ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Tvoj lični plan ishrane za CEO ŽIVOT - NUTRIMIZE.ME
Plan treninga uz ispravljanje pokreta, navika, ishrane - smartcoach.rs
50 UNBROKEN SUPRHUMAN CHALLENGE - Unapredi sebe uvođenjem dobrih navika, rutina i izbora u svakodnevicu - www.suprhuman....
V1 SHOP - Majice, suplementi, oprema za trening i ostalo - mesto gde stavljam samo proizvode u koje verujem, stojim iza njih, učestvujem u pravljenju ili slično. Prava selekcija.
INSTAGRAM:
@vuk1vuk - / vuk1vuk
@suprhuman - www.suprhuman.me
@prvitim - / prvitim
@prvitimvracar - / prvitimvracar
Moji najgledaniji videi:
Reši se BOLA U DONJIM LEĐIMA zauvek - • Reši se BOLA U DONJIM ...
Zdrava zamena za hleb i testo - • Zameni hleb i palačink...
BESPLATNI PLAN ISHRANE ZA SVAKOGA I ZA CEO ŽIVOT - • BESPLATNI PLAN ISHRANE...
MOTIVACIJA, DISCIPLINA I KARAKTER - • Motivacija, Disciplina...
Definicija za ovo: Veci je gospodar Srca svog nego onaj ko osvoji grad
Meni generalno smetaju ljudi, koji puše, piju, vode nezdrav život idu u kladionice i čak takvi su puni love. Pomislim kako ima dobrih momaka koji ne puše, ne idu u kladionicu i žive siromašan život. Malo mi je muka kad pomislim
Ovo je tema koja treba da se priča, ispričava i prepričava iznova i iznova. Nema većeg problema danas u svijetu mladih od ovog zla.
Biće priče 💪🏼
Svaka cast brate ovo je najdobri primer za svi mlade momke da pocne da treniraju i da ne budu zavisni od nesto sto moze da unisti jedan mladic BIG RESPECT ❤
Hvala caree 💪🏼🙌🏻
Hvala ti brate sto si pokrenuo ovu temu. Ja sam napisao knjigu o tome sta mi je pornografija uradila. Planiram da je izdam uskoro. Samo trebam da se pomirim sa tim da se radi o mom privatnom zivotu. Moram da prihvatim tu zrtvu i da izbacim jer sam siguran da bi bila korisna svim zavisnicima od pornografije.
Da li si uspio da prevaziđeš zavisnost? I možeš li mi reći sta je najbitniji i glavni potez kako bi čovjek bio slobodan od ovoga?
@@lukavlahovic67 Najbitnije je da imas jaku volju da se oslobodis ovog zla. Moras da izdrzis veci broj dana optimalno 7 ako si teski zavisnik. Moguce da ces da padnes u zamku, al ne odustaj. Kad to ustabilis onda moras da uneses u svoj zivot neku zdravu naviku, kao sto je vjezbanje, citanje knjiga, meditacija. Meni je licno meditacija dosta pomogla da prevazidjem pornografiju. Ali ne mozes da gledas pornografiju i da meditiras jer nema efekta. Ako ti treba detaljna pomoc mozemo i da se cujemo da ti objasnim kako da se rijesis pornografije. Voljan sam da ti pomognem jer shvatam u potpunosti kroz sta prolazis.
Odlican video majstore, kao i svaki koji izbacas...tema vrlo dobra, problem koji je vrlo raspostranjen...mlade treba edukovati. Sportski pozdrav!
Jako bitna tema. Pornografija definitivno unistava psihu, fokus. Nezainteresovan si za djevojke kada redovno gledas pornografiju.
Ovo su cinjenice, ovo sam osjetio i na svojoj kozi.
Desilo mi se da nisam u stanju da imam seks sa djevojkom, nece da se digne jednostavno..Jeziv osjecaj,
Medjutim, isto tako smatram da po potrebi, jednom nedeljno ili jednom u 15 dana nije štetno vec cak mislim da je korisno. Oslobodi te stresa, opusti te jednostavno.
Razlika je izmedju upotrebe i zloupotrebe. Zloupotrebljavas mentalno pa mozda cak i fizicko zdravlje kad gledas i radis svakog dana..
Daj jos neki video o ovome jako dobra i korisna tema
4 dana izdrzao i failovo sam 5 dan ali nema predaje idemo opettt samo jako🔥🔥
4 meseca posle kako ide brt jel si prestao da gledas?
6 meseci kasnije jel si uspeo kako ide bratić?
10 meseci kasnije, kako ide?
Kao i trening svi bih bili odmah jako veliki i mišićavi pa se rokaju kemijom dok prirodno ide sporije ali napredak bolji isto je i s ovim bravo vuče❤
Pajdo od sutra prihvacam izazov.
Da vidim koliko cu izdrzat
💪💪
Opp buraz jesi izdrzo 😂😂
Nisam 😂😂😂😂😂😂
Nažalost, sve sto si reko je tacno...
Jbgaa
И нама у браку је тешко да га не бацимо понекад, али и то и порнићи(кога та глума уопште ради) се решава тако што одеш да прошеташ, кад год те ухвати то гајби.
Препоручујем и верујућим и неверујућим књигу Владимира Димитријевића: Младост и страсти.
Прво није по вјери јер се сматра једним од већих гријехова, друго ако тренирате морате схватити да ће вам смањити тестостером и хормон среће и да морате престати, нађите неку цурицу и уживајте, а теби брате свака част за видео👊👊
Ako je mastrubiranje jedan od većih grehova, zašto u drugom delu svog komentara podržavaš blud-odnos prije braka? No hate. xoxo 💜
@@fehimhalilovic531 hteo je da kaze da je to drugo bolje za testosteron
јебање је најбоље за тестостероне хехе
@@fehimhalilovic531е мој ти и теби да дође добра риба на златном тањиру, видео бих да л би фурао причу о не пре брака
Kreću“vjernici” jedva čekali da izadje ovako nešto😂
Ljudi vole da zive u zabludi i oblacima, vjeruju glasinama i sl. Pitajte malo uspjesne ljude, ostvarene, da li ga saltaju? I svako od njih ce reci ne zato sto imaju pametnija posla. Morate se baviti kvalitetnim stvarima da ispunite dan na pravi nacin. Veliki visak slobodnog vremena pojacava potrebu sa desankom. Imao sam problem sa tim. Onda sam nasao drugi posao i sad sa dva posla i treningom uopste nemam zelju za masturbiranjem. Jos i nadjem vremena za druzenje...Nikada neradnik nece masturbirati-to je cinjenica. Inace, slusajte Vuka brata, zna brat ocigledno
Svaka čast za video. Mrzim pornografiju ali se kao narkoman uvek vraćam na nju. Ovo za 30x dnevno mi je bolesno, uglavnom bude 1x dnevno, kada se zadam da neću ume da prođe i 5,6 dana ali onda je već jako teško. Voleo bih da uspem bar tih 30 dana bez porna i Desanke Šakić ali jbg...I u pravu si za ovo da ćeš već posle 3 dana videti odlične rezultate, upravo zato želim da prekinem to sranje jer kada prestaneš sa tim onda u drugim sferama života počinješ da cvetaš.
Video odgledan do pola, a sad da ga omlatim 👌😂
Totalno ga utrni
@@vuk1vuk 😂😂😂
Salio sam se 😁
@@Marko-r77 😂😂😂
Brate dokaz da si u pravu su oni likovi iz Dagestana u mma svetu...Khabib,Islam i cela ta ekipa(ima ih brdo). Najdominantniji su,gaze sve pred sobom,najjači u glavi. Neko će reći da nije zbog toga da treniraju najviše,slažem se,ali sigurno i to ima veliki uticaj. Ipak je dominantniji čovek koji ne baca energiju svaki dan,nego onaj koji je rasipa svakodnevno(bukvalno 😁) i samim tim kvalitetnije živi. Prosto.
Ja najvise volim da ga drvim dok cekam neki tiket,lakse prolazim kroz stres,a jos alo dobijem i ket,dopamin na max😊
Xaxaxaxaax bratšahmat
Evo ja sam na 29 Dan bez masturbacije imam 37 godina idem 5 km do teretane pesaka odradim 2 sata trening posle treninga istrcim 2km odem na posao koji je fizicki zahtevan I tako svaki dan bez odmora...
Vučinoo, odličan video! samo jedno pitanje, šta misliš o psihoterapiji? veliki pozdrav za teebe :)
Свака ти част вуче. Хоћемо још овога да се разуме ситуација и опасности тог садржаја. И како наћи Љубавницу
Da li je okej da to radimo pre vidjanja sa devojkom recimo? Zamisli 30 dana nista i odes kod devojke... hahah
Hvala ti legendo spasio si me iz moje sopstvene rupe
Drago mi je care!
Probavam od danas!
Bravo majstore ziv bio bog te pogledao
Bravo za temu!!!
Hvala!
Ovaj mesec sam izdrzao 18 dana ukupno sa no fapom 💪💪 idem lagano na nnn 💪💪💪
Bravoo
Ljudi se pitaju kako da znaju dal je to dobro raditi ili ne.
Po meni zavisi od osobe do osobe, ako je njemu okej da bude osoba koja ne moze bez toga da gleda nekog tamo random lika kako prca neku likusu i zadovoljava sebe gledajuci ih i drkajuci kurac, umesto da poradi na ljubavnom planu onda je skroz okej.
Meni je to na primer jadno, i necu ni sekundu svog vremena da bacim na te stvari.
Sve je u mindsetu i u odluci kakvi zelite da budete
A što se tice podbacivanja, to se ne dešava mesecima, a kad se slucajno desi, onda obavezno se ponovi jos neki put od straha u narednim danima 😀
Ali ovi momci u komentarima koji ga bacaju svaki dan.. imate li devojke ili momke, ko šta voli, imate li posao, kako stižete od toga?
ja sam problem hvala bogu resio pre 2 godine al gledam jer si gotiva za slusanje :))
Hahaha to mi reci care
Ето ти га са, таман помислим да сам открио супер канал, ти ми ту офираш Кендрицу.Зашто радиш то, то није лепо!
Шалу на страну, сјајан канал, поготово што ниси у само у фазону "једи ово, једи оно, ова вежба, она вежба" него се дотачињеш и неких ооозбиљних тема.
Још једном, сјајан канал и само тако настави!
brate kompleksna je to tema ti kada cuvas svoje seme postajes zver i to velika ako pobedis tu pozudu ti si sebe pobedio ko je no fap samo jako braco i ja sam no fap i jak sam necu pasti pozdrav
💪🏻💪🏻💪🏻
💪🏼
Ja svaki dan mehanički to radim i stvarno počinje da mi smeta. Energetski. Probao sam dva dana ,i drugi dan čim sam ustao krenuo da šaltam 😂
Ја највише два дана издржим, а ако издржим три дана то је као да сам издржао 30
@user-ku4gj9nv7d Isti problem imam vec neko vreme. Sto sam stariji i trudim se da prekinem da drkam ili da gledam neki pornic kad sam napaljen sve je teze jer se opterecujem misleci previse o time. Desavalo mi se da padnem vise puta u toku dana jer mi se ponekad desavalo da me muce neke pomisli zbog toga sto sam radio i osecam se onako odvratno pa sve gore i gore dok ne presecem. Jbg i kroz to sam morao da prodjem. Isto treniram dosta i ono imam jaku zelju za sex ali verujem da cu uskoro uspeti u ovome. Kako si ti sad?
@jakovurosevic Isto tako i ja brate
Sve sto sam stariji hvata me jeza koliko godina unazad to radim znm pretjerati po danu bas .
Izdrzao sam najvise 15 dana i osjecaj je nevjerovatan.
Nema stresa i depresije.
Ali onda opet padnem i opet se vratim na staro .
Sad hocu da probam sto duze ako i posustanem opet trudicu se da ne bude puno…..
Hahah ne daj se
@@OnIn-vq7mg Je li samo neozenjeni muskarci imaju problem sa masturbacijom i pornografijom posto nemaju zenu i redovan seks :)
I ko ima problema sa tim i prestane to raditi,sve se vraća u normalu?
Drkaću do propasti. Pravda za drkanje. Upropastiću se od drkanja. 🫠❤️
Stara bilderska ne drkaj cuvaj proteine 🤣🤣🤣 a sex koliko puta je zdravo? 🤣🤣🤣🤣
Podrška 👏
I kad prestanemo gledati porniće da žene više negledamo kao objekte nego kao prava bica!!!
Bravo 👏💪
💪🏼
Za pornografiju je ok prica, ne treba je gledati previse jer vrlo lako moze da izazove zavisnost. A sto se tice masturbacije ne slazem se, ok ne treba preterivati, ali zasto se suzrzavati od necega ako postoji potreba, s druge strane ako cesce to radis telo ce ti vecom brzinom stvarati testosteron nego ako se suzdrzavas danima i nedeljama, jer nase telo se privikava na nase navike. Ja sam recimo ozenjen i ne vidim razlog zasto bi se u 30 godina odricao svakodnevnog sexa, a onda u 60 godina zalio zbog toga i koristio neke preparate za vestacku potenciju? Nema logike, praznjenje je sasvim ok ako je umereno i naravno bez pornografije.
Prva poslanica Korinćanima, sedma glava:
8. A neoženjenijem i udovicama velim: dobro im je ako ostanu kao i ja što sam (u uzdržanju).
9. Ako li se ne uzdrže, neka se žene i udaju; jer je bolje ženiti se negoli upaljivati se.
Zaključak, nema mesta masturbaciji nikako i nigde. To je jedna jako loša navika koja stvara od momaka mlakonje, a od devojaka frigidne pohotne veštice. Mnogo je normalnije biti sa ženom kada već postoje takvi prohtevi.
Sex ok, masturbacija ne. Za testosteron nisi u pravu
@@vuk1vuk lakše je Vuče u teoriji nego u praksi to provesti,ja sam probao i kita skače po cijeli dan od kad se dignem,stalno su asocijacije na sex u glavi,velika nervoza,bolje je masturbacija makar svako 3-4 dana inače psihoza teška,bar meni
@@vuk1vuk A sta ako imamo redovan sex i redovno masturbiramo i ne smeta nam bas nista i odlicno se osecamo ? Pa i sam sex je delom masturbacija kada se malo dublje pogleda...
Svaka čast buraz za ovo
Ako musko sam ne uvidja da ne treba biti drkadjija tesko mu je pomoci
Hahahah imas prava. Ipak, malo se prica o tome i neki misle da je to skroz normalno pa se navuku
Veče doktoreeeee
Batooo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
бооолестан едит,много јак видео🔥
I šta nakon 30 dana? Te kako onda riješiti problem neželjene ejakulacije, primjerice noću?
To je već prirodno pražnjenje
A sta je sa prevremenom ejakulacijom? Nisam pristalica drkanja, al zamisli odes kod devojke, a nisi ga izdrvio, ima da eksplodiras za 15 sekundi😅
miroljub petrovic br2
Ja ne izmišljam, samo skupljam informacije i lepo ih predstavljam uz svoje prilično umereno mišljenje
Dragi Vuk, hvala ti neizmjerno na ovom video!
Stvarno si dobar covjek!
Hvala caree
Što se tiče pornografije slažem se sa tobom 100%. Druga stvar, desi mi se ponekad da osećam jak pritisak u glavi i da ne mogu da se skoncentrišem nikako. Jedino rešenje koje znam kako to da otklonim je da ga bacim i posle toga se osećam kao nov. Verovao ili ne to je tako kod mene. Koliko znam zdravo je i da se spermatozoidi regenerišu i obnove a ako si trenutno bez partnerke onda znamo šta treba da se uradi, naravno bez xxx. Srdačan pozdrav i svaka čast za video.
Hemikalija je bolja,slazem se!!!
Ako nema de da se umoći, mora se 😅 ne često al mora se 😂
Jesu li isti benefiti na promjer osobe od 40 godina i 30 koji prakticiraju ovo ?
respect bro
Браво
💪🏼💪🏼💪🏼
Samo vi trenirajte i ne drkajte, a zene ni na vidiku....bice mrtvih po ulicama 😂
Hahahaha
Nece vam se dizati kad budete bili svojim devojka zenama dok ne zamislite da ste minotaur ili ostale bolestine koje izazivaju impuls u vasem mozgu jer to se sticalo godinama ozbiljna je stvar... A kad se ostavite pornografije i prodje nekp vreme i uspete da kontroliste um i telo sve ce biti puno bolje i lepše !!!
ja sam prestao da brojim dane i verujem da mi je to pomoglo ali svakako sam oko 3 nedelje clean
💪🏼
Zasto ne mogu da izdrzim vise od 2 nedelje?
tru
💪🏼
ako se ne varam drvljenje mačora je zdravo za prostatu 🙄
Volim sto duze da izbegavam orgazam sa svojom suprugom upravo da bih imao bolji učinak u treningu, a i kad se nacakas nekoliko ili više dana radeći bez finalne nagrade, tada je na kraju jos lepse.
E sad, kakvo je naucno mišljenje za moju jednu drugaciju praksu. Tokom treninga volim da gledam solo girls u samopomoći jer mi to možda daje više testosterona i ujedno mi rasterećuje "muku" vezbanja?
Ako ne pomaže za performanse, da li bar nije štetno?
Čini mi se da nije, ali ne znam kako stoje stvari na duže staze.
A kume voli li ti to žena zapitaš li se? Šta radi ona dok ti treniraš po 2 sata? Koji kralj zbog TRENINGA nece da ima sex. Stvarno moraš bit idiot da misliš da ćeš bolje napredovat ako ne svršavaš, a siguran sam da izgledaš ko mlohava čuna što se građe tijela tiče..
A dali spermatozoide mogu nestati mislim dali se troše ili nastaju novi, RESPECT ZA VIDEO❤️❤️✊️
Ne mudruj ,drkali smo i drkat cemo
Samo cepaj, bar si odgledao video pa ako bude problema znas zasto
Sve vise o ovom problemu treba pričati ....mnogi imaju problema bez da nisu ni svjesni.
Baš tako
Ok, znači švaleracija 😂
Stojane jel sapunjas macora? 🐈⬛
Voleo bih da krenes da pravis malo raznovrsnije klipove, vrtis 2-3 jedne te iste teme, masturbacija, motivacija, ishrana..
I onda bi to bio kanal za tebe i nekolicinu, i onda kad bih radio ono to je suština kanala vas ne bi bilo. To je njegov kontent, ako te ineteresuje nešto drugo, onda odeš i nadjes na kanalu koji se bavi tim.
@@Suvi__02_ slazem se, to sam i uradio, ne pratim ga vise, jer ne mogu da slusam 10 istih recenica na svakih 2 meseca
@@bokiBubamara OK svako ima pravo da postupi po izboru. Srećno na drugom kanalu, gde možda nećeš moći dobiti ovako detaljne informacije, i ono o čemu se malo priča a trebalo bi više. Veliki poz za tebe i poštovanje!
Brat stavio Emu Radujko na sami pocetak klipa😂 ps: super klip👏
Hvala caree :)
Izvini, ali reci mi: otkad si ti stručnjak za pornografiju?
Koliko iskustva imaš u porno industrij?
Zasto je u Kini zabranjena pornografija?
Andrew Huberman apruvs dis mesidž.
Edit: hvala za dobročinluk, siguran sam da si ovim videom pomogao masi mladih ljudi.
BRATE RECI MI JEL GA SILJIS???????
Više ne. Zato i pričam o ovome kao i o ostalim stvarima koje su me učinile boljim. A ti?
Bato idemo jako no fap nema toga to samo picke rade🎉
💪🏼💪🏼💪🏼
Nemas ti pojma o Desanki Sakic
Stvarno imam sve manje.
Jer sam ja odbacio pornografiju i sve sto pricas je bas tako nivo energije povecan koncentracija itd ii naravno sto hladniji tus to bolje uz sve to probajte 😊
Tako je sve
Ali ako nemamo curu mora se nekad i baciti…😂
Legedno
Da poslusam ovo pa da ga bacim
Isto
To bre, odslusaj i druge klipove i rokaj suprotno. Sve ces shvatiti
*Sad svak pametuje na svoj nacin*
dodala bih psihoterapiju...
Slažem se
A u druže da li si realan, pa mastrubacija ili seks je najbolji način prevencije erektilne disfunkcije jer se pogadjaju pelvic floor muscles.
Naučno dokazano da muškarac posle 45 minuta posle mastrubacije ima više belih krvnih zrnaca - jaca imuni sistem. Kako bi sprečio rak prostate za 33% poželjno je da mastrubiraš mesečno 21 put.
Ajmo dalje, raspoloženje mastrubacija ti pomaže da se osećaš bolje zbog dopamina, oksitocina, prolaktina, serotonina...pomaže kod zdravije kože, srca.
Nijedan urolog, klinički seksolog neće da vam preporuči apstinenciju postoje ozbiljne studije koje sugurišu o benefitima mastrubacije.
Istina je da postoje ljudi koji su zavisnici i corna koji imaju 100 terabajta pornjave ali to su ekstremi.
Brate verujes nekim satanistickim doktorima?
@@m1levvv a ne verovace nasumicnim ljudima na internetu koji nemaju nikakvo profesioanlno znanje ovoga
@@bokiBubamara bukv
Svaka na mestu, takodje masturbacija pomaze nervnom sistemu sto je jako vazno usled stresnog zivota. P.s. zar ne vidite razliku u ponasanju kod zena koje nemaju redovan sex ili barem ne masturbiraju cesto, jel to slucajnost...
Prva poslanica Korinćanima, sedma glava:
8. A neoženjenijem i udovicama velim: dobro im je ako ostanu kao i ja što sam (u uzdržanju).
9. Ako li se ne uzdrže, neka se žene i udaju; jer je bolje ženiti se negoli upaljivati se.
Zaključak, nema mesta masturbaciji nikako i nigde. To je jedna jako loša navika koja stvara od momaka mlakonje, a od devojaka frigidne pohotne veštice. Mnogo je normalnije biti sa ženom kada već postoje takvi prohtevi.
🙏🏿🤘😀👑🤴💪✌🏻😎🤘🏿👏👽
Svi šiljokurači hejt
cim pomisle na sex samo neka legnu i utone u san par sati i zaboravices sve
Aaahahaha pdrava priča
Treba ovo forsirati
Jea
bate pusti ti ljude da drkaju koliko hoce a ti drzi se planova trreninga
Sexy Vuke aka Sexy Nole 😃😏
Salim se brate super tema za masu ovde ubedjen sam... 👌🏻👌🏻👌🏻
a jebenje u gzz vake kako tebe od iskustvo da kazes jel kvari zivot?
Prvi
Aj brate pusti me da ga bacim
Eee brate da znas samo koliko puta sam kao tinejdzer otresao majmuna zamisljajuci Sharon Stone, Mariah Carey i druge ljepotice tog vremena..Pa mogao sam izgraditi devet civilizacija...
Hahahah realno
isto ga ja bacim izutra
😂
Odlican video 📈
budalastina ziva
Koje gluposti drkanje je sasvim normalna stvar