Dolore tra le scapole e torace e dolore intercostale, alcuni esercizi per alleviare questo dolore!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2023
- Ti è mai capitato di avere dolore tra le scapole?
Sai che questo dolore ha numerose cause?
In questo video ti diamo alcuni esercizi per aiutarti ad alleviarlo e ti aiutiamo a capirne di più!
L'educazione alla salute per noi è fornire pillole e strumenti che ti possano aiutare a diventare più consapevoli sul modo in cui il tuo corpo e la tua fisiologia funziona.
Semplificare, Imparare ad osservare e precepire, misurare, confrontarsi ed ascoltarsi.
📉👩🏫👨🏫Quello che vogliamo fare con posturacorretta è offrire un semplice percorso pratico che possa farti entrare in contatto con il tuo corpo e ti mostri quali sono le metodiche che possano aiutarti a farlo funzionare meglio.
👁🧠Oltre ad essere più consapevole di come funzioni, sarai più consapevole anche quando dovrai scegliere a quale professionista affidarti e comprendere meglio il percorso che ti propone.
🗺Inoltre queste nozioni sono fondamentali anche per chi vuole iniziare un percorso integrato e vuole essere seguito da più professionisti.
👩💼🧑💼👩💼🩺👨🏼⚕️🧑⚕️👩⚕️La postura , la fisioterapia sono ottimi punti di collegamento e facilitano il lavoro in team.
⚠️ Vi ricordiamo che:
Tutte le informazioni menzionate su questo sito come testi, grafici, immagini, video hanno solo scopi informativi ed educativi.
I rimedi e i suggerimenti menzionati su questo canale sono forniti senza garanzia di alcun tipo, siano essi espressi o impliciti
Qualsiasi affermazione fatta su questo sito può non essere stata valutata da un ente autorizzato
L’utente che accetta di usare questo canale, accetta che in nessun caso il canale è responsabile per egli o per chiunque altro, di eventuali danni, incluso il decesso, causati dal suo uso o dall’uso errato di questo sito o del suo contenuto.
L’utente è a conoscenza e concorda che tutti i contenuti e le informazioni sul canale sono protetti dai diritti e dalle leggi sulla proprietà.
Queste informazioni non si sostituiscono al parere del tuo specialista. - กีฬา
Grazie !!!
ottimo video ben spiegato ma il nervo sotto scapolare che non e stato menzionato potrebbe essere una causa?
Va bene anche la pallina da lacrosse?
Si potrebbe andare bene.
Salve volevo chiedere è possibile che il dolore può coincidere anche le gambe e piedi? grazie
A volte se vengono, interessati anche una compressione a livello dei nervi sciatico o femorale nella zona lombare si.
Io ho dolori alla scatola sinistra da più di 1 anno, ho fatto anche fisioterapia e mi passa per qualche giorno e dopo ritorna, adesso da qualche mese mi fa male anche la spalla sinistra . Non so più cosa fare . Ho anche la gastrite.
Buongiorno, i problemi possono essere correlati, la gastrite a volte predispone una rigidità di tutto l'emicostato sinistro e a volte anche una contrazione riflessa dell'esofago perché se è irritato dalle secrezioni acide aumenta il tono irrigidendosi e creando tensioni meccaniche. Qui servirebbe la valutazione di un professionista.
A me fa male quando mi sveglio al mattino , secondo il mio fisioterapista è il diaframma , sopratutto se dormo sul fianco sinistro
ciao io stesso problema, come hai risolto? sei riuscito/a?