8 Hábitos Minimalistas para Tener Una Vida SIMPLE y ENFOCADA • Principios del Minimalismo
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- 8 Hábitos Minimalistas para tener una Vida Simple y Enfocada. Principios del Minimalismo. El minimalismo es más que una corriente artística o arquitectónica. Ser minimalista significa adoptar un estilo de vida que se enfoca en lo esencial. Una vida minimalista se fundamente en identificar lo que tiene valor en tu vida. ¿Qué es el minimalismo y cómo aplicarlo en mi vida? En este video, te daremos las herramientas para responder a esta pregunta y crear una vida simple y enfocada.
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1. Ordena tu cuarto. 1:19
2. Separa lo importante (y lo que no es relevante, desecharlo.) 2:07
3. Consume con consciencia. 3:11
4. Purifica tu atención. 4:26
5. Confía en tus valores. 5:16
6. Respira y enfócate (ejercicios de respiración). 6:45
7. Elige a tus amigos (Que sean personas valiosas). 7:49
8. Haz buenas preguntas. 8:46
Gracias por el vídeo.
Muchas gracias por tu tiempo!!!
@@lasvaritas3644 😎😎😎😎😎
Gracias!!!
Muchas gracias por tu ayuda
Gracias por el resumen
Me tomó muchos años comprender que solo hay un puñado de cosas que son importantes. Lo demás es ruido y distracción y se lleva una gran cantidad de dinero y tiempo que de invertirse en ese puñado de cosas te hace una persona más feliz y plena.
Wau! Q bonito 🥲🥲
Que. Cosas. Son ese puñado importante que mencionas caballero
@@juansereno7704 ese puñado de cosas no son las mismas para todo el mundo. Son las cosas por las que vale la pena vivir tu vida. Lo que realmente te llena. Por ejemplo, la buena salud para hacer lo que quieras sin dificultad, el amor de una familia con quien vivir los momentos felices y recibir apoyo en los tristes, y la libertad para pensar por tu cuenta y tomar tus propias decisiones. Solo se necesita una pequeña cantidad de dinero que te permita cubrir tus gastos básicos y darte un lujo de vez en cuando. Fíjate en lo que hace felices a los niños (familia, amigos, mascotas, un chocolate y juguetes no muy costosos). Pero ya de adultos nos complicamos demasiado con egos y ambiciones.
@@DiegoeldeFinanzas exelente asi es
Hola, muchas gracias por el video me ayudo mucho
Mientras menos cosas en tu casa , mas espacio y mas libre te sientes.
En tu cuarto :
Una cama pequeña.
Una alfombra pequeña.
Un velador.
Una silla .
Una planta.
Y sería.
Es una sensación de libertad mentál e emocional , por sobre la exclavitud de demás.
Una cama matrimonial para una pareja, 2 buroes, 1 tocador y listo!
No a las alfombras, tapetes, etc.
Sí a una velita decorativa en mi buró.
Mi esposo puso en su buró 3 juguetes... Aún no puedo hacer que solo sea 1 pero bueno... Y sobre el tocador nada. Solo todo con vidrios de protección.
Mi esposo
Todos los días aprendemos algo nuevo y motivador. Estoy en ese proceso.
A ti joven te digo: Cuidado!
Hay muy pocas cosas importantes en la vida.... La primera es la Salud física mental y espíritual de uno mismo.... Me pasé la gran parte de mi vida buscando la verdad no sé si la felicidad, amor, aceptación, reconocimiento, poder, etc..... Y hoy solo pienso en amar y cuidar a mi mismo para después poder hacerlo a otros.... Solo perdí mi tiempo valioso...
Excelente y nada mejor para empezar el año, todos los días trato de encontrar más respuestas en mi interior y no hacer lo que mi ego diga, el minimalismo junto a la filosofía estoica te pueden llevar a una vida rica y que valga la pena vivirla, lo importante es eso, crear hábitos positivos y vivir por el camino, no por el destino. No pasado no futuro.
Yo apliqué el minimalismo a mi vida en noviembre 2021 ,es increíble como se siente empezar y depurar todas esas cosas que no necesitaba, y ayuda hasta para ahorrar, se vive mas feliz y tengo mas tiempo para todo , quien lo empieza no se arrepiente
yo empeze en diciembre de 2021 y tambien me siento mucho mejor saque un monton de cosas que no usaba y justo hoy decidi sacar ropa que casi no me ponia y al ver como quedo mi closet despues de la depuracion siento un gran alivio.
Igual paso por el mismo proceso... Aunque he tenido recaída lo intento una y otra vez. Siento que estoy en el momento por todo por lo que he decido hacer con mi vida. No lo niego he sido débil me acostado aprender y reiniciar todo esas malos hábitos me a llevado en el futuro no tener nada... Estoy decidído que este año si será. lo irónico todo lo dicho en el vídeo sin pensarlo lo hecho en mi vida pero siempre ha sido a cierto plazo llevando decepciones conmigo mismo y reprochandome.
Por fin otro video de Full Perception para mejorar nuestro desarrollo personal 🏆
Aplicare esos hábitos desde hoy
Está práctica aplicada en la vida diaria me ha quitado muchas presiones que me provocan sentimientos de ansiedad ,depresión e insatisfacción por no lograr lo que te dicen que debes ser o tener ,pero no es fácil y cada tanto de nuevo tienes cosas que no necesitas y más cuando tus familiares acumulan por la idea de que algún día lo podría necesitar
No habia pensado que el minimalismo podia aplicarse de esa manera...gracias por el video
Siento que la voz del video la escuche en otro canal llamado The symple space jeje
Si Colocado está... pero Ya no puedo limpiar cómo Antes, Hay que desechar Facturas, aparatos que no Se usan ya cómo móviles antiguos, cámara, DVD, video, botes que no se usan, macetas, Etc etc
Ya no compro Nada que no sea Estrictamente Útil cómo la comida, hacer todo eso me Desborda
Me causa tristeza tener un cuarto pequeño y compartido con mis 2 hermanos pero aré lo posible por mantener mi cuarto limpio aunque es difícil😅
@Delfino, no estés triste, agradece que tienes donde dormir, haz tu cama y mantén tus cosas en orden; cuando tus hermanos te vean, verás que se contagiarán, ya que el orden llama al orden. Fuerte abrazo.
Haré. Así se escribe. Respetuosamente
Aprovecha y enséñales, amorosamente, a tus hermanos la importancia del orden, de la organización y de la limpieza; en el futuro te lo agradecerán.
De que estes viendo un vídeo así ya es un comienzo 😃. Que el minimalismo sea tu estilo de vida . No estes triste, q lo mejor siempre está por llegar 🥳
Para cambiar el entorno, empieza a enseñarle a tus hermanos a ser mínimalistas de igual manera, para que todos puedan vivir en armonía.
Deberías de sacar un podcast, excelente contenido
Yo veo tus videos desde mis 10 años! Me encanta por que aprendo algo más para mi vida
Yo tengo 2 años y también veo sus videos , está semana cumplo 3 , mis papás no se enteran que agarro su celular 🤷🏻♂️
Definitivamente soy, básicamente, minimalista!!! Gracias por develar estos conceptos! Yo creía que era sólo una moda y ahora entiendo el concepto y me doy cuenta que soy minimalista desde siempre y para lograr mis propósitos sólo me faltan "pulir" un 50% de los 8 que enumeran. Aún así, estoy impresionada! El haber encontrado mi camino en el camino de otros es muy estimulante! Pondré manos a la obra con mis "defectillos"! ,🤭😉👍
Tu comentario no es minimalista. Maximo 45 caracteres
Nada como entrar en consciencia con nuestro ser.
Dormir en calle encima de un cartón en plena Tercera Guerra Mundial Vírica y con mucha Dignidad cosa que los minimalistas con casa no tienen
Yo soy feliz con mis muchas cosas además hoy es difícil que la gente acepte cualquier objeto viejo pero bueno que uno les regale , mejor no compro lo que no necesito y lo que tengo me sirve en cualquier momento , por ejemplo siempre pongo mi árbol navideño y todos los años luce bien
Estos vídeos nunca caen mal. Excelente trabajo.
Increíble este video, felicidades a todo el equipo, sigan así, son enormes!!
Realmente es el estilo de vida que quiero ❤️ muchas gracias por sus videos bendiciones
ami me gusta la vida que es emocionante, y es lo que voy a lograr, ademas me gustan las casas minimalistas y da elegancia a mi punto de vista
Sí somos honestos podemos dar gracias por el privilegio de tener un cuarto.... valoremos y manos a la obra......
La verdad que en enero del año pasado empezé con esto del minimalismo y eh sentido muchos beneficios , muy recomendable
Este año comencé a aplicar este sistema de vida y me esta ,poco a poco ,yendo muy bien ,se que aun me falta bastante para estar a tope con estas premisas,pero ya las adopte y les digo, es súper bueno esto,muy positivo de verdad se los recomiendo ...comencé con las personas tóxicas y negativas que solo me desgastaban y no aportaban nada bueno ,solo me absorbían tiempo energía y mi salud emocional junto ya a la física y terminaba yo hecha 💩 ... Esto era casi constante, se los aseguro, por no decir que era un habito diario, de parte de estas personas ,luego seguí con mi casa cai en cuenta que tenia un cúmulo de cosas innecesarias que nunca usaba y hice lo que correspondía con cada una de ellas, doné, regale y bote ..y ya así como también he conseguido gastar con responsabilidad y mis finanzas x consiguiente están mejorando mucho ...en serio se los recomiendo de 💖
Espero tus videos con mucha paciencia haces mejorar a mucha gente (incluyéndome) muchas gracias feliz 2022! 🤚🏻☀️
📌Es un mundo inundado de información irrelevante, la claridad es poder, porque saber lo que hay que hacer es tan importante como saber lo que NO hay que hacer. Muchas gracias por el contenido que nos brindan.
Que buen video! Amo este canal, gracias.
me casé con un hombre minimalista, yo era acumuladora, veía como se desprendía tan fácilmente de lo que no usaba, y yo hacía corajes, pensando en que yo tenía la razón, pero con el tiempo comprendí y aprendí que no hay nada mejor como tener solo lo básico y necesario
Que buen video, me dio una nueva perspectiva que me parece formidable para tener bienestar. Sigan subiendo mas contenido asi.
Muy práctico y gráfico. Este video es el primero que deberían de ver todos los que desean comenzar una vida minimalista, a modo de introducción. Muchas gracias.
Tengo que trabajar en el minimalismo digital😬
Acabo de salir de la secundaria, sinceramente creí que tenía mi vida ordenada y planeada, sin embargo no fue así, conocí lo del minimalismo 2 semanas atrás, y la verdad a cambiado mucho en mi, porque ya desde antes quería tener un estilo de vida como ese, solo que no sabía que existía. Tengo a mis dos mejores amigos conmigo, de verdad, los mejores, los amo un buen, desde la secundaria; toda habitación en la que esté debe de estar con lo esencial, con lo que solo necesito; llevo una alimentación saludable, a la vez física y mental, y lo transmito a mi familia, disfruto más del tiempo, disfruto más del presente, disfruto cada minuto con mis amigos, he alejado las redes sociales, las consumo pero solo y unicamente lo que quiero ver y adquirir, mi vida de ahora en adelante será mejor, y eso lo puedo apostar, porque con el minimalismo estoy aprendiendo que solo yo y mis seres queridos son la prioridad, tanto como mi desarrollo en distintos aspectos como el de los suyos.
Muchísimas gracias a Fullperception, de verdad son un tremendo aporte 💗🙏
Tengo "alma de ermitaña" y me encanta la Soledad y no como ausencia de algo sino porque tengo acceso al TODO. Le doy VALOR SÓLO A LA PAZ y ser feliz con o sin.
La segunda enseñanza me dejó fue otra enseñanza aún más importante y fue gracias a que así fue como lo entendí en un principio. Y es que no solo es separar lo físico, si no lo habitual en general; es decir definir una extrella polar y ajustarla a lo positivo de todo... Mientras que por el lado contrario separar los hábitos que no nos satisfacen y/o convengan para así poder diferenciar e inclinarse por lo que más convenga.
Excelente vídeo.
Gracias a Dios por es canal, me ayudado mejorar y aprender unas cosas que no conocía.
Yo soy minimalista desde el 2019 y me he ahorrado un chingo de dinero por que no gasto en cosas inncecesarias, ojo que ser minimalista no significa que de vez en cuando no podas comprar tus buenos pares de zapatos o darte un lujo de vez en cuando, se trata de comprar los que necesitas y si compras algo que te gusta pues antes de comprar el articulo analizar si de verdad te gusta y si le vas a dar uso
Empecé a mitad del año pasado, y me siento más liberada debo decir que producto de mi forma de vida anterior aún tengo secuelas de querer seguir haciendo cosas metiéndome en más quehaceres, pero es necesario gobernar la mente tomar consciencia. Cada día sigo estudiando y me encanta aplicar éstos principios! Sinceramente me siento mejor, vivo mejor!
Me encanta el minimalism, y lo necesito para tener paz
Para el punto 3, lo mejor es llevar una lista al mercado o al súper, y así comprar únicamente lo necesario, y no lo que se nos va ocurriendo, debido a los sin fin de productos que hay y que sólo buscan acrecentar el consumismo atroz
Veía la vida minimalista con una perspectiva limitante, pero al ver este video me cambio completamente esa perspectiva...
Desde hoy aplicare esos grandes 8 hábitos.
Hola, por favor ¿alguien sabe cómo se llama el programa que usa Full Perception para hacer sus videos animados?
Gracias de antemano 🙏
Suena tan fácil, que hago yo con todos los objetos que coleccione durante 40 años?
Donar, tirar y vender. Poco a poco me he desapegado de muchas cosas: libros, cds, dvds, ropa, medallas, diplomas, trofeos, etc....
Recuerde que cuando muramos nada llevaremos, un vecino mío murió y dejo todas sus pertenencias valiosas , y sus herederos vinieron y tiraron todas sus pertenencias como basura 🗑, solo les interesaba vaciar la casa para venderla será o rentarla me impacto mucho , ver que lo valioso para el fue solo basura y estorbo para los demás!!
Muyyyy buenas pautas 🙏🥂💚🇪🇦
Muchas gracias muy bueno.e interesante....de nuevo gracias
Yo estoy en ese proceso de acoplamiento desd Niño siempre viví con poco lo demás lo boto ahora comprendo el xq…
Thanks a lot, full perception!! 🙏🏽
Hola,
Felicidades por tu contenido, la información es precisa y el formato es ligero... me podrías compartir en qué programa realizas tus videos?
Te lo agradezco :)
Que video más motivador sigan subiendo más videos hacía, muchos saludes
Bueno......no tengo cuarto 👍
Todo lo demas si lo voy a tener en cuenta 🗿
Excelente, un estilo de vida natural para vivir naturalmente, ser consiente de tus emociones.
Muchas gracias por tan valiosa información.
Es exactamente lo que estaba buscando 👌✨✨✨
Excelente manera de explicar el minimalismo.
hermoso video estoy de acuerdo si se puede
Respira 😮💨 para recobrar tu presencia
Excelente, gracias por los consejos,,,,
El cuarto muestra lo que sucede lo interior
Se consciente cuánto es le dedicas a la pantalla
Me gustó sus consejos gracias
Gracias por compartir 😁
Buen video, me encanta el contenido que suben, me ayuda bastante, casi todo lo estoy aplicando en mi vida y me ha funcionado.
....., Hola amigo, recomiendo a esta gran espiritualista que arregló mi relación en 24 horas, ahora mi pareja está de regreso y más comprometida después de muchos años de separación y ruptura.
➕2348141388771🌹🌹⏭⏮⏮👆👆👆💕💕💕💕
contáctalo por whatsapp si necesitas ayuda
Es irónico que las recomendaciones sean vivir simple y enfocado y actualmente la venta de este tipo de programas sea abrumadora.
Se intencional al comprar
Excelente
Algunos lo confundiran con ser tacaño, pero a fin de mes tengo mas ahorros.
Me gusto mucho este video, gracias por entretenerme.
El 5 hábito me llegó más de lo que piensas, muchas gracias
Buen video
Presisamente lo que nesecitaba escuchar
Ooh, recuerdo este término de hace muchos años.
Dios bendiga es medio y las personas que lo hacen posible 😇 Me a ayudado mucho personalmente 🤗
Excelente video, mil gracias
No te bases en tu soledad aprende a conectar con buenas personas
Se me hace muy interesante. Los buenos hábitos 🆗
Creen que a mis 19 años estoy en u buen momento para cambiar?
Si mi pana, nunca es tarde para cambiar y tener una mejor vida.
@@eltiovilla muchas gracias hermano!
Excelente presentación.. felicitaciones¡¡
Excelente, me gustan mucho sus videos.
Excelente video gracias.
Duerme con su hermana y es muy desordenada :D
Hola! Gracias por los consejos!
Muy interesante el vídeo
Gracias por ayudarnos a tener una vida mejor
Me encantaría formar parte de su equipo🙌
Muy valiosa informacion .Gracias
Esto es oro puro lo voy a guardar y descargar
Excelente excelente excelente video..
Muy bueno, gracias.
Gracias 🙂, muy bueno 👌
👏👏👏
9:36
Poco equipaje
muchas gracias
Ufffff Estoy Saturada de Tantos WhatsApp, ropas, bolsas, libros, adornos, vajillas, papeleos, medicinas, etc Etc...Estoy Bloqueada y no se x Donde empezar😰
Hola, este canal es muy bueno.
Pero yo te recomiendo el de Sandra González también.
Es muy muy bueno. Ánimo, a me ayudó mucho, pero tienes q trabajar tus objetivos.
🍀
Animo con la ayuda de Dios y escuchando a personas que lo han puesto en práctica se puede , yo acabo de empezar y me e sentido igual que usted , pero todo está cambiando, Dios le bendiga!
Super..
M encantó!!!..
muy bueno ..!!!!
Excelentes consejos.
Gracias
Tengo que verlo
Excelente inicio!!!
He llevado un estilo de vida bastante minimalista durante mucho tiempo sin saber que lo que hacía se llamaba así. Es algo que me encanta, y me encantaría seguir haciendo, pero cada vez estoy más alejada ya que en mi casa hay más personas que no hacen más que comprar y conservar cosas. No sé cómo lidiar con eso... Lo único que hago es dejarme para no estresarme y no me gusta... Pero no puedo hacer nada con los demás
Algún consejo??
Solo sé que hay que limitar les sys espacios a los acumuladores con el fin de que ambas partes vivan a gusto.
Puede ser un cuarto, un armario y cuando lo topen de cosas, deberán decidir qué meten y qué sacan porque ya no hay más espacio.