INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essa receita de sorvete cremoso sem açúcar vai te conquistar. É muito fácil de fazer, rápido, tem poucos carboidratos e fica muito gostoso. Não tem creme de leite, não tem leite condensado, não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes (só 3). Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: -250g de iogurte natural sem açúcar congelado -2 colheres de sopa de coco ralado -1 colher de sopa de adoçante culinário (ou outro a sua escolha, a gosto) Rende 4 porções, cada uma com 69 calorias, 5g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG.html Receitas de SORVETE CASEIRO DELICIOSO e SAUDÁVEL (Menos Calorias, Low Carb e Fáceis) th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbuEV3u0wNVZL2Re3sdYmlh.html Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html IOGURTE NATURAL CASEIRO - FÁCIL e BARATO - CREMOSO e SAUDÁVEL (Só 2 Ingredientes) th-cam.com/video/x-qq_fDzKNo/w-d-xo.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW.html Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX.html Benefícios do COCO para EMAGRECER e SAÚDE - Como USAR CERTO! Receitas e Dicas th-cam.com/video/Z8qqhfdWGeQ/w-d-xo.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@NutricionistaPatriciaLeite que maravilha!! Só uma pequena dúvida: esse sorvete fica com cristais de gelo se levado para o congelador por mais tempo? Obrigada
Patrícia querida, usava o xilitol em algumas receitas, resolvi mudar para o eritritol e detestei, achei amargo, com resíduo de bicarbonato é assim mesmo? Estou quase jogando fora as 200g que comprei😥
💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.🦅❤❤🦅❤❤🦅
Patrícia, tudo bem? Me desculpe. Mas, não deu certo a tua receita do iogurte natural novamente. Estou bem chateada!! Mas, obrigada por TUDO. 💋💋💋bem carinhoso 😭😭😭
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essa receita de sorvete cremoso sem açúcar vai te conquistar. É muito fácil de fazer, rápido, tem poucos carboidratos e fica muito gostoso. Não tem creme de leite, não tem leite condensado, não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes (só 3). Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
-250g de iogurte natural sem açúcar congelado
-2 colheres de sopa de coco ralado
-1 colher de sopa de adoçante culinário (ou outro a sua escolha, a gosto)
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Por favor nutri faz tbem um sorvete proteico .Esse de coco vou fazer deve ser uma delicia, posso colocar whey nesse de coco ?
mais alguém com aquela mania de ler os comentários, enquanto assistir o vídeo ??? DEUS te abençoe grandemente você e família 🙏 JESUS TEM AMA ❤️💙🦅
Eu 😂😂😂
✋🏽
Eu kkk
EU pensava que era só EU 🤭🤭🤭🤣🤣
Eu 🙋♀️😊
Eu faço com morango congelado iogurte de Kefir e whey de baunilha, pensa em um sorvete gostoso😋
Delícia
Fiz agora pouco. Eu e meu marido adoramos
Este não causa infarto. Mas a graça do sorvete é realmente ser super doce. Este é ideal para diabético.
Amei mais aqui estar muito frio pois é lnverno mais eu vou fazer em Abril se Deus quizer 💯💞
Eu estava querendo receitas de sorvete sem açúcar, essa vai me ajudar, quando da aquela vontade de um docinho.Dra. Obrigada.🍦🍦👏👏😘😘
❤️❤️❤️
Não sei o que é mais gostoso,
a receita ou o hummmmmmmm
da Patrícia
Valeu Patrícia 💚👍🏻♥️🙏🏻💜
❤️❤️
Amei essa receita! Parabéns e um Feliz Natal!
Pode ser sobremesa na ceia 😊
Oi Patrícia, vim desejar um Feliz Natal pra você e toda sua família 🎄🎉 🌟🙏🏻🕊🍾
Muito Obrigada pelo carinho ❤️❤️❤️
Suas receitas além de saudáveis são maravilhosas !!! Parabéns!
Muito obrigada 😊
Feliz Natal. 🧡🕊
Gotas de baunilha vai ficar ótimo.
❤️
RECEITA ÓTIMA SEM AÇÚCAR E TUDO DE BOMMMM......❤❤❤
❤️❤️❤️
Vou fazer.
❤️
Boa tarde amo suas receitas 👏
Fico feliz em saber
Eu preciso desses ingredientes para ajuda a emagrecer,se você puder mandar pra mim eu agradeço de coração ❤️
Eu gosto muito o sorvete de uva, milho essa receita eu amei parabéns Patrícia leite ❤❤❤
❤️
Uaaauuu 😋😋😋finalmente tenho tudo por aqui.
🤩
Boa noite!!
Patricia, pode utilizar o coco seco ralado, natural?
Vc indica algum adoçante culinário?
Obrigada! Amo seus vídeos!!
Tá faltando receita de salgados tem MT doces 😂❤
Amei esse sovete patricia delicioso
❤️❤️
@NutricionistaPatriciaLeite que maravilha!! Só uma pequena dúvida: esse sorvete fica com cristais de gelo se levado para o congelador por mais tempo? Obrigada
Isso é demais 👏👏👏👏👏
❤️
SIMPLES COM POUCO INGREDIENTES E GOSTOSO COM CERTEZA. ❤❤
❤️
Deve ficar maravilhoso
❤️
Huum! Ameei! Vou fazer.😋😋
Espero que goste!
Huuuummmm 😋 😋 😋 😋
❤️
BOA TARDE
Ola
Vou fazer com iogurte de kefir
❤️
Boa tarde Dra Patrícia
Ola
Muito bom
❤️
Que delícia ! Amo gostinho de côco ! ❤
🤩
Maravilhosa receita, Gratidāo 😊
❤️❤️
Meu doce preferido é paçoca low carb proteica com whey protein
❤️
@NutricionistaPatriciaLeite posta um vídeo de paçoca low carb proteica com whey protein eu vou adorar eu vou até fazer
Não tenho.prosessador dá pra fazer no liquidificador.
Boa tarde 💐
Olá 😊
Hummmmm 😋😋
Boa tarde nutri 🌼
Olá 😊
Guarda no freezer? Quanto tempo?
Hum!🌻🌻🌻
❤️❤️
Será q funciona no liquidificador?
Que delicia vou fazer, amei ❤❤
❤️
Meu preferido é chocolate, ou passas ao rum.
❤️
Não aguento mais ver só receita q/emagre😮
Faz uma calórica porém sm glutem sou pré diabética 😊❤tem como
Tbm quero uma assim...estou pré diabetica, mas sou magra e quero ganhar uns quilinhos!😊
❤❤❤
❤️
Patrícia querida, usava o xilitol em algumas receitas, resolvi mudar para o eritritol e detestei, achei amargo, com resíduo de bicarbonato é assim mesmo? Estou quase jogando fora as 200g que comprei😥
😞
HUMMMMMM.
❤️
😋😍
❤️❤️
💃🏽😋👏🏽👏🏽👏🏽🤗
❤️
Por ficou escuro as receitas.?
Um que delicia tudo que vão coco e gostoso
💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.🦅❤❤🦅❤❤🦅
👋👋
Ola
Hum...que delícia!!
❤️
Patrícia, tudo bem?
Me desculpe.
Mas, não deu certo a tua receita do iogurte natural novamente.
Estou bem chateada!!
Mas, obrigada por TUDO.
💋💋💋bem carinhoso
😭😭😭
Dra. podes ensinar receita para ganhar massa muscular?
Sou ectomorfa.
Tenho uma playlist pra te ajudar , da uma olhadinha
Hummm 😊 delícia ❤
Ficou muito bom
Que delicia
Q DELLICIA EU QUERO
❤️
Delícia
❤❤❤❤