The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle Loss

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to Stay Strong and Agile as You Age31:02How to Stay Strong and Agile as You Age
How to Stay Strong and Agile as You AgeHuman Locomotion
มุมมอง 6K
Best Exercises to Reverse Muscle Loss From Aging (Sarcopenia)14:35Best Exercises to Reverse Muscle Loss From Aging (Sarcopenia)
Best Exercises to Reverse Muscle Loss From Aging (Sarcopenia)SpineCare Decompression and Chiropractic Center
มุมมอง 56K
CrossFit Mainsite #wod 191115 (Bench and Squat Cleans)12:07CrossFit Mainsite #wod 191115 (Bench and Squat Cleans)
CrossFit Mainsite #wod 191115 (Bench and Squat Cleans)Max E
มุมมอง 1
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
7 Ways to Reverse Muscle Loss with Age!19:187 Ways to Reverse Muscle Loss with Age!
7 Ways to Reverse Muscle Loss with Age!HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 2M
If you know these words, your English is excellent!16:49If you know these words, your English is excellent!
If you know these words, your English is excellent!AccurateEnglish
มุมมอง 3.9M
Reverse Muscle Loss with Just 3 Exercises (50+)18:13Reverse Muscle Loss with Just 3 Exercises (50+)
Reverse Muscle Loss with Just 3 Exercises (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 623K
Morning NECK MOBILITY DRILL That's Life Changing! Dr. Mandell13:11Morning NECK MOBILITY DRILL That's Life Changing! Dr. Mandell
Morning NECK MOBILITY DRILL That's Life Changing! Dr. Mandellmotivationaldoc
มุมมอง 1M
Preventing MUSCLE LOSS in the Older Adult | Doctor Explains!18:49Preventing MUSCLE LOSS in the Older Adult | Doctor Explains!
Preventing MUSCLE LOSS in the Older Adult | Doctor Explains!MEDspiration
มุมมอง 205K
5 exercises to STRENGTHEN arthritic knees WITHOUT more pain16:355 exercises to STRENGTHEN arthritic knees WITHOUT more pain
5 exercises to STRENGTHEN arthritic knees WITHOUT more painAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
มุมมอง 1.2M
ONE Incredible Trick to Improve Your Walking9:00ONE Incredible Trick to Improve Your Walking
ONE Incredible Trick to Improve Your WalkingHT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 4.4M
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)12:28Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 1.2M
Toe Pro Foot/Ankle Exercise Platform20:53Toe Pro Foot/Ankle Exercise Platform
Toe Pro Foot/Ankle Exercise PlatformHuman Locomotion
มุมมอง 34K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M