oefeningen bij pijn in de lage rug

[@fizzelmizzel]

heel mooi advies om de pijn te verlichten.. Bij mij werkt het! hartelijk dank ❤

[@cjay6164]

Duidelijke instructie-video waar deze Belg mee verder kan. Goed uitgelegd en goed voor gedaan. Dankuwel!

[@teiltje]

Goede instructies! Wel belangrijk dat het hoofd ontspannen ligt- wat geen vanzelfsprekendheid is-
dmv een kussen of deken zodat de onderrug niet aangespannen wordt..

[@sophiaphilipsen7901]

dank voor de goede uitleg!

[@Ritatimmermans]

Fijne duidelijke uitleg, bedankt

[@hennyvanviegen4315]

Duidelijk uitgelegd! Dank hiervoor.

[@koosdevos4729]

Dank u , lijkt simpel zoals u het doet. Merk je dat je een hoop spieren niet gebruikt . We gaan er mee aan de slag om de onderrug sterker te maken.

[@henriettewalters334]

😊 fijne oefeningen

[@reviademir85]

Geen enkele oefeningen werkte bij mij. Backstretcher heeft me echt geholpen bij lage rugpijn en nekpijn 🙂