10 Minute Mindfulness Meditation to Be Present

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • Take 10 minutes out from your day to practice some mindfulness and be present with this guided meditation.
    #guidedmeditation #present #mindfulness
    This guided meditation practice is from our app, Declutter The Mind. You can download it for iOS and Android for free.
    Declutter The Mind ▶ declutterthemi...
    iOS app ▶ apps.apple.com...
    Android app ▶ play.google.co...
    Consider joining Declutter The Mind Plus on TH-cam for $5/mo and support the channel, get access to guided meditation courses, and more. / @declutterthemind

ความคิดเห็น • 21

  • @evanmoore4852
    @evanmoore4852 2 ปีที่แล้ว +7

    Thank you for not using a lofty and condescending voice as if you were speaking to a child. Those types of guided meditation distract me from the exercise. They feel so fake. This worked well for me because you spoke genuinely. Much appreciated!

  • @chexmixandcupcakes
    @chexmixandcupcakes หลายเดือนก่อน +1

    😊 very calming

  • @rubyng4611
    @rubyng4611 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you for this Meditation

  • @spreadinglove2228
    @spreadinglove2228 2 ปีที่แล้ว +2

    thank you 😊

  • @Pennyyyuku
    @Pennyyyuku 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you!

  • @Kirsty-n4y
    @Kirsty-n4y ปีที่แล้ว +1

    Thank you! Your meditations are beautifully thought out and balanced. Personally I like the way you don’t use music or sounds additionally. It’s very calming to only have your voice and the stillness.

  • @aad7451
    @aad7451 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank you 😊🙏 great practice as always!

  • @rosemead1996
    @rosemead1996 3 ปีที่แล้ว +6

    Perfect timing! I feel so relieved and grounded😌your voice is so gentle! 🤗 thank you!

  • @ichheissemihai9811
    @ichheissemihai9811 2 ปีที่แล้ว +3

    Very useful

  • @independentjessy1634
    @independentjessy1634 3 ปีที่แล้ว +3

    I look forward to your videos!!!

  • @Youssrakhriss
    @Youssrakhriss ปีที่แล้ว

    Amazing ❤

  • @yasmineelliott1996
    @yasmineelliott1996 ปีที่แล้ว

    A very helpful and calm meditation. Thank you so much.

  • @allanblum3993
    @allanblum3993 ปีที่แล้ว

    Thank you for this meditation; I really needed it at this moment.

  • @KyleKranz
    @KyleKranz 3 ปีที่แล้ว +4

    This one was fantastic, I will definitely be coming back to it. Thanks!

  • @SreemoyiC
    @SreemoyiC 10 หลายเดือนก่อน

    Your channel is a blessing ✨️💛

  • @HectorTJHuang
    @HectorTJHuang 3 ปีที่แล้ว +6

    This one’s amazing 😍🧘🏻

  • @roni866
    @roni866 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you for this! btw do you have a meditation I can do when I'm low but I still need to study?

    • @EllieOK
      @EllieOK 2 ปีที่แล้ว +1

      tell me if you find a good one

  • @buzzbuzz20xx
    @buzzbuzz20xx 7 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @eruuin
    @eruuin ปีที่แล้ว +2

    ✨✨✨😑✨✨✨

  • @winston9505
    @winston9505 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you 🙏