Este dolor nos da mucho a las personas que tenemos pie plano hice los ejercicios y me descanso un buen mi cadera, gracias sr. Por compartirnos tan valiosa informacion
Hola Julieta. Me dá gusto saber que sigues haciendo los ejercicios. Escribiste, hay días en los que me siento !! 🤔... me siento de sentir ó de sentarse ? Siempre que se cargar algo pesado, se corre el riesgo de lesionarse. Te sugiero que al levantar algo pesado, apliques y mantengas una técnica correcta durante el rango de movimiento.
EMPIEZO HOY E INFORMARÉ MI PROGRSO SALUDOS Y GRACIAD
Este dolor nos da mucho a las personas que tenemos pie plano hice los ejercicios y me descanso un buen mi cadera, gracias sr. Por compartirnos tan valiosa informacion
Excelente!!!! Saludos desde México distrito federal!!!!👏👏👏👏👏👏
Alex69, gracias por tu comentario y por ver nuestros vídeos.
Hice exactamente lo que indica dr , fuera dolor // muchas gracias , lo seguiré haciendo , mi dolor a disminuido /// muchas gracias ☺️
Muy bien Eduardo lo enpazare a utilizar en mi rutina matutina y luego te comento
Claro que me ayudaron !! Muchas gracias 😊
Hola Julieta, me dá gusto saber que éstos ejercicios le pudieran ayudar, gracias por su comentario y por ver los vídeos, sigo a sus órdenes.
Gracias Doc !!
Hola, gracias a ti por ver nuestros vídeos. Seguimos en contacto.
Muchas gracias , yo continúo haciendo los ejercicios, hay días en los q me siento!! Le pregunto , es malo cargar algo pesado ??
Hola Julieta. Me dá gusto saber que sigues haciendo los ejercicios. Escribiste, hay días en los que me siento !! 🤔... me siento de sentir ó de sentarse ?
Siempre que se cargar algo pesado, se corre el riesgo de lesionarse.
Te sugiero que al levantar algo pesado, apliques y mantengas una técnica correcta durante el rango de movimiento.
Me gustaría contactarlos. Tengo una propuesta para su canal.
Hola Mariel, pues en todos mis videos aparece como contactarnos.