SuperJump: Total Body - Jill Cooper (31 min)

Pronti per un allenamento intenso? Questo allenamento è pazzesco per fare un lavoro Total Body.
Thunderbell, grazie alla sua multipresa, intensifica al meglio l'allenamento e ti permette di fare tanti esercizi di torsione, ma anche utilizzarlo come peso.
Il Trampolino diminuisce l'impatto su ginocchia, schiena e caviglie, proteggendo le articolazioni.
Il Trampolino ti permette di drenare più velocemente, tonificare più velocemente e bruciare più calorie di un lavoro eseguito a terra con la metà della fatica.
Un nuovo video per allenarti con Jill Cooper - tonificare bruciare calorie e attaccare le zone critiche delle donne! GAG - gambe addominali e glutei divertendosi.
Attrezzo necessario per questo allenamento: l'elastico.
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Un altro workout intenso per aiutarti dimagrire e rassodare in tempi record.
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Per saperne di più www.jillcooper.it
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