Juoksijan peruslenkki ja juoksutekniikka

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @koiruus_7459
    @koiruus_7459 3 ปีที่แล้ว +1

    Ihanaa toi nopeutettu takaisin juoksu😁

    • @koiruus_7459
      @koiruus_7459 3 ปีที่แล้ว +1

      Kiitos muuten videosta joitain tuttuja liikkeitä koordinaatio liikkeissä mutta 1 liike oli vieras. Se sivulle liikuttelu, jonka vois ottaa myös käyttöön.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Juoksijan tehoharjoittelu7:56Juoksijan tehoharjoittelu
Juoksijan tehoharjoitteluVille Siukkola
มุมมอง 5K
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)9:52Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)
Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)Ville Siukkola
มุมมอง 13K
Huge BREAKTHROUGH at CIM | Can I Make $10k from Fun Runs? | Ep. 8 California International Marathon25:01Huge BREAKTHROUGH at CIM | Can I Make $10k from Fun Runs? | Ep. 8 California International Marathon
Huge BREAKTHROUGH at CIM | Can I Make $10k from Fun Runs? | Ep. 8 California International MarathonMichael Ottesen
มุมมอง 6K
🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )1:02:34🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )
🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )TheGhostSecret ไขความลับโลกวิญญาณ
มุมมอง 323K
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]03:36เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]White Bird Music
มุมมอง 484K
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.6018:38รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60MAWIN FINFERRR
มุมมอง 91K
"นายกตุ๋ย" เล่านาที สจ.โต้ง ถูกยิงในบ้าน สุนทร | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์09:02"นายกตุ๋ย" เล่านาที สจ.โต้ง ถูกยิงในบ้าน สุนทร | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์
"นายกตุ๋ย" เล่านาที สจ.โต้ง ถูกยิงในบ้าน สุนทร | ข่าวเย็นช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์ข่าวช่องวัน
มุมมอง 405K
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo12:27Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra TimoVille Siukkola
มุมมอง 16K
[Intro] Rullaava juoksutekniikka4:18[Intro] Rullaava juoksutekniikka
[Intro] Rullaava juoksutekniikkaforwardrunning
มุมมอง 46K
Juoksuun vauhtia ja taloudellisuutta - 12x400m7:01Juoksuun vauhtia ja taloudellisuutta - 12x400m
Juoksuun vauhtia ja taloudellisuutta - 12x400mVille Siukkola
มุมมอง 7K
Koordinaatio liikkuvuus ja hallintaharjoituksia juoksijalle10:53Koordinaatio liikkuvuus ja hallintaharjoituksia juoksijalle
Koordinaatio liikkuvuus ja hallintaharjoituksia juoksijalleAFT
มุมมอง 5K
JUOKSUTEKNIIKKA | PÄKIÄ- JA KANTA-ASKELLUS5:47JUOKSUTEKNIIKKA | PÄKIÄ- JA KANTA-ASKELLUS
JUOKSUTEKNIIKKA | PÄKIÄ- JA KANTA-ASKELLUSProxima Finland
มุมมอง 7K
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen6:18Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminenVille Siukkola
มุมมอง 13K
ARMEIJAN BRUTAALI MARSSI - Näin kävi..31:22ARMEIJAN BRUTAALI MARSSI - Näin kävi..
ARMEIJAN BRUTAALI MARSSI - Näin kävi..Markus Heinonen
มุมมอง 203K
Juoksijan liikkuvuus9:07Juoksijan liikkuvuus
Juoksijan liikkuvuusVille Siukkola
มุมมอง 4.6K
Juoksijan voimaharjoitus7:14Juoksijan voimaharjoitus
Juoksijan voimaharjoitusVille Siukkola
มุมมอง 15K
กินข้าวโพดยุค 2024 #shorts #shortvideo #fyp #ฟีด #pov #พีคตอนจบ #มาแรง #ตลก #ฮาๆ #แป้งชม #funny00:13กินข้าวโพดยุค 2024 #shorts #shortvideo #fyp #ฟีด #pov #พีคตอนจบ #มาแรง #ตลก #ฮาๆ #แป้งชม #funny
กินข้าวโพดยุค 2024 #shorts #shortvideo #fyp #ฟีด #pov #พีคตอนจบ #มาแรง #ตลก #ฮาๆ #แป้งชม #funnyPANGCHOM
มุมมอง 99K
🔴LIVE ติมอร์-เลสเต vs สิงคโปร์ | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:28:10🔴LIVE ติมอร์-เลสเต vs สิงคโปร์ | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE ติมอร์-เลสเต vs สิงคโปร์ | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 700K
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
มุมมอง 25M
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 20244:24:50ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024
ดูสดด้วยกัน The Game Awards 2024Online Station
มุมมอง 76K
ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง219:01ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง2
ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง2News1
มุมมอง 612K
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨00:21Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨Two More French
มุมมอง 28M
🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )1:02:34🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )
🔴 EP.225 รัตนนาคาปริศนาพระบาทบัว ( Vestige )TheGhostSecret ไขความลับโลกวิญญาณ
มุมมอง 323K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 1.2M