ถั่วลันเตา : สรรพคุณและข้อควรระวัง

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2021
  • ถั่วลันเตา มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงมีประโยชน์และสรรพคุณต่อร่งกายเป็นอย่างมาก

ความคิดเห็น • 2

  • @meena11manee88
    @meena11manee88 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณคะ

    • @San-Sara
      @San-Sara  ปีที่แล้ว

      ด้วยความยินดีค่ะ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ข้าวกล้อง...มีประโยชน์อย่างไร ? | Ep.40 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #rice #ข้าวกล้อง11:20ข้าวกล้อง...มีประโยชน์อย่างไร ? | Ep.40 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #rice #ข้าวกล้อง
ข้าวกล้อง...มีประโยชน์อย่างไร ? | Ep.40 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #rice #ข้าวกล้องอุ่นใจใกล้คุณหมอ
มุมมอง 6K
ถั่วเหลือง 6 ข้อที่หลายคนมักเข้าใจผิด |#หมอทีม5:19ถั่วเหลือง 6 ข้อที่หลายคนมักเข้าใจผิด |#หมอทีม
ถั่วเหลือง 6 ข้อที่หลายคนมักเข้าใจผิด |#หมอทีมหมอทีม Dr. Team อาจารย์ของความมั่งคั่งทุกด้าน
มุมมอง 104K
กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว | Top to Toe EP.3618:11กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว | Top to Toe EP.36
กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว | Top to Toe EP.36THE STANDARD PODCAST
มุมมอง 380K
ศึกเพชรยินดี 01/08/20242:06:35ศึกเพชรยินดี 01/08/2024
ศึกเพชรยินดี 01/08/2024True4U
มุมมอง 65K
การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shorts00:38การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shorts
การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 200K
เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]04:13เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]
เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]ดิด คิตตี้ official
มุมมอง 177K
It's Clash Anime Season! Happy 12th Clashiversary!00:35It's Clash Anime Season! Happy 12th Clashiversary!
It's Clash Anime Season! Happy 12th Clashiversary!Clash of Clans
มุมมอง 3.6M
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.10126:38เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101THE STANDARD PODCAST
มุมมอง 155K
ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)11:44ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)
ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)DrAmp Team
มุมมอง 684K
สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTeller12:54สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTeller
สมองซ่อมได้ 10 วิธีสุดง่าย ทำตามได้ในชีวิตประจำวัน | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
มุมมอง 473K
จัดอันดับ 3 ถั่วนัท ต้านเซลล์มะเร็งดีที่สุด! จากงานวิจัย (ถั่วลิสงติดอันดับด้วยนะ)19:03จัดอันดับ 3 ถั่วนัท ต้านเซลล์มะเร็งดีที่สุด! จากงานวิจัย (ถั่วลิสงติดอันดับด้วยนะ)
จัดอันดับ 3 ถั่วนัท ต้านเซลล์มะเร็งดีที่สุด! จากงานวิจัย (ถั่วลิสงติดอันดับด้วยนะ)COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)
มุมมอง 201K
ล้างหลอดเลือดด้วยน้ำต้มเห็ดหูหนูและพุทรา l อาหารเป็นยา l ชุมทางฮอตโชว์24:54ล้างหลอดเลือดด้วยน้ำต้มเห็ดหูหนูและพุทรา l อาหารเป็นยา l ชุมทางฮอตโชว์
ล้างหลอดเลือดด้วยน้ำต้มเห็ดหูหนูและพุทรา l อาหารเป็นยา l ชุมทางฮอตโชว์7 Star Studio
มุมมอง 233K
EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อป11:13EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อป
EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อปDoctor Top
มุมมอง 2M
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein20:20โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based protein
โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ แบบไหนดี Plant-based protein vs Animal-based proteinDoctor Tany
มุมมอง 338K
ลดน้ำหนัก นับแคลอรียังไง ต้องกินกี่แคล I หมอหนึ่ง Healthy Hero8:58ลดน้ำหนัก นับแคลอรียังไง ต้องกินกี่แคล I หมอหนึ่ง Healthy Hero
ลดน้ำหนัก นับแคลอรียังไง ต้องกินกี่แคล I หมอหนึ่ง Healthy Heroหมอหนึ่ง : Healthy Hero
มุมมอง 17K
น้ำเต้าหู้ผู้ชายกินแล้วจะนมขึ้นไหม? (นมถั่วเหลือง GMO) อันตรายจริงหรอ? ep.213:49น้ำเต้าหู้ผู้ชายกินแล้วจะนมขึ้นไหม? (นมถั่วเหลือง GMO) อันตรายจริงหรอ? ep.2
น้ำเต้าหู้ผู้ชายกินแล้วจะนมขึ้นไหม? (นมถั่วเหลือง GMO) อันตรายจริงหรอ? ep.2COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)
มุมมอง 65K
Eye Chart? Nah. Free Fire Guns? Easy! 👀😎 | Free Fire Official00:11Eye Chart? Nah. Free Fire Guns? Easy! 👀😎 | Free Fire Official
Eye Chart? Nah. Free Fire Guns? Easy! 👀😎 | Free Fire OfficialGarena Free Fire Global
มุมมอง 7M
Toys that control people #Shots #Love #Kolic #Finney00:29Toys that control people #Shots #Love #Kolic #Finney
Toys that control people #Shots #Love #Kolic #FinneyAnne Crazy Girl
มุมมอง 2M
การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shorts00:38การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shorts
การแบ่งปันเป็นสิ่งที่ดี น้องเจเคแบ่งขนมให้คนอื่นจนหมด sharing is good #การแบ่งปัน #sharing #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 200K
ผมมีสิ่งที่คนอื่นเขาไม่มีกัน นั่นคือ... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:20ผมมีสิ่งที่คนอื่นเขาไม่มีกัน นั่นคือ... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
ผมมีสิ่งที่คนอื่นเขาไม่มีกัน นั่นคือ... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 763K
🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ส.ค. 25671:33:59🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ส.ค. 2567
🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ส.ค. 2567PPTV HD 36
มุมมอง 882K
อยู่ได้แล้ว - LIPTA feat. Mirrr [OFFICIAL MV]05:00อยู่ได้แล้ว - LIPTA feat. Mirrr [OFFICIAL MV]
อยู่ได้แล้ว - LIPTA feat. Mirrr [OFFICIAL MV]LIPTAofficial
มุมมอง 439K
ลูกอมพูดความจริง ตอน ใครขโมยเงินแม่ #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shorts00:52ลูกอมพูดความจริง ตอน ใครขโมยเงินแม่ #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shorts
ลูกอมพูดความจริง ตอน ใครขโมยเงินแม่ #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 569K
Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroom00:33Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroom
Do you think I'm smooth enough ?? #spd #secret #secretroomSpriteDer SPD
มุมมอง 801K