俺が添加物食品を食べなくなった理由【人工甘味料、遺伝子組み換え、ホルモン剤etc】病気にならない強い体作り
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- 提供：ナッシュ
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今回、動画で紹介している添加物を含むもの全てを否定する動画ではなく、知るきっかけになればとこのような動画をシェアしました。
僕自身も体に害が考えられるものを徹底的に排除できている訳でもなく、あくまでも個人のライフスタイルバランスにあった形で食べる物をコントロールして、
そして少しでも健康な体を手に入れるきっかけになれば思っています！
中学生です。成長期なので減量ではありませんが食事をこの頃徹底しています。この動画がとてもモチベになりました
日本は添加物大国ですからね
共感します✨
世界一ですよ。
アメリカに戦争負けて、食品添加物まみれにされてしまった。
お金に余裕が出てこないと添加物とかに気を使うようになるのが難しい。
あとはお金に余裕がないと働き詰めになったりストレスも多くなる可能性が高い。
(食生活が乱れやすくなる。あと心理学的に習慣化が難しくなる)
お金に余裕があれば高い値段のオーガニック商品でも気にせず買える。とにかく余計な事を考えなくて済む。
だからまず筋トレよりも何よりも副業もしくは独立して圧倒的に稼ぐ事が健康への道である。
とはいえ
他の所だとこういうお金の話ししてしまうとアンチコメントとかバカにするコメントつくけど
ここなら向上心の高い精神安定した人が多いから安心して発言できる👍
言い訳で草。
自炊してりゃある程度避けられるぞ。
買い物は投票って言葉を思い出す。
応援したいものに投票していきたいな。
めちゃくちゃ良い動画です。日本人、全員が見てほしい。農薬、添加物の需要が減れば風向きが変わります。だからみんなが勉強すればコストも見合うようになるはずです。
農薬無しになると出荷できる量が減るんで結果的に値上がりしますよ
@@user-iv1wv7nl4eせやな
安かろう悪かろう😅
お昼ご飯にマック食べてたら、この動画が上がってきた笑。罪悪感やばい……
あまり神経質にならないのが1番なのでストレス溜めない程度に適度に好きなもの食べる日を設けてあげて下さいね、、、
何も気にせずにジャンク食べて満たされる時は肌荒れないけど
肌荒れ気にして罪悪感もってジャンク食べると翌日肌荒れるくらい心の健康って大事だと思ってます😢
自分も添加物は極力減らしてます。
人工的に作られたものはほぼ食べません。
肌荒れも治り、イライラしなくなって、
全部絶好調です。
ちょっとした食の変化が生活に現れますよね😄
シンプルに食べる事は生きる事。たまにエンターテイメント程度で😊
本当メトロんさんは外国にいるからやはりそういった危険性を知ってるんですね、日本人はそういったことを知らずに食べてる人がたくさんいるので、いい啓蒙活動になるともいます！
最高です！
それはあるかも知れませんね😬
わたしも無添加、断糖を心がけて一年半ほどになりますが、クリーンな食事をする事でかなりからだがかるくなりました。胃もたれもないし食後の眠気も全くありません。グルメ番組見ても何も思わなくなり、それならオーガニックの食材さがししてる方が楽しかなりました、無駄なものも買わなくなり、結果めちゃくちゃよかったです！
。ボディメイクも軽い有酸素運動もより楽しくなりました。
ボディメイクしているとプロテインやeaa、サプリいろいろ必要となりますがわたしもそこは選択に悩むところです。プロテインやeaa はもともと飲まないのですが、肌のために飲んでる病院処方のビタミン剤はよしとしています。
病院処方が安心がどうかは無添加をこころかげてるお難しい解釈になりますね。
なんかつまんなそう
超有意義な動画！
知らなかった人にも、知ってるけど変えられていない人にも、tesarさんが発信することで良い影響になると思います。モチベーションになりました♫
甘くて美味しいホエイプロテインにも人工甘味料は入っていますよね
為になる動画ありがとうございます。私も最近は食品を買う前に栄養成分表示を見て気をつけるようにしています。でも、プロテインってたいていスクラロースを初めとした人工甘味料が入っているんですよね😂
タンパクオトメというプロテインだと人工甘味料や人工着色料が入っていないのでオススメです。
若いうちから食に対して敏感になることが健康の秘訣ですね！
お金がない時は気にせず安い物を食べまくってたけど稼ぎ始めてから気にするようになった
ただ食いたい時は食う
それがベスト
俺もたまーには好きな洋菓子食ってます
発ガン性のあるスクラロースやアセスルファムKの食品を避けて食べています。
カラメル色素もただカラメル色素としか記載がなく種類まで書いてないので判断が難しいですね。何度か食品会社に問い合わせたりして参考にしてます。
農学部卒です。
流通している食品に含まれる添加物等は、普通の量を食べ続けてるだけで健康被害が出ない量になっています。
また、遺伝子組み換え食品も植物の品種改良も両方とも見た目や病気に弱いなど、ある短所の改善のために生産者が意図した遺伝子を持ったものを作るという点では同じであり、、どちらが正義でもう片方が悪というものではありません。
添加物が身体の不調に繋がるってのがそもそも根拠が薄いのではないかなと感じましたね。
『アメリカは医療費が高く、健康に気を使っている』ってくだりとその前後のくだりは話が繋がっていないのではと正直感じました。
そもそも自然界に存在するしないも何も、添加物だって酸素とか水素とか、そういったものから構成されているんですね。メトロンさんが仰っている事柄のニュアンス自体は理解できましたが、添加物も水とか肉もぜーんぶそれぞれ色々な原子がそれぞれの結び方をすることによって構成されてるんです。
あと、例えば甘味料は吸収されずに体外に排出されていきます。半永久的に人体にとどまって悪さをするみたいな事は確認されておりません。
@@xunexune_TVアホなんで言ってもわからないと思いますよ
@@xunexune_TV 私は薬学部ですが、あなたの意見に同意します。
そもそも添加物は無毒性量で表されていますし、食品衛生法でも厳しく規定が設けられています。
またADI(一日許容摂取量)にて、一生食べ続けても安全と認められた量を1kgあたり1日に何mgまでと表されているので、健康被害は出ないでしょう。皆さんはそんなに食品添加物に怯えたり害をなすものと見なくてもいいのではないでしょうか。
海外に行った時に、日本より食材が高いのに健康意識してサプリや高級材料を買う海外の方が多かったです。日本でもオーガニック食品が売っているスーパーはあると思いますが、メジャーではありません。日本の医療技術と食事には深い関わりがあると感じました。話は変わりますが、今大学生で、今回のお話を参考に卒業論文にしようと考えました。ありがとうございました。
ナッシュって甘味料スクラロースとかコーンスターチも使ってるし着色料とかの食品添加物ははいってるよ…
ナッシュ自体は悪く無いけど、
確かにこの趣旨の動画では自炊した方が良かったね
まぁ今の時代完璧に添加物取らないのは本当に難しい。
全てを自給自足するのは多くの人には難しく、それで諦める人が多いんよね。
そして健康に本当に良いのかも明らかではないから
発がん性物質を入ってる物をバクバク食べ、がん保険に入る日本人。無知は罪で本質を見抜く力がいつの時代も必要ですね
髪型どした？
どうせ人間いつかは死ぬんやし、悔いなく食べたい人は食べればいいし、食生活を気にしたい人は気にすればいいですね☺️
"スーパーサイズミー"という映画が印象的でした。ジャンクフードの怖さを知ることができます。
添加物とか着色料について僕の親もうるさかったのでよくわかります！笑
なるべく国産やオーガニックとか気にしてます！
添加物を気にしてるのにnoshは草w
遺伝子組換え作物は(特に欧米で)誤解されている物の一つですね
科学的には健康被害の根拠は一切ないどころかメリット(安価、より多い栄養素など)が多い
教育レベルや科学的素養の低い人ほど遺伝子組換えへの抵抗感があるというデータもあります
同じような(特に欧米で)誤解されている物で電子レンジやMSG(うま味調味料)などがありますね
アメリカはリテラシーが高いグループと低いグループの差が激しいので、アメリカというグループで括ると混乱しますね
平均値ならば日本人の方が遥かに健康意識が高く実際に平均的なアメリカ人に比べかなり健康的なので
その大豆にセスナ機で農薬を散布してるのは怖くて食べられないわ😟
身体は食べ物で出来ているので、素材の良い物を適量食べるのが健康の秘訣だ思います…現代人は食べ過ぎで病気になっている部分も大きいですが、添加物が健康に悪影響を与えるのは間違いないですね。日本は世界一添加物が緩く概ね1300種類が使われているようです。
諸外国は100種類行かない国が多いです。
これから米にも放射線をかけると言うことが決まりましたし（今は一部のブランド米）自分の口に入る物に関しては、ちゃんと勉強しないと後々ツケが回って来ると思います。
添加物の種類は、日本829、アメリカ1612、イギリス325、ドイツ、フランスは324です。
ネットのいい加減な情報に騙されてはいけません。
それに放射線照射による品種改良など珍しくもなく、世界中で行われるており、戦前からありますよ。
日本でも国産ジャガイモの約8割は、1970年代から放射線照射による発芽防止を行なっています。
日本人は50年もの間放射線照射されたジャガイモを食べ続けています。
少しでも病気等のリスクを下げるためには気をつけたいですね。
食べ物自分もめちゃくちゃ気にしますね！全て共感します
アメリカ在住です🇺🇸You are what you eat て黒人さんにも大ブレイク中ネトフリで見れるドキュメンタリー この動画見て思い出しました
始めいい事言うてると思ったら途中から添加物まみれの冷凍食品をチンまでしてビックリ！
説得力ね〜ww
無添加品の品物や国産品の方が値段が高いのが悲しいですね。
素晴らしい動画を有難うございます🫡
日本人でよかったと思う反面、病院に行かない海外のハングリー精神があるとすれば学びたいものです。食事を日常考えるサラリーマン悪くないですね😊
健康被害が現れるまで皆気づかない、気にしないのに、そこまで危機意識を持てるとは凄いですね。
私も調べるうちに、まともな食品が身の回りにないことに愕然としました。
究極には、自分で土壌づくりして大気汚染に配慮して種も選択し水質にもこだわって野菜や果物を作るしかないようです。必然的に田舎暮らしですね。
現段階では、商品の裏面を確認しています。
避けたいのは、飼料で太らせる養殖魚、農薬の影響が強い緑黄色の葉物野菜、添加物満載の惣菜など。あと牛乳も低温殺菌のものに替えました。既製品のたたきマグロも×。
お菓子も添加物だらけ、特に菓子パン。生クリームも良くないらしい。
一番悪い筆頭は、ハム、ベーコン、ソーセージなどの加工肉。
とりあえず、大量生産された同じ食品を摂り続けないことが一番だと思います。
国がもう少し規制をかけ、子供たちの将来を安心に暮らせるようにしてほしいです。
マック食べながら見てます
髪型カッコいい❗️
まぁでは、アメリカの肥満率の高さや長寿ランクで一位の日本は何なのか？って話になってしまう気もするけどなぁ。個人の自由だけれども、、
買い物する時は後ろの表示見てから買うようにします‼️
この間のBOOSTの受注発注を注文したのですが、いつ頃発送されるかってわかりますか？
無添加、案外ちゃんと勉強すると簡単だしお金もそれほどかからないですが(外食しなくなるのでプラマイゼロ)、何も書かれてなければ農薬ガンガン入ってるお茶とコーヒーは日常に潜むトラップですね
テサーさん歯が綺麗だよな☺
歯を直してから顎がシャープになった気がする🤗
すき家、吉野家、松屋などのチェーン店アメリカ産ですよね。。
もうやめます。。
14:18 noshの原材料欄ですが添加物かなり入ってますよ。
頭がスッキリする感覚はもしかするとケトやってるかも知れませんね。
家にお菓子があれば食べてしまう 自分では絶対買わないんだけど😢
久しぶりに見たら顔痩せてる笑
陰謀論じゃなかったんですね
お菓子とか菓子パンとかよく食べるようになると鬱気質になる
遺伝子組み換え怖いよな
最近はmrnaも気になっちゃいますよね😱
mRNA自体は何も問題なくね
ゼロコーラと和菓子たくさん取り入れちまうなあ。
甘いの美味しいよな、
ぼくのプロテイン人工甘味料モリモリだあ
カップラーメンはもう2度と食べない
結局そうゆーことね！
なんかいろいろ残念っす！
秘密のたからばこ❤
浮腫むから食べない。
健康意識が高いわけない。意識高いのにアメリカの肥満率が高いのは意味わからん。
近年の日本人の栄養バランスでは塩分過多の人が多いそうです。食事の欧米化も一つの要因だと考えられますが、日本の従来からの食事、お味噌汁や漬物などの塩分が高い食品も一つの要素だと考えています。とくに体内の電解質のバランスが塩分過多により崩れさまざまな健康被害にもつながります。一部の本で学んだ知識でしかありませんが、何か参考になった。塩分の取りすぎなどについて考えるきっかけになればいいなと思います。
本能だけで生きている虫が寄りつかない野菜って、、、やばくないか。
健康な野菜には虫は付きません。
農薬使用の有無は関係ありません。
@@user-nm3yc2kw1l無いわけないやん😂
@@user-nm3yc2kw1l なに言ってんの？俺が何を言いたいかわかってる？
@@user-zs1mo1dp9e
あのね、野菜は光合成により脂肪と酸素を作り出します。
そしてその脂肪が地中の窒素と合成しタンパク質に変化します。
その合成する力のない不健康な野菜は脂肪が残ってしまいます。
虫はタンパク質が苦手で、脂肪が好みなのです。
だからきちんと脂肪がタンパク質に変化した健康な野菜には虫が付かないのですよ。
髪😈
でもなんか痩せこけて前より老けて見えるよな