Bonjour Low carb Frenchie, Grâce à tes explications, je comprends mon hypoglycémie de ce weekend alors que je suis un régime cétogène . Mon effort était trop intense alors que je ne suis pas tout à fait Céto adaptée . Merci beaucoup car j allais renoncer.
Bonjour et merci. 180 - 63 = 117. Je suis en vélo entre 150 et 175 en permanence, coeur au repos 85/90, rapide donc. Pour autant je ne sens pas mon coeur cogner dans la poitrine et ma montre ne peut se tromper autant. Que pensez-vous de cette situation ? Merci.
Bonjour Low carb Frenchie,
Grâce à tes explications, je comprends mon hypoglycémie de ce weekend alors que je suis un régime cétogène .
Mon effort était trop intense alors que je ne suis pas tout à fait Céto adaptée .
Merci beaucoup car j allais renoncer.
Et oui ! Si tu veux rejoindre une communauté de passionnés, regarde mes programmes : lowcarbfrenchie.com/
@@LowCarbFrenchieje suis intéressée mais je n'ai pas réussi à envoyer un mail de contact pour te questionner .
Simple et efficace ! Merci pour le partage 🙂
Super série que je viens de découvrir! Hâte de voir la suite.
Au top. Clair et précis 👍👍
Bonjour et merci. 180 - 63 = 117. Je suis en vélo entre 150 et 175 en permanence, coeur au repos 85/90, rapide donc. Pour autant je ne sens pas mon coeur cogner dans la poitrine et ma montre ne peut se tromper autant. Que pensez-vous de cette situation ? Merci.
salut , mais comment tu fait quand tu a un pourcentage de graisse hyper bas pour utiliser le gras du corps ?
@Tayyib non je veux dire par la une fois que tu es sec genre 4% de graisse corporel , quel es l’intérêt de continuer à faire la diete cétogène ?
@Tayyib oui mais ça marche pour une personne qui veux faire du muscle , et pas juste être mince ? Sérieusement
3 semaines pour se cetoadapter: LOL
C'est le consensus scientifique pour un non sportif. J'explique qu'il faut plusieurs mois pour un sportif. Au plaisir d'en discuter !