Entenda como começa um Burnout e como evitá-lo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 323

  • @individuogenuino6974
    @individuogenuino6974 ปีที่แล้ว +3

    "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
    Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
    Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".

  • @FelipeFerreira-te4yg
    @FelipeFerreira-te4yg ปีที่แล้ว +13

    essa menina tem uma postura muito elegante, tá doido!

  • @aln22sccp
    @aln22sccp ปีที่แล้ว +420

    Cara, te falar que eu via essas coisas e achava que era frescura. Igual as pessoas julgam depressão... vim procurar por isso exatamente pq to passando por isso hoje.
    Uma dor de cabeça, dor no corpo, um monte de preocupação, alguem me cobra de algo e eu já surto, sinto que não tenho 1 minuto de paz... ta maluco. Hoje nem ao trabalho fui, só liguei e avisei que hoje não da pra mim.
    Senti um grande descompromisso, e acho que é mais uma coisa q eu vou me cobrar. Mas sinceramente? Não vale minha saúde mental. Não hoje.
    Hoje realmente foi o dia que cheguei ao limite. Só passando pra saber o quão ruim é.

    • @mirasanarteeescrita
      @mirasanarteeescrita ปีที่แล้ว +3

      Eu assim. Exatamente

    • @RenatoFK
      @RenatoFK ปีที่แล้ว +3

      Gostaria que vc falasse mais sobre isso só pra eu confirmar quais sinais devo ficar atento.

    • @tarjapretatattoo6114
      @tarjapretatattoo6114 ปีที่แล้ว +6

      Estou vivendo isso no momento. Muitas responsabilidades ao mesmo tempo. Qualquer cobrança, ainda mais de algo que eu já sei, eu fico louco querendo um lugar pra gritar bem alto. Já cheguei a passar dois dias praticamente sem sair do quarto, apenas no escuro. Tá foda.

    • @ademirromulo
      @ademirromulo ปีที่แล้ว +6

      explica pro seu chefe e pede férias antecipadas. Quando aconteceu comigo eu tive que ir pro psicólogo e depois pro psiquiatra, aí eu estava mais resguardado com atestados. Mas mesmo assim eu n parei de trabalhar, mas talvez vc tenha essa oportunidade de tirar férias. Lembre o tempo todo que vc está doente, isso vai ajudar a aliviar a pressão e não se stressar.

    • @profjoaoguilherme
      @profjoaoguilherme ปีที่แล้ว +1

      Deus te abençoe! Cuide-se!

  • @mockingjaysever
    @mockingjaysever ปีที่แล้ว +13

    Só chorei escutando isso. Nenhuma empresa pensa nos funcionários. É desesperador não ver alternativa e ficar preso nessa situação.
    A vontade é de largar tudo.

    • @saintclair7453
      @saintclair7453 ปีที่แล้ว

      Por isso muitos viram mendigos. Cansam da vida escravagista.

  • @faalisboa
    @faalisboa ปีที่แล้ว +188

    Nem ouvi o vídeo, pra não ficar pior, ele está no mudo. Só vim aqui comentar que eu estou em estado de choque, fora da realidade, minha vida é extremamente estressante, família conturbada, fui criada no meio de conflitos e medo. Eu já vinha desgastada a um tempo, mas no dia de hoje 25/03/2023, estou completamente fora de si, mas não estou agressiva nem nada, estou no meu mundinho, dentro da minha cabeça, assustada, tudo ao meu redor perdeu a importância e realidade. Estou consciente de tudo que estou vivendo😞 minha família segue me chamando de preguiçosa, desligada, entre outros… Só Deus sabe o que estou vivendo e só ele pode me tirar dessa situação!!!
    Ainda voltarei aqui pra dizer que consegui em nome de Jesus!!!
    Deus todo poderoso me cure agora com todo seu poder 🙌🏻 e cure todos os que estão lendo meu comentário! Eu creio em ti meu pai! Serei curada!

    • @santinomendesjr
      @santinomendesjr ปีที่แล้ว +3

      Força 💪🏻 🏋️‍♂️ 📶 💪🏻. Vai dar tudo certo!

    • @claumartinstcb
      @claumartinstcb ปีที่แล้ว +11

      Ouça louvores, cante junto... "o louvor liberta!" É o que diz A Palavra de Deus. Sabe por quê? Vc estimula outras áreas do seu cérebro. Também leia a Bíblia e ore. Deus é fiel e justo quando o buscamos de todo coração.

    • @suelidealmeida
      @suelidealmeida ปีที่แล้ว +4

      Creia em Deus! Mas procure ajuda psicológica também! Tem faculdades que atendem.

    • @ragon747
      @ragon747 ปีที่แล้ว +11

      Se hidrate e se alimente bem. Exercícios tb são muito bons, faça caminhada, ande de bicicleta... encontre o que vc goste de fazer

    • @PauloHenrique-ce4ic
      @PauloHenrique-ce4ic ปีที่แล้ว +4

      Que o Senhor te sustente irmã, clame e busque a Ele cada vez mais! Deus abençoe 🙏❤

  • @mogui8938
    @mogui8938 ปีที่แล้ว +15

    Essa desgraça é tão demoníaca, que a vítima começa a duvidar da própria doença. Dos sintomas, das dores, das recaídas... Fé, força e coragem meus amigos, vocês não estão sozinhos. Deus é maior e vocês vão superar isso, mas pelo amor de Deus, busquem ajuda profissional e espiritual. Que Deus os abençoe.

  • @traprapmusic5177
    @traprapmusic5177 ปีที่แล้ว +5

    Eu poderia ficar o dia todo vendo a beleza dessa mulher...

  • @walkiriacarvalhoo
    @walkiriacarvalhoo ปีที่แล้ว +3

    O conhecimento junto à humildade é algo belo de ver (e perceber)! Patrícia Lara você é assim: tem conhecimento e é humilde! Parabéns!!!!!!!!!!!!!!!! Seguirei você 😉

  • @sobrevivente7078
    @sobrevivente7078 ปีที่แล้ว +8

    Presença de anita.. simplesmente linda

    • @nicotesla6094
      @nicotesla6094 ปีที่แล้ว

      Toda durinha

    • @jons.p845
      @jons.p845 ปีที่แล้ว +1

      Pensei a mesma coisa bicho,kkkkkkkk dei risada sozinho.

  • @carloslimagarcia
    @carloslimagarcia ปีที่แล้ว +10

    Tive todos os sinais , até o dia que cai no chão, pois não tinha controle das minhas pernas, não as sentia.
    Fui ao hospital, onde o médico disse que eu não tinha nada, que era meu cérebro parando meu corpo pois estava com excesso de carga horária trabalhada....estava trabalhando 18 horas por dia 7 dias da semana por 120 dias consecutivos....

    • @l.g.a3072
      @l.g.a3072 ปีที่แล้ว

      Trabalhava no quê?

  • @StarSeedMe
    @StarSeedMe ปีที่แล้ว +8

    Tentem fazer mais coisas que vocês amam ou que dão mais prazer e contentamento e se puderem saiam de empregos onde se sintam infelizes e só estão neles puramente pelo dinheiro. Antes trabalhar em algo que ganhe menos ou talvez até em alguma coisa que vc não tennha que ir todos os dias. Trabalho escravo onde vc sai de manhã e só volta a noite todos os dias da semana e as vezes até aos fins de semana onde não sobra nem sequer alguns momentos pra cuidar de si mesmo se puderem fujam disso.

  • @amanda7410
    @amanda7410 ปีที่แล้ว +181

    Nunca trabalhe em empresas pequenas que muitos familiares trabalham juntos, empresa que faz bullying com estagiário, que joga na cara toda hora que está te dando uma oportunidade apesar da sua faculdade ruim, e por fim onde os homens assediam outras mulheres e vc percebe.

    • @Jon.Almeida
      @Jon.Almeida ปีที่แล้ว +14

      Trabalhar com a família numa espresa pequena é ruim? Ruim é trabalhar numa multinacional qualquer sendo explorado até o máximo.

    • @ivancampos6992
      @ivancampos6992 ปีที่แล้ว +8

      Se esconda do mundo então. 😂😂😂

    • @bone3865
      @bone3865 ปีที่แล้ว +6

      Mulher só que privilégios mesmo

    • @Politica_e_Musica
      @Politica_e_Musica ปีที่แล้ว +2

      Porra, definiu a escola do Estado onde trabalho 😂😂😂

    • @michaellimanossa
      @michaellimanossa ปีที่แล้ว +3

      Na verdade isso é relativo, não é toda empresa que é assim, tanto a pequena empresa, média ou grande, tudo depende do caráter individual de cada pessoa, por exemplo, todos na empresa que você trabalhou eram assim? Então sim, saia, pois sua saúde mental e física é sempre mais importante, porém dependendo do quadro de funcionários, se for apenas 1 ou 2 pessoas e você já denunciou, já abriu a boca, já deixou claro a situação em que você se encontra e mesmo assim não foi ouvida, então saia, porém, se tu fez a denuncia e a empresa tomou uma atitude para te ajudar, então dá pra continuar, isso vale pra todo ambiente, até mesmo o familiar, não é porque sou homem que não sofro essas coisas, eu sofro sim e muito, mas não abaixo a cabeça e jamais vou permitir que minhas contas e necessidade de levar comida pra casa que vai me fazer temer a situação, meu último emprego meu supervisor vivia colocando a culpa em mim, então cheguei até ele no particular e tentei conversar com ele pra chegar num entendimento, e não resolveu, eu adquiri um problema de saúde sério na empresa, entreguei os exames nas mãos dele provando minha condição, e só esperei a empresa me demitir, então após minha demissão, abri processo contra a empresa e ganhei a causa, demorou 2 anos, mas após perícia deram a causa a meu favor e eu saí por cima, pois a empresa já tinha um histórico de irregularidades

  • @pe_nabota
    @pe_nabota ปีที่แล้ว +12

    Ate algumas semanas atrás eu estava comendo muito chocolate e um energético sempre as 15h para manter minha energia , por conta minha rotina de estudar o dia inteiro e depois trabalhar antes as 23h da noite, associado a problemas financeiros e no relacionamento, conversei com o meu médico e ele me receitou descanso, desde então é isso q tenho feito.

  • @Bolaway
    @Bolaway 2 ปีที่แล้ว +39

    O problema não é o sal, não é o açucar e não é a gordura. O problema do mundo são celulares e redes sociais. Redes sociais causam estresse e consequentemente causam também ansiedade, fazendo as pessoas comerem mais. Simples.
    Eu estou há 1 ano ou mais sem redes sociais e meu estresse simplesmente diminuiu uns 80%. Desativando comentários no youtube então, caiu 95%.

    • @Momento_Nails
      @Momento_Nails ปีที่แล้ว

      Exatamente. Fiz a mesma coisa e estou me recuperando.
      Mas as pessoas não estão preparadas pra essa conversa, preferem culpar outras coisas e abrir mão realmente do problema.

  • @MonicaDeangeloeVitinho
    @MonicaDeangeloeVitinho ปีที่แล้ว +10

    Passei por Bornout , eu mesma me diagnostiquei , na épica estava no terceiro Módulo cursando Psicanálise.Adolescente em 3 cursos , marido com TOC, minha melhor amiga faleceu, trabalhando muito.
    Tive que dar umas férias pra minha cabecinha e fiz a viajem dos meus sonhos. Voltei outra...🎉

  • @lokilaufeyson3788
    @lokilaufeyson3788 ปีที่แล้ว +33

    Se eu tivesse que trabalhar sem ter que lidar com "colaborador" eu amaria meu trabalho, o duro é ter que lidar com o ego dos chefes e recém promovidos, você vê gente literalmente roubando a empresa, passando 3 horas do dia tomando café e flertando ao invés de trabalhar, dá o horário a pessoa larga tudo pela metade e vai embora e depois quer vir cobrar de você o seu serviço que você já tinha feito faz tempo. É isso que nos desgasta mentalmente e nos coloca pra baixo, pq ficamos achando que somos péssimos profissionais por se dedicar ao máximo enquanto o outro trabalha 40% do dia e ainda por cima ganha promoção

    • @PS-ju8gs
      @PS-ju8gs ปีที่แล้ว +5

      Faça a sua parte e esqueça os outros.

    • @tha5483
      @tha5483 ปีที่แล้ว +2

      Busca trabalho remoto, antes de trabalhar remoto eu me estressava muito com isso, fora que as empresas que trabalhei exigiam uma certa socialização. Era uma panelinha danada é só estes amostrados que cresciam haha

    • @lokilaufeyson3788
      @lokilaufeyson3788 ปีที่แล้ว +1

      @@tha5483 Oi Tha ótimo dica, vou procurar sim, obrigada

    • @nunonuno6224
      @nunonuno6224 ปีที่แล้ว

      Eu sempre trabalhei a partir de casa e é muito triste. Quem me dera trabalhar numa empresa e ter problemas com os meus colegas/inimigos de trabalho.

  • @viviboreto
    @viviboreto ปีที่แล้ว +22

    Estou aqui nesse momento tentando entender o motivo de não conseguir fazer nada hoje.
    Corri, me exercitei hj pela manhã, mas durante a tarde não consegui concluir com minhas tarefas de casa de estudar.
    Minha família é completamente pertubada uma gritaria a tarde toda, me sinto: nem sei explicar, estou vendo os dias passarem sem conseguir fazer nada! Fico vendo vídeos aleatórios sobre tudo! A nossa mente é um caos.
    Sinto sono, só quero dormir deitar 😢

    • @wandersonribeiro7184
      @wandersonribeiro7184 ปีที่แล้ว +2

      Rapaz, vc me descreveu aí, somos irmãos gêmeos nós sintomas. Eu não sei o q fazer ...

    • @Man0Walter
      @Man0Walter ปีที่แล้ว +4

      Eu tive isso de não ter vontade de fazer nada. Resultado: deficiência de vitamina B12 e vitamina D. Tratei com alimentos ricos em vitamina B12 e com caminhadas/corridas 3x na semana ao sol brando (pela manhã ou final da tarde, sem falta) e sem protetor solar (esse vai atrapalhar na absorção de energia solar pela pele, por isso é importante pegar o sol mais brando). Tente isso, por favor.

    • @monique-176
      @monique-176 ปีที่แล้ว

      Idem!

  • @SoldadoFerreiraa
    @SoldadoFerreiraa ปีที่แล้ว

    Doce, energético e vape, me resumiu e já falo que isso é bornout por conta do trabalho faz tempo, obrigado pelo esclarecimento.
    E são vários fatores que batem em relação ao vídeo.

  • @VikSatyr
    @VikSatyr 2 ปีที่แล้ว +111

    Sendo menor de idade, esse ano eu me envolvi com trabalho, relacionamentos negativos, estudos e etc, todos ao mesmo tempo, acabei ficando nessa ''queima'' durante 1 mês inteiro. Fui parar no hospital quase morrendo por problemas nos meus órgãos. Portanto, tenham cuidado, burnout é um mal do século, em uma sociedade que cada vez funciona de forma mais acelerada e baseada em curtos prazos.

    • @ViniciusSantos-ux7lb
      @ViniciusSantos-ux7lb 2 ปีที่แล้ว +4

      Fracos n tem vez. La fora é uma selva

    • @Bolaway
      @Bolaway 2 ปีที่แล้ว +7

      Ahh pela amor, você ficou 1 mês e acha que ta com burnout kkkkkkkkkkkkkkkkk Ahh se liga. Provavelmente você foi pro hospital por não se alimentar corretamente e ai o corpo pirou um tempo. Agora burnout não foi.
      É igual um vizinho meu que fala que ta com depressão, mas não dorme, não come e toma apenas 1 copo de leite por dia. É óbvio que o cara vai ter sintomas de depressivo! Não vai ter energia uai...

    • @jovem_guil
      @jovem_guil ปีที่แล้ว +14

      quanta ignorância dessa galera... Mano parabéns pelo esforço! desacelera mas não pare :) Não pega muitos projetos ao mesmo tempo e priorize a escola se possível

    • @thiagosilva6889
      @thiagosilva6889 ปีที่แล้ว +3

      @@jovem_guil Parabéns mano, pela sua gentileza!👏🏼

    • @rodrigoverclocker
      @rodrigoverclocker ปีที่แล้ว +9

      Queria ver se esses canalhas que chamam os outros de "fraco" e dão risada na cara delas teriam coragem de fazer isso com um irmão, com o próprio filho ou até com sua mãe / pai nessa situação. A dor do outro é sempre motivo de piada ou é ignorada quando existe a falta de empatia e quando a água não bate na sua bunda.

  • @DanielSDiniz
    @DanielSDiniz ปีที่แล้ว +38

    Eu hoje aos 25 formado em engenharia civil e atuando na área, reconheço o quanto a profissão acaba com a saúde mental das pessoas desse ramo, sério, um estresse absurdo que acaba com a saúde da gente, tanta cobrança, tanta dor de cabeça, sempre existe um problema, é horrível. Hoje já consigo ter ciência de que quando eu não tava tão bem na profissão não era preguiça, era exaustão, eu sofria todos os dias só em pensar em ir trabalhar, hoje consigo lidar bem melhor, no entanto sei que ainda me afeta muito

    • @grebnesorjunior9468
      @grebnesorjunior9468 ปีที่แล้ว +3

      As pessoas tem que fazer o que gostam, eu sou encarregado de manutenção, tenho cobrança até fora do meu horário de trabalho, trabalho 12, 13 horas por dia, mas não pq me pedem, mas sim pq eu quero sinceramente não me vejo fazendo outra coisa, sim tem hora que enche o saco, por isso é importante ter um hobby, tem bons amigos (aqueles não apenas reclamam da vida), se desligar do trabalho nas folgas, mas sim, lembrar que tudo é difícil e sofrido, partido do momento que vc se acostuma com isso, vc vive bem melhor...

    • @sandropires9949
      @sandropires9949 ปีที่แล้ว +3

      Será que você se preparou e sabia dos encargos da profissão?!?! O vestibular de qualquer engenharia deveria testar a engenhosidade das pessoas e equilíbrio diante dos desafios que vão aparecer e te qualificar ou busque outro caminho.

    • @EPCdA
      @EPCdA ปีที่แล้ว +6

      Área de engenharia seja civil, mecânica, elétrica ou automação... turma que trabalha na área em campo atuando de frente... a pressão é gigante ... tendo que conciliar pessoas, tempo, custo, riscos e tecnica... sou engenheiro e não é fácil tem que gostar e tentar levar a vida e as situações de maneira leve e com um sorriso no rosto, demorei aprender, que nem sempre levar as coisas desta forma não é fazer pouco caso das coisas, mas sim um alívio para saúde e a alma

    • @talitap.4513
      @talitap.4513 ปีที่แล้ว +1

      Desde engenheiro até atendimento ao público. Muita mas muitas profissões desencadeam burbout

  • @ghostsoldier282
    @ghostsoldier282 ปีที่แล้ว

    essa mulher é tão fofinha, parece uma boneca

  • @brunatrein3094
    @brunatrein3094 2 ปีที่แล้ว +16

    Muito disso (eu acredito) vem dessa cultura de todo mundo querer ser workaholic

    • @cesarc9594
      @cesarc9594 ปีที่แล้ว +3

      Exatamente. As pessoas vivem para trabalhar, não trabalham para viver. Isso NUNCA foi desse modo ao longo da história da humanidade. Ter sucesso é satisfazer as necessidades próprias e da família, ter paz de espírito.

  • @Vamosver
    @Vamosver ปีที่แล้ว +8

    Eu sou especialista em Neuropsicologia e o que ela fala é pura verdade científica... No meu canal irei falar sobre essas e outras coisas que se relacionam...

  • @paulonm2097
    @paulonm2097 ปีที่แล้ว

    Infelizmente, a melhor opção, que é poder escolher o emprego/trabalho, é pra poucas pessoas. A maioria tem que engolir o choro e seguir em frente no trabalho que detesta.

  • @meloderieugif2294
    @meloderieugif2294 2 ปีที่แล้ว +85

    Eu nao tiro férias desde 2017, que foi o ano em que fiquei desempregada por um mês.
    Todos os dias ao trabalhar me dá dor no peito e antes de dormir, pois sabendo que tenho que ir novamente.
    Trabalho com orçamentos e costumo fazer até 60 horas semanais, parece que trabalho com uma arma apontada na cabeça pois se eu deixar se colocar preço em meio parafuso em uma obra de milhões meu chefe me mata.
    Não faço absolutamente nada além de trabalhar e fui morar sozinha pq não aguentava ouvir a voz dos meus familiares quando chegava em casa.
    Sonho com planilhas direto, de noite acordo 5 vezes para fazer xixi.
    Estou afastada de todos, mal humorada, não saio, só penso em trabalho.

    • @chapadoliin
      @chapadoliin 2 ปีที่แล้ว +3

      Força pra vc !

    • @leandroofilhodoleao3820
      @leandroofilhodoleao3820 2 ปีที่แล้ว +3

      Força querida

    • @ricardinhoakj6176
      @ricardinhoakj6176 2 ปีที่แล้ว +17

      Força não galera! Sai dessa vida @mel ... só vc pode escolher viver esse inferno, ou sair dele.

    • @claudias.3957
      @claudias.3957 2 ปีที่แล้ว

      Reze !!!

    • @leandroofilhodoleao3820
      @leandroofilhodoleao3820 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ricardinhoakj6176 "força" é pra resistir essa dificuldade. Não quer dizer que queremos ela lá. Porém independente da sua decisão força 💪 pra conseguir sair de la pra melhor ou resistir até onde precisar

  • @DR.MENTO-FREEFIRE
    @DR.MENTO-FREEFIRE ปีที่แล้ว +1

    nossa nem sei o conteudo ,,,me apaixonei por essa menina kkkkk

  • @JoaoLucas-dd1zs
    @JoaoLucas-dd1zs ปีที่แล้ว +7

    Bota na 2° acelera e puxa o freio de mão, qnd tiver muita fumaça solta o freio pra evitar é so n fazer

    • @grebnesorjunior9468
      @grebnesorjunior9468 ปีที่แล้ว +2

      não faça piadas, burnout é coisa séria, destrói pneus e diferenciais 😢😢😢😢

    • @AndersonOrtiz
      @AndersonOrtiz ปีที่แล้ว

      @@grebnesorjunior9468 hahaha obrigado vocês dois pelo alívio cômico.

    • @otaviofirmino2485
      @otaviofirmino2485 ปีที่แล้ว

      ​@@grebnesorjunior9468 chorei de ri 😂😂😂😂😂😂😂

  • @luizalouiseisabela1074
    @luizalouiseisabela1074 2 ปีที่แล้ว +20

    Eu quase cheguei nesse diagnóstico além de depressão da época do pico do covid. Sou enfenriera e Trabalhei em CTI covid e consegui me perceber. Abri um quadro de refluxo e exaustão. Ainda bem que acabou. Não aguentaria mais tempo. Ainda não consigo falar sobre o covid que choro muito.

  • @arcangeIos
    @arcangeIos 2 ปีที่แล้ว +17

    Em 2021 na pandemia fui trabalhar em uma empresa de callcenter - depois de 4 meses... Chegava em casa tomava duas cervejas, ou as vezes antes de ir trabalhar tomava uma...
    Chegava em casa ficava ouvindo música e tomando cerveja e quando acordava estava cansado, dia todo irritado, frustrado. Até meu coração ficava acelerado...
    Estava no extremo...

    • @jordannnaaa
      @jordannnaaa ปีที่แล้ว +4

      Dormir tarde
      Falta de atividade física
      Alimentação não saudável
      Problemas financeiros e no relacionamento
      Trabalho estressante
      Falta de lazer.
      São fatores que contribuem para vários problemas de saúde.

    • @Oaderodrigues
      @Oaderodrigues ปีที่แล้ว +8

      Siga os 8 remédios da natureza:
      1 - Exercícios físicos
      2 - Luz solar
      3 - Ar puro
      4 - Água
      5 - Sono profundo
      6 - Alimentação saudável
      7 - Abstinência: álcool, tabaco, drogas etc
      8 - Confiança em Deus.

  • @SamuelNicolau
    @SamuelNicolau ปีที่แล้ว +1

    "Ouvir o suspiro do corpo".
    ótimo!!

  • @nicotesla6094
    @nicotesla6094 ปีที่แล้ว +2

    Ela é boa

  • @abnerrodrigues663
    @abnerrodrigues663 2 ปีที่แล้ว +7

    Eu fiz muito isso de ficar acordado e trabalhar 16 horas por dia
    Comia um absurdo e não engordava
    Trabalhava das dez da noite as duas da tarde do outro dia
    Mudança de humor e cansaço eu tinha muito
    Contínuo dormindo de 4 a seis hora por dia

  • @kaleoguimaraes9501
    @kaleoguimaraes9501 ปีที่แล้ว +19

    Eu após trabalho trancado no quarto a meia noite com uma caixa de bombom com 1l de Coca-Cola vendo tudo isso.... Dizendo pra mim mesmo.... to lascado!

  • @martinscentoequatro104
    @martinscentoequatro104 ปีที่แล้ว

    trabalhe em empresas pequenas que muitos familiares trabalham juntos, empresa que faz bullying com estagiário, que joga na cara toda hora e onde os homens assediam outras mulheres e vc percebe a musculação libera hormônios do bem estar e a massagem também

  • @waldireneaparecida9056
    @waldireneaparecida9056 2 ปีที่แล้ว +6

    Obrigada pelo ensinamento!!!👏👏👏

  • @toccobarbieri3527
    @toccobarbieri3527 ปีที่แล้ว +7

    Tempos Difíceis criam pessoas Fortes que criam tempos fáceis que fabricam pessoas fracas , assim segue o Ciclo

    • @mateusandrade8650
      @mateusandrade8650 ปีที่แล้ว

      Pessoas sem conhecimento mínimo e sem conteúdo só reproduzem, só generalizam não tem a ideia do todo por isso acham que sabem muito.

  •  ปีที่แล้ว +1

    Que moça linda, elegante e bem articulada!

  • @deborastolai
    @deborastolai ปีที่แล้ว +1

    Amei esse video, baita alerta! Me descreveu todinha. Já estou seguindo as duas a partir de agora!

  • @Jhnrq_
    @Jhnrq_ 11 หลายเดือนก่อน

    Tomei raiva do meu computador gamer que eu tanto gostava de jogar, passo muito tempo na frente do computador programando, e isso tá afetando até meu relacionamento social, só vivo estressado até fora do trabalho.

  • @danielamaiademello
    @danielamaiademello ปีที่แล้ว +1

    Gente, vcs não identificaram as convidadas! Quem são elas ? São excelentes,

  • @Vamosver
    @Vamosver ปีที่แล้ว +3

    Parabéns pela temática... top...

  • @Umaeduas
    @Umaeduas ปีที่แล้ว +4

    Agora me preocupei .... Eu voltei a trabalhar agora pos pandemia... Me trato.pra ansiedade mas tenho todos esses sinais 😕

  • @meloalc
    @meloalc ปีที่แล้ว +1

    Que mulher linda!

  • @ed_rock89
    @ed_rock89 ปีที่แล้ว +1

    Mano, essa mulher é muito linda cara, pronto falei

  • @Apreciador_do_Universo
    @Apreciador_do_Universo ปีที่แล้ว +12

    Rotinas pesadas, chefes abusivos e vários outros motivos isso é foda, estou trabalhando a noite sou professor e vou ficar só dando aulas até o fim do ano, neste trabalho da madrugada eu opera uma máquina CNC e é de boa porém meu chefe é abusivo de uma forma indireta deixa o ambiente todo pesado e joga todos contra todos, eu fechei a cara pra ele a meses já, certeza que tem algum transtorno não sei se é narcisista ou até mesmo um nível de psicopatia, enfim vou ficar dando minha carga horário de aula que já tiro uma boa renda e seguir estudando e colocar em prática o mestrado ano que vem 🙌🏼, se puderem galera larguem o emprego, o ambiente que está afetando você pois as vezes não vale a pena procure algo melhor!

    • @realidade_e_essa
      @realidade_e_essa ปีที่แล้ว +1

      ae mano passei por tudo isso ai que voce escreveu, meu chefe e narcisista e acontece esse mesmo tipo no ambiente um clima pesado e o mesmo tempo ele gosta de se aparecer muito ser o gatão e fiquei dessa forma tbm fechei a cara para ele ,mais nao por inveja mais sim pelas atitudes para beneficio propio sem reconhecimento com o pessoal do setor, fez de tudo para me tirar do rala tacando serviço e sobrecarregando a equipe todos sobrecarregados e a o mesmo tempo ele batendo metas, isso me deixava irado .... ai cheguei no meu limite e nao virava eu fica quebrando cabeca, então comecei a estudar traço de narcissitas cara as atitudes são as mesmas que descreve comeca a estudar os jogos deles que logo voce nao liga. eles nao te controlaram, eles se alimenta de sentimentos provocativos. acredito que Deus reconhece nossos esforços perante essas pessoas vazias sem nenhuma empatia e humildade com nossos esforços e sentimentos....

    • @nalbertbotelho986
      @nalbertbotelho986 ปีที่แล้ว +1

      @@realidade_e_essa Com certeza meu amigo. Ele vê nossas provações.
      Eis que os olhos do Senhor estão sobre os que o temem, sobre os que esperam na sua misericórdia;
      A nossa alma espera no Senhor; ele é o nosso auxílio e o nosso escudo.
      Pois nele se alegra o nosso coração; porquanto temos confiado no seu santo nome.
      Salmos 33:18-21

    • @danielecoutinho4854
      @danielecoutinho4854 ปีที่แล้ว

      Eu achava que fosse frescura até passar por isso. Ambiente de trabalho está cada vez pior. As pessoas estão, realmente, perdendo o senso, a consciência. Decepcionada com o ser humano. Estamos no modo primitivo ainda. Triste demais.

  • @renatotadeu5368
    @renatotadeu5368 ปีที่แล้ว +3

    O Mundo "Corporativo" em sua grande maioria tornou-se um ambiente insustentável... cobranças desmedidas, competitividade, deslealdade, metas inatingíveis, descarte das características humanas... quando nos acostumamos a sermos perguntados: "Tabalha bem sob pressão?"... era só o começo do fim desse modelo ultrapassado e sem valor...

  • @spqr_dsf
    @spqr_dsf ปีที่แล้ว +3

    O sistema pressiona até você ceder. Eles querem as pessoas fracas para elas entregarem sua liberdade por conforto e proteção. Tornar-se dependente do sistema, ou morrer lutando contra ele.

  • @77fiancee
    @77fiancee 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente

  • @elianamoreira807
    @elianamoreira807 ปีที่แล้ว

    Concordo com tudo isso , mas acreditaria o ácido também. Sim , um tema altamente relevante...
    Parabéns e gratidão. ❤
    Obs: uma pena a família não acreditar e muito menos o INSS.

  • @sandropires9949
    @sandropires9949 ปีที่แล้ว +5

    Triste observar que com o passar do tempo as pessoas foram enfraquecendo de corpo e alma, dependentes de alguma coisa pra justificar ou não assumir suas fraquezas...que orgulho eu tenho da minha saudosa mãe que nos preparou pra enfrentar o mundo lá fora, e não "debaixo das suas asas".

    • @watson9564
      @watson9564 ปีที่แล้ว +3

      que triste ver alguém chamando isso de fraqueza, eu espero que você não tenha que passar por isso (Se tu acha que não tá sucetível, tá totalmente enganado)

    • @sandropires9949
      @sandropires9949 ปีที่แล้ว +1

      @@watson9564 eu fui criado com uma mãe que era uma fortaleza e nos ensinava que o mundo era severo e que a vida tinha que seguir e a gente tem que ocupar o tempo com coisas boas...hoje eu vejo muito vitimismo e muita gente isolada numa tela de celular...lógico que tem exceções, mas na vida ou você escolhe enfrentar tudo, e bater e apanhar ou só apanhar...

    • @afonsoviana8025
      @afonsoviana8025 ปีที่แล้ว +1

      concordo contigo, geração fraca, por vezes já fui pressionado no trabalho, e penso em ir no médico, mas tem uma voz lá no fundo que grita dizendo que sou homem e não preciso disso, e no final das contas, a voz está certa, inabalável, nada me atinge, pode tomar tudo de mim, que irei me reerguer. Hoje a geração tá muito fraca.

    • @GabrielSouza-tu4il
      @GabrielSouza-tu4il ปีที่แล้ว +1

      Eu acho q a geração dos nossos pais tinham esses problemas sim, mas acho q não se falava sobre e o subterfúgio era algum vicio
      Posso falar pela minha experiência: meu pai foi alcoólatra e minha mãe teve AVC com 50 anos

  • @gutenbergpanaderolozano
    @gutenbergpanaderolozano 2 ปีที่แล้ว +13

    Passei por tanto estresse que infelizmente desenvolvi psoríase nas pernas.
    😢

    • @romario0800
      @romario0800 2 ปีที่แล้ว

      Provavelmente vc já está em Burnout e não diagnosticou ainda. Quando eu tive apareceu uma dermatite no meu queixo que não saia por nada nesse mundo, só depois que eu fui escobri o Burnout e que com isso vc fica com o intestino inflamado e tem que resolver isso, pq pelos médicos vc morrerá tomando corticóide ou passando essas pomadas da vida

  • @RamonRMarques
    @RamonRMarques ปีที่แล้ว +5

    que guria encantadora

  • @furla5757
    @furla5757 ปีที่แล้ว +3

    Agora todo mundo tem Burnout! Só ler os comentários.

  • @Carlito-tw4vk
    @Carlito-tw4vk ปีที่แล้ว

    Simplesmente está faltando equilíbrio emocional e disciplina, importantíssimo saber separar as energias negativas

  • @marcosararipesouzaoliveira8358
    @marcosararipesouzaoliveira8358 2 ปีที่แล้ว +8

    Excelente aula. Parabéns

  • @arthuranderle1094
    @arthuranderle1094 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo, Arthur e gurias!! Sempre muito informativo! Abraços!

  • @luissaldanha7329
    @luissaldanha7329 2 ปีที่แล้ว +7

    Perfeita

  • @marcelopereira9117
    @marcelopereira9117 ปีที่แล้ว +11

    O grande problema inicial é convencer os gestores especialmente os médicos do trabalho e psiquiatras desta questão... Trabalho com perícias e já ouvi diversas vezes psiquiatras e demais peritos dizendo que Burnout não existe

    • @vaniasouza237
      @vaniasouza237 ปีที่แล้ว

      Não sou profissional e tenho ressalvas quanto a doença.
      Gestores, médicos e psiquiatras ao depararem com pessoas apresentando os sintomas atribuídos à doença dizem o quê? 🤝

    • @marcelopereira9117
      @marcelopereira9117 ปีที่แล้ว

      @@vaniasouza237 que ressalvas?!

    • @vaniasouza237
      @vaniasouza237 ปีที่แล้ว

      @@marcelopereira9117 em aceitar a existência da doença conforme a maneira exposta neste vídeo.
      Penso, que o mundo do trabalho exige muito de nós e às vezes nós desviamos o foco para um tanto de coisa que nos é acessível, consequentemente, aparece o esgotamento, a indisposição em encarar o mundo corporativo...o trabalho.

    • @VictorTeixeira01019
      @VictorTeixeira01019 ปีที่แล้ว

      @@vaniasouza237 Talvez a perda de foco possa acontecer, em alguns casos, pelo excesso de exigência do trabalho.

  • @anapaularamos1444
    @anapaularamos1444 ปีที่แล้ว +8

    Estou tratando Burnout. É uma doença silenciosa que quando aparece, o corpo já entrou em colapso.

  • @001parabolica
    @001parabolica ปีที่แล้ว

    Ano passado tive isso trabalhando de domingo a domingo até meia noite, cheguei em um ponto que era insuportável um simples barulho de um papel sendo amassado ou de alguma pessoa caminhando, daí voltei a tomar uma cerveja e normalizou

  • @antesdepressivo9649
    @antesdepressivo9649 2 ปีที่แล้ว +2

    Não consigo prestar atenção noq ela fala... ela é uma pricensa linda!

  • @gbdias94
    @gbdias94 ปีที่แล้ว +1

    Nao usem drogas, se alimentem bem, bebam agua e facam atividade fisica. Sua vida vai melhorar.

  • @oidenilsonrj
    @oidenilsonrj ปีที่แล้ว +1

    Eu tive isso e perdi uma relacionamento sério e uma grande oportunidade na minha vida...

  • @reinaldodelfiaco
    @reinaldodelfiaco ปีที่แล้ว

    Enquanto eu ouvia esse vídeo fui na geladeira e comi biscoito mergulhado no doce de leite, depois resolvi fazer um ovo mexido e completei com um energético.

  • @marciap757
    @marciap757 ปีที่แล้ว +3

    Que vc indica pra uma pessoa que está com todos os sintomas

  • @osielsilva2986
    @osielsilva2986 ปีที่แล้ว

    Que especialista gata 😍😀👍🏾

  • @joaomartins1513
    @joaomartins1513 ปีที่แล้ว +2

    meu burnout evito tirando o pé quando a turbina enche no ap 2kg

  • @ClandestinaRacing
    @ClandestinaRacing ปีที่แล้ว

    começa com o destracionamento das rodas em relação ao solo

  • @leticiasantana4358
    @leticiasantana4358 ปีที่แล้ว +4

    Ai. Queria ter tido acesso a uma conversa dessas há alguns anos atrás...

  • @TheGuardianification
    @TheGuardianification ปีที่แล้ว

    Eu não tinha forças pra viver, sentia que estava ficando doente todo o tempo.

  • @fernandobraga154
    @fernandobraga154 ปีที่แล้ว

    Senti uma descrição minha kkkk

  • @jonibergcarvalho9799
    @jonibergcarvalho9799 ปีที่แล้ว

    Vídeo esclarecedor!!!

  • @maristeladossantosiolandor9525
    @maristeladossantosiolandor9525 ปีที่แล้ว

    Sal, gordura, açúcar e álcool. Minha base alimentar.

  • @bone3865
    @bone3865 ปีที่แล้ว +3

    Mulheres descobrindo que o mundo é cruel

  • @jairfrazao99
    @jairfrazao99 2 ปีที่แล้ว +13

    2 TIMÓTEO
    3 Pois virá o tempo em que não suportarão a Palavra de Deus; ao contrário, juntarão falsos mestres para si mesmos.
    4 As pessoas se recusarão a dar ouvidos à verdade, voltando-se para os mitos.

    • @elliregina4983
      @elliregina4983 2 ปีที่แล้ว

      Você não compare politica com a palavra de Deus

    • @MrGunnerPunk
      @MrGunnerPunk 2 ปีที่แล้ว

      O cara só citou uma frase bíblica.

    • @jairfrazao99
      @jairfrazao99 2 ปีที่แล้ว

      Vocês estão se voltando para mitos e mentiras.

  • @joselubazan667
    @joselubazan667 ปีที่แล้ว

    Todo mundo que assiste Brasil Paralelo está em algum ponto do Burnout

  • @quintaldacor
    @quintaldacor ปีที่แล้ว

    Cadê o vídeo completo?

  • @leobomtempo
    @leobomtempo ปีที่แล้ว

    Só não acelerar e freira ao mesmo tempo

  • @EuSouMatheusOficial
    @EuSouMatheusOficial ปีที่แล้ว

    Pessoal no minimo qualquer adulto tem que dormir 8 horas por noite, menos que isso vai trazer danos graves para sua saúde a longo prazo ao seu corpo e mente.

  • @ricardosilva3773
    @ricardosilva3773 ปีที่แล้ว +1

    Stress
    Superhomem mania cerebro nao aguenta
    Pico da resistencia

  • @joaorodolfo5635
    @joaorodolfo5635 ปีที่แล้ว +1

    Quem é essa?
    Quero absorver mais conteúdo assim!

  • @PsychoXXI
    @PsychoXXI ปีที่แล้ว

    Burnout junto com a crise dos 40 é arrasador, talvez a pessoa nunca mais se recupere.

  • @RenatoGralhoz
    @RenatoGralhoz 2 ปีที่แล้ว +17

    Muito legal.. uma pena que não consegui prestar atenção em nada além da Dani Sabino!
    Ela parece uma princesa dos contos de fadas..

  • @leandrofarias8189
    @leandrofarias8189 ปีที่แล้ว

    Tô achando que eu tenho essa parada.

  • @DanielAndrade-lb1cc
    @DanielAndrade-lb1cc ปีที่แล้ว +4

    Tomem cuidado com o burnout, corre o risco de quebrar o câmbio

  • @alanrc7154
    @alanrc7154 2 ปีที่แล้ว +5

    Excelente vídeo. A minha conclusão é que vou morrer.

  • @gutierresgarage
    @gutierresgarage ปีที่แล้ว

    Eu acho que tenho burnout, mas que medico diagnostica isso? Aqui na minha cidade a saude publica da pouca importancia pra problemas psicologicos e neurologicos, desde novo tenho tanta dificuldade com varias coisas e nunca fiz diagnostico de nada.

  • @darkguy300
    @darkguy300 ปีที่แล้ว

    fiquei 2 anos trabalhando assim, so cobranças, ganhei cabelos brancos com 26 anos.

    • @l.g.a3072
      @l.g.a3072 ปีที่แล้ว

      E uma foto de psicopata de brinde. 😆

  • @LauraOliveira-xc6iq
    @LauraOliveira-xc6iq 2 ปีที่แล้ว

  • @dennisferreira5217
    @dennisferreira5217 ปีที่แล้ว +4

    Olha a cara dela de quem já teve Burnout kkkkk nas ilhas cancun 😂😂😂😂

  • @sergioferreira2205
    @sergioferreira2205 2 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏

  • @rodrigodias2257
    @rodrigodias2257 ปีที่แล้ว

    Que mulher linda essa de blusa branca.

  • @kassiusKlay123
    @kassiusKlay123 ปีที่แล้ว

    todos meus sintomas, o que façooooooo

  • @melissamori8277
    @melissamori8277 ปีที่แล้ว +3

    ahhh gente, me identifiquei, não gostei kkkk

  • @apires6437
    @apires6437 2 ปีที่แล้ว +4

    Da onde é que a escravidão acabou ??!!!

    • @eleonorsecond
      @eleonorsecond ปีที่แล้ว

      somos livres pra sair de qualquer trabalho quando quisermos, então sim, acabou. Ninguém te obriga a nada

  • @erickribeiro6620
    @erickribeiro6620 ปีที่แล้ว

    sem querer pagar pau, mas eu so abri o video pq era do Brasil Paralelo.

  • @principensr
    @principensr ปีที่แล้ว +1

    tudo errado Burnout começa quando vc pisa no acelerador e no freio ao mesmo tempo

    • @l.g.a3072
      @l.g.a3072 ปีที่แล้ว

      Que científico. 👍

    • @principensr
      @principensr ปีที่แล้ว

      @@l.g.a3072 errado nao ta 😂

  • @racquelbravo
    @racquelbravo ปีที่แล้ว +1

    Qual o nome do episódio completo?

  • @franciscaroza171
    @franciscaroza171 ปีที่แล้ว

    Xiiiiiiiiiii o mundo todos ta assim 😢😢😢😢😢😢

  • @tiagocbr600rr
    @tiagocbr600rr ปีที่แล้ว

    tudo certo, nada resolvido