화를 참는 내가 자기관리 못하는 하수라고?

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화를 내면 하수,
화를 참으면 중수
그렇다면 고수는 화를 어떻게 해결하나요!?
화가 나는 감정은
자연스러운 나의 감정이기에
꾹꾹 참는 것은 잘못된 해결방법입니다!
다른 사람에게 치명적인 감정 상처를 주지 않는
올바른 해결방법이 있습니다!

[@user-vk6mj9xs2s]

아쉽다. 왜냐하면- 내가 원하는건-
안타깝다, 걱정스럽다, 우려된다