek olyanok mintha már a bőr fölött lennenek... De igen itt is el lehet mondani hogy van olyan aki bizonyitottan kokszol es korán swm olyan eres.
ez is jo ezt is megemlithettem volna igazad van! ezert is van sok koxosnak magas vernyomasa
Igen a kidüllet erek az egész testén nonstop mintha be lenne durrantva, még akkor is ha alapjáraton nincs is kifejezetten alacsony testzsírja. Naturalba ilyen vastag düllet èrhálòzat nincs, max a visszér hasonló de az meg nem jelentkezik az egész testén.
Hello MR Dr Borszeki Péter már annyi anyagot láttam minden szarol hogy hányingerem van de !!!!! Általában a videók arról szólnak hogy elkezdheted e az edzéseket 14 éves korban ... de senki nem beszél azokról akik kemény fizikai munkát csinálnak és 35 fölött vannak nagyon megköszönném ha róluk is csinálnál egy videót cheers Mate!!!
Hello! Szerinted Rich Froning naturál? Mondjuk ő nem testépítő, de eszméletlen erős, és viszonylag nagy izom tömeg van rajta..
Mike Thurston, Richard Duchon, Dominick Nicolai, Marino Katsouris, Hampus Botvid
Szia Peti! Nekem szteroid témában mindig a crossfit jut eszembe, és nem igazán tudom eldönteni, hogy ott használnak e vagy sem cuccot. Magát a crossfit-et próbáltam már, szerintem alapból nagyon jó és tök jól megerősíti az embert, de a versenyzőket elnézve, nehezen tudom elképzelni, hogy ne használnának valamit (főleg a nők - pl.: Brooke Ence). Kíváncsi lennék a véleményedre ezzel kapcsolatban.
crossfitben nem vagyok nagyon otthon de meggyozodesem hogy MINDEN versenysportban a top sportolok hasznalnak valamit..
Tőlem is kérdezték már,hogy szedek-e valamit?.Aztán amikor mondom,hogy fehérje port sem iszok max az esti natúr joghurtomba rakok kicsit az íze kedvéért és akkor kiröhögnek meg hitetlenkednek.De azt elismerésnek veszem,mert tudom,hogy jó az irány.:)
Hali Peti :) Uh 3 színész nagyon érdekelne,hogy naturál vagy sem :)Chris Hemsworth (Thor), Chris Pratt (Galaxis Őrzői) Henry Cavill,de még Vin Diesel és Chris Evans is gyanús nekem :) Na ezek érdekelnének :)Am jó videó lett csak így tovább :)
szia ezek jo otletek!! koszi!:)
Ebből az első kettő akár rendszeres (Henry, Hemsworth ), az utóbbik alkalmi felhasználó lehet. Hollywood - ban sokszor jelentkezik valaki egy szerepre , és ki van neki adva hogy pl 2-3hónap alatt készüljön fel ( legyen " kigyúrva" ) ezt enyi idő alatt másképp nem is nagyon lehet. Rengeteg színész használ valamit, de sokuk a csak a szerep idejére, meg is figyelhető hogy össze zuhannak utánna pl Vin Disel. Nyilván a nagyobb izom karakterek rendszeres felhasználók az expankrátorok ( cena , dwain, steve Austin stb )
Latom tetszik Dennis Pólója😁👌❤
Szia azt szeretném kérdezni hogy kreatinbol melyik a jobb szerinted..? Kapszula, pezsgő,vagy por? Hobbi szinten edzek fizikai munka mellet
szia teljesen mindegy, amelyik praktikus neked!
@@haromharmad463 köszönöm szépen a választ 🙂
Nagyon sokat segítettek a videóid a fejlődésben mind testileg, mind agyilag!😂 kincs a csatorna, nagyon jók a témák! Nem a témához kapcsolódik, de azt szeretném kérdezni, hogy yazio app beleszamolja a novenyi feherjet a napi bevitelbe, zab, rizs, krumpli, borso stb... ezekből hiányzik pár amino acid, de állati fehérjevel kombinálom mindig szinte. Beleszámoljam a napi bevitelbe a növényi fehérjét? Köszi előre is!😊
szia persze szamold csal csak egyel valtozatosan, tobb fele novenyi feherjet es teljesen jo lesz, koszi amugy!!:)
@@haromharmad463 szia! Okes, koszonom szepen!
Egyebkent en ugy tudom a tejsavofeherje gyorsitja a faggyutermelest es attol lesz pattanasos a hat esetleg. Javits ki ha tevedek.
tevedsz😅
Szia Peti!
Street Workoutban szerinted használnak sokan steroidokat? Például Andrea Larosa vagy Max True?
biztos van aki hasznal ott is igen
Ez olyan hulyeség akkor nekem szterodiot kéne használnom mivel száraz a bőröm szteroid miatt bezsirosodna ja és kopaszodom szteroid miatt visszajönne ?
A 25-ös bmi az nők esetén nem érvényes, jól gondolom? Ha igen, nőknél mennyi ez a szám?
szia! megmomdom oszinten nem neztem utana! igen ez ferfiakra igaz!:)
Értem hogy mi volt az ambiciód a videóval, de ezt részletesen körbe írni 5órás videó lenne. Ha valakit érdekel esetleg a teljesítményfokozó, szteroid téma, várom tisztelettel a csatornámon. Maradjatok egészségesek. Üdv
persze ez csak egy altalanos osszefoglalo volt, ugymond kedvcsinalo:) nem tudom mennyi embert erdekli reszleteiben a tema, ezt jo volt felmerni ily modon:) egyebkent altalaban “nem illik” sajat csatornat promozni mas csatornaja alatt, engem speciel nem zavar, sot sok sikert a csatornadhoz mert erdekes temak ezek szerintem! csak azert szolok, mert mas esetleg morcos lehet es torli a kommented vagy valami 💪 minden jot!!!
Szia! Jó kis videó lett én csak annyit fűznék hozzá, hogy egyedül a hátizmon van egy olyan pont/izom ami legjobban reagál a különböző cuccokra és megtudod mondani, hogy az adott ember Nature/Cuccos :) köszi még1x a videót szép napot!
bar igy lenne de sajnos nincs teljesen egyertelmu jel max a szelsosegesen egyetelmu “ranezel es 150% hogy koxol” peldaktol eltekintve
Alex Beattie naturál?
Akkor én most mutáns lennék? :D
Mert 3 hónap itthoni edzés alatt feljött rám 5 kiló. Jó, de mondjuk ha ennek a felét nézzük, az akkor is 2,5 kiló ami szinte biztosan száraz izom legalább. Nem értem. Nem akarok a sztatisztikákkal szembe menni, de létezik, hogy ennyire jó genetikám van?
nem fogod tudni hogy mennyi izom mennyi viz mennyi glikogen, ha megmered se pontosan.. szoval azert mert te ugy gondolod meg nem biztos hogy ugy van
@@haromharmad463 Az a baj, hogy nem láttál még engem, de a lényeg annyi, hogy nem nagyon szedek fel zsírt vagy ha igen akkor is elenyésző mennyiséget. Tehát még esetleg a vizet tudom elképzelni, mert szedek kreatint is ugye, de nem hinném, hogy ezek (víz, zsír, glikogén) összevetve többet tennének ki 50%-nál (legfeljebb) a száraz izom mellett. De figyelj. Én nem vetem meg a te tudásodat, tanultam is már tőled ezt-azt, és vitázni sem szeretnék. Én csak leírtam az észrevételeimet és, hogy ránézésre, saját megítélésre kb. milyen aránya lehet a felszedett tömegemnek.
nem lattalak valoban de a tudomany nem azt igazolja, hogy ennyi izmot lehetseges felszedni ennyi ido alatt! persze lehet hogy te kivetel vagy, sose lehet tudni! en csak azt mondom a tenyekbol kiindulva, hogy nem valoszoinu!
Totál kezdöként elöfordulhat, ha jól reagálsz az edzésre, eddig keveset mozogtál, de mondjuk korábban sportoltál. Hány kiló vagy és hány centi? Hány kilóval húzol fel, hánnyal guggolsz? Az is lehet hogy eddig iszonyat gyenge voltál és elkezdtél edzeni meg rendesen enni, az elsö 3 hónap robbanásszerü fejlödés mindig.
Nem vagy feltétlenül mutáns, ha valamilyen emésztési szindrómád van, elöfordulhat, hogy nem jön rád zsír, de mégis erös vagy. Van egy ilyen barátom, aki sosem figyel oda a kajára de baromi erös alapból is, 70 kilósan is kb. 100-zal nyom fekve úgy is, hogy mondjuk elötte 1-2 évig nem is nyom fekve, szóval kb. annyiról indul, korábban sokat sportolt, ha nekiáll gyúrni, 3 hónap alatt nagyon durvára fejlödik.
@@goltee Én ezelőtt küzdősportoltam 2,5 évig, elég szálkás voltam, de mindig is erősebb mint bárki a korosztályomból. 71 kiló voltam mikor abba kellett hagynom a thai boxolást, most pedig vagyok 76 lassan, 3 hónap itthoni edzés után. 50-el nyomok egyébként fekve, azzal szériázok, de a maxom az 4 x 90kg. Mondták már sokan, hogy jó a genetikám is, könnyen szedek fel izmot pl. A kajálásomra is azóta figyelek mióta gyúrok, szóval nem kizárt, hogy mindennek az összessége adja a fejlődésemet. Plusz hozzádob a genetika is, de szerintem olyan 1/4 arányban max.
dr. greg borszéki natty or not ok jol hangzanak
David Laid-ről mehetne egy ilyen videó. Amúgy informatív volt köszi 💪
De róla minek? =D Elég ránézni, benne van harminc patika :D
@@goltee Jó buta vagy ám te is!😂
@@davidgergye6612 ezzel a bonyolult érvrendszerrel nem lehet vitatkozni :D
De ha szerinted naturál az aktuális példaképed, akkor további szép álmokat ;)
@@goltee Nem példaképem egy naturál sem😂😂, nem nagy szám az a fizikum....
@@davidgergye6612 ez igaz még lehet natural mert igazaból csak megnézet par videót és letoltot par képszerkezto programot es ennyi. De a valóságba vékony pont úgy ahogy az ő mereteihez kell. Inkább a haverjait nézetném meg , mer gyanus 17 18 evesen versenyeket nyerni es 80+kg ba kockahasal lenni
Nagyon kíváncsi vagyok arra, hogy róla, mint fiatal influenszer és testépítő, róla mit gondolsz. Naturál-e vagy sem. Őszintén, első olyan videóban amiről beszéltél, szerintem megfelelne.
A bizonyos illető csatornája: th-cam.com/channels/53s-VII9tDkMRzg2zqFzmw.html
Már akkor sem volt naturál, mikor elkezdett edzeni :(
Szeretnénk.
Ennek nem sok értelme volt! A gálvölgyi show időjárás előrejelzése jutott eszembe: esni fog az eső, de lehet, hogy sütni fog a nap. Lesz szél, de nem biztos.
eleg szomoru ha ez jott le! a valosag az hogy ISZONYU NEHEZ megmondani, a legegyertelmubb peldaktol eltekintve, de ezek a jelek segithetnek megallapitani!
egyenenkent kell vizsgalni ezeket a szempontokat szem elott tartva
Szia, tok jokat mondasz, de ez a kisdoktori bekoszones felesleges, olyan visszás...egy bojtár vagy havi 150 nettoert...ertem, hogy sokat dolgoztal erte, csak ez azert meg semmi
nem vagyok bojtar:D a jogasz meg nem egyenlo az ugyveddel ugye. de ertem mit mondasz!:)
@@haromharmad463 igen, jogos, ha már kritizálok, legyen pontos. De a fizuban sokat nem tévedhettem sajnos
Bereczki Krisztián bőrén látszik nagyon durván, hogy bombajó kokszoló. De hát ilyen ez a versenysport.
Túl gyors növekedés miatt bőrrepedés, pl bicepszen...90-es években sok olyat láttam a termekben...
ez is lehet! bar megint csak.. naturalban is elofordulhat egy nagyobb dirty bulk eseten
dwayne johnson szerintem elég megosztó a témában :D
(hozzá teszem a fizikuma és az élettörténete ismeretében nekem teljesen hiteles, ennyi év távlatában szerintem reálisak az eredményei)
oh rola biztosan lesz:D
@@haromharmad463 Már nagyon várom :D Biztosan utána tudnék nézni, de bevallom őszintén, hogy lusta is vagyok, meg érdekel a véleményed, így izgibb :D
@@iron2715 köszönöm hogy ezt elmondtad 😀
@@iron2715 Figyel szerintem nincs ezzell semmi gond, amit most leírtàl, sőt... Nagyrészével egyet tudok érteni. Az én véleményem az, hogy a saját nézőpontjához mindenkinek joga van és kell is, hogy ragaszkodjon hozzá, amég számára elfogadható módon nem bizonyították az ellenkezőjét. 😀
Ő nem naturàl
Azt jelenti, de mégse jelenti azt! 😁😁
es errol beszelek 20 percen at hogy a legegyertelmubb peldaktol eltekintve nehez megallapitani ezek lehetnek a JELEK..
sok ára a polónak enyiert mar kapok 3 polót is Scitec Nutrition Brandon Mr.Olympia 2019 Póló
Previous
Next
Brandon Mr.Olympia 2019 Póló
Scitec Nutrition
nem en arazom a polokat 😄 en csak bemutattam, mint lehetoseg, nem muszaj elni vele:)
Olyan eset is van, amikor olyan jól nézel ki natúrba, hogy megkérdezik mit szúrsz. :D
oh meg szep hogy van!
"Ha valakinek nagyobb mint 25 akkor ott már el lehet gondolkodni, hogy ott van valami turpisság" 😏😏😏😂
Dhea-t szedtem , 10 évvel ezelőtt. Rendes tápos boltban vettem. Aztán tiltó listára került...és eltünt a kereskedelemből.
Tetszett a videod. Klassz
Netről még aránylag sok webshopból lehet rendelni. Egyébként mi a tapasztalatod vele kapcsolatban? Ér valamit? Megköszönném ha megosztanád a saját tapasztalataidat.
@@Hungaryman1985 ...azonnali hatasa van ...ez egy prohormon...piszkálja a mellékvese hormon termelést...viszont mellékhatása is van ...aki huzamosabb ideig szedi , cukorbeteg lehet...tehát nem ajánlom senkinek
Honnan? Simán látni.
azt ne hidd:Ddd nagyon sokan koxolnak akiken nem latszik
"viszont" számlálót a népnek !
The rock?😅
rola gondoltam hogy csinalok!
Fat free mass 64??? Mier
Látom pár év eltéréssel kis hazánkba is eljutott ez a "videós trend".
Pár hét múlva: "Vajon gYőZiKe natúúr" ?! :DDDDD
😂😂😂
Videó röviden: Lehet, hogy koxol de nem biztos.
igen es ki is fejtem hogy a nagyon egyertelmu jelektol eltekintve nagyon nagy a szurke zona de ezekbol a jelekbol lehet KIINDULNI es egyedileg kell megvizsgalni az embert, ahogy fogom is tenni... nem tudom ez ennyi embernek miert nem tiszta.. ez sajnos egy osszetett dolog
Igen, arról szól hogy mennyire nehéz megmondani és nem csak dobálózni azzal hogy cuccol az illető ha jól néz ki.
Az átlagembereknél az esetek 95%-ában csak saját magáról tudhatja az ember hogy cuccol-e vagy sem, mert mindenki a 120 kiló tömör izommal azonosítja a szteroidhasználatot, valójában többen cuccolnak akik sehogyse néznek ki.
Azt hiszik hogy szteroid=instant izom, valójában ha nem edzel és eszel megfelelően akkor egy gyógyszertártól se leszel Hulk
Lásd:
th-cam.com/video/tkYdIESP0Dc/w-d-xo.html
Figyelem, a videó felkavaró képkockákat tartalmazhat, ezáltal nem vállalok felelősséget! :D
Szerintem a srác csak trollkodik amúgy, olyan azért mégsincs hogy valaki edz, cuccol már régóta és így néz ki(kivéve ha csokin és süteményen él)
Én kíváncsi lennék Lebron Jamesre meg úgy általában az NBA játékosokra.
Nagyok de ez hozható naturalban. Ha egy átlag NBA fizikum(nem James, ő nem átlag) nem hozható cucc nélkül akkor nem lenne értelme naturalban nyomni. Csak rossz szokás h aki nálunk jobban néz ki, az első gondolat h biztos stero, nem tisza kaja pihenés edzés genetika. plus profi játékosokat tesztelik, NFL ben gyakoribb az eltiltás mint NBA ben. de
@@bostonstrongpatriots8881 Köszi a válaszod. Én nem itélkeztem szimplán csak furcsáltam hogy egyetemen már elég jó fizikummal rendelkeznek a kosarasok de nyilván ott segítenek rajtuk étrenddel, edzés tervvel akin látni hogy draftoljak.
nem csak meretet tud hozni szteroid.. szamtalan tilto listas szer van az olimpian pl.. van ami az allokepessegedhez ad hozza vagy eppem gyorsabban regeneralodsz!
@@marcinemeth8803 ja nem személyesen rád értettem, hanem úgy általában ez egy jelenség :-D szerintem sokkal nagyobbak lennének steroidon, James Harrisonrol nézz meg pár videót bár ő NFL es
@@haromharmad463 igaz, ezért is a legtöbb PED eltiltás baseballban van, ahol azért játszanak olyanok zömmel akiről nem is mondanád h sportol nemhogy major ligás :-D
Majd Chris Evanst beleteheted a videóba :d, ő róla azt olvastam naturál
Te is reklámozol? Okés de elötte pont te szóltad meg.Miylen reklámipar a táplálék kiegészítők stb.Méghozzá láthatóan még a háttért is úgy alakitod hogy,látható legyen valami szponzorált cucc.
es? elmondtam tobb videoban is hogy ezzel nincs baj mert van ami hasznal, de 1. van ami nem 2. nem ezektol kell varni a megvaltast
@@haromharmad463 Tiszta minden csak de akkor ne emeljétekki a márkát.Tudom hogy szponzorálni kel.De akkor általánosicsd pl fehérje,amino,stb.Mert aki kicsit is érti akkor azt veszile hogy te most.Más márkákat juttatol előnybe.Ezzel nincs baj.Csak akkor a videoidat cáfolod.
Bár nem ez volt a téma bocsi.
de nem ertem mit cafolok mivel.. elmondom hogs mi hasznal es mi nem a szerintem hasznos tapkiegeket megnevezem hogy vegyetek ha gondoljatok, ami meg nem hasznos arrol megmomdom hogy szerintem nem az, ilyen egyszeru
nem kell ennyire túlmagyarázni...
Kövi video: steroid , es natural emberek
9:04 Popeye
Na megintbmondasz valamitbmeg nem is.....
igen es ki is fejtem hogy a nagyon egyertelmu jelektol eltekintve nagyon nagy a szurke zona de ezekbol a jelekbol lehet KIINDULNI es egyedileg kell megvizsgalni az embert, ahogy fogom is tenni... nem tudom ez ennyi embernek miert nem tiszta.. ez sajnos egy osszetett dolog
@@haromharmad463 tudod értékesnek tartom pár videódat. És lenne is pár ötletem. Viszont amikor lehet hogy nem biztos az elég vacakul hangzik. Kb mint a 1000 szer egymás után lévő kalória deficit. Nem birállak csak a véleményem irtam le
szoval akkor ne beszeljek csak faek egyszerusegu temakrol amire konnyu igen / nem valaszt adni?
@@haromharmad463 nem csak hiteltellenné válsz. Ha ugy csinálaz mint a parasztlány a királynál. Hozott is meg nem is. De elnézést hogy mertem kommentelni belátom hiba volt
Péter! Te szépíted a helyzetet! Az edzőterembe járók 70%-a koxol😂
Én négy éve járok napi szinten minimum 1 órát!
Soha nem szedtem semmit!
Pedig van hogy nem csak egy óra ,hanem 2.
Ez attól függ ,mennyi idő alatt takarítok ki .
Még egy ekkora szar videót..... ez lehet a tünete, de mégsem, mert lehet jó a fizikuma, de attól még lehet, de nemis.... ( ha semmi érdemi, akkor inkább ne csinálj videót, Jó? Jó! ) gyakorlatilag semmit nem mondtál... Nameg a fantasztikus táblázatod, ami ha nem így megy másoknál, akkor ott lutri van... dehát neked mindenre van valami tudományos magyarázatod, tudjuk, de azt elfelejted közleni, hogy az általad hivatkozott ( vagy sokszor nem hivatkozott, csak jóóól megmondott. Jó? Jó!) study-nak nagyon sok esetben az ellenkezője is megtalálható és középen van az igazság.... de sebaj, te mindent tudsz és ez így van rendjén. Amúgy látom a jogi egyetem is csak a 2 betü miatt kellett neked, hogy a neved elé mondhasd és így hitelesebben add el szipiszupi "tudományos" videóidat.... Máskülönben, ha nem jogi témában nyilatkozól meg, minek doktorként bemutatkoznod? Nagyapám is az, mégis a rendes nevén mutatkozik be, ha csak nem abban a bizonyos témában kérdezik.... egód az lett rendesen. Jó? Jó! Leiratkoztam rólad! ( mondjuk azt se tudom mi a fenének vagyok feliratkozva rád, már a covid hisztéria elején idegesítettél) .....
szia! 😂😂
ezek lehetnek a tunetek igen de egyertelmuen egyedul egyik alapjan se lehet kideritsni csak ha ebbol tobb fenn all, sajnalom ha valakinek csak az egy szavas valaszok jonnek be mert ennyire igyekszik leegyszerusiteni a valosagot, ha te igy gondolkozol amugy se neked szolnak a videoim:)
Nekem is pattanásos a hátam, mégsem nyomok szterot.
es ha figyelsz a videora el is mondom hogy ezer mas dologtol is lehet:))
Lehet is meg nem is!😅Ebben a videóban csak egy vmi biztos a poló reklám!Na innen is leíratkoztam mint Dennisről!Peace
Komolyan bánt hogy egy 20 perces amúgy tartalmas videóban van egy kis reklám? 😂
@@kunmate2570 Egymás után kicsit sok volt már😆rókabőr
Ember, a világon nincs olyan platform, ami ne lenne reklámokkal.Ha neked lenne egy terméked, te is reklámoznád.Azt tanácsolnám, hogy ne használj internetet, ne nézz tv - t, zárkózz el a külvilágtól, ha meg akarod óvni magad a hirdetésektől.
fuh. ha neked ennyi jott le akkor nem is banom hogy leiratkoztal, viszlat! 20 percen kereszrul mondom hogy nincsen TELJESEN EGYERTELMU jel, max ha tobb fennall akkor valoszinubb.. sajnalom hogy nem egyszeru de rossz valaszt kaptal hanem egy osszetettebb bonyolultabbat, ha meg faj neked az, hogy a videos aki orakat tesz bele abba hogs neked ingyenes informaciot szolgaltasson, keresni akar valamennyit akkor hidd el nem is fogsz hianyozni. tipikus magyar mentalitas ;D
@@haromharmad463 nagyon adom minden szavad