Gracias,doctor me siento contenta y conforme todos los días busca el vídeo y hago los ejercicios q con tanto amor y dedicación nos brinda.Dios le siga bendiciendo grandemente.
Hola Julio me encanta tu programa me a ayudado mucho siempre veo tu programa de ejercicio yo tengo problemas de manos no puedo abrir mis manos gracias a ti eh mejorado
Hola julio soy marcela, te veo desde Argentina y hago sus ejercicios desde que me operé del tunel carpiano, porque después de 6 meses en la madrugada se me ponen duros los dedos índice, medio y anular después de hacer mucha fuerza con el movilizar de dedos en kinesiología dios te bendiga!!
Hola doctor Julio me gusta mucho sus enseñanzas. Me fractura la mano de una caída fue del radio y cubito me pusieron yeso sin cirugía. Ya me sacaron el yeso hago ejercicios pero me duele mucho el hombro y no puedo levantar mi brazo por más que. Hago ejercicios ya tengo 3 meses s in yeso
Muy agradecido a Díos Padre Todopoderoso por su bondad y por tú bondad gracias Julio buenísima está rutina para mis manos tengo 70 años que Dios bendiga siempre con su favor y gracia desde México exitos gracias
Muchas gracias julio hace poco empese a ver tus videos tengo problemas de rigidez mucho dolor en articulaciones dedos y hace poco me empezo dedo gatillo en el dedo corazon estoy haciendo los ej.y ya siento un poco de mejoria bendiciones desde colombia.
Buen día Julio , gracias por compartir esta Gimnasia para las manos están excelentes, llevo 2 semanas haciendo los ejercicios para dedos en gatillo y han mejorado mucho mis dedos , de la mano derecha son tres dedos los que estan lastimados el anular se lesiono hace 3 años con la pandemia , y hace un mes el dedo meñique y el medio , creo se lesionaron con algunas caidas que he tenido , y apenas tome la decisión de hacer algo ´por mis manos , y se escucha menos el crujido y menos rigidez, muchas gracias , Saludos y Bendiciones , desde la Ciudad de México.
Muchas gracias Julio por tu amplia información sobre la rigidez de las articulaciones de las manos. Estoy haciendo la rutina del vídeo del día 8 de Marzo en el día 22 de Noviembre del 2023. Me llamo mucho la atención que en este video mencionas de la posibilidad de ir haciendo la terapia para manos con peso o ligas.. alabo de sobremanera la paciencia y la dedicación aunado al amor que nos transmites sobre la mejoría de nuestras disminuciones. Que Dios te bendiga grandemente a ti y a los tuyos.🙏🙏🙏❤️🌻👍😊
Acabo de conectar contigo pues acabo de llegar de la piscina de hacer ejercicios funcionales y a ponerme con los tuyos. Julio saludos desde Sevilla (España)
Fisio Julio los ejercicios de manos los hago y me ayudan muchísimo, pues sufrí una quebradura con fesplazamiento y estuve con yeso 2 meses pero me quedo sin movilidad los nudillos arriba de los dedos que son los que ayudan a cerrarla. Necesito urgente saber si lo lograría al cierre de mis dedos Si me puede ayudar le agradecería de corazon. Soy Nelida de Santa Fe Arge tina
Hola hice los ejercicios que me parecieron espectaculares. Tengo un dedo con tenosinovitis, me cuesta flexionarlo, porque después no puedo volverlo a extender ya que duele mucho.
Hola Julio A mi me operaron de radio distal en mi mano derecha,hice tus ejercicios,. Consulta me puedo dejar unos 10 min en agua con sal de mar y desp en agua fría unos min???
Hola Julio no me baja la rigidez porque yo tyve un accidente en el autobus y me fracture el cubito y creo que me cerraron mucho con el yeso hasta cerca de los dedis finales y estoy haciendo ejercicio he mejorado nucho pero aun no cierro buen los dedos estoy haciendo tu ejercicios y ojala que mejore y me sane gracias
Como puedo recuerar mi movilidad en los 3 últimos dedos de la mano derecha debido una fractura de muñeca y no puedo poner rectos esos tres últimos dedos. El dedo meñique me ha quedado encorvado esos ejercicios me ayudarian? Saludos desde Panamá
Así estoy yo . Desde q tuve una fractura d colles no he podido cerrar la mano como antes y especialmente tengo hormigueo en la punta d los dedos en especial el dolor es muy fuert en el dedo gordo 😢😢😢😢
Hola julio soy gladys tebeo desde sxm san martin y tengo una rejides enel dedo pulgar me operaron y tengo casi 2 meces y esa rejides es fuerte abeces pienso kenùnca boy abolbel a inclnal el dedo devajo ocea la punta del dedo no vaja
? porque tengo que aguantar el de gordo con los otros dedos precionarlo serrando el puño ???? Me fascina ver tus logros con esas tabletas y lo hermoso que les decorsates muchas gracias y felicidades por tan buenas esplicasiones y ejercicio Dios te cuide 🙏🇱🇷🤭 saludos desde Chicago IL.
Julio me caí de una moto no sé dónde me pegue y traía la mano en el pecho al otro día me sobaron 3 o 4 veces y ya la puedo estirar pero se me va para abajo y como me ayudaron a levantarme traigo un morete en dónde tenemos el pote fui al seguro me sacaron una radiografía y me dijieron que era una lixacion y que tomara naproxeno y paracetamol fui ala cruz verde y me revisaron la muñeca y me dijieron que me tenía que hacer un examen de electromiografia fui con un quiro práctico y me dijo que tenía la muñeca abierta y el codo también pero no me e sentido bien de mi mano tengo limitaciones al estirarla se me caí asia abajo la mano que tendré o que puedo hacer
Voy con otro quiropráctico o otro fisioterapeuta con el que fui me puso unos parches en la mano con toques y me dió masaje como con un Infra rojo si e mejorado y me dijo que traía inflamado el músculo que me recomienda soy de guadalajara
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
Gracias Julio eres una bendición, Dios te usa para que ayudes al que lo necesita Dios te bendiga, bendita
Gracias,doctor me siento contenta y conforme todos los días busca el vídeo y hago los ejercicios q con tanto amor y dedicación nos brinda.Dios le siga bendiciendo grandemente.
Don Julio buenas tardes Esther Cogua Florez de Colombia .cigo todas tus enseñanzas ciento ali bio .gracias
HOLA JULIO ,gracia. por los ejercicios.
Gracias Julio por tanta ayuda❤❤❤ desde España Maria❤❤❤
Hola Julio me encanta tu programa me a ayudado mucho siempre veo tu programa de ejercicio yo tengo problemas de manos no puedo abrir mis manos gracias a ti eh mejorado
Gracias Julio desde Ecuador Guayaquil
Gracias julio Dios te bendiga, eres una bendición, Dios te usa para todo el que lo necesita,
Desde Argentina, Perla te dice gracias !!!!!!!!!
Muchas gracias muy buenos tus ejercicios Que Dios te Bendiga siempre Un abrazo grande desde Australia 🤗😊
Gracias x este Angel q pones en nuestro camino Dios todo Poderoso
Saludos fisio julio, por tantos ejercicios, que nos enseñas, que Dios te bendiga.
❤
Gracias tengo rigides en mi muñeca y dedos despues que me quitsron felula.. Estoy haciendo tus ejercicios Gracias por compartir.. Dios te bendiga
..
Dios lo bendiga y guarde julio 🙏🙏
Tengo mucha rigidez y pirpeza.Gracias mi estimafo Julio.
Julio tus ejercicios son de mucha importancia para mi. No me pierdo ninguno.
Gracias julio desde Querétaro
Hola julio soy marcela, te veo desde Argentina y hago sus ejercicios desde que me operé del tunel carpiano, porque después de 6 meses en la madrugada se me ponen duros los dedos índice, medio y anular después de hacer mucha fuerza con el movilizar de dedos en kinesiología dios te bendiga!!
Excelente, que maravilloso que te he encontrado.Dios te bendiga.🤗
Buenos días julio soy diabética y diario ago los ejercios soy detolucay gracias
Hola julio saludos gracias por los ejercicios ☺️
Mil gracias Julio. Muchas bendiciones por tu ayuda. Te sigo a cada momento. Eres muy bueno, el mejor. Chilena residiendo en Peru.
Hola doctor Julio me gusta mucho sus enseñanzas.
Me fractura la mano de una caída fue del radio y cubito me pusieron yeso sin cirugía. Ya me sacaron el yeso hago ejercicios pero me duele mucho el hombro y no puedo levantar mi brazo por más que. Hago ejercicios ya tengo 3 meses s in yeso
Muchas gracias por
Muy agradecido a Díos Padre Todopoderoso por su bondad y por tú bondad gracias Julio buenísima está rutina para mis manos tengo 70 años que Dios bendiga siempre con su favor y gracia desde México exitos gracias
Muchas gracias julio hace poco empese a ver tus videos tengo problemas de rigidez mucho dolor en articulaciones dedos y hace poco me empezo dedo gatillo en el dedo corazon estoy haciendo los ej.y ya siento un poco de mejoria bendiciones desde colombia.
Gracias Julio, por ayudarme con la rutina de ejercicios que enseñas.
Que agradable ver este video doctor Julio muchas gracias me hacía falta al trabajar demasiado con manos.la Vida Dios me lo bendiga y proteja.
Buen día Julio , gracias por compartir esta Gimnasia para las manos están excelentes, llevo 2 semanas haciendo los ejercicios para dedos en gatillo y han mejorado mucho mis dedos , de la mano derecha son tres dedos los que estan lastimados el anular se lesiono hace 3 años con la pandemia , y hace un mes el dedo meñique y el medio , creo se lesionaron con algunas caidas que he tenido , y apenas tome la decisión de hacer algo ´por mis manos , y se escucha menos el crujido y menos rigidez, muchas gracias , Saludos y Bendiciones , desde la Ciudad de México.
Hola hermano julio excelente programa,te veo desde Peru.tengo mucha rigidez en el dedo pulgar
Gracias😊
Gracias Julio muchas bendiciones para ti 🙏 que Dios te cuide proteja siempre me ayuda mucho los ejercicios de manos gracias cariños saludos ❤
Dios te bendiga 🙏 x enseñarnos tanto. Grácias
Me encanta como explicas los ejercicios, me caí sufrí un asalto apenas me quitaron el yeso después de 9 semanas tuve fractura gracias mil veces
Muchas gracias desde ÷Ambato Ecuador
Gracias por la enseñanza
Sigo tus ejercicios y me me van muy bien, gracias!
Quedo atenta
Aún no puedo mover mucho mi muñeca bien
Gracias Julio🥰
Muchas gracias Julio por tu amplia información sobre la rigidez de las articulaciones de las manos. Estoy haciendo la rutina del vídeo del día 8 de Marzo en el día 22 de Noviembre del 2023. Me llamo mucho la atención que en este video mencionas de la posibilidad de ir haciendo la terapia para manos con peso o ligas.. alabo de sobremanera la paciencia y la dedicación aunado al amor que nos transmites sobre la mejoría de nuestras disminuciones. Que Dios te bendiga grandemente a ti y a los tuyos.🙏🙏🙏❤️🌻👍😊
Muchas gracias Julio te mando un saludo desde Austin Texas❤⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Desde Colombia Misael Ruíz siguiendo los ejercicios por fractura del dedo angular mano derecha después de la cirugia
Bendiciones desde que comence hacer los ejerccios me siento mis articulaciones con menos dolor,lo hare siempre gracias por su ayuda bendiciones.
Acabo de conectar contigo pues acabo de llegar de la piscina de hacer ejercicios funcionales y a ponerme con los tuyos. Julio saludos desde Sevilla (España)
Gracias x enseñarme.Dios y la Virgen me lo bendigan
Hola Julio. Gracias. Bendiciones
Gracias gracias muchas gracias
Gracias Julio, estoy haciendo esta rutina de ejercicios. Tuve cirugía de radio distal.😊
Muy buenos gracias,❤❤❤❤
Amigo Julio yo tengo Artrites . Gracias x los ejercicios..
Julio Mil Gracias Nunca Había Hecho Ejercicio Para Manos, Me Es Difícil Pero Seguiré.Bendiciones❤
Gracias julio bendicobes
Hola Julio, bendiciones ❤
Mil gracias por los ejercicios Dios te bendiga
Gracias!
Buenas noches y bendiciones
Dios te bendiga
Recién empiezo a necesitar estos ejercicios
Fisio Julio los ejercicios de manos los hago y me ayudan muchísimo, pues sufrí una quebradura con fesplazamiento y estuve con yeso 2 meses pero me quedo sin movilidad los nudillos arriba de los dedos que son los que ayudan a cerrarla.
Necesito urgente saber si lo lograría al cierre de mis dedos
Si me puede ayudar le agradecería de corazon.
Soy Nelida de Santa Fe Arge tina
Lo veo desde México. Me siento mejor cada día haciendo sus ejercicios para mi muñeca,me operaron...
Gracias Julio ago cuando puedo tus ejercicios un saludo
... Excelente
Desde Manta- Ecuador
Hola hice los ejercicios que me parecieron espectaculares. Tengo un dedo con tenosinovitis, me cuesta flexionarlo, porque después no puedo volverlo a extender ya que duele mucho.
Julio MUCHAS GRACIAS me ayuda mucho tengo artrosis a las manos PERÚ
La mano aún no puedo doblarlas como haria
Hola doctor Julio
Buenos días don Julio tengo síndrome de túnel carpiano y tengo la mano derecha helada me cuesta mucho abrigarle Ines cadme desde Ecuador
Hola Julio
A mi me operaron de radio distal en mi mano derecha,hice tus ejercicios,.
Consulta me puedo dejar unos 10 min en agua con sal de mar y desp en agua fría unos min???
Hola Julio no me baja la rigidez porque yo tyve un accidente en el autobus y me fracture el cubito y creo que me cerraron mucho con el yeso hasta cerca de los dedis finales y estoy haciendo ejercicio he mejorado nucho pero aun no cierro buen los dedos estoy haciendo tu ejercicios y ojala que mejore y me sane gracias
Si tengo una cirugía de muñeca ipofisis distal
Llegó un mes ya puedo hacer esos ejercicios
Gracias
Gracias desde peru tengo una mano o perada con placas y mes dedos estan rigidos y la derecha fractura muñeca
Como puedo recuerar mi movilidad en los 3 últimos dedos de la mano derecha debido una fractura de muñeca y no puedo poner rectos esos tres últimos dedos. El dedo meñique me ha quedado encorvado esos ejercicios me ayudarian? Saludos desde Panamá
Gracias Julio. Que sirve para el codo de golfista cronico.
Tengo mucha rigidez y tengo torpeza. No tengo sensibilidad en las punta de los dedos. Gracias por lo que puedas hacer
Así estoy yo . Desde q tuve una fractura d colles no he podido cerrar la mano como antes y especialmente tengo hormigueo en la punta d los dedos en especial el dolor es muy fuert en el dedo gordo 😢😢😢😢
Estos ejercicios son buenos para rotura de distal de muñeca
Tuve 2 meses con el yeso tengo una semana haciendo ejercicio me desespero porque mis dedos los tengo torpes he avanzado como un 40 por ciento
Hola julio soy gladys tebeo desde sxm san martin y tengo una rejides enel dedo pulgar me operaron y tengo casi 2 meces y esa rejides es fuerte abeces pienso kenùnca boy abolbel a inclnal el dedo devajo ocea la punta del dedo no vaja
durante éso y qué es pasa entumecen y arden y rijidas y duele con él calor qué hace estos día lo encontré 😢hasta hoy Mayo Amén
Dr buenas tardes disculpe tengo mucho hormigueo en mis manos
Estoy torpe con mis manos cali colombia
Se me está dificultando doblar el dedo pulgar hay un ejercicio que ayude?
Holaaa soy de Venezuela tuve un accidente y me fracturó la muñeca pero tengo una regides en los dedos que no puedo enpuñar la mano
? porque tengo que aguantar el de gordo con los otros dedos precionarlo serrando el puño ???? Me fascina ver tus logros con esas tabletas y lo hermoso que les decorsates muchas gracias y felicidades por tan buenas esplicasiones y ejercicio Dios te cuide 🙏🇱🇷🤭 saludos desde Chicago IL.
Julio me caí de una moto no sé dónde me pegue y traía la mano en el pecho al otro día me sobaron 3 o 4 veces y ya la puedo estirar pero se me va para abajo y como me ayudaron a levantarme traigo un morete en dónde tenemos el pote fui al seguro me sacaron una radiografía y me dijieron que era una lixacion y que tomara naproxeno y paracetamol fui ala cruz verde y me revisaron la muñeca y me dijieron que me tenía que hacer un examen de electromiografia fui con un quiro práctico y me dijo que tenía la muñeca abierta y el codo también pero no me e sentido bien de mi mano tengo limitaciones al estirarla se me caí asia abajo la mano que tendré o que puedo hacer
Voy con otro quiropráctico o otro fisioterapeuta con el que fui me puso unos parches en la mano con toques y me dió masaje como con un Infra rojo si e mejorado y me dijo que traía inflamado el músculo que me recomienda soy de guadalajara
Gracias, yo siento rigido el dedo, que me operaron de gatillo, se pasa mal.
¿Xq no HOLA REY JULIO en lugar del saludo de la reina?
𝙱𝚞𝚎𝚗𝚊𝚜 𝚋𝚞𝚎𝚗𝚊𝚜 𝚝𝚊𝚛𝚍𝚎𝚜 𝚓𝚞𝚕𝚒𝚘 𝚐𝚛𝚊𝚌𝚒𝚊𝚜 🙏
No puedo hacer puño ya llevo dos semanas que ne quitaron el yeso
Hola yo me cai hace quince dias y no puedo serrar en puño mi mano izquierda 😢
Por problema de cervical puede haber rigidez en los dedos de las manos
👍❤👋🤗
Yo el 3 dedo malo derecha no lo puedo doblar gracias
Me diagnosticaron rizartrosis
tambien tube una caida y me sostube con las manos .
Mi mano no tiene fuerza hace tres días. Mequede dormida ennsima de ella
Mis dedos están muy tiesos hago los que puedo
Me fracture la muñeca y tengo mu mano muy rigida
Tengo inchados los dedos
Se daño mi lavadora.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Perdón que me quitaron el yeso
Juño ami no me sircula. La muñeca
No manche4s ay rigides y los ejercicios son bien lento osea